說實話減肥的方子裡沒有上面說的那些，主要就是荷葉、赤小豆、茯苓等等，建議大家不自己找一些方子亂抓，還是去中醫院找中醫大夫看一看，減肥這個話題，方法很多，但是不一定都適用，因為個人體質差異，不管是減肥，還是治病，都要對自己負責，讓醫生根據實際情況開藥抓方

說到最省錢的辦法，泡決明子喝是最合適的，十幾塊錢一公斤，一年都不一定能喝完。

決明子本身是去肝火的，同時具有降血壓，降血脂的作用，長期泡水喝可以對減肥有很大幫助的。

不建議為了減肥喝減肥茶，現在的減肥原理主要是洩下為主，讓服用的人經常大便，排出體內油脂，達到減肥的效果，這種方法有些自殘，所以不建議服用減肥茶。

如果不怕自殘，只希望短時間內減肥，各人建議用番瀉葉泡水，價格便宜，洩下力強，原理跟幾十，上百元的減肥藥相似，多去幾次廁所，多喝點水，能忍住肚子疼就可以了。

我個人還是希望大家能理智減肥，平時多吃些清淡飲食，多運動是最健康的減肥方式。

如果覺得春節假期吃的太油膩，建議喝果茶，果茶是助消化，如果想上班後有好的影響，我還是建議你從現在開始喝減肥茶，畢竟過了初十一上班就是春天了！

你好，喝茶減肥，首先明白茶為什麼能減肥。喝花草茶是沒有明顯效果。減肥最好喝發酵茶，因為發酵茶能助消化，刷油減脂。發酵茶裡面含有很多助消化酶，能把脂肪，食物消化掉。發酵茶有熟普大紅袍，金駿眉，正山小種。