相信我，說這話的人是想賣茶葉玉石文玩給你的。人到中年，最好是哄好老婆，關心孩子，多下廚房，勤做家務，閒來在家喝二兩（一定要在家喝），茶喝最便宜的，最好是白開水，出去和老婆逛逛公園拍個俗照，回憶一下當年你追她的事情。如此，功德圓滿！

在回答這個問題的時候，我給大家分享一個故事。

有一個醫生，他是一個手術專家，當他到了70歲的時候，他還在做手術，還能做手術，別人都已經退休了，但是他還樂此不疲。其實做手術對一個醫生來說壓力是很大的，有風險。但是他為什麼能堅持下去呢？後來有記者採訪他。他就告訴別人我有一個愛好。就是打乒乓球。做手術是有壓力的，但是當他打乒乓球的時候，他的狀態是放鬆的。生活需要一張一弛。就好像你的手，端起一杯水是很輕鬆的。你的手永遠拖住那一杯水，那是不可能的。因為你的手會很累。所以人要有業餘愛好。來放鬆你的情緒，來消化你的壓力。

哦，這是一個很簡單的故事。

還有我以前在阿里巴巴工作。阿里很重要的，有一條價值觀。叫“認真生活，快樂工作”。而別的公司都是認真工作，快樂生活，這是為什麼呢？因為馬雲認為生活才是人生的全部，而工作是你人生的一部分而已！關於這部分的問題，大家可以在百度裡面搜尋阿里的價值觀。有清晰的解讀。

以前也聽說一句話。會玩的人才會賺錢。或者說會玩的人才懂得生活。其實仔細看看身邊的很多人確實是這樣子的。通常來說聰明的人都有一項自己的業餘愛好。我每隔一段時間，公司都有員工入職。我都會面試的時候問他們一個問題。我說你有什麼業餘愛好？有業餘愛好的人和沒有業餘的愛好的人。我會稍微有不同的選擇。這也是我的一個面試的一個小技巧吧。

所以建議朋友們。琴棋書畫，打球跳舞等，去找一個或者培養一個自己的愛好吧。對你的工作，對你的生活，對你人生的圈子是有意義的。

一定要有個業餘愛好，因為退休之後不能什麼都不做，太孤獨寂寞和無趣，比如唱歌，瑜伽 ，體操，打球，跳舞，，，

是的，其實是在為老年生活做準備。讀書的時候，一門心思考大學，放棄了好多小時候的興趣愛好。年輕的時候，忙事業、掙錢、家庭，顧不上撿起愛好。人到中年，事業有成，孩子也快成人了，終於可以有些時間來照顧自己的閒暇生活，可以培養興趣愛好，修身養性，既有益身心，又打發時間，如果興趣能堅持下來，到了老年不啻為一種寄託。

必須要有的，人到了老年退出了社會舞臺，肯定有不少人感覺不適應賦閒在家的日子。這個時候如果能有一到兩個興趣愛好，再有幾個同道中人，那你的晚年生活一定不會太無聊，肯定會過得豐富多彩，夕陽無限好的！

我個人是非常認同這個觀點的，所謂的修身養性，即是要能讓自己在性格上，人生觀各方面有所提升的愛好。為什麼要在中年後才去培養這些愛好呢？因為步入中年的人，大部分都已成家立業，開始著重培養下一代了。除了要承擔起一個家庭的責任，繼續拼搏之外。業餘時間，如下象棋，或釣釣魚，緩解一下壓力。靜一下心神想想未來。

人到中年，上有老下有小，有的還有房貸車貸，其實生活壓力很大。工作之餘能有自己的愛好，可以釋放壓力，調節心情，對於身心是有益的。

非常感謝回答這個問題

人這一生！

青少年時期：就是負責學習只是額，技能，更要學的是品德。

中年時期：運用透過學到的知識，技能等開始展示自己，人個有志，有些進入政府單位，有些也成了我們的父母官。有些自己創業，成為大老闆，企業家等等！奮鬥過，努力過，人生沒有遺憾，不後悔！

老年時期：就是要安度晚年，享受年輕的時候創下的果實。閒來種花養草，親朋摯友一起打打太極拳，野外釣釣魚，品品茶，品品酒，陪陪家人享受天倫之樂，豈不美哉，樂哉！

我是70後很有感想的！這個年齡段的人生活壓力大！上有老下有小要養活一大家子人！我的解壓方式就是盤盤珠子！做點手工！畫點畫！

這句話在理。身體健康的年輕人不知道修身養性的重要，這個好理解。因為他們的當務之急是滿足物質需要。一旦投身於其中，殘酷的職場生涯制約了他們的思維與關注重點，逐漸成為一種模式。待到中年己難以自拔。

但是隨著年齡的增長，歷練的遞進，逐漸會發現職場最終拼的是格局。而人生的格局並非是先天遺傳的，而是靠後天長期的修身養性積累而成。

修身養性包括兩點基本內容。一個是強健體魄，這是支撐生命長度的物質基礎；另一個是提高生命質量的涵養性情，這是提升生命高度的精神支柱。這兩點相輔相成，相互促進。

怎樣修身養性，這個需要從個人實際出發，以自己的愛好為切入點為宜。如偏好養生的，可以從學習日常保健知識入手，逐漸體會養生悟性之道；愛好飲茶的可以從中獲益茶文化的禪定之道；喜歡運動的，可以從中得到動態之道；心屬廚技的，可以從中吸取鼎鼐調合之道等等。

因此認同這句話。

我覺得不管是中年還是老年既或少年，有一個修身養性的業餘愛不錯，一個人或多或少有自己的偏好，主要的是人要意識到赤條條來去無牽無掛，一簑煙雨任平身，生命的孤獨就是生意的本質，在限的時間裡做好自己，你的孩子只是藉助你來到這個世界，你的丈夫妻子陪伴你漫長人生的伴侶，感恩他們的出現讓自己的旅途增添色彩，但我們終究是一個獨立的個體，認識自己，發現自己，激發自己有一個修身養性的愛好不錯，有一個好的心態度，有一個不焦慮的中年更是不錯。

我很贊同，人到退休年齡，甚至要到退休年齡，不再追名逐利，把世間你來我往看得很淡，他們把身上的包袱漸漸都卸下，進而開始尋求恬淡的生活，他們注重親情，友情。

我認為在中年時，也就是在退休之前就應該為自己計劃一個或多個興趣愛好，否則到退休了感到失落無所事事，空虛無聊。如唱歌跳舞、學習琴棋書畫、寫回憶錄、培養一個體育運動專案等等，讓自己活的充實快樂。

這個很重要了。人在年輕的時候，事情多，忙事業，忙家務，時間過的很快。不覺得一年就下來了。可是人都會老的，上班的退了，不上班的也幹不動了，整天待在家裡，或出去跑，日子就過得慢了，也覺得無聊了，這個時候就需要一些東西來充實你的時間了，來吸引你的注意力，這就需要一些愛好的活動了，比如唱歌，跳舞，下棋，書法等等，為什麼在中年就得培養？因為當你進入老年的時候，這些東西就學不會了，所以得及早行動，未雨綢繆，早點介入，有了基礎，老年的時候去活動，才能有意思，體會到其中的樂趣，如果人退休了，休息下，才去接觸這些活動，沒有基礎，人家不會跟你玩，你還是覺得沒意思

愛好可以豐富一個人精神殿堂，每個人都是即是社會的人也是人性的人，每個人都需要按照自己的方式修身養性。愛好可以滋養心靈，修養情懷，一個有情懷的人生才是豐富和深刻的。

人到中年，還是放下“愛好”，多賺點錢吧。如果你的愛好不能賺錢，就藏在心底，等你經濟條件允許了，再說吧。

人到中年，上有老，下有小，興許還有車貸房貸，不再是“一人吃飽，全家不餓”的年紀了。如果你是一個有責任心的人，就努力賺錢吧，別讓人陪著你過“揭不開鍋”的日子。

把興趣愛好當飯吃，靠譜嗎？有人反對，也有人贊同，其中有一個我很贊同的答案，就是“能當飯吃，除非你的愛好可以和利益掛鉤。”

其實，愛好也可以變成“錢”，還可以養家餬口，但能夠做到的人，很少，大部分的“愛好”，都是花錢的愛好，越愛越窮。

人到中年，遠離低階趣味，否則你一旦出現了虧損狀態，就惹麻煩了。比方說，打麻將輸了很多錢，都變成了欠債戶；喝酒後，就去鬧事，帶來不好的名聲等等。時時刻刻要牢記，不再年輕了，別任性，你所有的任性，以後都要自己去償還，沒有誰躲得過。

當然，人到中年，依舊要保留一些正能量的愛好：堅持看有用的書，做一個愛學習的人；樂善好施，把幫助別人當成愛好；多陪伴父母，和父母嘮嗑也可以成愛好。人生，有舍有得，捨去低階趣味的愛好，才會過得心安；捨去不賺錢的愛好，才可以全身心去工作，等你有錢了，愛好也可以重新找回來。

把拼搏當成愛好，生活還是應該充滿動力的，給自己一個樂觀的目標，生活就會給你一個樂觀的回報。

人到中年，看似烈日當空，正值頂峰之際！實則也是壓力最大的時候，父母已奔向暮年，兒女也漸漸長大成人！作為父母，要擔心兒女的學業，工作和婚事！作為兒女又要擔心父母的身體和衣食！真所謂上養老下養小！此時正是焦頭爛額，心煩意亂之時，如果有一個修身養性的愛好，能緩解一下內心的焦慮，平復一下心情，再好不過！

對。

人到中年是壓力最大的階段。培養一點興趣愛好可以很好的環節緊張的情緒和壓力。

比如，讀書，寫字，健身，都可以

利用業餘時間，能很好的調節身心。

說起來容易，做起來難。

所以，最重要的是付諸行動。講求落地。

希望中年的我們都能身體健康，心想事成，家庭美滿！

1.運動類:打球，跑步，健走。

2.藝術類:唱歌，彈琴，跳舞。

3.修養類:書法，養花，讀書。

人到中年務必要發展自己的興趣愛好，否則會被生活的諸多壓力壓垮，不一定是所謂的修身養性之類的，只要你喜歡，有一幫人跟你一起玩的，那就好。