感謝邀請。吵架後要到哪裡去冷靜一下，個人覺得不必去哪裡？家裡就可以。在吵架的時候很多話是被對方話敢話說出口的。或許原本這並不是自我的本意，只不過是因為當時的某些環境，又或者是因素脫口而出而已。而當雙方都知道自己過分了之後，都會尋求一個點，讓這場爭吵可以停下來，並且試著讓自己迴歸於冷靜與理性，到最後是以一個和平的方式而收場。希望可以幫助到你。

假如你那裡有大海，就去看看大海，大海是很神奇的，它能夠吸走你的不愉快，並讓你平靜下來。其次，你可以順著街道信步走，看看路上匆匆忙忙的人群，不要去想人們匆忙什麼，就只是看，時間長了你會被物化在裡面(忘記自己的事)。還有其他各種，比如跟陌生人聊天，漫無目的的瞎講，以傾聽為主，不要回答陌生人任何問題，這樣憤怨的心情會被化淡。

看跟誰吵架，吵架是常事，是意見觀點不一致而產生的狡辯！不論去哪兒，自己要先冷靜思考，自己錯沒錯，然後再去分析對方是咋想的，為什麼？再找最可信賴並且人品必須好的有正義感的朋友那裡，訴說訴說！不要認為自己委屈，也許會是別人委屈，要敢於正視自己，儘量避免無辜的錯誤發生！

這是個問題，夫妻關係要學習中醫的治末病，要思考如何避免吵架，而不是吵架後去善後。應無所住而生其心，爭吵矛盾大多由於執著所致，其實善惡是非如影隨形，根本就是一體之兩面，無為不爭可不是什麼也不作甘於人後，而是無不為無能與之爭。

要掌控自己的情緒，跳出自我和事情本身去面對生活。

吵架後每個人的發洩方式是不一樣的，所以選擇去的地方也會不同，比如說，有人喜歡用酒精麻醉自己，就會選擇去酒吧或飯館大醉一場；有人喜歡去環境優美的植物園或海風吹拂的沙灘走走散散心，換一種心情；也有人喜歡去健身房瘋狂地運動一下，把煩惱隨著汗水揮發出去…。

所以說，吵架後選擇去哪裡冷靜與這個人的性格和嗜好有關，沒有固定可去的地方。

吵架了要去哪裡冷靜下，為什麼？我感覺吵架了迴避一下，找一個地方減減壓挺好的。

我們家附近，就有很多這樣可以減壓的地方，可以去麥當勞，吃幾個漢堡冰激凌，也可以去肯德基吃幾個蛋撻，還可以去吃幾個驢肉火燒，還可以到遠洋城百貨大樓買幾個包包，買幾套化妝品，買幾件衣服，還可以看一場電影。

只要能夠在外面走一走轉一轉心情就會好一點。

記住出門要帶著手機，千萬不要不帶錢。

我感覺這個辦法挺好的，如果能夠做到不吵架那就更好了(●°u°●)​ 

你好！

只要離開吵架現場，去哪都可以。方便去哪就去哪。如果是生活在城裡，可以去商場轉轉、去公園走走；如果是在農村，去田裡乾點活、去鄰居家串個門。總之，要離開現場，緩解一下情緒，分散一下精力就好了。

如果總是在吵架現場沒完沒了，就會越吵情緒越激動，甚至還可能會情緒失控，有些惡性案件的發生往往就是一開始只是吵架，由吵架導致衝動，進而發生毆鬥。造成了嚴重後果，事後追悔莫及。

所以說，衝動是魔鬼！吵架要學會適可而止。

別人我不知道，反正通常兩口子吵架了，不管誰對誰錯，基本上是我主動和解，因為如果這怒氣時間過長對感情對身體都不好，所以吵架了，不是要去哪冷靜，而是馬上把你的心火，肝火壓一壓，才不會“上火”！

我覺得吵架後:1:可去公園走走；當你以激動或義奮心情來到後，看到有的夫妻雙方恩愛攜手並進在漫道上，或看到老人在照看年幼孩子的愛護之情，或看到年輕夫妻或戀人相扶低頭依欄的慢聲細語，你會覺得世界是充滿和諧和美好的，怨氣會自然減掉大半；若是陽光明媚的天氣，又會煥發精神，重整思緒過日子…2、可去商場逛一下；那琳瑯滿目、五彩繽紛的商品會吸引你的注意，帶走你的壞情緒，偶爾碰上熟人打招呼，你就換回了和顏悅色。

正是矛盾吵架後；

公園商場走一走，

人多熱鬧所在地，

轉移你的注意力，

帶走你的壞情緒，

重整思緒想問題，

擺正心態露笑意，

走回滿面春光你，

和諧家庭過日子，

互涼互讓幸福多，

恩愛一生美如意！

吵完架去衛生間淋浴，沖沖涼水澡，，讓自己冷靜一下，並且制定一套原諒對方的十大理由，具體就是隻要不是對方出軌什麼都在這十大理由之內。

夫妻吵架對我來說算是常事，以前我們倆個人吵架他很快就會過來哄，我還是不依不饒的[微笑][微笑]隨著時間的推移我們吵架他也不管你了，我就煮頓他愛吃的菜卻不能吃，（因為他不怎麼吃辣）然後他只能眼巴巴地看著我吃，除了米飯所有的菜品我都放了小米椒，看他吃的如此狼狽[捂臉][捂臉][捂臉]所有的氣在他幽怨的表情瓦解了[機智][機智][機智]

雙方吵架後，無論男女，最好找找自己的知心朋友傾訴。人都需要宣洩的出口，憋在心裡，既對身體不好，又對情緒有影響。和朋友說說，幫著疏導分析一下，心情會豁然開朗，不會再去在意吵架的事了。

吵架後不知道去哪裡可以冷靜，其實也簡單，第一：如果是白天自己出去一個人散散心，看看周邊好的環境，過往的路人。想想自己看下別人，心態放寬，別計較太多，如果是晚上就要注意自己的人身安全。第二：自己改變不了別人就靜下心來改變下自己，提升下自己也可以啊！第三：交一倆個知心朋友。有不開心的煩惱時可以說給自己的知心朋友。別人可以站在另一個角度幫你分析問題解決問題。

吵架後去自由散步是最好的冷靜辦法，反思吵架原因，檢查為什麼要吵架，吵架的原因是什麼，怎樣接受吵架的教訓，以後不再吵架，看看怎樣能夠管往自已脾氣，怎樣避免不吵架而又能解決問題，是自已散步冷靜下來將來以後不吵架的有效辦法，也是最根本的出發點和落腳點。

@路一直都在131462201：“吵架後要去哪裡冷靜一下”？從“字裡行間”隱隱約約的“透出”來那麼一種“想分”又“捨不得他”的“苦楚”。下面我就以自己個的“感受”談點看法（請恕我直言。更無需“對號入座”）。

我以為，兩口子“吵架”必有“原因”。但是，有一點是肯定的，目前，家庭之中的男人一般情況下，是不會“首先”挑起事端的（因為，一天工作下來或者還要“應酬”的話，已是十分疲憊）。而是“女主人”“驕橫跋扈”沒事找事（當然嘍，每個月的“那幾天”可有情可原）“蠻不講理”。如果此時，咱們大老爺們“不與其”一般見識，是不會“吵起來”的。即是“她”非要“吵”。一，不能“怒懟”之；看書、看電視或者玩手機……反正“不要”“以牙還牙”你來我往。如此這般，她也就“自感”沒趣，自然也就“啞口無言”而“消停”了。

二是，切記“不能”“躲避”或者是“逃活命”以求“耳根清淨”。如果這樣的話，“矛盾”只能是“猶如深淵”不可調和了。

三是，如若的確“錯”在你身。就像個老爺們兒該“賠禮道歉”就哄哄啦。沒什麼“不好意思”的啦。

我以前和他吵架後，會帶上錢包，一個人跑去逛街。

去那種廉價超市，買曬衣服、曬被子的夾子。一個一個挑，慢慢的，就冷靜下來了。

因為錢包裡錢有限，也不可能買很多，反正也不貴。既能消氣，夾子也有用。

關鍵是，看到家裡夾子太多了，我就知道吵架有點太過頻繁了，要注意了。從而也給自己一個反省的提示。

家庭生活，吵架在所難免，切記不要傷害雙方，實在難過就出去，離開那個當時的環境，換一個關心的焦點。不要鑽“牛角尖”。

吵個架，沒啥大不了，想想他的好，想想自己的錯，就會過去的。不是原則性問題，不要輕言：離開。買夾子除外。

適度的吵架是一種溝通的渠道，過度的衝動吵架是弱智行為，不可取。

如果同朋友發生吵架，中午一齊食飯。如果夫妻床頭吵架，床尾好。

如果兄弟吵架後多解釋，然後旅遊。

我正和當家的生氣呢！昨天夜我的胃難受，翻來覆去的睡不著，影響到了他休息，他早上第一句話就是，你成天懂那麼多還胃不好？我說胃不好全是你氣的！你每天4包煙的抽，吸二手菸比吸菸的人還更容易得病。他氣得要死要活的，說我不講理。唉！過一家人難啊！

年輕時一吵架我就坐上公交車，漫無目地的坐到終點站，或者是公園裡的角落裡坐個大半天，除此以外我還能怎樣？離婚？因為我已經是二姻了，怕了！想死又不值得！苦惱了好幾年，兒子對我說改變不了別人就改變自己吧！兩個人吵架一個巴掌拍不響，都互相想想對方的好處吧！不然結一百次姻都沒有一個滿意的，有人說我你看看你現在過的多好！我笑答，不是過的多好！而是再也沒有退路了！如果說你想找一個靈魂伴侶，我勸你一輩子單身吧！

嗯，這個真的是仁者見仁智者見智了，而且還和你自己的性格有關。比如說，有的人吵完架，心情巨差渾身負能量爆棚，這時候建議乾脆去健身跑步快步走，發洩出來。有的人吵完架整個人都會虛脫，精神很差，那就找家甜品店，吃點甜的東西，補充一下能量，幫助大腦恢復平靜。或者，看看自己喜歡的愛豆的笑容，深呼吸，告訴自己沒什麼事情是解決不了的，慢慢來。反正我只要看到下面這張笑臉，再煩躁的情緒都會平復。

先去一個相對安靜的環境平復情緒，冷靜之後，試著站在對方的角度重新評估剛剛發生的爭吵。家庭抑或社會矛盾，最有效的處理方法是換位思考，很多人緣不好、處處碰壁、被人敬而遠之的人，性格大都自我自私任性霸道不考慮別人的建議與感受，這種人，即便聰明才智、辦事能力強於他人，依然難成大器！而善良悲憫心胸豁達的人，大都與世無爭少見爭吵。