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1 # 媽寵幫
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2 # vanvie說時尚與搭配
腰部很粗的女生，想要穿出腰部纖細感來，最好的就是露出腰線的穿法，那麼只要你選擇提高腰線的穿著法就可以了。
風衣是春天流行的外套之一，過膝的版型，好看又有型，超拉風的款式，這樣長度的風衣，上身顯瘦效果非常好，配有腰帶的款，繫上蝴蝶結，超顯腰身，看起來顯得腰部纖細多了，腰粗的女生，這款會是你不錯的選擇哦？
腰粗很粗，怎樣穿搭才夠顯瘦呢，連衣紗裙，很時髦很柔美，薄紗的設計，小女人感滿分，如果由於你的腰粗讓這條裙子變得難看就不好了，想得到細腰線的效果，外搭一件短款的牛仔外套輕鬆可以滿足你，巧妙地露出你的腰線，突出小蠻腰，這樣的穿法顯得身材又高又瘦，真的很美！
超高腰的半身裙，是腰粗女生的福音，穿起來感覺腰部以下都是腿的小心機，顯高又顯小細腰，搭配白色襯衫，幹練和柔美的組合，超超超好看的！
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3 # 變美醬
腰線要上移
知道自己腰粗的話，那一定要學會把腰線往上移，有哪些穿搭方法可以將腰線上移呢？最簡單的辦法就是選擇高腰款的下裝啦，都能夠很好的穿出高腰線。也可以利用腰帶來打造高腰線，同樣能夠穿出小蠻腰。
上松下緊上松下緊的穿搭技巧，腰粗的小仙女們也一定要get起來。上衣選擇寬鬆的oversize版型，下身選擇稍微緊身的下裝，視覺上會讓腰顯得更為纖細，女明星們都愛這樣穿。
H型如果你是腰粗腿細的話，那更建議你嘗試H版型的穿搭。H版型的服飾能夠輕鬆遮住你身體上的贅肉，腰部的贅肉更是隱藏起來了，自然而來，其他人只會注意到你修長的大腿。
簡單的腰部設計腰粗的小仙女們在選擇衣服款式時，儘量選擇款式簡單一些的上衣，如果上衣有太多的繁瑣設計，不但不會給你的穿搭加分還會讓你看起來更為臃腫。
墊肩外套既然腰粗是我們的缺陷，那麼我們就弱化它。選擇墊肩款的上衣來強調肩線，只要肩膀加寬了，與腰部形成對比，再加上外套的修飾，分分鐘穿出小蠻腰，記得一定要敞開穿。
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4 # T老師魅力課堂
只分享2個tips，多了也記不住，適合於幾乎所有身型的腰粗姑娘。記好了！
【1】趁火打劫法：
參考圖1.2.3，自行對照學習哈。
大家都知道“趁火打劫”的故事，趁人家失火時去搶劫。因為失火時候，大家的注意力都關注在救火上了，這時候去打劫，成功率比較高。同樣的，轉移注意力的方法，三十六計中還有“聲東擊西”。
腰部很粗，儘量不要系彩色腰帶、扎腰封、腰包，這樣大家的注意力都會在你很粗的腰上。學會將焦點轉移到你優勢的地方，放大你的優點；缺點儘量藏起來。這樣你自然就顯得高了，誰會在意你的腰粗？
圖中的女星，給我們的第一感覺就是霸氣、性感。首先我們注意到她誇張、有力度的五官，肩部性感的蛇紋造型和她的細腰，並沒有關注到她“上窄下寬”的A型身材。這套服裝的設計以及她的妝容，成功的轉移了我們的視覺焦點，這個就是利用聲東擊西法來穿衣服！
①如果你的臉好看，那就好好的化妝、帶配飾、戴帽子，把視覺重心轉移到臉部附近；
②如果你四肢纖細，那就露出來，帶手鐲、手錶、腳鏈等，讓你瘦的地方更引人注目……
【2】塑造X曲線：
參考圖4.5，自行對照學習。
之前的趙薇屬於腰部偏粗的型別，但是圖2中並不顯胖，為什麼呢？
因為圖2巧妙地塑造了X曲線：
①有點墊肩的設計，墊肩的橫向加寬，把肉肉的大臂藏起來了。明顯的感覺圖2的肩膀更瘦。
②這個時候再用腰帶束腰，營造出凹凸有致的X造型，並且把袖子擼起來，露出纖細的手臂，讓整套裝扮幹練、顯瘦，又有質感。
一定要學起來，姑娘們！
最最最最重要的，一定要減肥瘦身！！！
女人一定要瘦下來，
因為你瘦下來2公斤，
比你買20000元的衣服更迷人
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5 # 小馬要加油鴨
我也是腰粗，我自我感覺不是一般的粗
我164.110，我從來不穿緊身衣服感覺肚子加上腰像懷孕五六個月了的
所以，不用指望穿搭了，我買了好多衣服，說下我的心得
穿塑形衣，下身搭配弱化腰粗的感覺…儘量不穿腰部有抽繩的連衣裙，顯胖顯胖顯胖！！！！
我老公說我穿衣顯瘦，脫衣一身肉，該胖的不胖，不該胖的全是肉
最後，減肥是重點
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6 # 喵喵Lynn
那就一定要揚長避短啦，腰部很粗的話，首先是一定要避開穿帶腰身的衣服，因為這樣會放大你的缺點，可以選擇一些筒狀的寬鬆長裙。
其次就是儘可能的減少穿上下分身的衣服，因為這樣也會在一定程度上暴露腰部的線條。
最後我建議是一年四季最好都穿剪裁比較得體的筒狀長裙，下身穿打底襪或者打底褲，冬天可以在外面套一個外套，其它三個季節都可以根據溫度做薄厚的處理就OK了。
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7 # 旋姐在深圳
我是服裝設計師旋姐姐！很高興為你解答哦！我的解答都是簡單粗暴！首先我推薦你不要穿那些收腰比較明顯的設計款式，腰，你懂的！我建議要用層次感十足搭配要點要掩蓋自己的弱點！從而再增加款式的設計感和氣質的提升！從而達到最佳效果！穿搭改變一個人的氣質！
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8 # 陳翔醫生
腰粗不是怎麼穿可以顯瘦，先減肥是關鍵。瘦人穿個大5碼的衣服依然很瘦，不減肥穿什麼都沒有氣質，還是那句話，你再有氣質都不會從你邋遢的外表裡顯示出來。
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9 # 衣行水合
腰部粗的仙女們，在願意減肥塑形的情況下怎麼穿都好看，實在是忍不住美食誘惑的話，我有以下幾種推薦。
第一種提高腰線
通常情況下搭配高腰褲，包括闊腿褲，直筒褲，喇叭褲，蘿蔔褲等抬高腰線。這些版型除了腰，其他地方都相對寬鬆，遮肉效果還是很不錯的。上衣搭配選擇有線條感的設計，修身。
第二種長款襯衫，T恤，西裝
這類衣服一般款式寬鬆，修身顯瘦的版型容易暴漏身材缺陷，所以選擇一般稍顯寬鬆的款式，搭配束腰，腰帶甚至只是一條有特色的繩鏈都可以，這樣即顯腰線又起到了裝飾的作用。
第三種選擇腰際有裝飾物的設計
這種設計一個不好會放大身材缺陷，所以這只是建議。
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10 # zhangjie491
平時生活中缺乏運動，又總抵不住美食的誘惑，腰變粗就成了不爭的事實。這時候就要想盡一切辦法，如何把水桶腰掩蓋了再走出家門，享受春天的美好。
按照現在春天的穿衣方案
推薦方案一
上身穿深色修身毛衣，下穿A字裙，會顯示身材呈X的美，如圖一
推薦方案二
上衣寬鬆直筒毛衣，下穿百褶裙，外穿寬鬆型大衣，掩蓋腰粗的同時並顯隨意舒適。
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11 # 媚兒教美搭
想必有很多女生都在為腰粗搭配衣服很難這個問題煩惱，今天就給大家分享幾款能穿出細腰的服裝，帶你一起變美！
1.半身長裙
寬鬆的半身長裙可以搭配一件針織毛衣，再配上一條腰帶，這樣穿優雅兼顯腰型！
2.闊腳牛仔褲
牛仔褲是經典的百搭單品，有寬鬆的緊身的，寬鬆的牛仔褲就稱為闊腳牛仔褲，是非常容易搭配衣服的，隨意一件T恤都能穿出感覺，配上一條腰帶那就更完美了！
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12 # 看鑑時尚
穿衣訣竅就是揚長避短，對身材不滿意，我們可以做到採用一些小的技巧修飾自己體形，讓自己看上去更勻稱。
如果你腰粗女生，我們有以下幾個穿搭方法可以有效改善：
1.關於腰線腰粗的女生，肯定要避開在腰線設計在正常位置或者使用皮帶或者裝飾，這樣會強化自己的缺點，拿穿裙子來說，如果將腰線位置上移一些，也就是胸下的位置，選用“A”字型裙襬效果肯定又是不一樣，特別是對於有肚子的女生，另外還會拉長你腿部線條，顯得你更修長。
另外，如果你的腿夠細，只是腰和肚子有贅肉，那麼完全可以露出小腿，選擇裙長情愛上下即可，這樣就真正做到羊場弊端。
2.關於廓形
H造型的衣服更適合腰粗的女生，不管是外套還是連衣裙，儘量避免收腰款，特別是正常腰位，H造型的服裝它可以遮掩腰粗的問題。
3.關於面料
腰粗女生選擇服裝時候面料也是至關重要，如果是太過細軟的面料，在你做動作或有風吹的情況下，貼著面板會讓自己缺點原形畢露，因此太過薄軟的面料千萬不要碰；但如果你萱蕚略微硬挺有質感一點的面料，可以很好的遮蓋身上多餘的肉肉。
4.關於禁忌
包臀裙不能碰，如果你身材完美，小腹平坦，那麼包臀裙會讓你性感翻倍，但對於腰粗凸肚女生來說，它會將你缺點徹底暴露天下，因此包臀裙極其不適合腰粗女生，它不會增添你的美感，反倒會起反作用。
高腰緊身褲不能碰，它同樣完全放大你的缺點。
祝大家這個春天--平平安安！
#穿搭技巧#
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13 # 大D愛美女
但是話說回來啊，如果你是全身都肥胖而不是隻有腰上胖了，估計你需要減減肥了。腰粗很是不好穿衣服，覺得穿什麼都會顯出自己的小肥肉。不過天無絕人之路，這幾個辦法可要聽好了（霸道Quattroporte臉）。
一，揚長避短，改變腰線。既然腰粗那就不要讓別人看到腰，要顯出來好看的地方。舉一個例子，如果你的腿很長很細比較好看，那就穿一個可以把腰藏起來把腿露出來的連衣裙。
把腰藏起來，就是改變腰線。連衣裙有腰帶，可以讓人看起來凹凸有致。但是你把它束在你的腰上，那不就是往槍口上撞嗎？腰上面一點點就是很苗條的地方，也是胸下面的位置。腿也可以盡顯優勢，完美哦。
二，直筒衣服。如果腰部太粗影響了我們玲瓏的曲線，那就穿直筒好了。相比之下，直筒衣服突然變得這麼友好。直筒衣服穿上根本沒有腰線的存在，值得擁有。
三，不要選擇高腰並且緊身的褲子。如果腰部有點肥肉的你穿了，會看起來像一個孕婦。想想高腰褲本來就把腰穿在褲子裡面了，如果小腹平平並且擁有小蠻腰，那麼會看起來十分fashion。但是中間凸起來了呢？況且緊身的只會把你的粗粗腰勒得更加明顯。
四，不穿包臀裙。包臀裙固然穿上性感優雅大方得體通用......但是它的確很不適合腰粗的人。穿上它無異於暴露了自己的所有缺點。包臀裙會緊緊地勒住你的腰腹，更可怕的是稍有不慎就會穿出大屁股的感覺。
五，選擇硬的衣服。衣服都有自身的形狀，布料越有硬度就越容易撐起來。雪紡是最軟的料子，風一吹也會深深貼在你的身上。選擇比較硬的材料做的衣服，會讓你的腰部輪廓不是那麼明顯，還會顯瘦一點呢。
圖片中的博主穿著柔軟布料的褲子是不是顯得有些胖呢?而她換上硬材料的A字裙就看著好了很多。
試試這四種辦法吧相信你會瘦不少哦！
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14 # 玫瑰花小愛
可以搭配高腰闊腿短褲、黑色收腰連衣裙、A字短裙、百褶短裙、黑色運動褲、寬鬆娃娃衫。我們日常穿著不僅要符合身份、年齡、場合，還要適合自己身材，所以必須要了解自己的身材特點才能選出更加適合自己的衣服。
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15 # 三也小姐姐
有很多女生沒有芊芊細腰，穿衣搭配的時候總是有點不盡人意的小遺憾。或許有很多腰粗的女生認為沒有了小細腰，小蠻腰穿衣的美觀指數就會下降？
其實腰粗的女生完全可以透過穿衣搭配來改變這一點小遺憾哦！那麼，今天就來詳細分解一下，腰粗女生的穿衣風格，應該趨向於哪種款式和風格型別，才能完美避開雷區！LOOK：寬鬆連衣拼接裙
今天為你開啟腰粗女生困惑的是一條時尚的藏藍色系拼接紗裙。上身採用了圓領T恤款式，注意腰間是一個自然收縮褶皺，寬鬆顯瘦，很好的在腰部起到過度作用，拼接半透紗裙，完美將你的優點突出，美腿修長！LOOK：上下寬鬆搭配法則
對於腰粗的女生，可以採取全身寬鬆慵懶式搭配。比如，寬鬆針織薄毛衣➕雪紡裙或闊腿長褲，這兩種穿法效果有很明顯的改變和提升效果，腰粗女生不要害怕穿淺色，反而要會利用淺色系搭配來緩衝整體視覺，這樣清爽又舒服！LOOK：高腰線裙子
除了選擇上下款式休閒穿搭，你還可以選擇一條高腰款式的裙子。比如以上這款裙子，注意腰部設計採用了高腰設計，一個自然褶皺位置在你的腰部以上，對於腰粗的妹紙來說這是一款貼心單品了，根本無需再擔心你的腰粗問題！一條即時尚又實用的裙子款式！LOOK：寬鬆版型簡單腰帶
這款簡約的短袖設計風格的裙子，也是腰粗女生應該選擇的單品，H版型的短袖裙，中間有條隨意的繫帶設計，你可以選擇隨意來系，輕輕鬆鬆挽一個腰節，顯的休閒舒適，也可以不用它，立馬又變成一件簡單的時尚短袖裙！小結：看過以上的組合搭配，不論是褲裝搭配還是裙裝款式都是為你改善腰部粗的問題，只要選擇給你建議的搭配法則和款式，就會很快改善粗腰的視覺感了！
關注越多，收穫越美❤️
圖：來自於網路
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腰部很粗，怎樣穿搭才可以顯出腰部纖細？
日常穿搭中，很多小姐姐都有這樣的煩惱，腰部很粗壯，我們可以加寬肩部的線條，減少腰部的裝飾，可以產生細腰的視覺差。肩寬時顯腰細。
日常穿搭中，大領子，泡泡袖，或者墊肩設計的款式都可以增加肩寬的寬度。
可以參考以下的穿搭：
棉麻布拼接雪紡的連衣裙，有質感之餘，也很飄逸。袖子採用了透明白色的雪紡布料，寬大的袖口設計，增添了美感。花瓣袖的設計，極具美態，下半身的包臀裙，與絲襪+高跟鞋，展現雙腿曲線，展露完美體態，淡粉色的高跟鞋，散發迷人的女性魅力。
一年四季都少不了的白襯衫，獨特的領子設計，秀出性感的鎖骨，合身的版型，簡約百搭，乾淨利落，搭配牛仔熱褲+絲襪，穿出文藝女性的脫俗清麗，又可以搭出都是白領的簡潔利落。紅色的平底鞋，給整體造型增色不少。
小高領的橙色背心上衣，針織的面料，柔軟親膚，搭配白色熱褲，清新脫俗，優雅倍顯。腳上穿搭絲襪+粉紅色高跟鞋，展現隨性的色彩，這款穿搭，任何身材都能夠輕鬆駕馭。