別管他，忙自己的，你越纏著他，他越跑的快，你專注自己的事，不理他，他發現自己涼涼了，覺得不可思議，反而來纏你。

這種情況需要你更多的去關心他，可能兩人之間出現了什麼問題，或者他遇到了什麼麻煩，總之，珍惜眼前人！好不好自己權衡，幸福是一輩子的！加油！

兩個人的關係是需要雙方互相理解和包容，要給大家一點空間。

你男朋友不主動聯絡你可能是他有一定的想法，你可以發簡訊給他，給予一定的關心，一定的問候，如果他都不回覆你那你看看他電話打得通嗎？問問他親戚朋友他的近況如何。看看他是不是發生了什麼事，如果他近況很好那就大家冷靜一下吧。

讓時間給大家的關係一個療傷和關係的清清楚楚，時間可以治療很多問題。

如果關係都清楚了，兩個人還是怎麼都要說清楚的！如果沒有說清楚，難免留下遺憾，有的很多還要留下傷害和仇恨，何必呢！能夠相遇相知相愛也是緣分。讓大家的美好過去永遠留在心中吧。

相見不如懷念，不要變成仇人，自己不開心，家人也不開心，有時間還會互相傷害，留下永久的遺憾，沒有必要。

愛情有時像蜜糖一樣甜，讓你欲罷不能;有時又像百爪撓心一樣，坐也不是，站也不是，折磨著你。估計提問題的你現在正坐立不安、不知所措。

1、首先你得確定他是不是真的愛你，從你們以前的交往中的一些小細節裡，就可以看出來。愛一個人是藏不住的，愛你的人滿眼都會是你，看你的時候，眼裡滿是專注和柔情，還有過馬路時候，他會不會主動牽起你的手，你生病時，他是怎麼對你的?……同樣，不愛一個人也是藏不住的，做個有心的女孩很重要!

2、如果確定他是真愛你的，你可以抽空真誠地和他聊一次，關心地問問他，是不是最近遇到什麼煩心事了？要不要幫助?把你心裡對他的擔憂都說出來，不要悶在心裡，我想只要他是愛你的 他一定願意和你溝通聊一聊。

如果他不願多聊，但你確定他是真愛你的話，那你就可以用"欲擒故縱"法，故意冷他幾天，看看他的反應。如何他心裡有你，他一定忍不住聯絡你的。

3、如果你不敢確定他是不是真的愛你，那你就再試著聯絡他兩次，如果他對你還是敷衍，那你就放棄吧。每個人都是這世間獨一無二的，沒有必要為了一個人降低自己，讓自己卑微到塵埃裡，卑微到塵埃裡的愛情註定是走不遠的，就像張愛玲對胡蘭成，她的隱忍和卑微終究擋不住胡蘭成那顆風流成性的心，最後把自己弄的傷痕累累，落得曲終人散。

在追尋愛情的路上，我們一定會遇到形形色色的人，如果遇到對的人，是一種幸運，也是一種幸福，我們要懂得珍惜。當遇到錯的人時，我們也要學會拿的起放的下，沒有必要為了一個不愛自己的人費心傷身。

要相信那句話，你若盛開，清風自來!

男生也有很多莫名其妙的時候，有些男生，追求你的時候可能用盡全力，一旦到手了，就鬆懈了，有這種情況，還有一種就是患得患失款式的，既喜歡你，在乎你，又喜歡自由，在乎自由，生怕和你在一起就失去了自由，就沒有時間去瀟灑揮霍光陰了。

你回憶下，是不是你確定和他的戀愛關係後，就總是纏著他？有沒有每天打電話發簡訊問他在哪裡，回家了沒有，今天要幹什麼，明天要陪你幹什麼？

有些男人會害怕束縛哦！

不如呢，你暫時不管他，自己專心做自己的事情，上班上課，該幹嘛幹嘛，然後休息時間就去練練瑜伽保持身材，或者和幾個閨蜜出去逛街喝奶茶，看電影，自己豐富下自己的業餘生活，等他打電話問你在哪裡的時候，你就說，噢親愛的，不好意思我現在陪朋友在外面呢，晚點給你打電話。晚點你就不要給他打電話了，就當忘記了。搞兩次他就會開始緊張你了。

從你的問題來看，你是很在意你的男朋友的。但是我想對你說：感情是男女雙方的事，情侶之間有矛盾也是正常的，你不必過於在意。你先冷靜下來想想你男朋友為什麼不理你，冷處理一段時間，想到出問題的原因再作決定。

要先確定你男朋友為什麼不理你是關鍵。

當你男朋友不主動聯絡你，你主動去找他的時候又很敷衍的時候，建議你先冷靜的想想不理你的原因。你們之間是不是有什麼矛盾，讓你的男朋友十分的生氣，從而不理你，是你的錯就要主動的認錯。

在冷靜之中，你應該想想你們之間的感情是不是你單方面在一味的付出，或者說你要付出得多？一段感情裡，一個人習慣了另一個人的一味付出，就會產生一種傲氣，從而一有矛盾就和你冷戰。在你內心之中，你男朋友對你的態度如何？你是不是很瞭解你男朋友？如果一個平時也很在意你人對你冷戰，你要考慮無意間做了或者說了什麼事讓有意避你。說者無心，聽者有意說的就是這個道理。還有最壞的可能，就是你男朋友有了變心的想法，冷淡你，就是為了讓你明白，他已經不在意你了，你們之間的感情到此為止。即使是最壞的打算，你也應該冷靜幾天，弄清楚問題的關鍵，再聯絡他說明白。

總之，對於你們的問題來說，我建議你冷處理一段時間，不要急於求解。有時候心急吃不了熱豆腐，因為對方進入了問題的死角，相互之間都冷靜幾天，也是緩解彼此之間的情緒。最後再說一句，冷戰也就等於冷暴力，不管情侶還是夫妻之間都不可取，相互之間有矛盾要說清楚，說明白，坦誠最重要。

方法/步驟分步閱讀

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方法一：思考原因。

男朋友如果還是很愛你的話，那麼你就得好好思考一下他不聯絡自己的原因了，是自己太傲嬌了還是他有什麼事情或者沒有體會到你生氣，這些原因都要思考一下。兩個人的情感是需要經營的才能開花結果的，所以不要以為男朋友不聯絡自己了，自己就生氣，這樣是不好的，應該好好考慮一下。

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方法二：觀察他的動態。

如果是平常的情侶吵架，那麼先不要去驚動他，觀察一下他的動態，看他現在是在幹什麼，可以透過他的朋友來知道一些動態，也可以透過朋友圈或者空間來了解一下。但是一定要確保他沒去找別的女生哦，要不然你就虧大了。同時也給你們兩個都留一些空間，這樣兩個人的感情才能長久。

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方法三：主動聯絡。

男朋友不聯絡自己，那麼自己可以主動一點去聯絡他呀，愛是雙方的，所以你要求他付出的同時也要讓自己也付出一些比較公平。他不主動聯絡沒關係，自己主動一點就可以了，自己錯了，乖乖認錯，然後撒撒嬌讓男朋友心軟掉。

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方法四：約男朋友去散步。

如果是自己因一些小事情而與男朋友生氣以至於男朋友不聯絡自己了，那麼自己應該好好地反省一下自己是不是做得太過分了。如果是自己錯的話，那麼就主動約男朋友出去散散步，這樣男朋友才會覺得你是明事理的女人，才會更愛你。

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方法五：調整好自己的心態。

戀愛是兩個人的事情，如果男朋友不主動聯絡你他也能生活得很快樂，那麼你也不必要為了他而難過，你要調整好自己的心態，沒有男朋友還有很多人，親人、朋友，都是自己可以依託的物件，所以男朋友不主動聯絡自己的時候自己也不要太過煩躁，調整好自己的心態。

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方法六：活的更快樂。

人生不是一定要圍繞著男朋友來的，你自己也要有自己的生活圈子，尤其是女生，不要談了戀愛以後就把全世界都拋了，這樣到最後會很受傷的，在談戀愛的時候也要有自己的朋友，無論男性還是女性，都是要有的，就算男朋友不主動聯絡自己了，自己也要生活得很快樂。

注意事項

如果他愛你是會用行動來證明的。

　　阿狸：

　　我一直都跟自己說：他太忙了，工作上一大堆事，我應該給他更多的理解和信任，可是另一個聲音又告訴我說：別再騙自己啦，現在哪個年輕人不是手機時刻不離手的?他會沒看到你的訊息?如果在乎你的話，肯定秒回了!

　　後來我跟他說：“我受夠了你的高冷和不主動，我們分手吧!”

　　男友說他不想分手，他會改的。一開始幾天確實主動了一些，過了幾天又很被動，回到原來的樣子了。一直主動的我，我真的好累，有時想幹脆放棄算了。

　　廣州聽說吧心理諮詢中心感情心理諮詢師解讀：

　　在兩性關係中當一方付出了很多，未能及時得到對方積極的迴應，日積月累便會感到很累很辛苦，會評估對方是否愛自己，會對是否繼續投入產生動搖。

　　那麼，若是對方從來不主動聯絡，一般可能是什麼原因呢?

　　一、性格導致：對方不擅表達和與人相處

　　自古女人間的交流就是過程導向和情緒導向的，她們注重表達、溝通感受，透過大段的傾訴緩解焦慮，透過彼此的共鳴和關心找到親密感。而男人在狩獵場上和戰場上必須“冷血”，必須理性，必須隔離自己的感受。

　　在生活中，很多男人是獨居動物，喜歡追求獨立、自由和空間，比較悶騷。就像電影《真愛至上》裡的男孩一樣，他雖然喜歡那個女孩，但怎麼也開不了口，當女孩主動和他交流的時候，他的表現也是很冷淡。

　　他可能是愛你的，但不擅於與人相處，不會表達愛，更多壓抑自己的感受，也習慣了迴避。這可能和他的成長環境有關。

　　在兩人的相處中，你可以慢慢地引導他學會表達愛，表達情感需要，這樣他就會越來越敢於和願意與你分享內心深處的感受，你們之間的關係會越來越真實、溫暖和融合，彼此的聯結也會越來越深。

　　二、匹配性不夠，缺乏激情和動力

　　他不主動聯絡你，可能是你對他的吸引力還不夠。這不是說你沒有吸引力，只是對他而言，好像沒那麼致命性的吸引。

　　男人被一個女人吸引的最原始的動力是性吸引力。人們會被一些特定種類的人所吸引，那類人能夠輕易地喚起自己的性慾望。這種性吸引力，是較為穩定持久的，能夠吸引異性渴望與其建立長久的親密關係。

　　有些男人和A在一起會心動，喜歡和A黏在一起;而和B在一起則會保持邊界，缺乏相互的吸引力，行動力不強。

　　很多已經進入婚姻的男女，也會覺得好像兩個人在一起缺乏激情，沒有什麼值得去深刻體會的味道。

　　三、他不那麼愛你，至少不像你期望的那樣愛你

　　電影《他只是沒那麼愛你》說，在這個世界上，被動的男人壓根就不存在，再木訥的男人面對自己喜歡的女人都會主動，因為狩獵是男人的天性。愛你的人，一定會主動聯絡你。真正愛你的人才不會忍心折磨你這麼久。

　　一般來說，男人喜歡你，恨不得天天粘著你，一天不跟你聯絡就渾身難受。他會時時刻刻地想起你，想和你交流。不管多忙，他會想把他今天經歷的事情，看的電影，吃的東西都分享給你，會關心你在做什麼，你的動態，會想盡方法來見你。主動帶你去見他的朋友家人，主動幫你解決各種問題，主動為你做任何事情。

　　若他喜歡上了另一個人，或者對你不那麼認可、喜歡和愛，或者你們之間的感情還不夠濃厚，但基於其他的原因，沒有選擇分手，那麼他可能在這段關係中無法用心投入。

　　一個人生活不可怕，可怕的是明明是兩個人，卻比一個人更孤獨。

　　無論友情、愛情還是親情，只有一方一味的主動，在這段關係裡就會有人受傷。

　　如果自己總是付出的話，消耗的精力或是金錢也會慢慢承受不了。這樣久了以後就會開始感覺到心累、無奈，甚至心裡還會想這樣很不值得。

　　法國著名女作家西蒙·波娃在《越洋情書》裡寫過這樣一句話：

　　我渴望能見你一面，但請你記得，我不會開口要求要見你。這不是因為驕傲，你知道我在你面前毫無驕傲可言，而是因為，唯有你也想見我的時候，我們見面才有意義。

　　愛人需要英勇，但更需要智謀。如果一段關係裡只有你在無休止的主動，漫無止境的付出，那麼你要考慮，這段關係該如何進行調整了。

　　如果你不想放棄，首先，你要調整自己的觀念，把這段關係當作戀愛課程練習，享受過程，學習如何讓對方愛上自己，即使是失敗了你也有所收穫。

　　其次，如果兩個人還想好好繼續走下去的話，學會調動起兩個人的積極性，一方付出百分之百的力氣還不如兩個人都付出百分之五十，這樣的關係才更平衡、健康。

　　最後，放下你的付出感和價值感，付出感會讓你無意中計較太多，計較太多就會累，也會無意中給對方施加壓力，讓對方覺得好像虧欠了你太多，不妨先做好自己，做一個讓人尊重、可愛的女人，而不是卑微的付出者。

1、你可以直接問你男朋友為什麼，也可以向你男朋友周圍的人瞭解什麼情況，男朋友不主動聯絡你了，不要過早的懷疑他是有別的女人或者不愛你了，或許你們的溝通出了問題，或許他還有什麼難言之隱吧。

2、男人如果真愛這個女人他就很想和她聯絡接觸，你男朋友幾天不主動聯絡你，找他也敷衍你，當然可以判定他對你“厭惡”了，但是也有可能他遇到什麼不順心的事或者壓力很大，這個時候你先不要懷疑和指責他，把事情搞清楚再說下一步。

3、注意到一個細節就是你提到的男朋友不主動聯絡你了，說明你們溝通渠道還是暢通的，那麼重點來了，作為同為戀愛主角的女朋友，如果你也真的愛她，那麼你為什麼非要強調他必須主動聯絡你呢？也未免太矯情了吧，而你在他不主動聯絡你的前提下，你主動聯絡了他，也可能你是帶著埋怨的態度找他的，他因此敷衍你都有可能。

4、一段婚姻不容易，一段戀愛更是婚前的預熱賽，需要雙方的努力和付出，在此過程中暴露出一些矛盾和磨合的地方都是正常的，所謂你提出的誰主動聯絡和不主動真的沒那麼重要，真愛都會情不自禁的忘掉這些套路的，何況你們也就是才幾天並且還在聯絡，你完全可以耐心的和他好好談談，瞭解真實情況。

5、所以對於你這種情況還是希望你冷靜對待，談戀愛不是過家家那麼草率，遇到問題就一拍兩散，是需要經營、理解、多為對方著想、像你這個問題只能是一些小誤會，作為女孩子的你應該主動用你的溫柔去化解、包容，如果你瞭解清楚了你男朋友有了外心，那麼你再做決斷也是可以的。

感謝閱讀

說明你在他心裡的位置已經不重要了，可能他也是真的想放手了，又不好意思開口說分手，想用這種辦法來結束這段感情。

敞開心扉好好和他溝通，詢問原因，再做定奪！感情不需要猜測，需要兩個人的坦誠相待。

喜歡就在一起，好好處，不喜歡就趕緊斷掉，不要拉拉扯扯，這樣對誰都不負責。

愛護好自己，身體健康，努力讓自己變漂亮（天下沒有醜女人，只有懶女人），讓自己以後更有更多的選擇性。只有愛護好了自己，別人才會來愛你。

你可以找個時間見見面，問問他最近是不是有發生什麼事，可以講出來看大家一起想辦法。如果沒有，就問他怎麼看這段感情了，如果沒感情了，就說清楚，有的話就珍惜吧

是一開始談戀愛的時候就這樣還是最近才這樣啊？如果是最近才這樣的話，可能是厭煩了這段關係，也可能是有貓膩。但這種表現基本上說明他不是那麼在乎你，比較在乎你的人不說主不主動給你發信息了，但是不會連你給他發信息都敷衍了你的。在觀察一段時間，再這樣的話建議分手，婚前都不在乎婚後更難講