“你覺得很好的人，也許內心壓抑著更多的灰暗”，這種情況的人，在社會中是有其比例的。原因是正常智商的人，都有其兩面性，展示於外的是一面，暗中又是另一面。如作品中的主人公，其性格形象越多方面，這個人物形象越鮮明越吸引人。在現實中，比如一些腐敗分子，在你面前展示的是公正廉潔、平易近人，然而內心是貪婪、自私、傲慢。比如和珅，展現在乾隆皇帝和大臣面前的講原則、是慈善、是秉公執法，然而他的內心呢？貪婪財色、權錢交易、陰毒手辣。比如現實中的一些騙子就是外表很好很暖人，而內心是灰暗、是陰暗、是貪婪。

當然，“你覺得很好的人，也許內心壓抑著更多的灰暗”，只是我希望儘量做到內外Sunny、明亮。如果現實生活中，說每個人內外毫無差別的展示於外，那麼，你就會赤裸祼暴露無餘，猶如全身裸露而無衣服遮體，你是絕對不會走出家門到大街上去的。

真正內外一致的人，是古聖先賢所提倡的，也是今人渴望社會上的人都能如此。但願社會上的人，也包括我們自己都能成為內外一致的好人。

古時候，有個哲學家曾經說過：別釋放你心中的魔鬼，你就可以成為一個好人。其實每個人內心都藏有很多魔鬼，藏有很多灰色的東西，好人與壞人的根本區別就在於，好人有理智把魔鬼緊緊鎖在心裡面，不讓他出來害人，而壞人就是自己把心裡面的魔鬼放出來，害了社會，害了別人。

心裡難受壓抑有兩種情況，一個是短暫的壓抑和痛苦，這些一般都是心理困擾和心理問題。但不會超過兩週，也不會特別影響生活。這時候可以進行有氧運動、集體活動，培養興趣愛好從而轉移注意力。但如果是非常嚴重的，抑鬱的狀態，就需要到專業人士那兒進行診斷治療。也可以找朋友聊聊天，散散心適當的使自己放鬆！

站在時光深處，輕依流年，撿拾一枚歲月的花香，捧在手心，讓那一縷馨香緩緩縈繞心間，淡淡蔓延心湖。依著流年的風，靜靜守著一窗歲月，駐足腳步，讓那一葉清新拂去歲月的塵埃，吹走流年的煙。歲月如此靜好，那些執著的，那些忘卻的，那些無法挽留的，都是歲月裡一道醉人的風景，花開是詩，花落亦是情。讓我們的心跟著感覺，默默前行，輕依流年的風，淺唱歲月的溫暖！