謝敬！

死別乃是人生之大不幸！無論哪種死別都是近乎與絕望的！老年人也不例外，尤其失去相濡以沫的老伴，這更會平添了他或她們的孤獨感！因為老年人的思想往往都很固執！總願沉浸過去放不下那份陪伴幾十年的感情！相依為命的日子，早已讓他們習慣與生活息息相關，緊密相連了，

你說，突然失去了另一半，徹底打亂了生活方式！這怎不叫一人痛苦！在你想喝水的時候，沒人給你端了，在你迷糊的時候，沒人提醒你了，還有很多生活常態，就此改變了，孤獨感驟增，讓很多老人失去了生活的方向感，不知道一時如何是好！總是懷念過去跟老伴在一起的美好時光！總感到老伴如影隨行！這就很難從悲傷中走出來！！

所以這就無形中，造成了老人精神恍惚，難以自拔，還有致命的一點，就是老人的自愈能力下降了，幾乎是喪失了自辯識能力，再者是他們本身都有這樣或那樣的毛病，久而久之，就會導致他她們，就可能駕鶴西去，去找那個她他日夜牽掛的人，以了慰活著時候的孤獨和寂寞！

可能有這樣一種現象！有一些80、90歲左右的老人，有的兩個人相差3、2年的時間就相繼去世了，這也進一步說明，耄耋老人失去另一半的危害性是有的！要麼說，人生就是一碗酸苦辛辣的湯，即使你不想喝，也得喝，生活就是人生之旅的一道風景！看累了，都該謝世休息啦！我的回答完畢！！

（原於2月25日）！完稿！（網圖）！

人生在世，生老病死，大自然的規律，不可抗拒。夫妻兩人，總有一個人先離開這個世界。

夫妻二人，在日常的談話中，除了談幸福的事情，也要談自己的生死觀。不能把這，看成是不吉利的事情。

最好，兩個人商量好，即便是一個人先走了，另一個人也要好好生活，把家照顧好。

俗話說：“人生在世只有享不到的福，沒有受不了的罪，生老病死的罪，降臨到人們的身上，誰也逃脫不了，只有忍受。

”

感覺是習慣了彼此存在，一方失去，不單單是失去了伴，隨之也失去了靈魂。人越老也許是依賴感會越強。人生不易，彼此珍惜！

人老了又失去伴侶，如若兩人過去感情很好是十分痛苦的，:會有很長一段時期不適應，堅強的人慢慢就會淡忘此事，如若遇到那依賴性強的，不多久也會隨老伴而去，生老病死，人知常情，兩口子也不能同年同日生，老了也不會同一天死，都有前後，所以人要堅強，老伴不在了也要堅強的活下去，要適應環境，承受孤獨，把自己照顧好，上次我單位一個女的，男子在世對女人很好，全部家務男人包乾，前年肺癌查出幾月男人就死了，死後女人最後防線塌了，整天就想男人的好，晚上整夜都睡不著沒過幾月腦出血，從此臥病在床，不能行走，最後越來越嚴重，前幾天終於死了，年齡比我只大幾歲，老闆死了，自己還是要活，你想他他又不得活，活著的人就要想開點，在外面找朋友談一談心，在外面旅遊一段時期，如若有合適的你也可以再找，只要自己身體，就是對自己最好的安慰，找一樣自己感興趣的事，慢慢就會走出來，記得休息，記得吃飯喝水，記得不發怒，不生氣，把自己修養好了，最後就會從逆境中走出來。

我的父親突發意外去世的，留下我和姐姐妹妹還有我的媽媽，發生後我媽媽和我晚上一直不敢獨自睡覺和在家，臨近傍晚就開始怕。對媽媽打擊更大，但是媽媽很堅強，雖然也很不捨，晚上也會睡不著，也會哭，但是為了我們這個家我媽媽也是很堅強的。沒有其它的辦法的，只能靠時間自己走出來，事情發生後我主要擔心的是我媽媽，事情辦好後要上班了，我一天給我媽媽打兩個電話，姐妹輪流打，問問媽媽在幹嘛，現在過去幾個月了，媽媽稍微好一些。多陪伴和靠時間吧，時間才是真的有用，別人的安慰只是輔助。

人生最大的悲傷痛苦莫過於生離死別，何況失去的卻還是同床共枕，相濡以沫，朝夕相伴了幾十年的終身伴侶。何人能受得了啊？

俗話說，年青夫妻老來伴呀！年青時期，夫妻倆共同生兒育女、建立家庭，風雨同舟、攜手同行、風風雨雨進入了晚年時期。原本該相依相守安度餘生，甚至是渴望共入黃泉路啊！可是天有不測風雲，人有旦夕禍福。卻偏偏在年老體衰，更需陪伴，更需彼此照顧的時候，失去了陪伴自己一生一世的老伴兒。可想而知！這樣的人生打擊，誰能不深感孤獨悲傷難過和精神恍惚啊？並且一時半會很難走出來的！

這種情況下，很需要晚輩們的關心照顧，和體貼入微了！

更多的是兩個人相互依賴吧！

兩個人在一起時間久了，就像左手牽右手，不管是否爭吵，都會給人留下美好或者悲傷的回憶，但是如果這個人走了 心裡多少會空落落的

我媽在世的時候，我爸經常跟她吵架甚至打架，家裡的家務也都是我媽在做，我爸還經常跟我媽說，我媽哪裡哪裡不好，要離婚，但是我媽去年去世了，我爸整個人都變了，不愛講話，一見到我媽的遺物就哭，持續了好幾個月，或許依賴的那個人是我爸不是我媽

兩個人在一起 就是相互依賴，誰都不能陪誰一輩子，孩子會有自己的家庭，父母老了真正能跟自己度過餘生的就是自己的伴侶

好好珍惜眼前，沒人能知道明天跟意外哪一個先來

一個人到了五六十歲，體力、精力和反應能力都大大衰退。身體不靈活，生活就變得非常麻煩，心情不好，有時候莫名其妙的恐懼。

特別是年紀大了以後，得不到別人的尊重和關注，好像這個社會不需要我們了，我們的存在對這個社會來說可有可無，所以我們就感到很自卑，心中有一股怨氣，但又找不到地方發洩。

如果老伴健在，有個說話的人，有個傾訴心聲的地方，說出來之後心情就好多了。特別是兩個人在一起相依為命，生活上互相照料，感覺彼此是人生的唯一依託。

本來就被社會淘汰了，身旁的人又瞧不起，沒有精力和心思與我們說話，子女們也不生活在一起，生活方式不同，也很難和他們溝通。

老伴就是我們的全部天下，就是我們生活中的全部內容，但老伴總有一天會離開自己，想一想我們就會不寒而慄，非常惶恐。

真的有一天老伴過世後，那我們的天就塌了，經受不了這個打擊，肯定就神情恍惚，從悲傷、抑鬱中走不出來。

社會上有很多老人，老伴先走一步後，另一個等不了多久也會跟隨而去。

就是同一個道理。

問題：人到老年失去伴侶後為什麼精神恍惚，很難從悲傷中走出來？

老人，永遠是這個社會中，極為特殊的一個群體。這是人生的必經之路。他們的老去，意味著生命的傳承，也意味著生命的有序逝去。

在漫長的人生路上，多半生，我們苦惱的都是如何得到，得到多少。

等到人生下一個半場，我們害怕的，唯有不停地失去。

對於老人來講，不只有老伴，任何一種形式的失去，都會讓老人難以釋懷。

比如發小，比如老宅，比如家裡的寵物。

他們的逝去，帶走的是老人的青春和回憶，也將最後將他們帶走。

兩情相悅的婚姻，未必都有，畢竟媒妁之言，或者將就的婚姻也不在少數。

但是執手共白頭，卻是大多數婚姻可以實現的夢想。

婚姻到最後，重要的都是陪伴。

老伴，老伴，不過老來有伴。

我見過許多年輕時候，磕磕絆絆，吵吵鬧鬧的夫妻，到五六十歲，都格外關注對方的身體和健康。一有不舒服，就趕緊去醫院，生怕耽誤了。

也許到了這個年紀，還會為了小事拌嘴，偶爾生個悶氣。

但是每天醒來，身邊就躺著她（他），一起吃早飯，溜溜彎，說說話，就不孤單，就有希望。

我已經習慣了你的陪伴。

對於我來講，陪伴，或許，就是生命最後的支撐。

世間總有純粹美好的東西，愛情也是這樣。

我們常說，婚姻是愛情的墳墓，愛情就變成了親情。但是，我相信，世間總有一些人，一生相愛，最後白頭。

我老家有一對老夫妻，十三四歲的年紀，在父母之命下婚配。幾十年來，生育子女五六人，一生恩愛有加，鮮有紅臉吵架，直讓附近的年輕人羨慕。

可惜生老病死，是人間常事。老爺子94歲的時候去世了。從此後，老太太鬱鬱寡歡，不吃不喝，家裡人怎麼勸都沒有用。第二週，91歲的老太太也撒手人寰。臨走前，她跟大兒子說：你爸想我，我去找他了。

愛情，既是習慣了的相處陪伴，也是無法阻礙的難捨難分，即使跨越生死。

人到年紀大了，最怕就是孤獨。除了老伴，誰能給他們陪伴？

我們看新聞，經常有寡居老人被保健品銷售員哄得團團轉，花大量的金錢，購買無用的保健品。子女氣的報警。

記得在新聞裡，有個老人這麼講過，老伴去世，子女工作太忙，一個人在家裡很孤單，生怕連什麼時候死掉，都沒人知道。可是賣保健品的小夥子比兒子、女兒還要親，三天兩頭往家裡跑，阿姨前阿姨後，甚至連生日都記得，我也知道他的保健品不一定有用，可是我也需要陪伴。

都是身為子女，我們有幾人做到了陪伴？如果做不到，那失去老伴，對於一個老人來講，就是人生下半場最難過的經歷。

我們都知道，難過、傷心、憤怒等消極情緒，極度耗損精神和身體。老年人本來身體就虛弱，一旦經歷至親之人死別，心傷臟腑，觸及根本，現有的身體狀況根本不足以支撐他快速的恢復過來。

如果老人剛剛去世，建議子女多給老人以陪伴，多溝通多交流，讓他儘可能把情緒從哀傷中調整出來。同時，照顧好老人的身體，確保健康。如果有條件，就把老人接在自己身邊，每日說說話，給老人養只寵物，培養個興趣愛好，讓老人老有所樂、老有所養，相信，這樣的話，即使失去老伴，也能讓老人度過一個安穩、踏實的晚年。

人生在世生老病死乃自然現象，俗話說“天下沒有不散的宴席”，光陰似箭，日月如梭，因此夫妻會從青春年少逐步走向老年，所以“夫妻好比同林鳥，大限來臨各自飛”，生死非由自主，也非人所願，然而夫妻間無論誰先行而後者會感到孤苦伶仃，精神恍惚，這是必然的。

失去伴侶後很難從悲傷中走出來也是必然現象，他們日常生活中經歷了不平凡的滄桑歲月，日出而作，日棲而歸可謂是形影不離。日常生活中有鹽同鹹，無鹽同淡可謂是甘苦與共，不棄不離天長日久便是左膀右臂，缺一不可。

人老後本來就多愁善感，對於這永久性的分離讓他（她）們

精神恍惚，如醉如痴難以自拔，一時半會從這個陰影中走出來實在太難了，這也是人之常情。

我相信兩個人剛在一起時，都是挺不容易的風風雨雨熬了大輩子，好不容易熬到了老年，有個伴侶陪在身邊安度老年，失去真的挺可惜的，肯定很難從悲傷中走出來，從成家立業一無所有，生兒育女，到兒孫滿堂，一路走來所有的付出喜怒哀樂，尤其是最苦最沒錢的日子兩人共同經歷的一切是最難忘的，老人最需要的是陪伴，兒女要為肩上的責任自己事業，美好的生活去奮鬥，兒孫要去學習更多的知識刻苦學習為以後能出人頭地。能陪在身邊的只有不離不棄老伴了，生老病死誰都不能左右，總有人要先走一步，活著的人是最痛苦的，有太多的不捨，和心願沒玩成、沒了最忠實的聽眾，剩下的只有滿滿的回憶吧，要不有首歌怎麼唱回憶總想哭列，人老了容易觸物，觸景生情吧，看到些人容易想到自己的老伴，或者老伴喜歡的東西……………

人到老年，伴侶那就是親人了，整天朝夕相處，同枕共眠，比任何親人都親的，如果遭受意外，或者生老病死，就會變成一個人孤單的生活，一個人在一種孤獨的環境下，時間長了就會產生心裡的問題，那就回精神恍惚，有的沒事就是呆坐著，想想以前另一半在的時候，可以說說心裡話，凡事可以商量一下，現在就會有很大的心裡反差，要調整過來是很難得，真應了那就話“只羨鴛鴦不羨仙”。

不一定，有的人老伴剛走就迫不及待的找老伴了。過了幾十年又怎樣？女的還好，男的真心不怎麼樣，人老心不老，恨不得再多找幾個過把癮呢。所以女人們還是自己愛護自己吧，不要相信真實的謊言，都是騙人的把戲。

一輩子的好夥伴突然死亡一時很難忘掉，有個別人會瘋了一樣正天念悼他的老徉，因為他太愛他的老伴，男女都是一樣的。

老年人失去伴侶的傷痛難平，不光是失去了陪伴了大半輩子，甘苦與共的感情，還有更深層的心理原因。

我的個案中，有些老夫妻一輩子吵架，家裡雞犬不寧，有一方去世了，另一方卻崩潰了，甚至得了抑鬱症，他們的子女都覺得意外。

從著名的馬斯洛需求論中，我們看到，需求的發展是從底層到高層，只有滿足了底層的基本需求，才能往上有更高階的需求產生和尋求滿足。低階需求有生理需求（吃喝拉撒等）、安全需求（居家安全、經濟安全、身體健康等），往上是關係需求（愛情、友情、性親密），被尊重需求和自我實現（能力與被認可）。

老年人由於社會地位和成就的淡化、身體的衰老，他們的核心需求大多回到了底層：生理及安全感需求。他們會很注重保健，而有人陪伴是重要的保障，試想，如果生病了，誰照顧我吃喝拉撒？誰看管我有沒暈倒，有沒吃藥？一個人的退休金能如常生活嗎？老年夫妻的重要性，首先是給予對方生存支援，給予安全感。

在底層需求被滿足情況下，老夫妻感情較好的，就還往上滿足關係的需求，就是愛情及性親密。那樣兩人更會形成不可分的命運共同體，互相照顧和關愛。

而中青年喪偶的調節能力會好些，他們喪失的是滿足關係需求的對方，但生存的安全感是沒有被破壞的，個人地位和成就也不受影響。

因此，老伴去世，核心需求被破壞，可能陷入強烈孤獨感、恐懼感、不安感，甚至會生病。

此時，如果能把關注點從喪失感，轉移到如何調整這種不安全感和孤獨，建立新的保障，是重要的方案。比如尋求其他親情的支援；有幾個老年人相約住一起，互相照顧的；有喜歡運動的會關注怎麼運動讓自己更健康長壽；參與同齡人的愛好圈，重新建立社交和關係，等等。

幾十年的存在一下子沒了、放不下是情份.難忘的是思念.痛苦和孤獨並存。一隻鳥死了.另一隻病了、何況是同甘共苦的兩夫妻。

俗話說少年夫妻老來伴，年老的時候是最需要人陪伴的時候。

爺爺和奶奶年輕的時候也是經常拌嘴的，可能因為一道菜忘了放鹽都會拌嘴，甚至冷戰好久。每次都等我放假去看他們的時候才會和好，但是當奶奶走的那段時間爺爺真的很難從悲痛中走出來，一下子身邊沒了那個人才知道自己到底失去了什麼，有一天爺爺把屋子打掃得乾乾淨淨，穿著筆挺的西裝來到奶奶墳前喝酒.在奶奶去世一個多月的時間也去了。

兒女們再孝順也替代不了，所以一定要珍惜對方，他才是陪你走到最後的人！

1.父親對母親的依戀非常深,可以說是情感的唯一寄託,悲傷在所難免,時間最終會讓他慢慢走出來的,家人勿過分擔憂。

2.家人勿故意迴避談起死者,這會讓你父親感覺到“她徹底不在了!”,與父親談起母親,會讓父親感到“她還活在我們心中。”

過了一輩子的老伴突然沒了，會去想他，老來伴老來伴，沒伴了老了更覺得孤獨和寂寞，沒人和她說話了，冷冷清清的，我記得我姥姥突然走了，打擊很大接受不了，我姥爺說每天做夢夢見我姥姥，有空就去老房子那看看，想我姥姥吧去看看也好受

人到老年失去伴侶後為什麼精神恍惚？因為兩夫妻生活了一輩子，有太多的不捨，有太多的留戀，有太多的美好回憶，有太多的幽默風趣，有太多的甜言蜜語。當有的人失去老伴後，看上去十分淒涼，十分無奈，哭得撕心裂肺，怎麼好好的一個枕邊人就離開了他的致愛，去到最後的人間天堂。留下一個孤伶伶的他（她）是如此寂寞，感覺就好像失去了整個世界。但現實中又不允許，還有孩子們要照顧，又不能夠一走了之，只好慢慢調節心情，堅強振作，從痛苦中走出來。因為人死不能復生，即使再悲傷、再痛苦也無法挽回對方的生命，每個人都要經歷那一個階段，任何人也改變不了。只有面對現實，自想自解，讓自己回到平靜的狀態，才能夠照顧好家庭，照顧好孩子。

雖然一路上有風有雨，有霜有雪，但有我們的共同努力，一定會戰勝風霜雨雪，嚴寒酷暑，迎接美好的明天。可偏偏就是天意弄人，再好的夫妻也有離別的時候。明天雖然再好，但就有些人沒辦法享受明天。因為一些疾病，一些意外無法阻擋，奪去了某些人的生命。年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。每個人都經不住歲月的考驗，終有老去的一天。

所以我們都要珍惜在一起的時光，好好的疼愛對方，一輩子眨下眼就過去了，沒理由不讓我們好好相愛。不要因為一點小事而斤斤計較，吵吵鬧鬧，這樣不值得。

人生大部分時間都是兩口子相依相伴，等到老的時候也只有枕邊人最貼心。因為孩子們都有自己的家庭，都有自己的工作要忙，不可能時時刻刻陪伴在父母身邊。所以，人到老年失去伴侶後會感到很不習慣，會感到精神恍惚，很難從悲傷中走出來。