目前在用的是醫美類面膜，益膚、可復美、敷爾佳，油性面板也可以使用，比較清爽，沒有什麼刺激成分。

使用面膜前要做個清潔工作。推薦使用美帕潔面，目前來說使用感受非常棒的一種，尤其是對於油皮幫助很大。

假如面板問題特別嚴重可以選擇治療性質的，或者是針對微整和美容治療機構推薦的醫美類面膜。但對於日常保養的小仙女們，我建議用一般的鎮靜補水面膜。原因是醫美類面膜屬於治療類美容類產品，主要作用為治療修護，不是為日常使用為目的的，其中的藥物製劑也決定啦不能長期使用。另外，花費較高。當然，還是看自身需求，不過大多數人大多時候只用普通的補水類面膜即可。

我推薦一款，目前比較平價，好評度較高，也是有大牌生產的面膜。希芸深海凝萃保溼面膜，[愛心]89元

油皮有一種可能是因為面板幹，所以你要根據自己的面板狀況判定，舉個例子，豬皮在火烤的時候會往外出油！如果面板乾的話可以適當用一些補水功能的面膜，連續敷面膜一個月就會補救，只要不買假的面膜基本上補水效果都可以！

感謝邀請，據我的經驗來看，面膜對臉部的保養效果是非常好的，一天的工作和生活使我們的面部沾滿灰塵和細菌，而且還非常缺水，一個會保養的女人就會晚上睡覺前貼上一張面膜，第二天早上臉部面板就會彈力十足，光鮮豔麗，這裡我推薦3款比較實用且效果特別好的面膜供大家參考。

美迪惠爾(Mediheal)水潤保溼面膜是一款不錯的面膜，是韓國進口的，大家都知道韓國的美容是國際一流的，他們推薦出來的美迪惠爾面膜保溼效果特別好，而且還有美白的效果，10片才128元，價格中上，值得大家試用，效果好的話可以大量買。

2、第二款就是一葉子補水面膜，比較實用那些油性面板的，能夠清理面部毛孔裡的雜誌，很好的清潔面部，使面板保持溼潤，面膜是由上海生產研發出來的，而且價格還是比較實惠的，30片只要109元，比較適合那些勤儉節約的居家女性使用。

3、歐萊雅（LOREAL）清潤葡萄籽精華鮮注面膜，面膜效果相對於上面兩款效果更好，適用於任何面板，保溼美顏、含有葡萄仔精粹，平滑紋路，等等奇特效果，如果有特別需要保養和愛美的女性可以去使用，價格有點昂貴，但貨真價實，5片116元。

以上3款是比較常用的，但是對於不同年齡段和不同膚性，都會有不同的面膜而產生不同的效果的，大家還有更好的面膜可以推薦嗎？

1）油性膚質，本身皮表油膜較厚+角質層也較厚，面板正常情況下根本不會缺水，所以，不需要補水，更不需要敷補水面膜，否則反而容易讓皮表感覺油膩不適+堵塞毛孔長痤瘡，護膚時咱們可以掌握一個小常識：補水工作一般對應的是乾性膚質，而油性膚質一般對應的是控油工作。

2）清潔面膜，對面板有害無益，因為目前所謂的清潔面膜，一般都會新增羥基乙酸成分（醋酸/曲酸/乳酸/壬二酸/水楊酸等），也就是在使用時偷偷發揮祛角質的作用，這樣每次使用後，讓消費者感覺是面部面板更加白細嫩，誤以為清潔的很徹底帶來的效果。殊不知，這根本不是清潔，這是在損害肌膚，每次使用時，都會把上面一層老角質細胞剝脫下去，暴露下面一層新角質細胞，好讓消費者暫時感覺，透過價廉物美又省事的清潔產品，就能讓面板變白細嫩，想一下，清潔就是清潔，怎麼可能改變面板質地呢？

祛角質這個名詞，曾讓老一輩美容消費者是多麼的膽戰心驚，角質層是咱們面板最重要的一道保護屏障，維繫著面板的健康不受侵害，祛角質的後果就是面板會逐步變薄、變幹、變紅、紅血絲、反彈斑、反覆過敏、菌群失調（癤腫/毛囊炎/蜂窩織炎等），所以老一輩美容消費者在當年追潮流果酸換膚（祛角質）後，都遭遇了難以描述的痛苦經歷，目前除了一些外行者還敢提祛角質，作為美容行內人士，基本上都閉口不敢再跟消費者提祛角質了，但是不說歸不說，像清潔面膜、毛孔清潔液等一系列祛角質產品，仍在改名換姓來上市宣傳銷售，相信會有一輩新的美容消費者，會再次中槍嚐到祛角質帶來的悲劇後果。

3）其實，面部清潔是有成熟分工的，簡單說明下：

1》正常的面部清潔，有潔面產品就足夠了，負責清除皮表存留的皮脂+汙垢+代謝的上皮細胞，

如果是乾性膚質，就選用清潔力柔和的柔和潔面乳，清潔時不會完全破壞皮脂層；

如果是油性膚質，就選用清潔力加強的清爽潔面凝膠，比較徹底清除皮脂層，讓面板清爽通透；

不管用哪一種潔面產品，從專業角度講，都不要過度清潔，因為過度清潔=損傷面板，如果清潔過度都有損害，那麼經常的祛角質損害就更大了。

2》如果是化妝，需要先用卸妝油來溶解清除油性彩妝成分，然後再用清潔產品來清潔一遍皮表，就足以保障面部乾淨了，不提倡使用含有羥基乙酸成分的卸妝液，那同樣是在去角質，同樣是在逐步損害面板健康。

3》對於油性膚質，還有一種護膚需求，就是預防毛孔變粗黑和長痤瘡，這就需要在潔面後再每天清潔一遍毛孔了，也就是毛孔淨化工作，有2種產品可以選擇，一種是毛孔淨化清爽面膜（適合中性和油性膚質使用），另一種是淨化細膚精華液（適合中性/乾性和油性膚質使用），她們不加羥基乙酸，是靠水解技術來清除毛孔裡堆積的皮脂來保障毛孔乾淨通暢的，咱們知道，沒有羥基乙酸就不會損傷角質層，毛孔變乾淨不堆積皮脂就不會再刺激毛孔口變粗大和堵塞長痤瘡，這是在健康的來清潔毛孔了。

換句話說，新增羥基乙酸成分的清潔面膜，只有去角質功能，反而不具備清潔毛孔的功能，也就是說，只有短暫變白細嫩+長期損傷面板的去角質效果，沒有真正的清潔毛孔效果，所以上面咱們才會提到有害無益的說法。

最後多講一句，作為消費者，咱們肯定不會了解護膚的專業技術和行業內幕，所以才會產生很多“花了冤枉錢、護膚變毀膚”的悲劇，但是有一個辦法可以避免悲劇，就像這位題主一樣，在購買使用護膚產品前，先諮詢一下，雖然回答是五花八門、良莠不齊，但咱們還有理性和邏輯，只要能辨識出回答是否夠專業/夠真實，就可以減少中槍機率啦。

一般補水面膜離不開【玻尿酸】這個成分，由於它可以攜帶超過自身重量1000倍的水分，把它稱之為“補水大王”一點也不為過。

目前發現的自然界中保溼性最好的物質，被稱為理想的天然保溼因子。可以使面板柔嫩、光滑、增加彈性，在保溼的同時又是良好的透皮吸收促進劑，可以起到促進營養吸收的更理想效果。

雖然說含有玻尿酸成分的面膜都可以稱之為“保溼面膜”。

但是，玻尿酸是分為3個（大、中、小）等級的，不同等級的作用也不一樣：肌底滋潤、中層補水、表層鎖水。只有涵蓋3重玻尿酸的面膜才是真正的補水保溼面膜！

因為我們肌膚缺水，並不只是單單的表層缺水。很多時候是肌底缺水了之後，表層再鎖不住水分，然後才呈現我們所感受到的肌膚缺水乾燥。因此，由裡到外進行立體補水才是有效的補水。

黛陌補水彈嫩柔膚面膜套盒，三效盒一，清潔補水舒緩三種功效一步到位。

首先成分是非常天然安全的，含有酵母精華、甘草精華等植物酵素，小分子更容易被肌膚吸收，多種氨基酸成分能讓肌膚補水保溼注入充足營養，就好像我現在喜歡氨基酸類洗面奶一樣，對了，大家一定要敷完面膜記得洗臉哦，不然會堵塞毛孔的。

使用方法：潔面後拍一層爽膚水，開啟毛孔便於吸收，然後敷上面膜，15分鐘後揭下，面板會感覺亮白一個色號，然後把手搓熱按摩臉部穴位，幫助更好的吸收，然後溫水洗淨，再做保溼工作，長期堅持下來，幫助面板恢復光澤和透亮感，減齡面膜誰能抵抗住這誘惑呢？

清潔面膜：IPSA 黏土面膜，溫和不刺激，塗抹5分鐘後稍作按摩，洗完臉面板很乾淨，嫩滑

補水面膜：芙蓉面膜，塗抹式面膜，乳白色質地，淡淡香味，面膜會慢慢吸收進去，等待15分鐘後把臉洗掉，會發現面板像喝飽水一樣，膚色也提亮了不少。可以當做熬夜後的急救補水面膜！

這個問題對我來說又有點難回答了。因為我的面板是乾性面板，對於油性面板所用的面膜等護膚品只有稍微的瞭解。

1、油性面板護膚品主要是用一些控油的產品。

2、其次就是清爽型的護膚產品。

3、還有就是保溼護膚產品。

我是混合皮，我喜歡用蘆薈膠，就是韓國那種一大罐的。每次卸完妝，我都會塗厚厚的一層，大概五分鐘後洗掉，然後再用洗面奶，是的，沒有掉亂順序，哈哈。至於片狀面膜，用過不少韓國牌子的，但是都感覺只是瞬間性的感覺面板狀態好了，就是剛撕下面膜的那一刻，應該說大部分的片狀面膜都是這樣的吧，所以都沒再怎麼用了，唯一還用著的是sk2，因為護膚品是它家的。如果非要推薦的話，我會推薦蘆薈膠，可以經常用，又便宜又補水，我有化妝的時候都會用。

說到要補水的肌膚型別，相信大家第一個想到的絕對是乾性肌膚。但大家不知道的是油性肌膚才是缺水大戶，油性肌膚是因為缺水嚴重油脂才分泌旺盛，整體水油失衡，需要及時補水才能拯救油皮肌膚。那快來看看能進到適合油皮補水面膜排行榜10強是哪些面膜吧?

1.曼丹嬰兒補水面膜

這款面膜的封面就是一個小baby，給人一種溫和不刺激的感覺，實際上這款面膜也做到了這點，屬於溫和補水的面膜，需要長期使用才能看到效果，作為油皮使用這款面膜一點都沒有負擔。

2.minon氨基酸補水面膜

雖說這是一款針對敏感肌的面膜，但是油皮用也很好，不會很滋潤，鎮靜補水的效果是可以看得到的，。這款面膜敷完之後，臉會變得很軟很滑，膚感很好。

3.凡爾賽玫瑰面膜

這款面膜曾經力壓sk2的面膜，登上日本cosme榜單的首位。補水保溼的效果槓槓的，面膜的味道也很好，有水蜜桃味的還有玫瑰味的，建議根據需要選擇。

4.肌美精深層滲透超保溼面膜

肌美精的面膜大都很好用，這款紅的是主打深層補水，裡面含有透明質酸和蜂王漿，滋潤度很好，建議油皮使用完之後要用清水清洗乾淨。

5.科顏氏金盞花面膜

夏天馬上來了，這款面膜可以在夏天給肌膚降火，它主打的是舒緩保溼，在不刺激肌膚的前提下給肌膚補水，特別適合油皮並且愛長痘痘的朋友們使用。

6.森田藥妝 複合破尿酸面膜

這款面膜價效比很高，它裡面添加了玻尿酸和植物提取物，而且這些物質的分子都被細化處理，能更好的被肌膚吸收，是油性肌膚補水的一張王牌。

7.韓國JAYJUN櫻花水光針面膜

與傳統的面膜不同，這款面膜分為精華、眼霜、面膜三個部分，使用面膜之前，需要先塗抹精華。最後一步是塗抹眼霜，幾乎全臉的肌膚都可以照顧到，補水的效果很不錯。

8.蘭芝夜間修復面膜

比起睡眠面膜，大家可能都認為紙膜更適合油性肌膚，究其原因，大都是因為睡眠面膜容易悶痘。但這款面膜卻不會，它是啫喱狀的，上臉很清爽，油性肌膚不用塗的很厚，早上起來之後洗掉，臉就會變得很水潤。

9.佑天蘭果凍面膜

這款面膜算是適合油皮補水面膜排行榜10強榜單裡最特別的一款了，它裡面的精華不是常見的水狀的，是帶點果凍狀的，每片面膜裡都含有33g的精華液，能有效的調節油性肌膚的水油平衡。

10.百雀羚山茶花面膜

百雀羚算是國貨裡的戰鬥機了，好買、好用還不貴。這款是三生花系列裡的山茶花面膜，主打的是補水保溼，面膜紙很透氣，很適合亞洲人的臉型。

“外油內幹”的狀態，這種狀況下，你的面板是內部缺水外層比較油，那麼選擇補水類的產品即可，不可選用滋潤型，否則會連帶痘肌等問題。

適合自己的保溼產品如何選擇？保溼的定義是什麼？保溼定義分為兩個，一個是補水，另一個是鎖水。補水的定義就是當你的面板缺乏水分，感覺到了幹或者緊繃時，這時就要讓水分子或者夾帶著水分子的保溼因子進到我們的面板裡。它能進來那就可以出去，所以這個時候也會出現所謂的水分散失的問題。防止水分散失的方法就是在我們面板上層覆蓋一層油，這種油一部分是我們自己面板產生的油，一部分是使用某種鎖水產品帶給我們的油脂，這樣就可以在我們面板表皮面形成一層膜，可以阻止水分的散失。

那麼什麼成分可以補水，什麼成分可以鎖水，坊間眾說紛紜。比如下面這個四項座標，左邊是補水成分，右邊是鎖水成分，越往下成分越清爽，越往上越滋潤。像我們常見的神經醯胺、玻尿酸，這些都是常出現在我們護膚品中的補水成分，而在座標右邊的像高分子聚合物、荷荷巴油、膠原蛋白、橄欖油、凡士林等由於分子比較大，幾乎很難進入我們面板內裡，它就停留在面板表面作為鎖水的分子，像角鯊烷雖然歸於鎖水成分，但因為比較清爽它的鎖水成分其實並不好。所以像膠原蛋白、油類這些鎖水成分作為化妝水成分是，它就兼具了補水與鎖水的能力。

在對護膚成分不瞭解時，就選擇成分比較少的產品比較好，一般成分少於20種的即可。而對於護膚成分較多的產品，因為成分較多，它可能產生的互動作用就複雜，那麼可能引起我們面板敏感、致痘的機率就大。

一般來說針對油性面板，最重要的是控油。可以使用一些深層清潔型別的洗面奶，用一些控油型的爽膚水。儘量使用乳液，不使用面霜，因為面霜的油性比較大，乳液則比較清爽。對油性面板來說一般情況不需要補水，所以不需要使用補水類的面膜。

推薦一款實用各類肌膚的補水保溼亮膚面膜。

instyle玫瑰潤顏亮採水晶面膜 主要功效：補水保溼，緊緻煥亮，舒緩修護，敏感肌可用

產品功效：高度濃縮的營養精華+玫瑰花瓣的養膚潤顏+深海海藻萃取精華，深入補水直達肌膚底層，卓效補水保溼因子增加肌膚水潤度、深層鎖水保溼、舒緩修護、緊緻提彈，舒潤滋養令肌膚豐盈飽滿、彈嫩細滑、 水潤亮澤。

1、森田藥妝複合破尿酸面膜

這款是需長期補水的油性面板，必備品，價效比高。

森田藥妝複合玻尿酸面膜，蘊含了純天然植物提取物和水解玻尿酸，可以很好的修復日常缺水導致刺痛，而且水解玻尿酸，分子非常小，可以很好深入肌膚補充肌膚水分。

2、leaders麗得姿水庫面膜

這款面膜含阿爾卑斯山純淨水，可以補充面板持久水分，但是並不是僅僅的補水，其中含有17種氨基酸成分，還可以深層修復肌膚，可以溫和的改善肌膚表層狀態，讓面板越來越好。

3、蘭芝夜間修復面膜

蘭芝夜間修復面膜簡直就是油性肌膚懶人福音，具有深層補水、保溼、而且提亮膚色以及控油的作用。

雅姿深層清潔面膜，周護理，一週2-3次就好了。

注意：不可與去角質的同時使用。

雅姿仙草氣色鎖水面膜，內含金釵石斛精華，補水又鎖水。——還有適合敏感肌膚的喲。