現在很多女性都認為生小孩不僅累又辛苦。所以很多女性都不想要孩子。但是其實生小孩還是有很多好處的。下面我們就來看看生小孩的幾個好處吧。

　　生育一個孩子是挺累挺辛苦，你難道就因此拒絕生育？如果，你看到下面這些好處，沒準就能改變看法了。

　　生小孩的7大好處

　　1、生育使女性發生癌症的危險性降低

　　在懷孕期間，女性卵巢會自動停止排卵，對於勤懇工作的卵巢來說，這是一種不錯的放鬆和休息。而女性一直不生育，卵巢就必須堅持工作，其患卵巢癌的風險比做過媽咪的女性更大。

　　流行病學研究表明，未生育過的女性發生乳癌的危險為生育者的2倍。婦女分娩後正確哺乳能保持乳腺的通暢，對乳腺癌的發生有預防作用。如果極少哺乳或從未哺乳，易導致乳房積乳，患乳腺癌的危險性明顯增加。

　　2、生育可促進子宮再次發育

　　從初次來潮開始，很多女性都伴隨痛經，有的甚至會痛至嘔吐、暈厥。而生產後不久，女性的月經又會恢復。但是，這次卻有一個可喜的變化：令人煩惱的痛經減少，甚至消失了。此外，有些女性長期月經不調，但經過10月懷胎的艱辛歷程之後，不少人發現，困擾自己多年的月經不調竟然不治而愈。

　　原來，在孕育寶寶的過程中，女性的身體如子宮、乳房會經過一個再次發育的過程，內分泌也能得到自發的調節，痛經自然也會得到改善。

　　3、生育讓女人雌激素增加，面板更光潔

　　生活中，常見有些女性懷孕後變得容光煥發。婦科專家張玉潔指出，懷孕期間，絕大多數準媽媽都會變得更美。而產前產後細心調理，這種美麗會一直延續到生產之後。究其原因，主要是因為孕期女性基礎代謝會增加，身體的內分泌能得到更好的調節，雌激素水平高，導致面板更光潔、彈性更好。

　　4、懷孕分娩坐月子有利於增強女人體質

　　對於身體虛弱的女性來說，懷孕分娩期間休息更多，身體更易接受調節，是休養身心的好機會。

　　5、懷孕生子可延緩衰老

　　孕育孩子的過程會讓卵巢暫停排卵，直到哺乳後的第4至6個月才恢復。這期間，大約有20個卵子推遲了排出時間，這會使卵巢的衰退時間推遲，從而讓更年期推遲。

　　6、懷孕分娩使女性股骨更強壯

　　美國有一項研究發現，女性每生育一次，就有助於降低9%的骨折風險。科學家推論，母親在懷孕過程中體位發生自然改變，身體的施力點產生了變化，影響到股骨支撐的力學結構，最終強化了產婦的股骨支撐，因而讓媽媽們擁有更加強壯的股骨。

　　7、養育寶寶使夫妻感情更融洽

　　當新婚時的甜蜜日趨平淡，如果這時正在共同養育寶寶，就會不一樣了。寶寶是夫妻之間最穩固的紐帶，在照顧寶寶、陪伴寶寶成長的過程中，夫妻倆齊心協力，更容易找到共同關心的話題，夫妻間的感情會更加融洽。

　　女人想快速懷孕吃什麼最好

　　1、大豆及豆製品

　　2、五穀類食物

　　五穀類類食物中不僅營養豐富還含有較高的熱量，而女性想懷孕，在日常的同房受孕過程中就會比平常消耗更多的熱量。因此在孕前女性最好能在正常需要的9240千焦熱量的基礎上，再增加1680千焦，這樣才有利於保持卵子的質量，為成功懷孕創造條件。

　　3、新鮮果蔬

　　維生素也是能幫助卵子和受精卵發育、成長的營養元素之一，因此要想懷孕，孕前維生素的攝入不能少。女性朋友們可以在孕前多吃些新鮮的蔬菜水果，如柑橘類水果、深綠蔬菜。

1、孩子給生活增添幸福

丁克永遠也不能體會到的幸福，尤其是歷經十月懷胎後，寶寶出生的那刻，每一個媽媽都幸福感爆棚，甚至淚灑產房。

2、生完孩子女人更聰明

時常說一孕傻三年，但不是真正的傻。研究表明，懷孕能讓女人腦部有正面的轉變。他們以小鼠為實驗，發現懷孕次數多的雌鼠會比未生過的雌鼠更容易從迷宮找到食物。

3、更性福

孕中期由於更多的血液流向骨盆，觸覺感覺的敏感性提高，孕婦更容易得到愉悅的性生活。據悉，無數女性在孕期才第一次體驗到高潮的滋味。

4、痛經消失

很多過來人在生完孩子後，都欣喜地感覺到孕前折磨自己的痛經突然消失了。這是因為生育消除了子宮中的某些前列腺素受體點，導致致痛點減少，痛經自然就減輕了。

5、每孕一次增加10年免疫力

研究表明，女人每經歷過一次孕程， 就能增加10年的免疫力，而那些沒經歷過懷孕分娩的容易發生子宮肌瘤或卵巢癌的機率會比生育過的女人高。

6、生育過孩子後會更年輕

這種情況在老年婦女中最為明顯。 因為孕期和哺乳期激素的作用，讓女性的卵巢暫停排卵， 一般來說孕期減少了至少10個卵子的排出， 卵子的排放決定了更年期的早晚。

但是，這些年齡生孩子卻是危害

35歲後

曾有一篇“女性四十歲後生孩子，好處多多”的文章刷爆朋友圈，簡直是誤導大眾，女人23-29歲生寶寶時，體內的卵子質量是女性身體發展階段中最好的時刻。隨著年齡增長，卵細胞質量也隨之下降，不僅會導致孩子不夠健康，還因為年齡大導致分娩時間延長，容易發生大出血和難產。

20歲前

女性只有在20歲以後才會逐漸發育成熟，過早懷孕因為生殖器官未夠成熟，容易發生流產、易致宮外孕、不孕症等，如果母體還處於發育階段，會發生母嬰爭奪營養的情況， 不能及時供給胎兒生長髮育所需要的大量營養物質，可能會影響胎兒體質和智力發育。

凡事皆利弊共存，關鍵看你想要什麼。 生孩子的好處 1）使女人生命完整。好老土呀，但事實就是這樣。不作母親，男女本無什麼差別。 2）體驗生命之意義。創造一個生命不容易，養育更不易。從而更敬畏愛惜生命。開車都慢了很多。 3）加深與父母的情感。更加體會父母，尤其是母親對孩子的愛。 4）加深夫妻情感。使兩個沒有血緣關係的人有了血緣的紐帶。血緣關係是人類最牢不可破的關係。 5）更加奮進。養孩子的成本高呀。 6）生活充實，不會無聊。總覺時間不夠呀。 7）孩子可愛，比什麼都好玩。 生孩子的弊端 1）改變女人的生活。尤其在最初幾年，要放棄事業，自由，愛好。 2）改變女人的形體。懷孕，順產，母乳餵養使婦女外貌，形體等皆有那個方向的改變。 3）很多人因而要和長輩生活在一起。觀念及生活習慣的不同導致矛盾加深。惡劣的婆媳關係會影響夫妻的感情。 4）對夫妻感情的影響：長時間沒有夫妻生活造成個別人出軌和婚姻破裂。 5）不得停歇。因為要奮進麼，自己的時間就很少了。 6）生活單調。因為都被養育孩子佔去了。 7）孩子總要長大，不再屬於父母。而屬於同齡人，社會，他自己的家庭。悵然所失之感伴隨後半生。 這是我的心得。

生孩子難道不是為了玩？

笑完以後，說正經的了。

生孩子對女性的身體可是好處多多的，至少有這5點。

1、向痛經說再見

生產後不久，月經又會恢復。但是，這次卻有一個可喜的變化：令人煩惱的痛經減少了，有些女性甚至發現在生產後痛經基本上消失了。這是一個很普遍的現象，但沒有人瞭解其確切的原因。其中一種可能性比較大的說法就是生育消除了子宮中的某些前列腺素受體點。前列腺素是一種具備多種功能的激素，功能之一就是令子宮在運動中收縮，這也是導致痛經的原因之一。結果呢？自然是致痛點越少，疼痛越少了。

2、股骨更安全

其實，除了收穫可愛的寶寶，媽媽們還能得到更多的褒獎。科學家為女性帶來了不少好訊息——媽媽的股骨更安全《骨頭與礦物質研究期刊》的最新研究報告指出，生過孩子的媽媽，上了年紀之後在骨盆部位發生股骨骨折的風險，比沒有生育的女性要低許多。

3、增加免疫力

有關文獻研究資料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，就能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對婦科腫瘤的。許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮內膜異位症都與婦女的生育有關，因為不生育女性得不到孕激素及時有效的保護。與此同時，專家還發現，未生育的婦女易發生激素依賴性疾病，如子宮肌瘤、子宮內膜異位症，並且未生育婦女的卵巢良性腫瘤及卵巢癌的發生率也相應高於生育過的婦女。

4、孕中期，享受更多“性福”

專家指出：在懷孕第二階段，會有更多的血液流向骨盆。這會在夫妻親密時增加感官的敏感性，使女性更容易達到高潮。實際生活中，很多女性在懷孕中期才首次嚐到了高潮的滋味——甚至是多次達到高潮。

5、孕育生命的幸福

每位母親都要花上十個月的時間來孕育下一代，其間要注意營養、避開禁忌，才能生出健康的寶寶。雖然懷孕過程相當辛苦，但做媽媽的也不是毫無所得。喜獲幼兒的幸福快感，就是生命最大的喜悅！

老輩人說：“女人生過孩子，就像花開了一樣，渾身上下都通透了，要是不生，就像花骨朵憋著開不出來，不捂出病來才怪。”雖然這是民間說法，卻也有一定道理，從科學的角度來講，放棄生育確實對身心健康都有毀損。 女性的一生中如果有一次完整的孕育過程能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對乳腺癌、卵巢癌等婦科腫瘤的，不生育的女性得不到孕激素有效的保護，容易發生激素依賴性疾病，如子宮肌瘤等。

1、減少乳腺問題 眾多臨床資料表明，哺乳可降低患乳腺癌的風險，而未生育是乳腺癌發生的一個重要危險因素!同樣的，不生育女性在長期“無對抗性的”高雌激素作用下，發生乳腺增生及其它良性乳腺病的可能性也高於經歷過懷孕和分娩的女性。

2、向痛經說“再見” 生產後不久，月經又會恢復。但是，這次卻有一個可喜的變化：令人煩惱的痛經減少了，有些女性甚至發現在生產後痛經基本上消失了。這是一個很普遍的現象，但沒有人瞭解其確切的原因。其中一種可能性比較大的說法就是生育消除了子宮中的某些前列腺素受體點。前列腺素是一種具備多種功能的激素，功能之一就是令子宮在運動中收縮，這也是導致痛經的原因之一。結果呢?自然是致痛點越少，疼痛越少了。

3、減少子宮肌瘤發生機率 這種女性常見的“激素依賴性”良性腫瘤，在一生中未曾經歷過生育的女性中發生機會高於適時生育者，而且她們最終需要手術的機會也大大增加……

4、可以治療子宮內膜異位症 這也是與女性生育狀態嚴密相關的另一種“性格古怪”的疾病。雖然，對於現代醫學專家而言，這種神秘的疾病的很多方面還都不明瞭，但有一點是可以肯定的，那就是，如果患病女性每月的週期性排卵中止，這種疾病的“進展”也會因此被強有力地遏制!所以，適時懷孕及至生育，甚至是“治療”這個問題最有效和副作用最少的一個方法。

（浙江美福寶婦兒醫院——劉科婦科醫生）

生孩子真的很痛，懷孕真的很辛苦，可是有多少人知道，其實生孩子還有這麼多好處了？

小蘇：自己個子比較矮，只有156釐米，一直夢想長到160釐米，可是沒想到生過孩子之後，居然長了四釐米，完成了自己多年的這個願望，現在小蘇也是160釐米的人了，再也不會為自己太矮而感到自卑了。

是的，有些人在生過孩子之後確實身高長高了，當然也有些人也不會發生變化，其實大多數比較年輕的媽媽在生過孩子之後身高長了的比較多，其實生孩子除了長身高外，還有很多好處。

1、感覺變靈敏

懷孕之後，很多媽媽的嗅覺和味覺變得更加靈敏，所以在孕期很多媽媽也都會有孕吐的現象，正因為比較靈敏，所以更加劇了孕吐，但是在孕後期，不孕吐的時候，這種靈敏的味覺又讓孕媽嚐到了非常美味的食品。

所以，在孕期，孕婦一定要遠離那些吸菸者，不僅對你的身體不好，而且有可能加劇孕吐。

2、痛經不再來

以前每次來月經，真是痛的要死，可是自打生過孩子之後，很多媽媽表示，痛經減少了，而且有的甚至消失了，不再有痛經，這可真是個神奇的變化，不過至於為什麼會有這樣的變化，還沒有科學的說法，但總之就是痛經減少了。

3、增強免疫抵抗力

有研究表示，女人在生過孩子之後，會增加免疫力，增強抵抗力，減少各種婦科病的發生，同時生過孩子的女性比沒生過孩子的女性更健康，患卵巢癌的機率低。

4、減小乳腺癌病率

女性在生過孩子之後，受孕激素的影響，會降低患乳腺癌的機率，比平時女性患病率低。

女性生產有這麼多的好處，其實除了這些，還可以減少卵巢癌病率，以及可以幫助推遲更年期。

仔細想想生孩子的好處還真不少呢！

一，對社會而言。

1,為男女社會平衡做出貢獻。中國目前男女比例嚴重失調，要解決這一矛盾，育齡夫婦就得生孩子。2,為社會穩定做出貢獻。社會男女比例失調容易引起社會矛盾。3,為緩解中國人口老齡化的程序做出貢獻。隨著中國老齡化日益嚴重，一系列社會問題不斷出現。為了響應國家號召，一對夫婦生倆個孩子。

二，對家庭而言。

家族透過生孩子得到延續和興旺，同時孩子也是一個家庭的希望和未來。孩子還是家庭成員之間的情感紐帶，對一個家庭的穩定和和諧也起著相當重要的作用。

三，對個人而言。

人之所以能成為一個完整的人，需要不斷成長，不斷學習。生孩子，養孩子，也是一個不斷學習和成長的過程。

生孩子的好處生孩子之前我也是各種害怕，擔心懷孕引起體型變化，擔心一不小心剖腹產會留下難看的疤痕，擔心臉變粗糙、長斑，害怕一步邁入“中年婦女”的行列。但生孩子也還是有很多好處的。以下是我的親身體驗：

面板變好。生孩子之前，我是被痘痘變相毀容的典型。因為長時間長痘，汗毛孔粗大、暗沉、粉刺，整個臉看上去是暗黃色。俗話說，一白遮百醜，烏黑暗黃的臉至少老上十歲。自從懷孕之後，莫名的就不長痘了，甚至一個粉刺都找不到了，臉部很光滑，生完孩子我自己都覺得自己年輕了，好看了，於是我更自信了。

治好了乳腺增生。經常在網上看到類似的說法，“從未懷過孕的女性得乳腺癌得到風險高於經產婦，而生育第一胎比較晚的女性，得乳腺癌的風險高於初產比較早的女性。”而很多乳腺癌最初就是從乳腺增生髮展起來的。生完孩子，經過哺乳，我的乳腺增生沒了。生孩子是女人改變體質的一次絕好的機會。

緩解生活的壓力和疲勞。每天回家看著孩子天真明亮的大眼睛、燦爛的笑臉；聽著孩子銀鈴般的笑，看到如天使一般的孩子一天天的進步，疲勞的身心頓時就得到安慰。

讓我走出抑鬱狀態，讓我有了奮發圖強的動力。之前生活沒有什麼能讓我感到興趣，沒有什麼能喚起我的熱情。可是現在我竟然覺得時間不夠用，因為我要學的東西太多。我的孩子生在普通家庭，各方面條件都那麼一般，我怎樣才能給孩子提供更好的教育，更高的平臺，更寬廣的視野？我能做的就是不斷提高自己，開闊自己的眼界，擴大自己的胸懷，事事成為孩子的榜樣。

家中充滿歡聲笑語，使家庭成員關係更融洽。比如，當我們有誰大聲爭吵，雖然孩子很小，還不會說話，但會鄭重其事的用“打”字嚇唬大人，看到孩子可愛的模樣，再大的氣也消了。並且生活充實，不用考慮怎麼打發時間，也不會覺得無聊，因為時間總不夠。