那絕對是約基奇啊！因為小加現在已經屬於生涯末年了。

上面是約基奇與小加索爾本賽季資料對比。

約基奇場均20+10+7的資料，小加索爾場均8+6+3的資料。

這其實也是兩者戰術地位不同。

前者是掘金領袖，後者是猛龍老將。

再看看效率

約基奇的進攻與助攻效率高，小加的防守效率高。

其實說實話，現在的約基奇與小加索爾作比較有些欺負人了 ，因為約基奇正直壯年，小加索爾是生涯末年，沒有可比性。

要是當年灰熊的小加索爾與約基奇比，應該是五五開的局面。

現在來看當然是約基奇更強。一方面是年齡，約基奇正在由年輕慢慢步入自己的巔峰期，而小加已經35歲，早就過了自己的巔峰期，現在的他們不可同日而語。如果都在巔峰狀態，我覺得在能力強相差不多。小加的內線防守更強，而約基奇在得分的全面性上更強。他們串聯全隊的能力都是頂尖的，如果非要比個高下，我還是選擇約老師吧。

首先先分別介紹一下兩人。

保羅～加索爾

西班牙人，2001年第1輪第3順位被亞特蘭大老鷹隊選中，隨後被交易到孟菲斯灰熊，2008年交易到湖人隊，跟隨科比獲得了兩個總冠軍，。而後又加盟了芝加哥公牛隊，聖安東尼奧馬刺隊，密爾沃基雄鹿隊，波特蘭開拓者隊，因為傷病問題在養傷，本賽季並沒有出場。

在孟菲斯的六個半賽季，加索爾場均可以貢獻20.8分，9.8籃板，3.4助攻以及2.1蓋帽。

在湖人隊時，場均也有18.9分，3.2次助攻，8.8個籃板，1.6次蓋帽，資料上面很華麗，同時幫助湖人隊奪得兩個總冠軍！

加索爾的技術內線技術很全面，中投，勾手，腳步都有，護框能力強，場均還有3次的助攻。策應能力很強，移動速度也很快，穩定的中距離可以讓對手時刻提防並拉開內線空間，在對手搶下後場籃板後進行干擾，擋拆，高球商，可以輕易融入球隊體系。可以說是人人喜愛的內線球員。

尼古拉～約基奇

塞爾維亞人，相比加索爾的高順位，約老師就不比了，2014年第二輪第41順位被丹佛掘金隊選中，但2015年才正式進入NBA。

約老師正是當打之年，本賽季目前場均:20.2得分，10.2個籃板，6.9次助攻，0.7個蓋帽，並且場均1.1個三分球。

同加索爾一樣，約老師有著歐洲內線的身高，紮實的籃下技術和外線進攻手感，進攻手段非常豐富。

對比一下兩人的資料，再透過兩個的比賽影片可以看出。兩人在技術各方面都很相似，每個人都有更強的突出點。加索爾的內線防守相對比較出色，場均有2.1個蓋帽，而約老師的策應能力比加索爾要強，作為內線球員場均6.9次的助攻，而且約老師更有一手三分球。加索爾是去了馬刺以後開發了三分球。

所以可以看出，兩人確實都是優秀內線，在個人能力方面感覺約老師可能更強一點。加索爾在防守移動速度方面更加突出，而約老師更注重球隊的關聯和拉開空間外線的攻擊。

就在籃球的特點開始發生變化之後，中鋒的作用和特點也發生了巨大的變化，傳統中鋒成為了過往之後，防守空接型中鋒和“組織中鋒”這個角色成為了一個賽場上重要的環節，而組織中鋒也是能夠套在戰術中的一個重要中轉站。現在的NBA聯盟其實沒有多少組織中鋒，其中較為有代表性的就是約老師約基奇和小加索爾。在我看來現階段約基奇比小加索爾更強，而且不僅僅是個人能力，還有他的戰術融合性也更好。不過這也要看在哪個唯獨去分析，如果在NBA的賽場，那麼毫無疑問約老師比小加索爾強大很多，但是在FIBA的賽場，老練的小加索爾比約基奇更好用。

FIBA的賽場——加索爾更強。

在國際籃聯的賽場上，小加索爾其實是更強的一個強點，這都是有根據可言的。比如在去年的2019男籃世界盃，小加索爾就完美的展示出了自己的能力和價值，雖然他已經是一個不折不扣的籃球老將，但是他的經驗和能力依舊很強，本來小加索爾也不是靠身體的爆發力去打球的球員，所以年紀對他的影響並不是很大。在世界盃的賽場上小加索爾帶領這西班牙隊一路 過關斬將，在小組中五連勝晉級，而在第五場比賽的對手就是約基奇領銜的塞爾維亞男籃。最終這場比賽西班牙狠狠的教育了世界盃的頭號種子球隊塞爾維亞，終結了他們的連勝的同時保持了自己強勢的勢頭。

在這場兩人直接的碰面中，小加索爾的西班牙隊笑到了最後，並且小加索爾也成功的限制住了約基奇的發揮。全場比賽約基奇僅僅出手4次命中2球，得到了6分5籃板，並且在第三節還沒進行完的時候，約基奇就因為情緒的問題被裁判驅逐出場。反觀小加索爾這邊則打得十分穩健，他得到了11分、6籃板、6助攻，整體表現碾壓約基奇。所以在國際籃聯的賽場，小加索爾現階段還是比約基奇更強，小加索爾適應體系的能力很好，他雖然是一個組織中鋒，但是他不依賴體系，能很好的和國家隊的球員進行配合。但是約基奇有些和國家隊的隊友陌生，小組賽的幾場比賽下來約基奇的整體表現其實都不是特別好， 與他在NBA的表現相差甚遠。

因此，在國際籃聯的賽場上小加索爾的經驗更勝一籌，約基奇稍顯遜色。不過在NBA的賽場上，約基奇才是最強組織中鋒，他的體系能力和資料表現比小加索爾更好，當年這其中有年齡的因素，與掘金隊的體系也有關係，更主要的還是約基奇是一個很會用技巧和大腦的球員。

NBA的賽場——約基奇更強。

由於本賽季NBA的常規賽還沒有進行完，所以我就不拿本賽季的資料進行對比，我將2018-2019賽季整個常規賽兩人的資料拿了出來，透過對比兩人的場均資料就能直觀的看到差距所在。

約基奇：場均出戰31.3分鐘、場均20.1分、10.8籃板、7.3助攻、1.4搶斷、0.4封蓋、三分命中率為30.7%、助攻失誤比為2.3；

小加索爾：場均出戰30.8分鐘、場均13.6分、7.9籃板、4.4助攻、1.1搶斷、1.1封蓋、三分命中率為36.3%、助攻失誤比為2.25。

透過對比即可看到約基奇在資料端的體現比小加索爾更加好，約基奇有更多的資料強於小加索爾。即便是本賽季目前也是如此。

組織中鋒的特徵是組織，於此同時這種中鋒還有一個特點就是要有全面的進攻能力，如果沒有全面的進攻能力那麼這種中鋒的組織作用就不存在了。其實兩人都有很好的進攻全面性，無論是持球單打、還是無球的接球投籃都能做到極致，不過現在兩人的差距確實被拉開了，約基奇的進攻手段比小加索爾更加全面，而且更加高效。

下圖是小加索爾本賽季的投籃分佈圖，他的出手主要集中在三分線外和籃下8到16英尺的範圍內，而且整體效率一般。小加索爾在猛龍隊目前最主要的角色是在防守端，進攻端他的戰術地位確實有所下降。

下圖是約基奇本賽季的投籃分佈圖：

從圖中可以看到約基奇在各個位置的出手都很多，而且和相對更加均衡，三分線外兩側的45度是他主要的遠投點，而三分線內約基奇幾乎沒有盲區，他的進攻遍佈各處。這也是約基奇的特點。與小加索爾相比，如今的約基奇似乎有了年輕時期小加的神韻，甚至比小加索爾更加靈動。

組織中鋒的特點主要是持球之後的策應，利用自己的高位威脅形成戰術優勢，然後分球給隊友進行終結。而約基奇其實並不僅僅是一個組織中鋒，他也是一個戰術體系中的多面手，他可以利用自己形成進攻威脅，同時也可以讓自己融合到戰術打法中，無球的約基奇也是一個強點。

比如：下圖就是一個約基奇無球的戰術，約老師提到上線弧頂的位置接球，而後僅僅停留了幾秒鐘之後就將球分給了另一側的隊友。

此時的約基奇就是一個戰術的關鍵點，他向油漆區插入的時候就是掘金隊這個戰術發起的時候，約基奇藉助隊友的擋拆，完成了一個很詭異的弧線跑位。而這時約基奇的面前就沒有防守人，隊友將球分給他之後，他運球一下利用自己的腳步晃開了補防的球員，完成了拋投的終結，籃球打板入筐。這就是約基奇的特點，他不單單是一個有球的組織中鋒，同時也是一個無球跑位的能手，在掘金隊的體系中約基奇的作用其實更加突出！

（下圖為約老師詭異的跑位，原本是插入籃下的趨勢，而後卻藉助掩護跑到了右側。）

約基奇第四個強點就是年輕，年輕就是最大的優勢！小加索爾已經是一個36歲的老將，雖然他的油箱裡還有油，但是畢竟來到了職業生涯的暮年。而約基奇則不一樣，他現在才剛剛26歲，正是職業生涯的爬坡階段，現在的約基奇已經足夠完美，而未來的兩年他還將繼續提升，約基奇還沒有到達他的上限，他的球商使得大家對他充滿著期望，並且他也有時間去繼續加強自己的能力。

由以上解析可得知小加索爾現在確實不如當年，約基奇要比他更加強大。2019男籃世界盃小加索爾的表現可能是他在世界賽場的最後一次閃耀，未來其實還是屬於約基奇的，畢竟約基奇比小加索爾年輕太多，而且在籃球的智商方面也比小加索爾更加的優秀。小加索爾巔峰時期已經很好，是一個全明星級別的內線，但是他當時的優勢主要還是在內線的肉搏，他是傳統中鋒中組織能力較強的中鋒，而約基奇是現代籃球體系下的中鋒，所以他也更加適應這個籃球的年代！

與小加索爾相比，約基奇贏在了現在，因為他更加年輕，也更加符合現在的籃球理念。如果倒退十年的話，將現在的約基奇放到十年之前的NBA賽場，那麼結果或許就大不一樣。所以小加索爾算是敗在了歲月和籃球變革的手下。

這個不能籠統的講，得從兩個方面來講，

首先從組織能力方面來說，約基奇是強於小加索爾的，理由如下

馬克·加索爾的組織能力很強，中鋒內頂級的組織能力，但手法和時機較侷限。馬克·加索爾不是主攻的核心球員，落高位的發牌直塞、手遞手和接球后的見縫插針是他比較喜歡和常用的傳球手段，因此他的傳球侷限性是比較大的，需要戰術或是時機。

尼古拉·約基奇這名球員有著競爭中鋒位置球員歷史第一傳球手的能力。儘管馬克·加索爾相當優秀，但的確無法和尼古拉·約基奇相比。打法決定了很多，馬克·加索爾的持球攻傳球並不是那麼的常見，他的持球更多是以終結為目的。而尼古拉·約基奇可以是標準的持球發起人，靈活的多。你會發現，馬克·加索爾像槓桿和齒輪，他是連線四周的中轉點。而尼古拉·約基奇像發動機，單單這一點，就造成了巨大的差異性。

從防守方面來說，小加索爾完全佔據上風。理由如下，

約老師2.13米，2.82米的站立摸高，尺寸上沒問題，但跳不起來，彈速不夠，移動速率慢，這就很難護筐，在NBA有防守三秒的環境下就更難。約老師如果不是在遠地正面等降速了的小個，經常追不上小個，雙方都在籃下時，對方已經起跳好幾回了，我們的約老師還在跳與不跳之間瘋狂試探。

小加防守端習慣好，腳步紮實而且防守先把位置站定，而不是美國常見的內線肌肉藍領那種靠反應靠彈跳，不隨便伸手犯規，見得多練得多不吃他的小動作。

就拿上賽季在猛龍的表現來說，小加索爾在首輪系列賽就“鎖死”了全明星中鋒武切維奇：小加索爾和武切維奇對位191次，而黑山中鋒只在西班牙人面前拿到了32分，失誤次數高達12次，同時命中率僅僅33.3%。把常規賽場均20+12+3+1+1的進攻核心，防到只有11+8+3，每場2.6次失誤，足以體現小加索爾防守端的價值了。

小加索爾常規賽和恩比德的對位資料是：108次對位只讓大帝拿到了17分，同時7次失誤，命中率只有33.3%。

但如果你認為小加索爾只是為了防守大個子而儲備的那就大錯特錯了，西班牙人的能力遠不止於此，他在防守端的影響力很全面，就像膠水滲透每一個縫隙。

減重後的小加索爾在協防、查漏補缺方面都提升了一個層級，場均2次搶斷就能夠體現這一點，現在的他更多是利用卡位、腳步去幹擾對手的進攻或者傳導球，而不是蹲守在籃下蓋帽。

還有，小加索爾在爭搶無主球權的資料上，是季後賽聯盟第五高的中鋒，也是僅有的六位每場比賽能搶下至少1次50/50球權的中鋒。

所以，綜合起來，小加索爾也是唯一一位——破壞對方球權超過2次，搶下無主球權1次——的季後賽中鋒。

綜上，兩人各有千秋。

首先我覺得題主對於小加索爾和約基奇的定位有偏差。小加索爾屬於策應型中鋒，約基奇才是屬於組織型中鋒。主要是由於約基奇主要是持球進攻、傳球，而小加索爾是高位擋拆之後的策應能力比較強，相對來說持球能力還是稍微弱一點的。現階段，約基奇正處於巔峰期，也可以說還沒到真正的巔峰期，而小加索爾已經到職業生涯的暮年了。所以這個時候要說，肯定是約基奇更加強一點。

本賽季資料，小加索爾7.6分6.3籃板3.4助攻0.9蓋帽，而約基奇20.2分10.2籃板6.9助攻1.2搶斷。約基奇是掘金隊的核心，本賽季截止目前排名西部第三，小加索爾的猛龍名列東部第二，戰績都很不錯，但是在各自球隊中的定位是不一樣的，所以重要性也就不言而喻了。

由於題主的提問是目前兩人對比，所以一目瞭然，約基奇更加強。若以巔峰期來說，我認為兩人不相上下，巔峰期的小加是聯盟的最佳防守球員，16-17賽季也能拿下19.5分6.3籃板4.6助攻，這也是一個全明星級別的資料，那個時候的灰熊也是聯盟裡一支非常有韌勁的球隊，戰術體系裡的一個最重要的支點就是小加。而約基奇基本上算是一個攻強守弱的球員，這個攻指的是助攻，他的支配球能力確實頂級，這麼大的體重還有很好的靈活性，柔和的投籃手感，但是他的防守是不太理想的，一是由於體重，二是因為他防守的主動性也較弱，特別是遇到強隊的時候，還是會有點吃力。

你說呢？