姚明99年在國家隊長春卡倫湖集訓，從給範斌提鞋開始的。

大郅98年已經是功成名就了，柳州集訓累的尿過血，訓練以後要跟鞏曉彬加練籃下腳步。

孫軍，胡衛東，劉玉棟，訓練結束以後要拼幾輪三分球，罰球，輸的要請吃飯，那會都沒錢，拼死都想贏。

孫軍劉玉棟業餘時間除了釣魚就是喝茶。

那時候球員的身體素質完全不如現在的球員，但基本功，大賽經驗，打關鍵球的能力算是完爆現在的球員，現在可能為數不多的自律球員就是易建聯了。

某個前CBA球員的朋友曾經聊過，現在大家比的都是開什麼車，帶什麼表，拿多少薪水，自己的社交圈子多牛。

1、敢拼搏敢打的精神

籃球是一項團體運動，不僅在於整體的配合，還要有敢打敢拼的精神。一個人是打不好籃球的。姚明與大致時代，它們打球單純，敢拼敢搶，精神氛圍更好。

2、堅持自律

自律對一個球員來說很重要，打球需要球員保持好的體能與身體狀態，這都需要球員堅持鍛鍊，不管是要姚明也好，大致也好，易建聯也好，它們優秀的成績，都離不開他們的自律。而現在這個時代，外界因素越來越多，喝酒、抽菸等等，用於訓練的時間並不多，能力自然上不去。

3、不服輸、認真打球的態度

打球有時候實力是一回事，態度也很重要。姚明時代球員受外界因素干擾相對少一些，它們認真打球，更專注一些。而現在時代在發展，各種因素撲面而來，需要球員有很好的應變能力，同時也要端正態度，打出態度。

先看看這張易建聯進攻時面對對手所表現出的“猙獰”以及身體所展現的肌肉線條，把侵略性展露無遺。沒有人會去質疑易建聯的專業性和職業性，因為他原本就是和姚明、王治郅等老大哥一起成長起來的“老一輩”。

可是，你再看看對手那象徵性起跳的防守（這裡不是特意“黑”這個球員），絲毫沒有震懾力，這就是兩隊球員的差距。

再看看這張圖，除了後面的可蘭和前面的阿布都，能昂著頭走下場的，也就是易建聯了。為何，除了疲勞所致（可蘭和阿布都幾乎沒有上場）以外，我覺得也是有愧於球迷和祖國的關注、培養吧。

至少，在拼搏程度上面，這代人就差了幾個檔次。姚明和王治郅在，中國男籃還是亞洲之巔，可現在呢？我們連2020年的東京奧運會資格都失去了，我們的老將易建聯身後無人，他不曉得為何周琦、郭艾倫這樣號稱亞洲最強的球員為何沒有站出來，或者，他們這就算站出來了？

基本功不紮實，罰球、發球、運球、傳球都出現相當低階的失誤。這在姚明、王治郅時代簡直不敢想象。因為他們不會讓這樣的事情發生，頂多就是在對抗上、身體素質和天賦不及對手，導致惜敗。

所以，你說，差距在哪？拿著幾千萬的年薪，何必那麼拼？

個人認為最主要是精神狀態，看姚明、大郅他們打球是真正體現出那種不服輸的精神，特別是他們那批的球員見誰都不發怵，記得04、08奧運會那幾場和強隊打，上來基本都領先，最後輸在體力上。其次是技術水平，現在看國家隊比賽，命中率還有戰術執行情況都不理想。而現在的球員無論是精神狀態、還是技術水平都不佔上峰，遇到大型比賽或者高強度對抗，球員堅持不了多長時間，精神上就萎靡不振，無論是戰術還是技術都發揮不好。俗話說精神上要蔑視對方，戰略上要重視對方。

姚明和王治郅退役之後，中國男籃進入了低谷。相比於08年奧運會那支中國男籃，目前男籃整體實力差距非常明顯。可以說目前這些球員，真的讓人看不到男籃崛起的希望。

最大差距就是努力拼搏精神。姚明的努力眾所周知，在NBA期間他總是最早前往訓練館的球員之一。即便在運動員時期已經如此成功，但是姚明從來不放棄對於自己的要求，他總能努力去讓自己更加強大。

在比賽中姚明則是非常能拼，對於勝利非常執著，可以說對於勝利，對於國家榮譽他非常看重，那種頑強拼搏，不服輸的鏡頭完全能讓球迷和觀眾感受到。

而目前這些球員，真的是不具備這樣的素質。也許他們也能做好教練的要求，也能在訓練課上汗如雨下。但是更像是一種要求下，而不是那種自發的提升自己。更有些球員明知自己弱點，但是絲毫沒有全力以赴去提升的勁頭。比賽中更是沒有姚明、王治郅曾經那種全力爭勝，不放過每個機會的勁頭。當然也有人認為姚明和王治郅天賦太好了，姚明有身高、有柔和手感。王治郅有著全面進攻手段。但是這除了先天素質外，更多的還是他們後天的努力。他們都有各自絕招，再看看目前這些球員，似乎樣樣都會，卻樣樣不精。

當然目前國內籃球整體環境也發生了變化。球員們的收入不斷提升，各個都有不錯的收入。這樣的待遇，讓部分球員失去了進取心，讓球員更加浮躁。這和中國足球似乎有相同點，讓這些球員失去了曾經老一輩的任性和踏實。

看到這個題目我先想到一個問題，就是人們似乎直接就預設現在的男籃小夥子不如原來的老大哥們，這時間多麼可怕的事情。因為幾乎在我國所有的一切都在進步，唯獨運動似乎有退步的跡象。

其實若果一直關注男籃的球迷都知道，我們的籃球一直都是亞洲霸主，但是最近一段時間由於姚明的退役變得岌岌可危，這真的應證了一句話，學如逆水行舟，不進則退。我們包括足球在內的男子運動都在原地踏步，而世界範圍內，甚至亞洲範圍內的其他對手都在進步。不是我們弱了多少，而是對手進步了很多。

為什麼姚明，大郅時期的球員大家沒有這麼多值得吐槽的地方呢？

那時候的球員都是為了一碗飯，也是為了自己的夢想，如果說打球時一門生意，那麼每個球員就是員工。幹不好就真的沒飯吃了。所以那時候的球員為了能穿一雙適合自己的鞋子都在拼命，這也是那時候人都單純的把打好球當做自己的天職。

現在不同了，CBA現在的環境也在變好，球員也可以掙得更多了，這也誕生了一批高薪的球員，而這些球員都是國家隊的主力球員。掙得多是一把雙刃劍，有些球員甘於這樣的生活，不在上進，甚至在倒退。

並不是我們的球員打的有多差，在這個資訊時代，球迷可以更多的接觸到球員的生活，現在的環境就是你不努力就會被大家罵，有失誤也會被大家罵，從世界盃上的失利就能看的出來，我們不是誰都打不過，只是差了一些運氣與關鍵球的處理能力。

這也是我們最缺少的，就是關鍵球的能力。現在的比賽有外援，幾乎所有的球隊都是外援來打關鍵球，國內球員怎麼鍛鍊呢？

而其他對手的聯賽幾乎沒有這種現象，比如老對手伊朗隊的主要球員都是在國外打球，就是我們所說的外援，甚至哈達迪也在我們國內打球，也從側面說明了我們的國內球員的成長受到了限制。

對手在我們的聯賽打關鍵球，我們的球員在當下手，怎麼提高？

現在的男籃小夥子和當時巔峰時期的王治郅的國家隊比起來，差距是全方位的。王治郅當時在國家隊時的隊友，其中有姚明和易建聯都處於NBA級別的，而目前中國隊中除了易建聯，基本沒有任何一名球員具備NBA級的實力，從這一點就能看出來兩者的差距十分巨大，而且短期內也沒有一名新星，具備衝擊NBA的能力，

具體的不足，表現在內線的攻擊力不足，外線的投籃命中率低，罰籃命中率低。其實現在男籃小夥子的拼勁還是不錯，但是總感覺能力差一點點，或者天賦差一點點，只能希望江山輩有人才出，有更多的年輕人打籃球，同時有更優秀的人能夠衝擊NBA。

以姚明、王治郅為代表隊08一屆被譽為中國男籃的黃金一代，奧運會上擊敗了諾維斯基領銜的德國隊、幾乎掀翻了亞軍西班牙、半場不弱於夢之隊。

那時本以為是中國男籃的崛起卻沒想到那就是巔峰。隨著姚明、大郅的退役中國男籃走向低谷。現在男籃的隊員與前輩的差距我認為有以下幾點：

1、缺少血性、敢打敢拼

老一輩的男籃隊員、在賽場上從來不怵人和隊伍，哪怕是面對美國夢之隊，敢打幹拼。實力不如對手沒事我們要打出自己的東西、展現出應有的實力。像姚明的隔扣、孫悅蓋帽霍華德、陳江華一步過掉科比。這些都是雖然我知道對手實力強，但是我敢打敢拼那怕是最終輸掉比賽。還有就是那怕一絲希望也要去爭取。王仕鵬的壓哨絕殺看哭了多少球迷，最後6面落後2分，當時解說都說沒機會，但是球場上的隊員沒有放棄，最後時刻王仕鵬壓哨三分絕殺贏得了比賽的勝利。

2、態度

現在的球員動不動千萬年薪，拿著高工資卻丟掉了自己的職業精神，自律性差。平時訓練結束後有誰會去加練？姚明最開始也很瘦弱進入NBA2個賽季後你看他的變化，再看下週琦2年NBA生涯幾乎沒變化。老一輩的隊員自己刻苦加練那都是習慣。易建聯現在就有一個習慣是老一輩的，每場比賽前提前2小時到場熱身，現在的球員誰能做到？科比布萊恩特說過一句話：你見過凌晨4點的洛杉磯嗎？強如科比那樣的球員還是每天都會眼科要求自己。我們現在的男籃是什麼樣的。沒有可比性。

3、基本功

就說一個最基本的罰籃，現在的中國男籃隊員的罰球命中率是多少?19年夏天如果沒記錯的話所有比賽下來罰籃命中率60%，什麼概念就是明明可以拿到的分數白白丟掉了。跟不用說中投和外線了。前不久的CBA全明星賽場，娛樂環節退役多年的戰神劉玉棟、三分雨朱芳雨的三分投射命中率完爆現在的男籃隊員。

我們的男籃讓球迷恨鐵不成鋼啊，希望球員們能看到自己的不足，去不斷的提高。也希望姚明能不斷的去改革CBA，讓我們的男籃越來越好。

作為CUBA三級聯賽教練員，個人認為籃球

08年的一代，被稱為中國男籃的黃金一代，那個時候的中國隊擁有姚明，大郅，易建聯，王仕鵬，朱芳雨，孫悅等人。他們這一批人中姚明是NBA頂級的中鋒，易建聯和大郅都是ＮＢＡ級別的前鋒，孫悅是NBA級的後衛。他們帶領中國隊，擊敗了擁有諾天王的德國隊，絕殺了斯洛維尼亞，與擁有科比詹姆斯韋德等人的美國隊打的也有來有回的。

反觀現在的男籃小夥子，關鍵時候失誤頻頻將到手的勝利拱手相讓，在關鍵時候打出不狀態。

這個與08一代的差距還是蠻大的。首先自律上就有很大的差距，姚明當年剛進入NBA時是非常自律的，無論飲食還是訓練，拿周琦舉例把，他的訓練師和助理經常提醒他不要吃路邊攤，可是還是經常被他們撞到他偷偷的在吃。控制力就比那個時候的男籃差。訓練的刻苦程度也不一樣，那個時候的大郅姚明，除了訓練就是睡覺了，然而現在郭艾倫等還經常參加一些綜藝節目，參加綜藝是很耗費時間的，這些原來都拿來訓練的時間都被浪費了，那還拿什麼來和別人競爭，畢竟身體條件本來就不如別人。

最主要的現在我認為還是拼搏精神，當面王仕鵬絕殺就是憑著不放棄和對想贏的強烈渴望，並且內線的姚明，大郅打球都是非常強硬的，現在的男籃小夥子，對抗看起來就有點虛，內線周琦的大高個，按原來的姚明就是往裡鑿，現在都看不到了。

雖然現在男籃缺點很多，但還是真心的希望他們好起來，給中國男籃爭口氣。

多了不說，老一輩籃球運動員的體育競技精神就夠學一輩子的。是先有成績才能享受高額回報的，比賽可以輸，精氣神必須有！

看到這個話題想到楊毅老師說的一段話，提前宣告，這是客觀原因，至於一個球員的努力各有不同，本人也不會否認！

男籃出現這樣的狀況與我們的訓練機制是分不開的，而訓練機制的有效形成需要一大批具有專業水準的基層教練作為基礎，這恰恰也是我們在體制上的缺陷，王治郅和姚明這樣的球員一方面從身體條件來講是頂尖級別的，另一個方面是他們那個時期的教練都是具有較高的專業水平，這裡並沒有歧視的意思。據楊毅老師講，當時那個時期的教練大多都是大學畢業，在訓練的科學性以及創新性上都是與時俱進的，至少與世界頂尖水平相距不遠。

隨著那一批老教練隨著年齡的增長逐漸退出歷史舞臺，是怎樣的人群接過他們手裡的工作呢？大多是退役的球員，他們來自於各個體校以及培訓機構，不具備文化知識，專業方面也大多屬於照貓畫虎，這樣的先天缺陷決定了他們的訓練效果，這樣的問題導致我們走了很多彎路，與籃球潮流發展漸行漸遠，球員只不過將這種偏離具象化，這與某一群人無關，是國家體制的問題！

這樣的問題並不侷限於籃球，大球專案都存在類似的問題！不過這樣的問題也在不斷地改善中，越來越多的球隊不惜花費巨資來引進外籍人員來填充訓練中的空白，比如訓練師，體能師，營養師，這對於中國男籃是好事！

最後，希望中國男籃越來越好！

現在的男籃，對比08奧運大姚大致時期，實力上已經有明顯差距，除了阿聯還能算在巔峰末期具備nba基本實力外，其他球員只能說在亞洲還能一戰，對比歐美南美球隊根本無法還手，只能說做好青訓，寄望於下一個10年，在姚主席帶領下相信會越來越好的

個人認為差在以下方面：

1.籃球的基本功。

現在的男籃打球無非就是在外線搖擺，因為內線突不進去，只要對手稍微有針對性的防守就會接連的丟球，失誤。內線球員腳步不靈活，而在外線男籃一度有著半場運不過去的尷尬局面。儘管在後場中郭艾倫的運球技術在男籃中處於上層，但他的投籃方面先對單薄，無非就是強突籃下，很少急停中投等靈活投籃的技術，也經常被帽。內線也就阿聯一人扛著大旗。

2.打球不果斷

男籃因為打球不果斷而經常把球傳來傳去，卻沒有人將球終結。傳的越多失誤也相對來說就會升高，因為這非常考驗一個團隊的配合。在姚明，大王治郅時代投球就很果斷且很霸氣。

3.身體核心力量差

籃球是一對抗性很輕的運動，考驗著運動員的身體力量。運動員的力量對身體對抗能力有著決定性的作用，這也是因為NBA為什麼決定放棄男籃遠動員走起的原因之一，也是為什麼如今的男籃一哥仍然是阿聯的原因。

想要進步就要補齊自己的短處。總之，希望男籃加油，給球迷帶來一驚喜，給祖國母親帶來一美好答覆。