一個十幾年都沒做成戀人的朋友，我們知道對方很多事情，心裡話有時候很難和親近的人開口，卻可以說於遠方的朋友。

如果你有那種友情以上，戀人未滿的朋友那就找Ta。如果沒有，你可以找陌生人傾訴，因為你們都不認識，說了也無妨。

難過的時候會想到自己要好的朋友。因為好朋友之間什麼都可以說。有時候也會自己一個人做事情。把不高興的事忘掉。

難過的時候，第一時間會找信任和了解自己的朋友傾訴。

個人認為傾訴有兩種。

一種就是純粹的傾訴，其實不需要建議或安慰，只是希望被聆聽，把內心壓抑的感受說出來。選擇信任的人，是因為她讓你感覺安心，更放心。她會成為你的樹洞，盛容你的脆弱和煩惱，她不會把你對她說的那些你內心柔軟隱秘的部分說給第三個人聽。因為懂你，她知道你需要的只是釋放，所以她不會主觀地去評論你的對或錯，這會讓人感覺輕鬆舒適。

另一種傾訴就是需要別人的意見或者安慰。懂你的人會幫你分析，並給你一些中肯的意見或者建議，她知道你的軟肋，會替你減壓，更會給你帶來確實的安慰。

兄弟，我有一個很要好的兄弟，從一年級到初三，然而出來工作也是在一起，但是迫於壓力，上一年已經分開工作了。（但是有什麼事都會第一時間想到對方。[贊]）

小時候，心理難過憋不住的時候，找跟自己關係最好的那個兄弟姐妹傾訴，可以得到及時的安慰。

長大了，心理難過憋不住的時候，找個安靜的地方，靜靜的坐著，自己給自己洗腦，不再去找別人傾訴，行業或思想等不一樣，傾訴的結果可能背道而馳，讓你更難受。生活是自己的，一切都是自己主宰，再難也得是自己去解決。

誰都不找，找人傾訴讓人在心裡笑，就自己一杯酒一支菸，然後找個沒人的地方痛快大哭大笑一場，那些不痛快就過去了。

難過時候第一時間想到的是我的姐姐。我與姐姐只相差兩歲，那時候家裡很窮，但是從小姐姐就照顧我，有什麼好吃的都給我，從小到大我跟姐姐沒有吵過一次架。長大以後，姐姐跟嫁到了外地，跟姐姐在一起的時間少了，但是姐姐任然十分的關心我這個小弟，什麼事情都為我著想，這就是那種血濃於水的親情，任何時候都無法改變。

難的時候，我第一個找12345傾訴。昨晚泥老闆把黃泥拉進我們住的地方，因為是老問題了，居委和鎮政府也奈何不了他們，我一時間就打了12345政府熱線。

難過的時候更多的是喜歡一個人待著，沒想找誰傾訴，這些畢竟是些消極的磁場，語言是有能量的，儘量不去影響到別人，高興的事情可以多分享

難過時我最想找我的閨蜜傾訴，她是這個世界上我最信賴的人。

我和她從很小開始就認識了，從小學起我們就相互串門，兩家父母幾乎好得像一家人。而且閨蜜從小就一直對我特別好，當時我被一個同學給欺負了，結果閨蜜憑著自己小小的身板，硬是將那個小男生給打哭了，從那一天開始我就發誓要對閨蜜好一輩子。

上了初中之後閨蜜和我不在一個學校了，不過我們的感情依然非常要好，因為閨蜜時常會來我的學校找我玩。但是她這時候開始有了一個甜蜜的煩惱，她戀愛了，會經常找我過來傾訴初戀小男友的事情。不過我覺得他們的戀愛就是打打鬧鬧，實際上一點都不現實。

果然閨蜜和初戀上了高中之後分手了，她也開始下定決心認真學習，我們都決定要考進同一個大學。每次放假我們都會互相發勵志的話來激勵自己，並且互相用題目考驗對方，看看對方是不是這個星期努力了在學習了。這段時間可以說是整段人生最快樂的時期，我們都有同一個向上的目標，而且都在為這個目標而不懈努力著。

但是高考成績出來並不一樣，閨蜜去了北方一個很好的學校，我高考失敗後留在了省內的大學。我每天關注到閨蜜的朋友圈，她又交新朋友了，她又出去玩了，她又談了戀愛了。而這樣四年過下來，我們沒有多少聯絡，她也不再經常找我玩了。但是她依然是我最信賴的人，我的閨蜜！

難過的時候，我會第一時間用詩詞歌賦，把自己的心情，寫出來！因為不想讓別人看見我難過的樣子！所以我遇到什麼難過事情，都喜歡用詩詞歌賦來表達。也許是我自己性格比較內向吧！

我難過的時候是不會找人傾訴的。但是我會分析難過的原因，會內心暗示自己要想開些，因為人生的旅途都不會是一帆風順的，都不可預知的會發生坎坷的事情。勸自己不開心的事情會隨著時間的流逝而淡忘的，要向前看，看到人生的美麗！看到人生的光明！

誰也不找

成年人的世界

還是自己消化吧

不要給別人添堵

也不給別人嘲笑自己的機會

找閨蜜。因為我是悲觀者自己越想越難過

我目前找不到什麼事讓我難過！有的話，也是極其少的，畢竟我並不濫情，自作多情之類的事，像我這種自強不息的人做不出來！

找初中的班主任老師，不談苦悶，不說難過……挨著嘮嘮家常，看著茶杯的氤氳，聽聽老師說著好聽的普通話，道別！回望一切，沒什麼大不了的！

我難過的時候誰也不告訴，自己消化，因為你不管和家人、還是朋友傾訴你難過的事，他們聽後，都會為你上活、生氣痛苦、悲傷，這樣會應響他們的身體健康，多人的不愉快，不如我一個人承擔，難過時找個沒人的地方痛苦一場，自己的苦自己吃，自己的罪自己受，把快樂和幸福留給家人和朋友。

我有一個不和我說話的網友，開始要給我聊聊天，後面不知道怎麼他不高興了，在也不和我講話了哈哈哈，也不知道他是那裡人姓怎麼，不高興傷心了就給他訴苦哈哈哈，管他回不回我資訊看不看[捂臉][捂臉][捂臉]

難過的時候，你第一個想到的事找誰傾訴，我難過的時候，會找我小姑子妹妹傾訴，找別人說怕讓人家笑話，小姑子妹妹把事情分析的很透徹，給你講明白，你就會把矛盾化解掉，把事情看開，看淡，看透就不難過了。