孩子尿床了千萬別責罵

[發抖]孩子的情緒非常敏感，尿床後如果被父母責怪、嘲笑、咒罵，只會加深孩子的焦慮，使孩子越來越難以擺脫尿床的習慣，甚至到青少年階段，仍然會尿床。

有位寶寶因為在幼兒園午睡尿床被老師說了幾句，寶寶害怕上幼兒園尿床被說，拒絕上幼兒園。最後媽媽只能選擇換一家幼兒園，週末寶寶在家午睡的時，只要不尿床，媽媽立馬送上鼓勵，經過很久寶寶才不尿床。

孩子的尿床，可以給予孩子感情支援：控制情緒，擁抱安慰，該洗的洗，該換的換。不讓孩子認為尿床是他的錯，避免讓孩子因為尿床而羞愧，以後就會好的；建議寶寶小的時候，不要給他把尿，適當的時機進行如廁訓練。

家長在晚飯菜中少放鹽，少喝水，少喝湯。睡覺前制止孩子過度興奮，要孩子養成睡覺之前排空小便再上床的習慣。

孩子如果超過四歲夜間依然不自主排尿，排尿時不能自覺醒來，白天孩子也會不自主的尿褲子，那就不排除是病理性的遺尿症了，需要到專業的兒科醫院做檢查了。遺尿症應該如何調節

一 . 飲食調節：

二 . 建議合理的生活制度：

應該使孩子的生活，飲食起居有規律，應該避免孩子過度疲勞和精神緊張，最好堅持午睡，以免夜間睡得太熟，不易被大人喚醒起床小便，

三 . 睡前不宜過分興奮：

應該養成按時睡眠的習慣，睡前家長不逗孩子，不可讓孩子興奮，不可讓孩子劇烈活動，不可看驚險緊張的影視片，以免孩子過度興奮。

四 . 臨上床前把小便排乾淨 :

要養成孩子每天睡覺前吧小便排乾淨的習慣，把膀胱的尿液排空，應儘可能的在臨睡之前給孩子洗澡，使其舒服入睡，這樣可以減少尿床。

孩子尿床很常見，這裡有五件事家長需要知道。

尿床不僅普遍存在，而且完全是非自願的。一個孩子尿床不是懶惰或調皮。它與成長和發展有關。在孩子可以整夜保持乾爽之前，他的大腦、肌肉和膀胱之間的協作還不成熟。這幾個部位必須一起工作，才能減少夜間小便頻率，並且傳送和接收訊號，喚醒孩子使用廁所。

一般家庭都是在白天訓練孩子養成去廁所的習慣，所以孩子在白天不容易尿床，有的時候對晚上的廁所習慣養成也會有用。

但是如果孩子白天能自己穿衣服、自己上廁所，晚上卻依舊尿床，說明廁所訓練仍需努力，但也不意味著失敗。只是說孩子需要更多的時間。

3.尿床不一定是由健康問題引起的。

如果年齡小的孩子尿床，很可能沒有什麼值得擔心的健康原因。但是要注意孩子突然的變化。

如果孩子保持了很長一段時間的乾爽，卻在某天晚上突然開始尿床或有其他症狀，如發燒或小便疼痛，就要和醫生聯絡了。最常見的身體原因是便秘或尿路感染，要儘早發現並治療。

4.不要懲罰，要小心獎勵。

因為孩子不能控制是否尿床，如果只是因為孩子一個晚上沒尿床就獎勵他，在無形之中也會給孩子壓力，第二天可能因為緊張又尿了。

如果孩子喜歡獎勵，可以獎勵他可以控制的東西，比如在睡覺前去洗手間、幫忙換床單。這些行動可以幫助孩子減少無助感，不會感覺對於尿床，自己無能為力，反而會更自信，更能控制局勢。相反，如果因為孩子尿床，就施行一些懲罰或責備，只會使情況變得更糟。

5.沒有靈丹妙藥

上述策略有助於減少尿床頻率。但通常尿床的唯一治療方法是時間。

不推薦家長用藥物的方式來應對孩子的尿床情況。

對於尿床，家長要慢慢來，剛開始，可能需要帶著孩子夜間探訪浴室：叫醒孩子，帶他去衛生間使用廁所。雖然這並不能幫助他在晚上保持絕對的乾爽，但會減少家長不得不換溼床單的次數。