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  • 1 # 愛健康的小博

    黃瓜一直都是被很多人所追捧的物件,有人把黃瓜切成片當成面膜的,也有人吃黃瓜刮油減肥的,還有人把黃瓜當成了飯後零食。大家都在關注黃瓜主幹部分,卻很少有人去關注黃瓜根與籽的好處。

    黃瓜根的功效

    黃瓜根之所以不被人所關注,家裡不種黃瓜估計都沒見過。其實黃瓜根是一種中藥,對拉肚子,腸胃不好有一定的緩解作用。而且黃瓜根對緩解疲勞也是有幫助。黃瓜根大家可以放心食用,直接使用或者晒成幹都是不錯的。

    黃瓜籽的功效

    1.補鈣

    這個估計會有一些人知道,藥店中也會有賣黃瓜籽粉的,也很便宜,補鈣的效果很好。喝粥的時候放裡面一些即可。老年人或者骨密度低的人可以平時多吃一些。

    2.增強記憶力

    黃瓜籽有促進細胞分裂生長的作用,同時還可以為大腦補充營養。進而達到增強記憶力的作用,對老年痴呆也會起到一定的預防作用。

    3.延緩衰老

    黃瓜籽中含有豐富的維生素,女性朋友們經常食用可以延緩面板的衰老,促進面板細胞的生長,使面板更加有彈性和光滑。

    黃瓜可以說是全身都是寶,黃瓜籽我的家中也是經常吃,對老人和孩子都是很不錯的。黃瓜根就不建議大家經常食用,在拉肚子的情況下試一試也是不錯的。

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