懷孕的早期容易出現頭暈,乏力,嗜睡,食慾不振,喜食酸物,厭油膩,噁心,嘔吐等一系列症狀,這種情況屬於正常的早孕反應,過一段時間可以自行好轉,如果嘔吐嚴重,不能正常進食,可以服用維生素B6,B1和胃蛋白酶調理一下,必要時靜脈補液補充營養.懷孕後應定期做B超檢查.一般懷孕6周左右出現,懷孕3個月左右自然消失 .

可以試著補充點維生素b6，是有緩解孕吐的作用的，我當時孕吐嚴重買了愛樂維吃，它屬於葉酸複合維生素，既補充了葉酸和維生素b6又能補充因為孕吐而造成的營養攝入不足，我吃這個感覺確實就好多了

1、酸味食物

酸味能夠刺激胃液分泌，增加食慾，有利於食物吸收和消化。在孕早期，準媽可以多吃酸味食物，比如陳皮糖、陳皮梅等，都是不錯的選擇。

2、生薑類食物

生薑可以緩解孕吐，減少孕吐反應的出現。準媽在孕早期可以煮點生薑紅糖水喝，或者偶爾吃幾塊薑汁糖。

3、堅果

堅果膳食纖維豐富，有利於胎兒發育，也有利於緩解孕吐。煮媽在孕早期可以適當吃堅果。

4、高蛋白食物

高蛋白食物有利於預防孕吐和促進鈣的吸收，準媽在孕早期可以適量吃，有助於身體健康。如果準媽喝牛奶腹脹、腹瀉或者腹痛，就要停止了。

這些都可以止吐的哦，寶媽可以試試。產後寶媽記得在G動鍛鍊盆底肌哦。產後鍛鍊盆底肌對身體非常好，還可以讓私處更加的緊緻哦。

這位媽媽，我就不跟你掉書袋了。我一直吐到生！前三個月真的每天早晨都吐，而且是橘紅色的胃酸，燒的食道都火辣辣的難受。嚴重的時候什麼都吃不下去。每個人都有自己獨特的反應，有的還沒有反應。但是中醫上說，孕吐厲害這是母體孱弱，胚胎強健造成的，小寶寶自身防禦性很強，對他不好的他在排斥，從另一個角度來說，是個好事。你現在就儘量吃清淡一點，如果不吃飯會更難受。多吃點果補充維生素，維生素B含量多的多吃些。如果去醫院，醫生也會開Vb，但是等孩子出生驚跳會嚴重些。所以還是是不吧。現在受得苦是為了孕育一個生命，想想寶寶以後健康成長，現在的苦都不算啥！

孕吐這個難纏的惡魔，我是剛剛經受過他的考驗啊，想起來那段時光，真是還是有點後怕，害怕自己那個時候沒有堅持，沒能經受得住它的考驗。

以我“過來人”的經歷來看，孕吐的時候，首先處於的環境要沒有異味，不能有那種讓人一看就很噁心的東西，腐爛變質的東西，絕對不能有。

至於吃什麼，檸檬水對於我來說很管用，孕吐難受的時候，別的東西都吃不下，只有能喝一點檸檬水，微酸的味道，讓身體很是受用，喝完立馬能感覺好很多，吐的特別厲害的時候，不要吃難消化的東西，可以吃一點饅頭，軟軟的，微甜，很容易消化，胃裡不那麼空，也就沒有那麼難受了，這是對於我來說這是很管用的。

孕吐是不建議吃藥的，現在正是胎兒發育的關鍵時刻，任何有害物質都有可能不利於胎兒的生長，況且，我也沒有聽說過醫生會給開什麼藥，如果孕吐特別厲害的話，醫生會開一些營養藥，補充身體必不可少的營養。

如果不是那麼厲害的話，建議孕媽可以“抗一下”我是那麼過來的，當然前提條件是身體條件允許，起碼還是可以吃一些東西，我那個時候是吃了吐，吐了繼續吃，就是這麼熬過來的。

也祝福孕媽，早日擺脫孕吐的煩惱，加油，再堅持一下，很快就會好的，想一想肚子裡的寶寶，這一切都會是值得的。

一、 飲食前吃點鹹食

　　在懷孕之後，女性們在三個月的時候，一般是會由於食物的味道比較濃或者是自己的食慾出現問題，導致自己出現嘔吐的現象。這種現象如果比較常見的話，將會嚴重的影響到自己的健康以及胎兒的營養補給。我們就要找到比較有效的防治措施。

　　有些飲食類的專家關於孕婦們懷孕的孕吐現象問題作出了一系列的研究，專家們發現如果在開始吃飯之前，我們吃一些比較鹹的食物，之後再吃自己要吃的食物。這樣的飲食步驟就能夠有效的防止自己的孕吐反應。不過，在吃一些鹹的食物時，要注意食物的營養性和健康性。一些醃製的食物通常是比較鹹的，不過醃製的食物是比較不健康的食物，比較不適合孕婦食用。我們可以選擇一些鹹的餅乾，這些是比較適合的。

　　二、檸檬

　　檸檬是屬於酸性的食物。在中醫學中，我們發現檸檬可以幫助孕婦們保胎，這是適合孕婦們食用的一種水果。檸檬的最大特點就是酸。酸性的水果是能夠幫助孕婦們開啟胃口，助於食物的消化。孕婦們如果吃了檸檬之後，有明顯的防止孕吐的效果，這就說明自己已經適應了檸檬的酸性了。吃點檸檬對於孕婦還是有好處的。

　　我們已經知道孕婦食用檸檬可以幫助自己緩解孕吐的一些痛苦，我們現在就要來看看怎樣吃檸檬是最合適，怎樣吃檸檬可以讓自己更快的緩解孕吐。在食用檸檬的時候，我們如果想要吃原汁原味的檸檬，我們就可以將檸檬切片，放兩片放在杯子中，可以加入兩滴蜂蜜，加入涼開水。這樣能夠讓檸檬水的口味更好。

　　三、清淡蔬菜

　　我們在飲食的過程中，每個人的口味都是不一樣的。有的人喜歡吃比較清淡的食物，有些人喜歡吃比較油膩的食物，有些人喜歡吃口味比較重的。那麼這些不同口味的人在懷孕之後，為了自己的胎兒的健康，我們也要適當的更改自己的口味。

　　對於喜歡吃比較油膩的食物或者是比較辣的食物的人，那麼就趕緊為自己準備一些清淡的食物吧。最好是蔬菜類的食物。這一類食物含有豐富的維生素C，還存在很多的纖維素，能夠促進孕婦們的腸胃蠕動。這樣促進孕婦們的消化就能夠直接的緩解孕婦們的孕吐反應。

懷孕期間，由於體內激素水平發生變化，容易出現噁心、嘔吐、燒心、反胃等症狀，建議平時可以多吃含葉酸豐富的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿等，如嘔吐嚴重，可以進食維生素B6，有效緩解孕吐。

孕吐的確很難受。孕吐是一種正常的孕期反應。

有的孕吐已經嚴重的影響了孕吐的正常生活。

就根據我懷兩個孩子的經驗：

1.在孕吐反應期間愛吃酸菜，清炒酸菜配一點飯能吃的下；

2.酸辣粉米，真功夫的酸辣排骨飯。

3.酸李子，話梅，杏。

看一下基本上都是與酸性辣的食品有關。

特別難受的就是聞到異味，尤其是油煙味和洗手間的味道，懷老二時，上廁所都成了一種煎熬。

懷孕後孕吐是由於體內激素分泌導致對一種孕期反應，基本上不需要醫療干預。同時人也是唯一一種能夠有心理暗示的動物，心理作用很重要，如果能夠正確的認識孕吐反應，可能就不會那麼難受了。至少是接受的愉悅的。

1.孕吐實則是在保護胎兒；

2.孕吐反應嚴重的媽媽，更不容易發生流產現象；

3.孕吐越嚴重，胎兒寶寶越聰明。

每個人身體情況不同，吃的東西也是不同，同時大部分的孕吐原因是由於受孕後身體激素髮生變化，引起的不適應症。因此對於這個問題的答案，沒有非常有效果的食物，只不過可以給你緩解孕吐反應的一些方法。

注意合理飲食。在孕期儘可能選擇食物種類多樣，保持飲食多元化，有助於每天都有足夠的營養吸收，同時要注意選擇口味清淡，容易消化吸收的菜餚，遠離油炸，辛辣的食物。在孕期對於某種特別想吃的食物，儘量滿足，若是不想聞到的味道盡可能避免。

選擇高蛋白質食物為主。有研究表明，高蛋白類食物相對更能緩解孕吐，只不過這類食物往往相對難消化吸收，建議在吃高蛋白類食物時，儘可能選擇少吃多餐的方式攝入，這樣更有助於緩解孕吐。

注意適量運動。當你感覺到將有噁心感來臨時，千萬不要安靜坐下來，可以到外面走動一下，特別是到具有清新空氣的地方，這種噁心症狀會有所減輕，或者做一下瑜伽，聽聽些音樂，讓自己的心情愉悅起來，孕吐的症狀也會有所減少。

適量補充相應的營養品。如綜合維生素，維生素B6等，根據自己的情況，選擇適合自己的營養品。有研究表明維生素B6是具有緩解孕吐的症狀，而綜合維生素可以滿足身體其他營養需求，提高身體的健康水平，緩解孕吐。

孕吐是真的很難受，吃什麼能不吐，這個是根據個人口味的，你找到一種你喜歡吃的，你吃下去覺得很舒適的就行。孕期前三個月孕吐是正常的，這個時候很多人是吃不下東西的，所以也不要刻意去吃什麼不吃什麼，只要避開活血或者容易導致流產的食物就行了。

我懷兩個孩子孕期反應都不一樣，給你借鑑一下吧。

大寶的時候沒有出現孕吐，但是我很愛吃酸的東西，酸李子，話梅，酸菜魚。這些食物吃下去讓我很舒適，而且酸性食物是能抑制緩解嘔吐的。

二寶的時候前三個月孕期反應大，雖然沒有嘔吐，但是看見什麼食物都反胃吃不下，乾嘔。那時候是冬天沒有楊梅、三華李那些了，只能吃橙子、柑橘之類的一些水果。反正飯菜是吃不下了，那時候怕不吃影響小孩發育，就每天吃個麵包或者饅頭，麵包一點點吃是可以吃得下的。那時候就是抱著能吃一點是一點的心態，還有我們這裡的螺螄粉，孕期不敢吃辣的，但是偶爾饞了也吃，吃下去也特別合胃口。

孕吐反應就是這樣了，挺過去就好了，吃什麼能不吐這個真的只能看個人了，飯菜吃不下就試試吃點麵食吧，還有水果，我當初吃水果很少吐，吃其他就不行。

女人十月懷胎真的是不容易，孩子還沒有出生，就先接受孕吐的折磨。雖說每個女人都孕吐程度豆不一。但看著孕吐非常厲害的女人也是一種煎熬。

我見過一位女性，孕吐厲害到吃什麼都吐，人瘦的還有80來斤。嚴重營養缺乏，看的真的讓人心疼。

孕吐，稱之為妊娠嘔吐，是早孕反應的一種常見症狀，一般在孕6周前後出現，8-10周達到高峰，12周左右會自行消失。妊娠期出現嘔吐的女性佔到70%-85%。我是比較幸運的，佔在了剩下的15%-30%。

妊娠孕吐主要和體內激素、胃腸功能紊亂、以及精神狀態有關，比如，體內人絨毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌減少和胃排空時間延長，以及精神過度緊張，焦慮、憂慮，生活環境差等。近些年，也有研究發現，妊娠孕吐和幽門螺桿菌感染有關。

如果是孕吐嚴重的，需要住院治療。一般的孕吐可以透過生活方式和心事來減輕孕吐反應。比如:

一、生活環境和進食方面

(1)保持進食環境通風，避免油煙過多，保持室內涼爽。

(2)心情愉悅，緩解緊張焦慮情緒

(3)少食多餐，飯後不要立即躺下，減少食物在胃腸道停留時間，以及胃酸反流而誘發的嘔吐。

(4)細嚼慢嚥，以減緩胃的收縮和擴張引發的嘔吐。

二、飲食方面:

(1)在醫生指導下服用維生素B6、維生素C 和氯化鉀。維生素B6不可長期服用，會使胎兒產生依賴性。

(2)選擇易消化的食物，如饅頭、麵包等，這些食物在胃腸道停留時間較短，不易引起孕吐。

(3)避免新卡調味品，比如辣椒、蔥、生薑、蒜等。

(4)在食物的烹調上要清淡，少油少鹽，烹調方式宜蒸、煮、燉、涼拌、水焯，避免油炸、燻、烤。

當然了，如果孕吐嚴重，完全不能進食的，是需要靜脈補液，每天補充150克葡萄糖，如此克避免脂肪代謝不完全產生酮體，影響胎兒大腦發育。因為孕吐症狀嚴重的，可能不止單純是孕吐，可能與其他病症有關，所以最好到醫院接受檢查。

孕吐是懷孕期間，尤其是早孕期間最常發生的一件事，在很久以前女人懷孕，並不是做抽血化驗，而是以孕吐作為一個懷孕的徵象。

關於孕吐的問題，我曾經寫過，好幾篇文章大家可以追蹤搜尋一下。

在這裡，簡單說一下，孕吐的解決方法：

妊娠嘔吐如果發展到一個嚴重的程度，就叫妊娠劇吐。是早孕期最常見的住院指徵。

大部分情況下，妊娠嘔吐不需住院。與其說是治療，不如說是在家調理。調理的方法如下：

1、 避免火上澆油，越不能吃，越講究“營養”，形成惡性迴圈。在“吃”這件大事上，以吃舒服為主。食物要清淡可口，最好沿用以往的飲食習慣。即便是喝粥吃鹹菜，只要願吃，也是極好的。當然，粥要換著花樣煮，鹹菜來點精細的（需要做老公的努力了）

2、少食多餐，或者不論餐次。啥時餓了，啥時吃。吃一口轉半圈，再回來吃都可以。一般妊娠嘔吐與胃腸炎不同，前者吃了吐，吐了餓，餓了還想吃。只要沒有到妊娠劇吐的地步，經過以上調理，還是大有成效的。

3、 加強心理支援。作為孕婦，不要越難受，越忽悠自己。經常想著，懷孕後難受的不止你一人啊。別人可以把你當做國寶級的“大熊貓”，你可要把自己當成半邊天的“女漢子”。作為家人，對於孕媽媽的這一特殊時期，任何的關懷呵護都是應該的。

4、中醫中藥不妨試用，不過這時候喝中藥湯估計是不行的。在段濤教授關於“孕吐”一文中，說了一個歪果仁教的【歪招】，喝x口可樂。試試也不妨。維生素B6及複合維生素製劑也有一定效果。

5、當妊娠嘔吐不得緩解，逐漸加重，應及時去醫院檢查治療。不要因為對早孕期用藥安全性的的顧慮而諱疾忌醫。任何身體不良狀態的治與不治都是權衡利弊的結果。

維生素b6可以減緩，我就是喝水都吐的那種，餓到只能在家躺著，然後醫生開了維生素b6說可以減緩，[捂臉]確實好一點

你好，如果你現在孕吐比較嚴重的情況下，現在是可以在當地醫生指導下服用健胃消食片，維生素b6片治療的。在用藥治療期間，一定要注意休息，不要進行劇烈運動，保持心情舒暢，不要食用生冷油膩，辛辣刺激性食物，多食用一些新鮮的水果蔬菜

孕早期嘔吐，你心裡想吃啥你就吃啥，吃進去可以有效的壓制住噁心，我那會喝水都吐，突然特效吃泡椒鳳爪，都說辣的不讓吃怎麼怎麼滴，我也就吃了一個，至少那天上午心情好，還吃了少許的飯[呲牙]，之後想吃什麼就少買一點，吃了就沒那麼噁心了，中間酸的甜的辣的苦的臭臭味的，都嘗試過，慢慢的就過來了，不想吃的真的不要逼自己去吃，不然會加倍噁心幾天的。最主要的是吃到自己想吃的，心情就會好，心情好了似乎就沒那麼難受了！剛過孕早期反應，個人經驗，希望可以幫到你！

目前三個多月了，吃啥都噁心，就能吃麵條還是水煮麵條啥也不放的再就鹹菜吃，吃別的都噁心，噁心那種感覺還不入吐比較好受，你可嘗試下，每個人情況不一樣

我吐了四個多月，到第五個月不吐了但是飯後噁心。前幾個月靠豆漿補充營養，喝豆奶粉加上黑芝麻糊，炒菜不放蔥薑蒜，總之很痛苦，但是不吃不行，我四個月瘦了6斤，不吐了一個月胖了8斤