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  • 1 # 農村美食小磊

    先挑一個優質檸檬,洗淨,切薄片!然後在將切的檸檬去籽(籽如果不去出,泡出來的檸檬水會很苦)。將適量去籽的檸檬片放進杯子裡面,新增涼水。(熱水泡的話也會苦)在新增適量的蜂蜜,根據自己的情況。大概泡10到20分鐘即可!這樣一杯清涼去火的檸檬水就完成了。

  • 2 # 蜜汁小魚兒

    1.新鮮檸檬

    將檸檬切片,去籽,最好用溫水,不超過50度的溫水,這樣就不會苦。若直接用熱開水泡,不僅會變苦,而且裡面的維生素c也隨之被破壞。

    2.加蜂蜜或者冰糖

    由於檸檬皮上含有的化學物質略帶苦味,隨著溫度升而加重,所以加點蜂蜜或者冰糖來中和檸檬的酸味和苦味,口感會更好。

    3.醃製

    將檸檬切片,去籽,放到蜂蜜中醃製,可加入適量冰糖,冰箱冷藏2~3天,再取出泡水(溫水)也可去掉苦味。

    小貼士:醃製過程中不可加水,否則易壞。

    4.幹檸檬片

    去掉檸檬籽,再用溫水泡製。

  • 3 # 黑土珍珠

    檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。

    檸檬汁要想泡的好喝不苦泡檸檬汁的水呀,一定要用涼開水沖泡,然後加入一點蜂蜜或加點冰糖,由於檸檬皮裡含有的化學物質略帶苦味,會隨著溫度升高而加重苦味,鮮檸檬切片後,不能直接用熱開水泡,不然會變苦。而且檸檬裡面含有的維生素C也會被高溫破壞。所以,用新鮮檸檬泡水,最好用涼開水,這樣泡出來的檸檬水絕對不會苦。

  • 4 # 李燦485

    檸檬汁怎樣泡不苦還好喝,檸檬汁里加上一物,檸檬汁就不苦了,下邊看看我是怎麼做的吧?

    首先要買新鮮的優質的檸檬,準備一些蜂蜜,蜂蜜當然也要買正宗的

    1,把買來的檸檬用鹽搓一搓清洗乾淨,切成薄片,一定要帶皮切,因為檸檬皮含有一種類黃酮的物質比果肉的營養價值還要高,把檸檬片和蜂蜜一起泡,一杯檸檬水就泡好了

    2,有人覺得檸檬水泡出來是苦的,可能你有一步的操作是錯的,泡檸檬的時候要用60到70度的溫開水,水溫不能太高,如果高了,檸檬皮裡的苦味就會揮發出來,再者就是蜂蜜也不需要水溫太高,如果水溫高了就會破壞掉它的活性物質,就會流失掉營養。檸檬水有一股清清的甜香味

    3,早起一杯檸檬水排毒通便美容養顏去口臭。經常熬夜喝,經常使用手機電腦的人如果長期喝的話,就會使面板白皙,沒有斑點。

  • 5 # 雙胞胎叮叮噹噹

    在炎熱的夏天,各種飲品就成為解暑降熱止渴的不二選擇,其中檸檬水受到很多人的喜歡。味道酸酸甜甜,含有著檸檬的香甜清新味道,富含分豐富的維生素,還可以美容養顏,通腸潤肺,喝著檸檬水健康又養生。很多人都喜歡自己在家嘗試做法,那麼本文就簡單介紹下生檸檬怎麼泡水喝,喜歡的小夥伴不妨嘗試下。1新鮮檸檬香味濃郁,而幹檸檬的香氣成分和維生素C都有一定損失。鮮檸檬一定要帶皮切薄片。   因為皮的部分類黃酮物質更高,如橙皮甙、柚皮甙等,它們都是有益健康的成分,檸檬精油也主要在皮裡面,而切薄則有利於檸檬皮中的香氣成分泡出來。類黃酮物質有淡淡的苦味,和檸檬本身的酸味相配合,天熱時喝更解渴。剩下的檸檬可以在切口處塗些蜂蜜,用保鮮膜包上,能在冰箱裡存三天。

    2泡檸檬的水太涼,香味不容易泡出來。如用沸水浸泡,則會有較多的苦味物質溶出,比如橙皮甙等。有人擔心,水溫太高會導致維生素C的損失,其實檸檬的酸性較強,而維生素C在酸性條件下耐熱性較好,沒那麼容易損失。   因此,泡檸檬的水溫一般在60~70℃比較合適。

    3如果用檸檬水代替白開水來解渴,則泡水時一定要淡。一大片帶皮檸檬泡1升水,能倒3~4小杯,一般沖泡2~3次,沒有檸檬味道時換片新的即可。   這樣泡出來的檸檬水不酸不澀,比較清香,不加糖或蜂蜜即可飲用,所含能量幾乎可以忽略不計。如果檸檬片放的比較多,則需要加糖或蜂蜜,有利於平衡酸味。

    4檸檬一定要帶皮,切片一定要薄,因為皮的部分含類黃酮更高,比檸檬果肉更值得泡,檸檬精油也主要在皮裡面,薄切則檸檬皮中的香氣成分容易泡出來。   檸檬皮,包括其他柑橘皮,都含有一些苦味的類黃酮物質,也都是有益成分,有一點淡淡的苦味,和酸味配合,天熱時喝更解渴。5但是,淡甜的檸檬水大約含有5%的糖,一杯(200克)加糖蜂蜜水中含能量40千卡,如果喝兩杯,就相當於吃1/4碗米飯,所以需要控制體重的人要限量。此外,胃酸過多的人只需把檸檬水儘量泡淡一點就可以喝,因為少量的檸檬酸有利於胃黏膜修復。   對於消化不良者來說,在淡檸檬水中加薄薄一片姜佐餐飲用,對促進消化液分泌還有好處。不加糖的淡檸檬水中沒有鈉,幾乎不含能量,而含有鉀、少量維生素C和少量類黃酮物質,很適合高血壓、糖尿病、心腦血管疾病和痛風等慢性病人日常飲用。6檸檬果實的儲藏性相當好。檸檬久存的問題主要是表面變幹,但幹了之後仍然可以用,內部仍然多汁,放一個月都沒問題。切開的檸檬切口處塗些蜂蜜來保水,然後用保鮮膜包上,在保鮮盒裡放兩三天是沒問題的。   檸檬幹也可以用來泡水,但因為皮的香氣已經失去,維生素C也有損失,檸檬水的香味會打不小的折扣,但仍然可以用來做檸檬茶,能提供一些檸檬酸和鉀元素。

  • 6 # 胖瑩吃吃喝喝

    檸檬具有相當豐富的維生素,日常食用檸檬可以補充人體所需的所有維生素C。而檸檬的味道過於的酸澀,是不大適合直接食用的,所以最好的方法是把檸檬泡成果汁,這樣飲用更有好處。但是很多的人泡的檸檬水都有一絲的苦澀味道,喝上去不大好喝。

    下邊給您介紹幾種泡檸檬不會苦的方法

    1:去籽

    檸檬苦素在種子中濃度最高,所以在泡之前可以先去籽以減少苦味。

    新鮮檸檬的表皮都會有一層蠟,還可能殘留有農藥,所以在食用之前一定要用鹽搓洗或熱水浸泡去蠟質和農藥。

    2 切薄片

    檸檬儘量切薄一些,不僅苦味輕些,還有益於香氣的散發。

    3 用量少

    檸檬泡的時候放一薄片即可,這樣苦味會輕很多。放太多不只是苦了,還會很酸,對腸胃也不好。

    4 涼水或溫水沖泡

    檸檬的酸味和苦味會隨溫度的升高而加重,所以沖泡的水溫最好不要超過50度。且溫水沖泡也會略有苦味,檸檬只有用涼水泡沒有苦味。

    5 別泡太久

    檸檬水最好是現泡先喝,泡久了苦素都釋放出來了,根據經驗檸檬片在水中浸泡超過90分鐘,就會變苦。

    6 加糖或蜂蜜

    適量新增糖或蜂蜜調味,就會中和苦味。放蜂蜜的話,水溫必須低於40度。否則會破壞蜂蜜的營養物質。也可以將新鮮的檸檬切成片後放到蜂蜜或白糖或冰糖中醃製幾天,再取出泡水,就可以去掉苦味了。

    新鮮檸檬片泡水的功效

    檸檬片泡水的功效:

    檸檬色澤橙黃、氣味芬芳,是一種營養極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。

    - 美白

    由於檸檬維生素含量極為豐富,因此檸檬水是美容的佳品,能防止和消除面板色素沉著,起到美白的作用;

    防治心血管疾病

    喝檸檬水還可以防治心血管疾病,因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死;

    防治腎結石

    檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明,常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平,該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。

    提高免疫力

    檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,經常喝檸檬水,可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,可以不藥而癒。除了抗菌及提升免疫力,還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。

    祛痰

    更鮮為人知的是,檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽,飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時,不妨用檸檬加蜜糖沖水飲,可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。

  • 7 # 我是張姨

    1,找一個乾淨密封罐 2 檸檬洗淨切片3 把檸檬片鋪在密封罐底,放一層冰糖,再灑上蜂蜜,再鋪一層檸檬片,依次類推,放滿以後,密封一星期以後就可以喝了,酸甜爽口,對小女生來說,美容養顏瘦身,最佳保持身材的良方

  • 8 # 石燕蘋

    檸檬汁是新鮮檸檬經榨擠後得到的汁液,酸味極濃,伴有淡淡的苦澀和清香味道。檸檬汁含有糖類、維生素c、維生素B1、B2,煙酸、鈣、磷、鐵等營養成分。檸檬果汁具有止咳、化痰、生津健脾等功效,能增強免疫力、延緩衰老。

    1、將檸檬榨汁後濾去渣滓備用;在檸檬汁里加入一小匙蜂蜜,拌勻即可。

    用法:三餐後用冷開水衝1杯喝。

    療效:檸檬汁有豐富的Vc,具有生津止渴、健脾開胃、強壯身體、緩解咳嗽的良好功效

    2、用料:冰糖、鮮檸檬汁、檸檬、醃梅、食用鹽

    做法:檸檬去皮,醃梅煮水過濾後加冰糖、鹽煮制,兌入鮮檸檬汁即可。

    3、幹檸檬片泡水喝,只需2-3片,乾的檸檬片和新鮮的主要區別就是所含微量元素的多少的問題,泡檸檬最好用溫水加適量冰糖、枸杞一起泡水食用。

  • 9 # 逗逗的美食日記

    1.挑選一個好的檸檬,洗淨,檸檬切薄片。

    2.將切好的檸檬片中的檸檬種子挑出來。

    4.一定要加涼水,熱水和溫水泡出的檸檬水都會帶苦味。

    5.再往杯中新增蜂蜜,根據個人口味酌情新增。

    6.等候10-20分鐘,清涼去火的檸檬水就製作好了。

  • 10 # 版納瑛子

    泡的檸檬水苦大多是有幾個原因:泡的太久,沒去籽或者水溫太高。

    生活中我們很經常見到很多人喜歡喝檸檬水,我們都知道檸檬水好喝還解渴,特別放上冰塊,夏天來一杯,簡直太完美!那麼檸檬泡水苦是怎麼回事呢?一般情況下,檸檬泡水是很常見的一種時尚飲品,它的味道酸甜可口,營養豐富。下面讓我們具體來看看好喝的檸檬水如何製作吧!

    ——檸檬汁的製作方法——

    【所需食材】

    檸檬 3個、冰糖 適量

    【製作步驟】

    第一步:準備3只檸檬,洗乾淨外表,切成片狀,有籽的去掉。

    第二步:把切好的檸檬片放進密封罐裡再放入冰糖哦!一點點放噢。

    第三步:完成啦!泡上兩三天就可以飲用了噢!喜歡冰塊的可以加些冰塊,這樣口感更好。

    這是我已經提前泡好的檸檬汁,超級好飲,你也趕緊試試吧!

    泡檸檬水不苦的小竅門

    1、選擇不那麼苦的檸檬品種。根據大多數網友的經驗,日常食用的檸檬品種中以香水檸檬泡出來的味道最適宜,即使是日常泡法,也沒有那麼苦,而像那種檸檬籽很大的尤里克檸檬泡水就相對比較苦。

    2、清洗乾淨。新鮮檸檬的表皮都會有一層油脂物質,某些還可能殘留有農藥,所以在食用之前一定要用鹽搓洗或熱水浸泡去除這層油脂物和農藥。

    3、切薄片。檸檬儘量切薄一些,泡的時候一片即可,否則不只是苦了,還會很酸的,而且這樣喝多了對腸胃也不好,切薄片還有益於香氣的散發。

    4、去籽。檸檬苦素在種子中濃度最高,所以在泡之前可以先去籽以減少苦味,當然也有人提出去皮,但檸檬皮泡水益處甚至超過果肉,所以還是不建議去掉。

    5、控制水溫。檸檬的酸味和苦味都會隨溫度的升高而加重,同時檸檬中的有益物質溢位也會增多,所以要注意水溫的把控,不要太高也不要過低,建議30度左右的涼白開就好。個人沖泡實驗結果:鮮檸檬片用開水泡很苦,用熱水泡也苦,用溫水泡仍然有苦味,只有用涼水泡沒有苦味,才能泡出檸檬的清香和酸酸的味道。

    6、別泡太久。檸檬水最好是現泡先喝,泡久了苦素都釋放出來了,根據經驗檸檬片在水中浸泡超過90分鐘,就會變苦。

    7、醃製後再泡水去苦。如果是新鮮檸檬泡水有些發苦,那麼把剩下的新鮮的檸檬切成片後,放到蜂蜜中醃製幾天,再取出來泡水,就可以去掉苦味了。如果沒有蜂蜜,也可以加入適量的白糖或冰糖來醃製。

    8、加糖或蜂蜜。想要味道更好也可以適量新增糖或蜂蜜調味,這樣苦味也可以不那麼明顯了,不過不要多喝哦,小心發胖啦。

    以上就是泡檸檬水不苦的小竅門,大家學會了嗎?

  • 11 # i沈小怡

    檸檬汁泡的時候苦,多半是檸檬籽的原因,接下來分享一下泡檸檬的方法。

    首先,檸檬要洗乾淨,外面買來的檸檬,先打溼表面,用食鹽使勁搓,將表面的髒汙搓下來,再放水裡浸泡,洗乾淨後的檸檬才能放心泡。

    接下來將檸檬切片,去掉裡頭的籽,泡的時候最好可以加點蜂蜜,就是一杯酸酸甜甜的檸檬水了,不會苦哦。

  • 12 # 躁咖EBCbuzz

    清潤檸檬汁好喝不苦的做法步驟

    1,材料簡單,蜂蜜可優先選擇洋槐蜜,枇杷蜜,荊條蜜,椴樹蜜等等…檸檬不一定要買薄皮的,要想潤肺效果好,還得是厚皮,因為有效成分就在皮和瓤裡面。

    2,檸檬洗淨後加鹽搓洗表皮,搓乾淨後就著鹽包裹著檸檬,過10分鐘後再洗乾淨。

    3,洗乾淨的檸檬用廚房紙吸乾水,不要有一點水。

    4,切掉兩頭皮厚的地方。

    5,切成厚度一樣的檸檬片。

    6,放入合適可密封消毒的容器,一層檸檬淋一層蜜。 (容器提前開水煮沸消毒,擦乾水,容器裡面不能有油有水)

    7,最後也要蜂蜜封口。

    8,整個罐子沒有空隙,蜂蜜要完完全全的泡著檸檬,做好後冷藏儲存,泡半個月以上再喝,泡越久味道越好,蜂蜜和檸檬充分融合,效果也越好。

  • 13 # 愛美神6

    1.選一個上好的檸檬,洗淨切薄片;2.將檸檬片中的籽取出(不然泡水會很苦),3.蔣少量的檸檬片置於杯中加入涼開水或純淨水(開水或溫水都會苦),根據個人喜好新增蜂蜜即可;

  • 14 # 大頭美食記

    檸檬加入蜂蜜,冰糖 不苦

    首先準備,新鮮檸檬一個,冰糖,蜂蜜,或者糖漿,加入純淨水。

    首先 檸檬為什麼酸呢?因為檸檬是個開胃食品吧,例如醃製肉類呀,加入檸檬汁可以去掉腥味。第二檸檬可以幫助人,消化腸道,開胃。

    檸檬切片 ,找個杯子 放入幾片檸檬,加入 蜂蜜少許,在來點糖漿 加入冰塊,加入純淨好 使勁搖幾下,就可以喝啦。更外面賣的 檸檬水一個味道呦。

  • 15 # 釘小鮮

    檸檬泡水應用60~70℃水溫,如用沸水浸泡,則會有較多的苦味物質溶出。

    檸檬水的正確泡法:

    1、選擇鮮檸檬

    新鮮檸檬香味濃郁,而幹檸檬的香氣成分和維生素C都有一定損失。鮮檸檬一定要帶皮切薄片。因為皮的部分類黃酮物質更高,如橙皮甙、柚皮甙等,它們都是有益健康的成分,檸檬精油也主要在皮裡面,而切薄則有利於檸檬皮中的香氣成分泡出來。

    類黃酮物質有淡淡的苦味,和檸檬本身的酸味相配合,天熱時喝更解渴。剩下的檸檬可以在切口處塗些蜂蜜,用保鮮膜包上,能在冰箱裡存三天。

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