根據你的興趣愛好 去找工作，是哪個領域，適合自己嗎？這要看你是什麼樣的人！有的人是因為工作職責所在，有的是因為工作中的人 而喜歡！這個不好做解釋，只有遇到了才能說明你喜不喜歡

在現實生活中，患上“上班綜合徵”的人真的是隨處可見：

週一，壓抑！因為在享受了兩天自由後突然又得約束自己。因為週一回去有一大堆事在等著你，似乎令人喘不過氣來；

週二，壓力大！稍微回到一點工作狀態，但這一天是一週工作量處於最大峰值的時候，人們普遍感到焦頭爛額，所以你還是會感到心情有些低落；

週三，焦慮！人們更易在週三感到焦慮和擔心，因為這一天是一週中的情緒最低點，感覺負擔最重的時候；

週四，舒緩！週四的結束意味著一週的工作時間只剩下最後一天了，所以這一天望梅止渴的意味最濃烈，你開始邊工作邊思考週末的放鬆活動；

週五，歡呼雀躍！無心工作，心已經放假；

週六，完全放開！因為這一天完全脫離了苦悶而壓得你喘不過氣來的工作；

週日，恐懼！因為週日的結束意味著週一的到來，面對未知事物，人們往往會比面對當下事物時更恐懼！

不知道你是否也是這樣？如果你是這種人，那說明你根本就不喜歡現在的工作。而你對工作的不喜歡，導致你的工作和生活是完全分開的。你把自己的時間分成了兩部分，一部分花在了維持生計而不得不幹的工作上，另一部分則為了娛樂而去做自己喜歡的事。

很多人的一輩子估計都是這樣處於分裂的狀態。從上大學時開始，我們就不喜歡某個專業，但還是堅持上了，然後在課外花很多時間去學習自己喜歡的專業；工作後，做著不喜歡的工作，卻因為貪圖工作穩定，不想改變，或者因為薪資還可以而不想改變，於是，每天帶著無比糟糕的心情工作，然後下班後拼命花時間去做自己喜歡的事；為了結婚而結婚，另一半不是自己喜歡的，為了孩子而不得不在一起。這種狀況，直到生命的終結之後才了結。

曾經有一個朋友跟我講過她的故事：

畢業後，她父親剛剛去世。為了陪伴母親，她回到了家鄉。她大學學的是化學專業，可家鄉卻沒有化學類的公司。為了能夠暫時生存下去，經家人介紹，她在一家做混泥土澆築的公司找了份資料統計的工作。

這個工作非常簡單，就是經常要上夜班。在母親的眼中，這份工作算是一份很不錯的工作，因為除了偶爾要上夜班之外，還算比較清閒，而且薪資也不錯。這家公司在當地也算是有規模的公司。因為工作清閒，每天不過是坐在辦公室裡敲敲電腦，在老家那些長輩眼中，這是一份很好的工作。在他們的眼裡，女孩子只要找一份穩定的工作，不用太辛苦，然後找個好人家嫁掉就可以了。

可是，慢慢地，她發現，這份在她眼中只要是個會用Excel表格、哪怕初中畢業都能勝任、清閒得讓人心煩的工作，讓她開始討厭了。

曾經，為了走出大山，走出去看看外面精彩的世界，她不顧家人的反對考了離自己家鄉千里之外的大學；如今，為了家人又回到了家鄉，做著初中生都能做好的工作，她感覺不到一丁點的快樂！

她曾經想離職，跟家人提了很多次，可是家人都反對，說一個女孩子想那麼多幹嘛，能有一份工作養活自己就好了。於是，她違反自己的內心，勉強留在了那家公司。

漸漸地，她對工作完全失去了熱情。她每天不再像剛開始那樣，早早就到公司。她開始遲到，每天工作也是心不在焉，恨不得能夠快點下班，以逃離那個她厭惡的地方。她開始牴觸這份工作，因為不喜歡，所以當工作中遇到問題的時候，她不再全力以赴想辦法去解決，而是迴避問題。當同事有疑問時，她不再耐心地解釋，而是表現出厭煩。她每天的心情都很糟糕，反映到身體上，身體也慢慢變得虛弱，總是很容易感冒。這樣的生活過了半年，她覺得自己好像老了幾歲一樣。

焦點在哪裡，結果就在哪裡。以前，很開心地工作，所以她覺得工作是一種幸福，經常會主動學習，努力提升工作所需要的技能；如今，對這份工作充滿厭倦，她不再主動學習。每天下班之後，她就開啟電腦看泡沫劇或者玩遊戲，以發洩工作的壓力。

漸漸地，她根本就不願意為工作花費任何一點心思，能拖延的就儘量拖延，能敷衍了事的就敷衍了事。

任何一份工作，有沒有用心去做，都會直接體現在結果上。這份工作，在堅持了半年之後，終於在一次考核中，她以排名倒數第一而被公司勸退了。

我想，有很多朋友跟上面這位朋友一樣，做著不喜歡的工作，卻因為種種原因而不得不堅持。也許是因為不知道如何改變，也許是因為沒動力改變。不管什麼原因，我們始終不願意放棄，就像婚姻一樣，一旦結婚了，就算彼此之間沒有了感情，也會繼續維持下去。

做喜歡的工作和不喜歡的工作賬單：

工作的動力很多，按照馬斯洛的需求層次理論，有生理需求、安全需求、社會需求、尊重需求、自我實現需求。每個人的需求都不一樣。例如，很多人工作的動力是為了賺多點錢。現在，我就拿這點來算算，做喜歡的工作和不喜歡的工作的賬單。

做著喜歡工作的特徵：你更願意付出，你每天的心情會是愉悅的，你對自己是高要求的，你希望工作能做得儘量完美，你會花更多的時間去思考怎麼解決工作中出現的問題。

做著喜歡工作的結果：你每天的工作效率都很高，領導交給你任務，你恨不得馬上就完成。為了能夠做好工作，你會利用業餘時間參加學習、培訓，以提升自身的能力。當你的能力不斷增強的時候，你的工作就會做得更加得心應手，業績會越來越好。當你的業績越來越好的時候，公司對你的認可度會越來越高，你的職業發展前景就會越來越好。做喜歡的工作讓你實現了身心、生活、工作的統一。這是一個良性迴圈。

做著不喜歡工作的特徵：你會敷衍了事，面對工作的壓力，你會排斥，每天的心情都很糟糕，所以你的工作效率會很低。每天下班後，你會馬上逃離工作場所，然後去做一些與工作無關但能讓你放鬆的事，例如看電視。因為對工作沒有興趣，所以，工作中的問題能拖延就拖延。你也不會透過提升自己的能力來提升工作業績。你有可能會在8小時之外學習一些跟現在工作無關的技能，但時間總是有限的，所以你的生活和工作是完全分開的。在你的眼裡，工作不過是養活自己的一個工具而已。

做著不喜歡工作的結果：由於你沒把全部精力放在工作上，你的工作業績是比別人差很多的。所以，更談不上職業發展前景。隨著時間的推移，你的能力也沒有得到提升，慢慢就會陷入職業發展瓶頸期，各種職業發展的問題相繼出現。這是一個惡性迴圈。

做著不喜歡的工作，就是浪費自己的生命。因為你獲得的，除了那一丁點工資之外，什麼積極的東西都沒有。

德克爾曾在他的經典著作中這樣描述很多人的工作觀：很多人都難以隱藏對工作的不滿。他們經常會怨聲載道。普工說：“我就是一臺幹活的機器。”銀行的出納員說：“我就像被關在籠子裡面。”鋼鐵工人說：“猴子也會幹我乾的活。”前臺接待說：“初中畢業的學生也能幹我的活。”

這些人，大部分都視工作為賺錢的工具，認為工作就是要和生活分開，根本不會把工作納入自己的生活中。工作對他們來說，就是一個苦差事。他們週一就盼著週末，週末恐懼週一，永遠也體會不到工作的樂趣。

然而，成功人士都能衝破工作和娛樂之間的這道牆，因為他們做的事就是自己喜歡的事，他們能夠從中體會到無比的快樂和成就感。因為喜歡，心裡才會一直裝著它，會想辦法去做很多跟工作有關的事，遇見任何能夠對自己工作有幫助的事情都會想著記下來，遇見任何行業現象都會去了解一下、學習一下、跟人討論一下……很多時候，一份工作並不需要太多的天賦，而一個人能不能在他的領域裡取得成就，往往取決於他能不能長期專注於這個領域。而專注的最好方法就是喜歡。

做自己喜歡和感興趣的工作，會讓你無比熱愛，會讓你成為“有激情”的人。在這個過程中，你會自動自發去做很多事，而不需要別人的鞭策。

在招聘的過程中，我也會經常考察候選人的內驅力。看一個人喜不喜歡目前的工作，是否把現在的工作當作自己的生命中很重要的一部分，我主要看兩點：一是這個人是否會在業餘時間不斷學習新知識、新技能來提升工作業績。如果他不喜歡現在的工作，他肯定不會做跟現在的工作有關的事。比如我喜歡人力資源，我會經常關注人力資源論壇，會考證，會參加人力資源的各種專業論壇討論。二是看他花了多少時間在工作上。大部分成功的人，每天工作時間都在14個小時以上，而且週末根本沒有雙休，週末的時間都是在工作中度過的。能讓他們有如此大的付出的，就是對這份工作的熱愛。你能做到嗎？

是否應該停止做自己不喜歡的工作？

做著自己不喜歡的工作，卻發現根本就無法停止。因為工作最大的一個功能就是養活自己。特別是對於應屆畢業生來說，當務之急是能夠養活自己，而不是找到自己喜歡的工作。不是每個人都有運氣找到自己喜歡的工作。因為喜歡的工作你不一定能夠勝任。比如你喜歡看電影，但你不一定能夠拍電影；你喜歡畫畫，但你不一定能夠成為畫家；你喜歡漂亮的衣服，但是你不一定能做跟服裝有關的工作。因為工作還是需要一定的知識和技能的。美國著名心理學博士埃爾森對世界100名各領域的傑出人士做了一項問卷調查，結果讓他十分驚訝：61%的成功人士承認，他們所從事的職業並非他們內心最喜歡做的，至少不是他們心目中最理想的。

所以，當你還在做著自己不喜歡的工作時，也不用氣餒。因為做一份工作是否能取得成功，不是看你是否喜歡，而是看你能不能做出業績、創造價值。要創造價值，主要看你是否擅長。在現實生活中，有很多人做著自己擅長但不喜歡的工作，也一樣可以取得成功。那麼，到底什麼時候該停止做你不喜歡的工作呢？為了幫助大家，我創造了“喜歡-擅長”矩陣分析法。

“喜歡-擅長”矩陣分析法

當一份工作是我們既擅長又喜歡的時候，那這份工作就是理想工作，是每個人都會用盡一生去追求的；如果我們喜歡但不擅長，那這份工作就是明星工作，因為喜歡，我們會花很多心思學習相關的知識技能，當能力提升的時候，慢慢就會變得擅長，從而讓明星工作向理想工作轉變；如果我們擅長但不喜歡，那這是問題工作，短期來說，我們是能夠取得職業的成功的，因為能夠做出業績。但是，一旦長期這樣下去，我們就會慢慢產生職業厭倦，從而想脫離現在的工作狀態。問題工作最大的問題是不能夠持久；如果我們既不喜歡又不擅長，那就是垃圾工作了。這種工作我們可以毫不猶豫的跟它說“再見”！因為再繼續下去，只會浪費我們的生命！

那麼，你現在的工作是什麼工作型別呢？如果是垃圾工作，那就趕緊停止！如果是問題工作和明星工作，那還可以儘量彌補不足，向理想工作轉換。

喜歡與不喜歡會轉換：

“喜歡”的定義是可以為了心中所傾向的人或事而心甘情願地做任何一件事情。它是一種情感，情感是會轉變的。就像剛開始時喜歡一個人，但隨著時間的推移，我們也可能不喜歡了。所以，喜歡和不喜歡是可以轉換的。很多時候，我們不喜歡一個工作，往往不是因為內心本來就排斥它，而是我們的能力還不足以勝任這項工作，所以沒有成就感，體會不到這項工作的意義，快樂也就無從談起。

有一個朋友從事信用貸款的銷售工作。他是個典型的理工男，之所以選擇做銷售，完全是因為不想整天對著電腦做事，因為他渴望做跟人打交道的工作。

然而，剛開始時，由於口才不好，他根本就無法做好這項工作。在公司待了半年，沒有成交一單。他開始懷疑自己的選擇，懷疑自己不適合做這項工作。但他的領導勸他再堅持半年再說。

他堅持了下來。在接下來的半年裡，他不斷鍛鍊自己的口才，不斷提升自己與人溝通的能力，不斷學習產品知識，不斷拜訪客戶。終於，在入職後的第九個月，他成功成交了一單。由於大半年的積累，在入職公司一年後，他爆發了，單月簽單25單，平均每天籤一單，創造了公司單月簽單的紀錄。

他受到了公司領導的表揚，也被破格錄用為公司的銷售主管。他開始感受到這份工作的成就感和價值感，覺得所做的一切事都很有意義。“我喜歡上了這份工作。”他後來跟我說。現在，他已經是公司某個業務部的部門經理。

所以，一個人不喜歡一份工作，可能是因為感受不到這份工作的價值感。如果你是這種型別，那請你再堅持。但在堅持的過程中，一定要不斷學習與工作相關的技能，讓自己工作更加出色。等到你的工作成果越來越突出，得到了公司的肯定，你會愛上這份工作的。

這就是喜歡和不喜歡的工作轉換的過程。

如何找到自己喜歡的工作？

（1）瞭解自己。首先要對自己進行深入地瞭解，瞭解自己的個人興趣在哪裡。這個可以透過霍蘭德職業興趣測評量表等來進行測評，初步瞭解自己的興趣所在。另外，還要了解自己的性格優勢和天賦優勢在哪裡，可以多找跟你的優勢相關的工作進行嘗試。

（2）活在當下。有時候，喜歡的工作不是找出來的，而是做出來的。如果找不到跟自己性格優勢或天賦優勢相關的工作，那就把當前的工作做好。踏踏實實地沉下心來，去做好每一個工作細節。如果你能夠把不喜歡的事當做喜歡的事投入精力去做的話，你得到的會更多。例如堅持力和耐力。活在當下，你就不會總是想著未來的一些不著邊際的事情。要知道，很多人的失敗和迷茫，就是想得太多，做得太少。

（3）多嘗試。對於不知道自己喜歡什麼和興趣在哪裡的人，唯有嘗試才是解決的根本辦法。就像我在前面所說的，唯有經歷，你才知道自己喜歡什麼、適合什麼。如果一份工作，做了一年半載，都沒有辦法做好，也無法讓你喜歡，那就趕緊去尋找下一份。不要貪圖暫時的享受與安逸。

喬布斯說，生命有限，要做自己喜歡的工作。我們連做自己喜歡的事都沒有時間，哪還有時間浪費在那些不喜歡的事情上！

我是劉仕祥老師，生涯教育專家，演講教練，人力資源管理師，高校職業規劃講師，著有《在最能吃苦的年紀，遇見拼命努力的自己》《直擊人心：從0到N職場溝通術》。

找到一份自己喜歡，又適合自己的工作，並不是多麼天方夜譚的事情。進入職場快兩年了，在這個過程中，我深刻的體會過，找到一份自己滿意又喜歡的工作有多麼的不容易。

我也差點以為，我這輩子都不可能找到自己喜歡的工作了，直到我看了克萊頓·克里斯坦森的《你要如何衡量你的人生》這本書，突然就對如何找到一份自己熱愛的工作有了方向。

找工作和找戀人很相似。戀愛講究方式方法，才能夠和愛人更加的長久，相處和諧。找自己熱愛的工作，同樣需要我們掌握方法，有的放矢的尋找，才不至於像無頭蒼蠅不知道從何處下手。

尋找自己熱愛工作的方法叫“戰略”，所謂戰略，就是制定我們要實現什麼樣的目標，以及如何實現這個目標。

《你要如何衡量你的人生》的作者克里斯坦森是哈佛商學院教授，他建議我們將戰略分為3部分：

明白真正激勵我們的因素是什麼？

面對機遇和原定計劃我們應該如何選擇呢？

我們進行的資源分配，是否和當初我們設定的找到熱愛工作計劃相匹配？

明白真正激勵我們的因素是什麼？

很多人以為，職場中真正能夠激勵我們的是工資、福利待遇、工作環境等，實際上滿足了這些，並不能保證我們就熱愛這份工作，只能說我們不排斥這項工作，以為這些因素只是滿足了我們的基本需求。

工資、福利待遇、和同事和諧相處等是基礎因素，不能成為我們熱愛一份工作或者長期從事一份工作的源動力，真正能夠激勵我們愛上一份工作的是“動力因素”。

動力因素包括我們獲得的成就感、責任感、挑戰性和個人成長等。一份工作滿足了動力因素，才能讓我們真正的愛上一份工作。

很多人之所以找不到自己喜歡的工作，或者有了很高的工資依舊做的不開心，主要原因就是自己做的工作並不滿足動力因素的任何一個，以及把基礎因素看的太重。

前者想著先有錢，即使工作不喜歡，只有能掙到工資就可以了，試想做著自己不喜歡的工作如何能夠做到精專呢？後者是奔著錢，努力提升，到最後基礎因素滿足了，動力因素不滿足，再想回頭從事自己喜歡的工作，才發現一切又要從頭開始。

如果不知道自己喜歡什麼，可以分析自己的情況，不斷的去嘗試。在一開始就知道自己喜歡做什麼工作的人，很少。很多都是在原定計劃和機遇中間不斷的嘗試、權衡利弊，分析自我喜好之後確定自己真正熱愛的工作是什麼。

經過一段時間的嘗試和摸索，就能夠知道是否適合以及是否喜歡這樣的工作內容了。以上的過程就是一個“發現-驅動計劃”。設定一個需要驗證的假設條件，然後透過驗證的結果判斷我們是否熱愛要做的工作內容。

我們進行的資源分配，是否和當初我們設定的找到熱愛工作計劃相匹配？

資源包括我們的時間、精力、金錢等，這些資源對我們來說又是很有限的東西，所以我們如何分配這些資源，則決定著我們是否能夠找到自己熱愛的工作。

接著上面的例子，如果我們想寫作賺錢，卻不捨得花錢報一些能提高自己寫作的班，或者花時間寫東西、研究各個平臺的調性和特點，所以，計劃好找到工作的目標和路徑，就要捨得嘗試和投入，想要有收穫，首先要懂得付出。

有研究顯示，有80%的人不喜歡自己目前從事的工作。有人去調查了20%喜歡工作的人，發現他們都有3個共同的特質，這些特質是可以幫助你去找到自己喜歡工作的參考點

1、他們非常地瞭解自己，明白自己的優勢和所想所要

沒有人可以幫助你去認識自己，你只能自己去了解，找到自己的優勢和自己的興趣點

找到自己感興趣的東西，途徑其實很多，自己去嘗試是一個路徑，總結一下你自己喜歡的明星、名人身上的特質也是一個途徑。

2、他們有明確的價值觀

這個價值觀指的是他們非常清楚生活裡的各個因素對自己的重要程度，比如健康、比如家人、比如金錢，很多人不知道自己要什麼，是因為什麼都想要，沒有把這些因素排序。

ACT的創始人Steven Hayes說過，在你的生活中，你決定什麼在你生活中是最重要的，這是一個人的價值觀。

很多人不知道什麼對自己最重要，沒有自己的一套標準，才會一直被大眾價值觀牽著鼻子走。而當你沒有自己的思考，永遠被推著走的時候，你便不會認同喜歡你正在做的事情。

3、經歷很豐富

在第一點裡談到他們都非常瞭解自己，這個跟經歷豐富是分不開的。有人可能會說，你看很多人有錢出國旅遊讀書，開拓眼界豐富經歷，我也想這樣但是我沒有經濟實力啊。其實每個人都不一樣，你永遠不要和別人去無端比較。你能做的只能是在你力所能及的範圍內去豐富你的經歷，比如大學的時候有機會去參加社團活動、去支教，去一個人旅行等，這樣的經歷比你待在宿舍一直打遊戲，而後畢業後哀嘆我不知道自己喜歡什麼要好很多。（當然如果你就是熱愛打遊戲，或者之後想從事相關的工作，那也是一種經歷積累哈：）

所以，從上面的特質裡面，你應該會知道，如果你想找到自己喜歡的工作，就需要儘可能早地多去經歷一些事情，你做的事情越多，試錯越多，才會更早地發現你喜歡的事情、知道對你最重要的事情、才會懂得捨棄、才會明白自己的長處和軟肋。

說真心話，要找滿意的工作還真不容易，你喜歡的不一定得進，有時只能做點不喜歡的工作。更何況工作就像旅遊，從自己待厭倦的地方到別人待厭倦的地方。所以還是簡簡單單，做哪一行就愛哪一行吧，這樣你就感覺自己的工作很滿意了

你有錢就可以找到喜歡的工作，沒錢的話就看運氣了，努力是沒用的，努力只能讓你更好的活著，不能讓你過想要的生活和工作。

高手選擇社會，低手社會選你。

也就是這八個字——量力而行 ，知彼知己。

自己有多大才學，自己能否掌控。

有三種情況，第一，身會多個專業，出自

985或211，才華橫溢，傲氣十足，隨便哪個地方，只要你喜歡。

第二，學歷平平，但某個專業能力特強，敢挑戰各大高手，你就只能找本專業或和它有橫向聯絡的某個行業，不過也會很喜歡這些單位，畢竟離自己能力不遠。

第三，就是擁有二本以下學歷的人，找到自己喜歡的工作就並非易事，也不是不可以，只能找著看，也許會找到。

其實喜不喜歡，都是相對而言的，多中選優吧，次中求好吧。

僅此而已。

世上最浪漫的事，莫過於兩個人相依相偎一起慢慢變老，看花開花謝，賞雲捲雲舒，那種幸福無人企及，縱然時光變換，歲月遷移，心中依然泛起波瀾，那是愛情最初的印記，即便在遙遠的未來仍能感知那份美好和甘醇。

1,找到自己喜歡的工作，不是一件容易的事情。相對容易的是把找到的工作當成是自己喜歡的事情。

3,行動起來，例如喜歡文學就多做做文字的工作，多在課餘時間積累自己的興趣，多拜拜師多學學藝術。

如何才能找到一個適合自己的工作呢？這個並不是太難。

首先你得知道自己喜歡做什麼？對什麼東西感興趣？自己本身具備哪些技能？

對工作有什麼要求？

然後在根據這些條件選一個你自己認為最適合的工作！

首先我想說的是工作為了能更好的生活，如果正好我們的興趣愛好又能成為我們改善生活的掙錢方式，那麼這當然是理想的狀態！

另外聽您這樣提問感覺您對自己的求職方向等都還是很迷茫，不知道自己想要從事什麼行業，又怕工作枯燥乏味不能堅持下去！

我個人覺得您首先梳理一下自己的思路，瞭解下自己擅長什麼工作，你擅長的是不是你想要的？如果是，那麼堅持下去！如果不是，那麼透過學習來彌補你缺少的知識和技能，在你喜歡的行業堅持下去！遇到問題多想解決的辦法，少抱怨，相信當您有所成就時，您也會感謝自己現在的努力和堅持！那你也就找到了你喜歡甚至可以終生從事的工作了！

要想找到自己喜歡的工作，你至少需要解決三個問題：

第一，你喜歡的是什麼，此型別工作究竟有沒有。有的人說就喜歡睡覺，那麼到底有沒有以睡覺為主要內容的工作，有確實有。媒體曾經報道有些酒店有所謂的睡眠體驗師這樣的工作。所以想要找到你喜歡的工作，首先就必須搞清楚你喜歡什麼，還有你喜歡的這種型別工作到底存在不。

第二，你喜歡的工作你是否可以碰上。為什麼這樣說呢，就比如第一點提到的睡眠體驗師，這種工作確實存在但卻是極其稀少，你可能永遠只是聽說，而這個工作機會你卻難以碰上。說個更為普遍的，你一直呆在內陸，你卻希望在內陸找到一份從事航海運輸的工作，那這個機率就會小很多，因為此類工作首先在內陸就不大可能有，另外是你在內陸獲取此類工作資訊的可能性也很低，而要想增大可能性最有效的方法就是去沿海地區。因此你必須勇於出擊，努力去富集你喜歡工作機會的地方。

第三，如果你做到了前兩點，那麼還有最為重要的一點。就是你是否有能力，可以勝任你所喜歡的工作。有句話叫做機遇是留給有準備的人的，因此你必須有足夠的能力勝任自己喜歡的工作。