環境因素：

1. 夜晚光線太亮，聲音嘈雜：

有些寶寶對於光線或聲音比較敏感，這種刺激對他們來說，很不舒服。對於驚嚇反射仍然存在的小寶Bora說更是如此。

2. 乾燥的天氣：

乾燥的天氣會引起寶寶的鼻屎增多，影響呼吸；也可能讓部分寶寶面板瘙癢，喜歡翻來覆去。王榮輝老師建議，這時候加溼器要開起來啦。

3. 陌生的空間：

如果寶寶每次去奶奶家、外婆家都會哭鬧不止，或是不好好睡覺。那就要考慮空間給他帶來的影響了。試著找個地方和他獨處一會，平復嘈雜的聲音、悶熱的空氣給他帶來的不適吧。

生理因素：

1. 寶寶熱了：

嬰兒的新陳代謝一般比成人快，更容易熱。摸摸寶寶的耳根和脖子後面，如果都出汗了，肯定是熱的不行了。

2. 寶寶餓了：

這種原因，不用多說，但是一般都被第一個排除了… 因為寶寶一哭就塞奶，還是普遍存在滴。

3. 寶寶渴了：

天熱或是乾燥的情況下，要適當給寶寶補充水分。如果寶寶月齡小於六個月，母乳寶寶可適當增加餵養次數，奶粉寶寶可新增適當水分。

4. 身體不適：

檢查下是不是長牙了？是不是要生病了？面板會不會瘙癢？遇到健康問題，就要好好護理，而不是止哭。

5. 寶寶累了：

對於沒見過大世面的小寶寶而言，一天下來過量的運動或感官刺激，都會讓他們大腦超負荷運轉。

哭鬧就不可避免了，在此，王榮輝老師要提醒各位媽媽，要注意保持寶寶規律作息，如果要增大運動量或戶外運動時間，都要遵循“循序漸進”原則，千萬不要用力過猛哦！

6. 身體緊張、無法放鬆：

如果你家寶寶需要抱睡、不喜歡趴著，或者一趴小腳就翹起來、還存在落地醒、夜醒頻繁等問題；很可能是寶寶的身體太緊張啦！

多做按摩、俯趴、被動操，看文章、學課程。都是好方法，總之，要讓寶寶的身體放鬆下來，他們的情緒才會更平穩，運動也會更棒。

以上九大因素就是最常見的寶寶哭鬧原因了。

遇到寶寶哭泣，不要慌亂，先觀察一會寶寶狀態、周圍環境等等，按照老師說的再逐條排查，一旦讀懂寶寶的需求，就不會手足無措啦！

飢餓感 (生理上的需求）

要判斷這是寶寶飢餓的哭鬧聲，我們可以透過結合不同月齡段每天餵養的奶量以及餵養的頻率。

舉例：

15天以內的新生寶寶基本上1-3小時之間按需餵養，這個階段的寶寶基本上以吃了睡，睡了吃為主。所以，他們的哭鬧聲一般不太會有其他需求，到點按時餵養即可。（ 備註：病理上的除外。）15-30天左右的寶寶我們可以根據2-3小時的餵養頻率進行判斷他的哭鬧聲。與此同時，我們也需要根據每次的餵奶量，以及母乳餵養還是配方奶餵養進行相互結合。配方奶的跨度會稍微長一點。

以此類推，根據不同年齡的餵養量和時間段，這樣我們就可以判斷出這是飢餓感的哭鬧聲。為了更好的確認我們可以把手放在寶寶的嘴邊，看是否有覓食反射。

環境因素（冷、熱、光線、聲響、做夢等）

周圍的環境也是會發生哭鬧聲最重要的原因之一，那麼首先我們需要做的是要給寶寶創造一個適合睡眠的環境。

1）寶寶睡覺的床上不易放很多玩具，一方面是為了避免受傷，另外一方面也是為了能夠更加舒適，特別對於那些睡姿不是很好的寶寶，那就更加重要了。

2）周圍環境的光線問題也起到了關鍵性的作用，我們可以使用感應小夜燈，當需要它亮的時候觸碰他一下即可，長時間不觸碰它會自己變暗。我們家寶寶目前4個多月了，在大概3個月的時候基本上就可以自主入睡了。我們在做完整套習慣睡眠流程之後，把燈關來了，他就會自行入睡。因為這個訊號告訴他現在是睡覺時間了。這樣做的目的對以後自主睡眠也起到了很好的幫助。

3）溫度要合適，儘量保持在25度左右，不易過冷也不易過熱。另外，寶寶穿的衣服也要舒適。

撒嬌需要抱抱，陪伴（心理上的需求）

對於剛出生的寶寶，這個世界還是比較陌生的，有時候的哭鬧只是想得到更多的安撫和陪伴，增加安全感。

對於這個哭聲的拿捏程度上，我們就需要結合其它幾種情況進行一一排除。

病理上的哭鬧（腸脹氣、腸絞痛等等）

當發現寶寶奶也吃了，尿布也換了，周圍環境都很舒適的情況下，伴隨著毫無徵兆的情況下怎麼就一下子哭鬧起來了呢？很大的原因可能是腸脹氣、腸絞痛。

腸脹氣症狀：不停的哭鬧，小手小腿亂蹬，臉有時會憋得通紅而且會時不時的放屁等情況。

解決方法：首先先要教會寶寶正確的喝奶姿勢，不良的喝奶姿勢會吸入很多空氣。其次，寶寶喝完奶之後一定要給寶寶拍嗝，讓空氣排出。拍嗝時間不宜過長，時間控制在5-10分鐘左右即可。拍不出嗝也沒有關係。同時，白天可以適當的給寶寶做排氣操來緩解。與此同時，如發生這個情況，我們也可以透過順時針揉肚子，飛機抱等方式來緩解一下。

腸絞痛症狀：腸絞痛一般會發生在晚上6-8點，所謂的“黃昏痛”。也有部分孩子會在半夜或大清早發作。我家小寶在3個月左右時就發生過一次，一到晚上6-7點就左右就開始折騰，撕心裂肺的哭鬧，怎麼哄也哄不好，一直到哭夠1個小時才差不多恢復過來。

解決方法：截止到目前暫時還沒有一個很好的解決方法，作為我們父母只能熬。但是我們可以提前做好預防措施讓寶寶避免這種情況的發生。在環境、飲食、等各方面多加註意，調整好自己的心態。

睡眠訊號

我們可以透過在哭鬧之前是否有打哈欠或者揉眼睛來判斷寶寶是否要睡覺了。除此之外，一定的作息習慣也起到很關鍵的作用，有了良好的作息規律，當我們聽到哭鬧聲就很容易分辨出是否是要睡覺的訊號了。

既然發現寶寶是為了睡覺而哭鬧的話，那麼我們就要有相對應的哄睡技巧。有些寶爸寶媽會發現，明明是要睡覺了，但還是在不停的哭鬧，這個就是所謂的"鬧覺”，是一個典型的壞習慣，這個時候我們需要給與更多的耐心，可以透過用“噓”聲來引導他現在是睡覺時間了，用臉貼近寶寶的耳朵旁邊輕輕的告訴他，“你不能以這樣的方式來睡覺，我們需要冷靜下來，現在是睡覺時間了”“媽媽接受到你要睡覺的資訊了”“我們接下來就安安靜靜的睡覺吧”特別對於低月齡的寶寶，大人們常認為他們什麼都聽不懂都不知道，看似有點對牛彈琴，但實則會起到你意想不到的效果。

總結：寶寶第一時間哭鬧，我們需要迅速的做出反應，第一時間出現在寶寶的身邊，其次是保持冷靜，先不用立刻去抱他，而是先輕輕的先安撫一下，如果哭的更加厲害了，然後再適當的抱起來安撫或者結合以上幾種方法進行一一排查。其實哭鬧聲就是拉進寶寶與父母之間的橋樑，我們需要給與更多的耐心。這裡需要特別提醒的事是，也是我認為最重要的一點那就是溝通。無論什麼階段什麼月齡的寶寶，良好的溝通才能促進二者之間的感情。

嬰兒從母親的子宮中來到這個世界的象徵，就是第一聲啼哭。學會辨認哭聲，解開寶寶的哭泣密碼，是與寶寶建立信任和情感的開始，也是每一位父母的必備技能~

寶寶哭鬧最常見的原因

1、飢餓或者太飽

新生兒的飢餓訊號一般是煩躁、咂嘴、搜尋（這是一種新生兒的生理反射，當你撫摸他的臉頰時他會把頭轉向你的手），以及吃手指。

同時寶寶也會因為吃得太飽不消化而哭鬧。每個寶寶都自帶反射能力，即使不餓，你把奶嘴放到嘴邊他也可能會吃！吃得太撐太飽不舒服，自然就會哭鬧。

所以寶媽們應該控制好寶寶的飲食頻率，母乳餵養的話遵循按需餵養，人工餵養的話不要一下喂得太多、太急。

2、腹脹 腸絞痛

腹脹或者絞痛所引起的腹痛會讓嬰兒不停的大哭，如果寶寶在喝完奶之後經常煩躁和大哭，就很有可能是某種疼痛引起的。就算你的寶寶平時很乖，但也會因偶爾脹氣而疼痛，直到氣體排出才會舒服。

如果你擔心寶寶脹氣，可以讓他躺下來，抓住他的腳，溫柔舒緩的以蹬腳踏車的方式來回活動他的雙腿。

3個月以內的寶寶腸絞痛很常見，隨著年齡增加會消失。寶寶出現腸絞痛時，家長可以飛機抱，進行適當的按摩和撫觸，輕輕安撫。

3、打嗝

無論是直接吸吮母乳還是奶瓶，寶寶都會吞入大量的空氣，這些空氣在肚子裡如果沒有排出，可能會引起嬰兒不適，有些寶寶肚子裡有空氣就會煩躁鬧脾氣。觀察是否有其他因素導致嬰兒腹痛，比如反流、腸胃炎、牛奶過敏、乳糖不耐受、便秘和腸阻塞。

打嗝不是強制性的，但是，如果寶寶在餵奶後開始大哭，那麼他需要打個嗝出來會好一些。

4、尿布髒了

有些寶寶在想換尿布的時候會馬上給你訊號讓你知道，但是也有一些寶寶可以忍受一會兒髒尿布。無論是哪種寶寶，檢查是否該換尿布都是很簡單又必要的事情。

5、想睡覺

也許你認為疲憊的嬰兒可以在任何時間任何地點都安然入睡，但這其實比我們想象的要困難一些，通常他們在很疲憊的時候不會打瞌睡，反而會因為太累而變得煩躁大哭大鬧。

6、想被抱

嬰兒需要的摟抱，他們喜歡看著自己父母的臉，喜歡聽到他們的聲音，傾聽他們的心跳聲，甚至可以察覺到父母身上獨特的氣味。所以有的時候嬰兒的哭泣是為了讓父母抱著他們。

你可能會顧慮，如果總是抱著他會不會把孩子寵壞，但在出生後最初的幾個月裡，是不會寵壞的。可以試著把寶寶放在胸前的搖籃或者揹帶中，以此來緩解你的痠痛的手臂。

7、太冷或者太熱

如果你的寶寶感覺到很冷，可能是你脫掉她的衣服換尿布或者擦拭她的屁股時的布子太涼，所以她會哭。

新生兒很喜歡被裹起來保持溫暖，但是也不能太熱，一般來說，他們比你穿的衣服多一層就會覺得舒適，相比感覺冷而言，嬰兒很少會覺得太熱，所以也沒有覺得冷時哭得那麼強烈。

8、被忽視的疼痛

嬰兒可能會因為一些難以辨認的東西而哭鬧，就像頭髮緊緊的纏繞在一個小腳趾或者手指上，阻礙了血液流通。（如果嬰兒無緣無故的開始大哭，請先檢查下是否是這個原因。）

有些嬰兒對諸如衣服的標籤和編織物的東西異常敏感。寶媽們可以脫掉寶寶的衣服徹底檢查是不是有扎手的地方，或者有線頭纏繞住寶寶的趾頭。

9、長牙的疼痛

當新牙頂出敏感柔軟的牙床時就會產生疼痛，有些寶寶的痛苦比其他的寶寶要強烈。但是所有的寶寶在長牙期間都會變得暴躁和愛哭。

如果你的寶寶看起來很痛，但是又找不到原因，你可以試著用手指撫摸他的牙齦，你或許會發現牙床上有一個硬核（一般來說，第一個乳牙會在4-7個月的時候長出，也可能會更早一點。）

10、想減少外在刺激

嬰兒從外界給予的刺激中進行學習，但是有時光、噪音、他人來回的摟抱會讓他們覺得難受，那麼哭鬧就是寶寶在告訴大人“我受夠了”。

許多新生兒喜歡被包裹起來，這樣可以讓他們在外界覺得有壓力的時候增加安全感。如果你的寶寶已經長大了，無法再包裹或者不喜歡被束縛，那麼就帶他到一個安靜的角落，讓他暫時舒緩一下。

11、想增加外在刺激

一個高需求的寶寶有著外向的性格，渴望看外面的世界，通常能讓他停止大哭大鬧的唯一方式就是不停地活動，這可能會讓你筋疲力盡。

試著面朝前抱著你的寶寶，這樣他可以看到周圍的一切。做一些活動計劃，和其他的父母一起帶著孩子出去玩，去一些對寶寶有好處的地方。

12、感覺不舒服

如果你已經滿足了寶寶的基本需求，安慰他之後還是在哭，那可能是一些其他情況，測一下他的體溫看看是否發燒，生病的哭聲和飢餓或者情緒不佳時的哭聲截然不同，並且時刻觀察有無其他疾病的症狀。

再分享一個超好用的手機識字軟體【貓小帥識字】，課程以冒險故事為主，寶寶使用時有一種聽人講故事的體驗，課培養寶寶的閱讀能力，而且還有各種小遊戲作為複習環節，可重複學習，加深寶寶的記憶。讓孩子開心地學習漢字。擔心寶寶眼睛的家長也可在設定中設定學習休息時間，培養小朋友的用眼習慣。

每個階段孩子哭鬧理由各不同，以下簡單安撫方法，給爸媽做參考。

0～6個月：滿足生理需求

這個階段寶寶哭泣的原因多為生理需求，如：餓了、太吵、太亮、睡不著等，儘量滿足寶寶生理需求。

6個月～1歲：彆強迫分離

寶寶進入分離焦慮時期，儘量多擁抱、給予安全感，不要強迫他離開主要照顧者，或與陌生人擁抱。

1歲～2歲：爸媽多引導

這時期孩子開始有自主性，什麼都想自己來，但做不好容易哭鬧，這時大人要多做引導。

2歲～2歲半：冷處理.多鼓勵

當寶寶哭鬧可能是希望引起大人注意時，可採取堅持基本原則、暫時不過多響應他的冷處理方式，陪伴孩子渡過情緒風暴。最重要的是，當孩子有好的表現時，多給他關注和鼓勵，讓他知道做這些事才能真正得到爸媽的注意。

寶寶哭鬧的原因有很多，從生理因素上，寶寶飢餓、缺乏安全感等都會引起，予適當餵養、安撫後哭鬧症狀可緩解，則可繼續觀察，從病理因素上，突然出現的腸絞痛、發熱、驚嚇、消化道疾病等因素也可導致，小月齡的寶寶因出生時窒息缺氧也可出現易激惹、不停地啼哭等症狀。