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1 # 方子情感
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2 # 悅兮言
非常有必要！世上雖然沒有感同身受，但是有同病相憐。
但是，世上還存在同病相憐。相同境遇的人有著相同的情緒真正理解對方，只有和快樂的人分享快樂，快樂才會加倍，然後他們會快樂的去吃火鍋、打遊戲、唱歌等慶祝。和悲傷的人分享悲傷，悲傷會減半，兩個人會互相安慰，內心os：我還有人陪，然後說著說著好像沒那麼悲傷了。和悲傷的人分享快樂，對方不是無感就是悲傷加倍。
而對於傾訴者本身而言，說出來就是一種傾訴，即使沒有達到自己的理想效果，但還是起到了一點作用。
綜上，傾訴非常有必要，但是一定要找準物件。
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3 # 薇話生活
非常有必要。如果對方與你有相似的經歷或者對方是個共情能力強的人，那麼感同身受是有可能存在的。如果不是，那麼透過你的傾述，別人或多或少也可以對你的情況有所瞭解，從而理解你的行為和語言，促進溝通。而且，傾述後可以減輕自身的心理負擔，使自己的情緒得到宣洩，有利於身心健康。
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4 # 雜談小小生
人生，本來就是一個由生到死的過程。只是我們會在這個過程中領略世間萬物，嚐遍心酸疾苦，歡喜憂愁。
人生得一知己足以。士為自己者死。酒逢知己千杯少，話不投機半句多。古往今來，太多對於知己的描述和讚美，這也證實了知己存在的必要性。那麼，為什麼我們會需要知己呢？
人是最典型的群居動物，可以說一個人脫離了社會，是很難生存下去的，所以我們每天與人打交道就是不可避免的，不管是親人朋友還是陌生人，都會有或多或少的接觸。有接觸就可能會有不愉快，畢竟不是所以事都能盡如人意。若是一件小事，我們自己就可以內部消化，但若是事態嚴重，可能就需要與人述說，進行傾訴。
《成人世界的潛規則》中說到，“別把秘密告訴風，風會吹過整片森林。”這時，傾訴的物件就顯得尤為重要。如果我們隨便找一個人，就敞開自己的心扉，可能別人只會是略表同情，甚至會被當成茶餘飯後的談資。這時，就很尷尬了，我們自己痛心疾首，別人卻談笑風生。
這也是為什麼會有很多人寧願把自己的事說給自己的寵物聽，都不會告訴別人。貓啊，狗啊，至少不會嘲笑自己。
有的時候，我們遇到了不平事，或許只是想把它說出來，並沒有想著會被同情或安慰。因為感同身受，幾乎是不存在的。
但若是真的遇到了性情中人，能對自己的不快略懂幾分，我們就會將其視若知己。俗話說，千里馬常有，而伯樂不常有。能找到一個懂自己的人真的是太重要了。
若是沒有遇到，我們也可以將其述說，對著蒼天大地，流水落花。說出來，就能減輕許多。墨菲定律中說到，能將它說出來，問題就已經解決了一半。
更何況，憋在心裡，只會使自己更加難受，久而久之甚至會對身心健康造成很大影響。
即使我們的悲喜並不相通，也不存在真正的感同身受，傾述依然十分有必要。
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5 # 禪意芬芳
人類的悲喜大多是相通的，只是感同身受，層次有點高。至於還需不需要傾訴，就因人而異了。有人不管如何痛苦，都不喜歡向別人傾訴，習慣自己消化。他認為時間能治癒一切，本來忘記了，說一次撕開傷疤一次，會更痛苦。有人傾訴不是需要尋找安慰，而是就是喜歡傾訴，他不太挑物件，只要有人聽他說，他把心中的一切不痛快說出來就痛快了。大多數人傾訴是尋求慰藉和幫助的，至於能不能如他所願，就看物件選的對不對了，也有點運氣的成份。
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6 # 此碎非彼碎
傾訴是一個發洩口，身體是一個能量場，能量滿了總需要釋放。所以需要選擇一個傾聽者，畢竟你不是對誰都能傾訴出來。傾訴只是其中一小部分釋放，如何把不良情緒消化掉不再佔用你身體能量才是最重要。
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7 # midsummerm
世界上雖然沒有真正相同的感同身受，那只是細節上的東西，但大體上還是相同的，人從出生到為人父母，這百分之九十的人都要經歷的，所嚐到的酸甜苦辣鹹是有的，只不是多與少而已，幸運的人就會少嚐點，反之就會多一些。嚐到酸甜苦辣少的人呢，沒有超出它內心的承受範圍，也就是自己默默的消化了。反之呢，它的內心以承受不了，如果此時它不找到最好的發洩口的話，很容易走上決路，也就是社會上選擇自殺的那些人，所以說當人遇到逆境的時候向他人傾訴是對的，不管他人理不理解你，你說出你自己的內心想法也是減壓的一種方式。
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8 # 郭長瑋
這個問題好高深的樣子！有個詞語叫做心有靈犀，親。人類的悲喜並不相同，感同身受確是有可能的，即使面對不能感同身受的一個人，傾訴也是有必要的。我們可以選擇向陌生人表白，向知己訴說，向親近的人發脾氣。甚至醉話連篇的時候，我們都是在傾訴，這是釋放自己的壓力。是情感的釋懷，是不吐不快，是把困惑留給別人，自己痛快。沒有傾訴，哪來深入交流。親，我說的可對？
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9 # 小小049
感同身受這個詞，我們經常用到！但是，真正的感同身受，並不多！
但是，傾訴，很有必要！我們像愛的人傾訴，並不是讓他感受我們的悲傷，而是想把自己的感受說出來，對方不一定要回應，只要靜聽，我們就會心裡平靜許多，舒服許多！
人生，漫長也孤單，心裡的悲喜多了，很像裝滿東西的感覺，不傾訴，總是害怕自己哪一天承受不住，而痛苦！
所以，在我看來，傾訴，不是要找感同身受的共鳴，而是，讓自己心情變得舒暢的方式！如果有一個朋友能耐心的聽你的傾訴，我想，我應該會很開心！
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10 # 彭濤vlog
傾訴自然是有必要的。雖然沒有感同身受，但是我們傾訴，大多時候並不是要讓傾聽者對我們的處境，心理想法全方位一字不差的感受到，傾聽者或多或少的理解也會讓我們多少有些欣慰。而且傾訴是一種排解方式，開心的事讓大家都開心，不開心的事講出來，分掉一半不開心，怎麼樣自己也都是得到疏解的。難過的時候，不管自己的想法是對是錯，說出來了，似乎心裡的那塊堵著的地方有了一絲Sunny，漸漸的可以看到太陽，自己也就不會太難受，可以走出陰霾，繼續生活。
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11 # 5485Tj
誰都不是當事人，誰又能真的知道理解當事人的所作所為，感受感知！既然不是，那又何必糾纏……人都是多面性的，沒有人，是聖人般的存在，那不科學。傾訴反而是最好的結束方式，有認識的，不認識的，苦水倒出來了，不是花開半夏嗎？
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12 # 角落裡的小女孩
有必要，傾述有人聽，只要有人能傾聽就好，即使那位傾聽者什麼也不說，只是點頭，你也會覺得把心裡的話，心裡的鬱悶一吐為快是多麼舒服。傾述不為別的，只為將自己負面的情緒發洩出來。
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13 # 七九創業筆記
傾訴的目的並不是讓別人感同身受，而是讓自己感覺有人感同身受。
有願意配合你傾訴的人，真是要好好珍惜啊。
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14 # OA尐天
雖然，你不是我，根本不理解我的感受。如果不是感同身受，別人真的不會去理解。世上自私自利的人也不少，嘴上頭頭是道，論理解，卻是一問三不知的感覺。
大部分喜歡多管閒事，根本就不知道別人不喜歡她去管，非要去管。明明知道不是很好，為了討好別人而多事。根本不顧別人感受，還把別人數落一番，感覺很有成就感。這種行為不可取，於情於理，兩方的事情，三方插手，根本不能解決問題。還互相埋怨，是消極情緒導致。
還有別人已經很煩了，再添油加醋，是令人討厭的事情。偏偏有人喜歡沒事找事，跟你作對，天天說那些打擊人的話。別人根本不喜歡聽那些話，還要天天說，最好雙方吵了不停，何必呢？
世上太多人不理解你就算了，還在那邊冷嘲熱諷。人，幹嘛一定要刻意去為難別人。誰的生活都不容易，誰也是有煩惱，誰也有心事，只是不想說，也不想別人知道而已。
但是，找個能傾訴物件，很有必要。世界那麼大，連個小小的吐槽，都不能說了。老是埋藏在心裡，會形成壓抑的情緒。長久來說，對生理和心理都不好。要是能有個傾聽者，仔細聆聽，並提供建議，是一件讓人心理得到安慰的事情。可惜，茫茫人海之中，找到傾聽者，也是一件不容易的事情啊！
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15 # 影追月
我認為是很有必要的。
不過，也要份量與時間。份量呢，是看事情在你心目中的地位，如果很重要，也很痛苦，那麼不能得到迴應的傾訴是令人更加難受的。
時間呢，當你內心不在重視痛苦的感覺，而在於糾結、彆扭的時候，傾訴是一種緩解。
從某種意義上來說，這樣的傾訴是一種心靈的補償，一種取得認同的方式。因為，認同能夠讓我們消除多餘的顧慮與擔憂。所以，傾訴是有必要的。
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16 # 威海靜水深流2020
知音難求，只要要求不那麼高，家人愛人還是可以在精神和物質上能幫到你的。傾訴不是看對方水平怎麼樣，傾訴是你自己的放鬆和放下。假如你內心強大，可以寫日記傾訴。
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17 # 九年寒窗
這世上沒有真正的感同身受，只有冷暖自知！但是和傾述本身並不衝突！因為傾述的主旨是釋放，緩解內心的壓抑，使心情調整到一個良好的狀態！利於工作、日常生活的正常運轉。
並非人類的悲喜不相通，只是每個人都有自己的無奈和心傷，本身都需要傾述，還要受到你的那些負面情緒的影響，誰能樂意在你的釋放裡深陷其中？
如果有，只有一種人，就是願意與你同甘苦深愛著你的人！
傾述有多種方式，並非隨便找一個可以聊天的朋友就開啟傾訴模式！找朋友傾訴，慎重選擇傾述物件，或許可以得到相應的同情和安慰！
或者，寫日記，寫小說等也是一種傾訴！
在內心與自己交流，學會與自己相處，也是一種傾訴！
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18 # 半坡梅
是你憋不住了非要傾訴，非要發洩出來，非要讓別人和你共鳴，沒有人非讓你傾訴。再說，如果你不憋屈，讓你傾訴你也不能傾訴。傾訴需要足夠的感情積蓄。就算人類的悲喜並不相通，就算世界上沒有真正的感同身受，一樣需要傾訴。
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19 # 西邊是河
這世上沒有真正的感同身受，只有冷暖自知！但是和傾述本身並不衝突！因為傾述的主旨是釋放，緩解內心的壓抑，使心情調整到一個良好的狀態！利於工作、日常生活的正常運轉。
並非人類的悲喜不相通，只是每個人都有自己的無奈和心傷，本身都需要傾述，還要受到你的那些負面情緒的影響，誰能樂意在你的釋放裡深陷其中？
如果有，只有一種人，就是願意與你同甘苦深愛著你的人！
傾述有多種方式，並非隨便找一個可以聊天的朋友就開啟傾訴模式！找朋友傾訴，慎重選擇傾述物件，或許可以得到相應的同情和安慰！
或者，寫日記，寫小說等也是一種傾訴！
在內心與自己交流，學會與自己相處，也是一種傾訴！
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20 # 焰爍銘
世界上人類的悲喜並不相通，卻不盡相同，所以感同身受是人類無時無刻不會引起的共鳴！所以傾訴的意義就十分重要！每一個傾訴的人好比是一個病人，而被傾訴的人則是一位心理醫生的作用！不過傾訴不是唯一辦法！人類依然可以透過自己的心態調節進行消化和處理！所以是否選擇“傾訴”還是自己的選擇！
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這個世界上沒有相同的人，就如一片葉子，也是千篇一律的，因為每個人都有自己的故事，每個人都有自己生活。
我們是無法追究別人理解。但我們必須要知道，我們經歷的這些事情，其實很多人都經歷過了。我們心情低落，或者事情無法抉擇的時候，當然有必要向別人傾訴。這也是對自己心理上的一種放鬆。或者對他人的是一種寄託。
其實人這個東西說複雜的，也很簡單。我個人理解感同身受，假如一件事情自己真正經歷過了，你才有權發言。如果我們做任何事情都可以感同身受的話，再進一步來講的話，也就是任何事情站在對方上去考慮問題，也許所有的問題都不是問題了。感同身受，不就是走心的世界嗎？