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1 # 情感語錄之往事如煙
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2 # 霞哥y
每個人都會面臨不同的壓力和選擇,你要學著適應壓力,懂得生活,曾經看過一對閨蜜在工作上的對比,一個每天按時按點上班下班,工作輕鬆,每天她就活在手機裡刷著微博,微信,抖音,每天亦如此,另一個做的則是銷售的工作,每天忙著跑業務,拉客戶,忙得不可開交,一天二十四小時有將近二十個小時都在工作,她很羨慕閨蜜每天坐在辦公室還能照樣拿著不低的工資,而她不知道的是她的閨蜜也會羨慕她每天過得都那麼充實,有意義,有人說你什麼時候才是最快樂的?她說,忙碌的工作之餘偷偷的玩玩手機,忙碌一天後休息的時候,拿到一筆訂單時才是我最開心的時候,對啊,其實生活中真的當你特別閒特別閒的時候才是最累的,如果你感到你的工作你的生活壓力很大,你可以讓你適當的放鬆,是不是給自己放個假,去去海邊,去看場電影,叫上兩三好友去嗨皮,面對壓力你要試著去緩解而不是去逃避,因為你逃避了這個,也許接下來還會有另一個,希望你開心快樂懂得生活,每天給自己一個微笑,鼓勵下自己,加油!
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3 # 天行多多
有壓力也是正常的,要學會自己釋壓,到最接近天的地方——西藏去,穿越新藏線,到鼓浪嶼去,領略一下鋼琴的味道,到西部的農村去,看一看什麼是貧苦切幸福的生活……
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4 # 優基瑞
心不靜那裡都非淨土。心若靜,那裡都是晴天。最好是將你煩心,擔心的事情寫下來,推出最壞的結果,坦然面對這個結果。你不斷面對,這需一個過程練習。慢慢再找幾本書心理學方面看看,比如《少有人走的路》,《遇見未知的自已》等,這樣心態積極,人就釋然了。
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5 # 因為熱愛可抵歲月漫長
麗江呀。束河!
偉大的療愈聖地。
弄間小院子,可租可買。可關起門遁世,也可出去浪蕩。
關起門就自己玩自己。種花,養狗,寫字,做糕點。
時間在這裡很慢很慢。我們有時間把一切曾經的憾事在這裡重新做上一遍直到無數遍。
假裝自己是個孩子,把人生重新活一遍。
做一切隨心所欲事。睡到自然醒,吃飯不洗手,養一群貓狗,或交一群狐朋狗友。
這樣的日子過上兩三年,你就成為另外一個自己。
以後的你會感激,生命中有這樣一段療愈的時光。以後不管去留,走到天涯海角,在你心裡,始終會裝著麗江的陽光。
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6 # 菲比33
星雲大師有一段話,說的特別好。他說,好些人都盼著去極樂世界,認為那裡的日子輕閒好過。其實,極樂世界的神仙也要很早起來,唸經,供佛,打掃庭院。所以不用盼,你在這裡養成習慣,到西方感到自在。
所以,不要盼著沒壓力,壓力哪裡都有,不增不減。關鍵是我們如何面對壓力。
有位姐姐,做客戶投訴的接待工作。這個在大多數人眼裡壓力很大的工作,姐姐卻乾的很嗨皮。毎次把一臉怒氣的客戶勸的喜笑顏開,她都特別有成就感。她告訴我,面對壓力的密決就是找到樂趣。
一位姐姐去國外給女兒看小孩。她說,現在有很多她這樣的父母到國外給子女看小孩,但好多人不快樂,很孤獨。因為她們閒時只在中國人的圈子裡活動,閉塞又無聊。她完全不一樣。她考下了當地的駕照,把外孫女送到幼兒園後,就開車去附近的俱樂部打球,球友都是外國人。每天過的都很充實。她告訴我,應對壓力就是融入其中,你強壓力就弱了。
兩位姐姐有個共同點,沒事不去找壓力,有壓力了也有緩解之道。只要你具備了足夠的智和慧,壓力就是特朗普,只是虛張聲勢而矣。
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7 # 使用者92952095740
誰沒壓力!關鍵是心理調節好!不斷克服,面對,前進。壓力變動力,堅定適應的;能放鬆放鬆,能耐選景色。知難血前進,千方百計適;強力大智慧,自然生靈值!
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8 # 寒塘冷月6639
生活的壓力真的很大。卻又沒有勇氣犧牲。
從小一直到三年前,一直沒有感覺,該上學的時候上學該工作的時候工作,結婚生子,一切就這麼順著,覺得任何的艱難困苦都不會關照我,什麼叫人生?現在知道什麼困苦都會輪到,這才叫人生!沒什麼好逃避的,根本也沒有世外桃源,直面它,調整好心態,必須走下去。
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9 # 餘素平ysp
感謝誠邀!人生沒有壓力就不促進人生的進步、成長,正因為有了壓力,才會讓自己認清現實,認知社會和認識自我,有了壓力,才會有人生生活的經驗和智慧。在壓力面前,只要不逃避,你就會選擇適應自己能承受的方法、方式去應對,就會讓自己全心專注,這樣才會讓人生得到進步。
人生之路難有坦途順境,現實生活中是機遇與挑戰並存,這些無時不在考驗著一個人承受的極限,只要能勇於面對和承擔,就會從自己每次的行為中感悟出人生的智慧,感悟到自己每次行動後給自己帶來快樂的享受。而一味的逃避,只會讓自己在恐惶中度過,總會讓那些壓力的累積使自己窒息,人生就難得享受到快樂和美好。化壓力為動力,才會促進進步、成長。謝謝。
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10 # 意想意
活著壓力大。一般來講,可不是一件好事,如果能承受得了,說明你抗壓能力強,這也是能做事、做成事的一個重要素質,如果說壓力過大,承受不了了,是會生病的,有損健康。這就要看你的情況了,如果不行,有病了,就要抓緊去醫院治療,一般都是能夠治好的。
放鬆的內容有很多。例如,運動,運動能夠轉移注意力,運動之後就會放鬆的,可以去公園、廣場、健身房或是體育館等一些地方,可以做球類運動、廣場舞、力量健身等等,去這些地方,你就能看到大家在做什麼,你也和他們一樣,即健身,又能放鬆心情,感覺會挺好的。
至於忘記或隱居,這個就難說了。忘記的話,你可以重新開啟另一段生活,跟以前不一樣的,脫離以前的人和事,這樣可能慢慢就好忘記。隱居,不知道哪裡有這樣的地方,不然,你可以去內蒙,弄些羊養養,住在蒙古包裡,一個人,也不與外界聯絡,說不定,你就可以實現隱居了。
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11 # 手機使用者59211669524
活著壓力大,睜眼七件事,柴米油鹽醬醋茶,人情世故,那怎麼辦呢,那是必須每天得面對的,工作上也會有競爭壓力,那自己把心態調節好,適當去旅遊,看電影,逛公園讓疲憊的身心得到釋放,去卡拉OK喊幾聲,生活要繼續下去,就得必須好好活著
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12 # 司徒龍嘟
我認為活著壓力大,首先要去找好友傾訴,如果述說後,壓力還沒減小,反而增大了。那麼不該去找地方隱居,應該去看心理醫生。千萬不要逃避現實,即使躲在一個安靜的村落、僻靜的森林進行隱居,壓力也不會隨之減少。生活有壓力是正常的,他是我們行動的動力。但是壓力過大,他反而成了我們逃避現實,甚至產生離開這個世界想法的兇手。所以若是壓力大,產生逃避現實的想法,就要及時注意,第一時間去看心理醫生,來緩解自己的心境。這不是危言聳聽。以上個人觀點。
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13 # 叨叨小九九
現如今社會是一個高壓的社會,快節奏的生活使大部分的人淪為上班打卡的機器,機械似的每天過著度日如年的生活。久而久之,身心都備受折磨,苦不堪言。這時候就需要換一個生活環境,去一個能暫時放下所有壓力與煩惱,最好與世隔絕的地方。
我建議您最好去一個生活習慣完全不一樣的地方旅遊,比如說可以去少數民族地區感受一下異樣的民族文化;可以去偏遠地區例如新疆西藏親眼看一看壯闊的景緻;如果經濟條件允許,時間又充裕的情況下,可以申請國外短期旅遊簽證,不要掛旅行社,導遊只會帶著你走進一家又一家的免稅商店購物消費。所以最好申請辦理自由行旅遊,提前制定好出遊計劃,多上網檢視旅遊博主的推薦。
可能有的朋友經濟沒那麼寬裕,時間也不充足,那麼可以就近找一找能借宿的鄉村,給鄉村父老提供食宿費用,也藉此機會體驗一下簡樸生活,返璞歸真。我原來生活的地方,離住處不遠有一條江,偶爾心情不好或是感覺壓力太大的時候,就會去江邊走一走,吹吹江風。看著江邊嬉笑打鬧的情侶,飯後牽著小狗散步的大叔大媽,還有唱歌賣藝的藝校學生,其實這樣細細的去品味一番,你就會發現,生活還是很美好的,只是你走的太快才沒看清楚。
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14 # 花墅凡人
你的問題,相當部份人有遇到,有想過,只是你能大膽說出來,人們在面臨無數煩憂時真會想到遁行或出走,古人就有隱居,雲遊天下,近一二十年,這種情況多起來,終南山和另外一些名山都有隱居者。建議你到海邊,草原,開闊地方住一段時間,做點有趣或專心的事轉移一下注意力,真不行再到終南山找隱居者聊聊,開拓一下思路,會有收穫的。
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15 # 小椰子ohyeah
佛曰:眾生皆苦,眾生平等,我們沒有能力去理解佛祖的大胸懷,高智慧,可是我們可以去無線靠近這種境界
苦不在人而在己,生活的物質狀態決定了我們看待生活的態度,可是意識狀態卻決定了我們人生的方向,我們逃脫不了這個定理,因為人活在世界上就是物質和意識的結合,缺一不可。每個人面臨的壓力雖然各異,當都是一樣,面對生老病死,我們都會懷疑人生,懷疑自己,心靜則世界安,你在哪裡隱居起來,如果抱著逃避的態度,相比再美的風景也沒辦法入你世俗的眼球。
如果你真的是想要感受悠然見南山的田園生活,可以去山水豐富的城市,不過要帶著發現美的眼睛,因為我們的心態決定了一切
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16 # gxl242925230
人生苦短,能做人已經很幸運了,壓力是在所難免的,畢竟人也只有那麼幾十年可以活。常言到陽光總在風雨後,要想釋放壓力有好多種方法,選擇適合自己的方式去享受生活,比如旅遊,
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17 # 美文美讀
朋友,如果你覺得壓力很大,去閱讀吧!在書的海洋裡,你可以盡情的去黃金屋遨遊。那裡有白雪公主,有七個小矮人,有耿更斯,有梵高,有高老頭,有基督山伯爵,有小蘿蔔頭……你可以盡情的跟他們每一個人交談,從古到今,從白天到黑夜,從高山到大海……只要你願意,你可以跟他們每一個人交朋友。跟他們交朋友,就是跟他們交心。跟他們交了朋友,你就會發現,他們的痛苦也是你的痛苦,他們的快樂也是你的快樂。他們有的痛苦你也有,他們有的快樂你也有,而最重要的是他們的死亡你沒有,你還活著啊!有什麼比活著是最快樂的事情呢?人生本如此,你還有什麼理由不高興,你還有什麼壓力能被壓倒。世間事,除了生死,什麼都是小事。
朋友,如果你覺得壓力山大,那麼,去旅遊吧!不一定非要遠走高飛,不一定要攀山越嶺,不一定要遠渡重洋,但是,一定要出去走走,看看這個世界,並不是只有你那一個小木屋。外面的世界很精彩,家裡的世界很無奈。既然如此,為什麼不走出來,走向那個廣闊的世界?
朋友,如果你覺得壓力山大,那麼,來一場說走就走的旅行吧!即使你走不出那個狹小的世界,也要讓心出來流浪。心若沒有棲息的港灣,到哪裡都是流浪!何必讓心棲息在山下壓的你喘不過氣來?放飛心情,讓心飛翔,讓心走出你那個封閉的小屋吧!即使你翻一翻手機,也會發現一個個不一樣的世界。就是千萬不要把心囚禁起來!
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18 # 侃芔
大多數人的所謂壓力都是自找的,嚮往更好的生活,嚮往更高的職位,人心不足蛇吞象,無止境的追求帶來的只有壓力,這就是為什麼現在生活好了反而感覺不到幸福,有時候逃避未必是懦弱,返璞歸真是理想的狀態,可惜現在社會不允許,攀比之風造成了這個社會畸形的形式,由此必然走到了人不為己天誅地滅的道路,一切為了利益其他的都是浮雲,長此以往國難當頭之時誰能拋頭顱灑熱血
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19 # 不可說hw
自己有什麼愛好麼?比如釣魚 爬山 當你去做自己喜歡的事的時候 會很輕鬆 什麼都不去想 ,有點像兩眼不聞天下事 一心只讀聖賢書的感覺
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20 # 興安情韻
是的,現在的確,無論是任何人都會感到有壓力,哪裡說可以放鬆?完全忘記一切,我感覺這也不太現實,也不太可能,如果說能有一段時間完全忘掉一些不快,就很不容易了。
無論幹任何行業都有壓力,如果想要沒有壓力,除非你到了退休的年紀,或者是身體出現問題,沒必要去從事什麼工作,那時候的壓力可能就轉移了,不注意工作存在的問題,而是轉移到注重身體,不然的話幹什麼?如果感到壓力過大你可以放鬆自己,出去旅遊,或者過一段自己,最好是那種你沒有過過的比你現在過的生活更艱苦,條件更次的生活,那時候你就會感到你現在的日子有多麼幸福!
每個人都會覺得有壓力,但並不是說每個人必須透過旅遊去調整,完全可以透過健身呀音樂呀,從事藝術創作呀,多和自己的家人在一起呀等進行身心的調整。也可以透過與同齡人或好朋友多交流,多傾訴,從別人身上學到別人的優點經驗。
我覺得你說的到哪去,忘掉一切,或者過一段隱居生活,這些都不是解決問題的辦法,生活不可逃避,如果真要你忘掉一切,可能那時候你又會感到孤獨和寂寞。特別是年輕的時候,如果能有一段忙碌的日子,不僅會提高自己各方面的綜合能力,也會學到許多經驗,為未來積攢能量,如果年輕的時候就在選擇安逸或者輕鬆,那你年老的時候一定會後悔,那時候你很可能一事無成。所以好好享受充實的生活,把自己的心態調整好,把自己的身體照顧好。如果真讓你去隱居了,也真有那樣可以隱居的地方,那你就一直隱居下嗎??我想這也是不可能的,所以還是不要想去隱居吧,還是好好努力,付出總有回報會, 早晚有一天你會感謝奮鬥路上的你,祝你好運成功!
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沒有人是甘於平凡的。
有一句話叫閱盡千帆才知平淡是真,可是當你沒有四處看看有更大的眼界的時候,你怎麼會甘於平淡的生活呢?
所以趁年輕的時候一定要到處走走,書上還有電視上電腦上的世界,畢竟是一種間接的觀感,他和直接親眼看到的震撼體驗是不一樣的。
所以在一個人年輕的時候,一定要趁著體力精力,還有財力允許的情況下,多走走看看。
說不定一些你曾經介意的事情,在看過更大的世界之後,這些你在意的事情都變得不太重要了,而且一些你之前從未發現的,覺得無足輕重的事情會變成你新的信仰。
這也就是這個世界特別奇妙的地方。
因為我終將知道到未來的某個日子,我回想曾經奮鬥過的日子,還有那些我經歷過的失敗,還有失敗帶給我的心情。
我不會因為沒有嘗試去做,而感到無比的遺憾,至少這樣我不會後悔。