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主要是管理自己每天的時間,讓有限的時間充分利用充實自己。具體時間
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  • 1 # 青梅一歌

    1、先問為什麼

    很多人都覺得時間不夠用,想知道時間管理的秘訣,但在做某一件事情前要弄清楚為什麼,你這樣做的目的是什麼。

    比如有的人說時間管理,就是要早起,那麼早起是為了什麼呢?

    是為了多一點時間看書?多一點時間鍛鍊身體?多一點時間學習英語?多一點時間做功課?

    很多自媒體工作者,都在宣導如何要自律?如何要堅持早起的習慣?

    但首要的是弄明白做這件事的根源。

    比如大神彭小六,每天四點起床寫作,如果我們盲目跟隨,不僅效率低下,沒有成就感,身體也會感覺疲憊。

    彭小六在書中說:

    知道自己為什麼(why)要做這件事的時候,你才會知道如何做(how)和做什麼(what)。2、判斷什麼對自己重要

    做事前,不要隨大眾,要分析個人的優勢和劣勢,並判斷做什麼才是對自己重要的。很多行業看起來都特別有前景,但適合你的才是最好的。

    你在業餘時間做什麼呢?

    有的人是讀書,有的人是畫畫,有的人是看電影,有的人做直播,有的人聽課,有的人做運動……

    不管是哪一種,要管理好自己的時間,就要做對自己重要的事。

    3、斷舍離

    在時間管理時,我們想做的事情很多,比如要學習職場技能,又要考試,還要聽課學習,你只能做個取捨,分清楚什麼對自己最重要。

    把自己的時間掌控在自己能控制的範圍內。分清輕重緩急是非常有必要的。

    5、利用碎片時間

    等人的時候,可以看影片聽課,聽得到,學英語;刷碗的時候也可以聽課學習,只要你懂得利用時間,每天可以做很多事情。比如練習寫作,可以趁這段時間蒐集素材,看文章等。

    6、諒解自己

    在這6個時間管理秘訣中,我最想要說得就是諒解自己。時間管理方面的書籍特別多,也有很多大神建議了很多種方法,比如一次只做一件事,先安排對你重要的事情,留出整塊的時間用於創造,番茄工作法.......

    但這些方法都適用於你嗎?

    假如你沒有做到,會懊惱自責愧疚嗎?

    彭小六說,

    每個人的電池量不同,你有5000毫安,你一天就只能充電兩次;如果你有10000毫安,你就可以充四次。

    高效管理時間要建立在個人的基本情況上。

    如果你要培養早起的習慣,到底是5點起床好呢還是6六點,這取決於你要什麼事,以及你白天的工作效率。如果你要早起,雖培養了這個習慣,但你發現每天精神不濟,工作不專注,效率低,就要重新調整,直到找到你適合的維度。

    開始前,先諒解自己,只要完成了就給自己鼓勵,後面慢慢再要求更高的目標。

    因為一旦事情沒有達到我們預想的目標,我們就容易心懷愧疚,長久之,也會變得拖延,甚至放棄培養新的習慣。

    所以從諒解自己開始吧。

  • 2 # 被人遺棄的女人

    我是這樣管理自己時間的:早上睡到自然醒,精心的給自己畫個淡妝,穿上自己喜歡的適合自己年齡層的服飾然後到自己的鋼琴店裡,把水果茶點心都準備好,邀約三、五個朋友到店裡來,相互學習鋼琴彈奏,自彈自唱的一些伴奏竅門,和朋友分享各自的生活方式,分享生活中的快樂和幸福。有時候自己想靜一下,找一家自己喜歡的咖啡廳,坐在靠窗的位置喝杯咖啡,想想自己以後的人生規劃,想想自己最想要的生活方式是什麼?然後朝著目標努力奮鬥!晚上回家,播放著自己喜歡的音樂,把家裡整理清潔一番,再閱讀半小時,等女兒晚自習結束後和她通個電話,聊聊她一天在學校的生活也談談我一天的生活狀態,存放在心裡的是滿滿的幸福感和充實感……

  • 3 # 天佐安康

    當前社會發展迅速,高科技日新月異,意想不到的事層出不窮。我們真正體會到了時間的寶貴和神奇。

    為了適應高速的生活快節奏,我們怎樣才能高效的管理自己的時間呢?

    首先,我們自己要有一個清晰的目標。只有設定好目標,才會幫助你不會失去重點而進行盲目的無效活動。

    確定了目標,還要有行動計劃來督促自己的行為。在工作中,要不斷總結經驗教訓,以實際結果為導向,在工作過程中不斷調控,絕不浪費時間。

    一個人要改變原有的習慣很難。想學習知識和技術,就要改變不好的習慣,少玩一會兒,多讀幾本書,上網學習,循序漸進的一步步來,踏踏實實的學,隨著改變你的惰性減少,逐漸養成學習的習慣,把損失的補回來,機會總會是有的。

    在工作八小時外,在保證充足的睡眠情況下,長久堅持運用好時間,去做有力提升自己能力和才華的事情,為自己充電,多掌握一項技能去創造財富。讓生活變得充實,也是一件很快樂的事情。

    如果你是企業主,更會覺得有太多的事要做。時間就是金錢,效率就是生命。企業做到一定規模,老闆自然風光,但是對企業發展方向的抉擇,老闆的思考是痛苦的。面對社會的責任,市場的競爭,各種人際關係,迫使老闆們無法自由地退出自己的職業舞臺。老闆的時間是秘書安排的,越大老闆,越是沒時間安排自己的生活。老闆的成功,是以犧牲健康為代價,絕對是累死的。他們的苦是一般常人不能理解的。

    作為企業管理者,定要會做一個待辦事項的列表出來,重要的事情優先去完成,時刻檢查進度,修訂下一部計劃,這是管理時間的策略。因為你不能同時做所有事情。要把設定的任務與取得的成效進行評估,沒必要把時間浪費在不必要的任務上面。

    每天回顧一下哪些事情沒辦完,在梳理一下,今天應該做什麼?除例行規劃原則外,自己做不了的事,要向能人尋求幫助。要善於授權,不必事必躬親。只把握大戰略方向,懂得如何把戰術執行下放到團隊中,做到用人不疑,疑人不用,借力完成任務。

    要懂得拒絕無效社交,不要讓別人再無謂的交往中浪費自己的時間。

    每天的工作計劃做到很充實,又不太過於忙碌,別忘了給自己一點時間休息一下,畢竟身體好才是第一位的!

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