現在的人越來越注重自己外表的美，尤其是臉，漂亮的臉蛋是每個人都想擁有的，所以在日常護理中去角質是必不可少的，從三個方面來說明一下去角質的重要性：

a.角質層在肌膚的表面，它能保護肌膚免受外界環境的刺激與傷害然而有時它也是導致肌膚問題的主要原因，隨著年齡的增長，顯的乾燥，暗沉，不透明，甚至會出現小細紋，上妝時也會造成粉底無法與肌膚的角質融合，出現片片斑斑的現像，而男性則由激素的影響，肌膚角質層非常容易堵塞住毛孔，形成粉刺，久而久之更會引起毛孔粗大，因此角質層必須適當的予以去除，

b對於一般肌膚而言，每週一次去角質是最基本的保養工作，若是肌膚偏於敏感，則需降低至每倆至三週一次，而且去角質的產品應儘量選擇溫和性的，油性肌膚則可將去角質的頻率增加至每週倆次左右。

c去角質的方式有一點像洗臉，必須先將臉部肌膚打溼，用指腹將去角質霜輕輕的以螺旋狀的方式按摩肌膚，時間不宜太久，約20～30秒後就可將去角質產品洗淨。如果去完角質後感覺到肌膚刺疼，紅腫，說明按摩肌膚的力度過量。造成肌膚的過敏於刺激，正確的去角質後，肌膚應該顯得透明平滑而有光澤，定期去角質也更能促進保養吸收，所以千萬不要忽略了這個保養步驟，

d還有根據年齡去角質28歲以上的女性建議每個月最少使用1到2次年齡偏小的建議倆個月去角質一次，使用去角質霜後應立即使用面膜，這樣吸收效果比較好。

一般情況下，面板的新陳代謝為28天隨著年齡的增長，45歲左右面板新陳代謝為45天，一個月去一次即可，去多了會令面板角質層變薄，容易出現紅血絲。

一般膚質一個月去1~2次角質就好了，但是對於油性肌膚皮脂分泌比較旺盛的情況，去角質的週期就應該縮短，而乾性肌膚角質層本來就比較薄，去角質週期應該延長。

選擇合適的去角質產品

【磨砂型】

裡面含有細微的顆粒，在與肌膚摩擦的時候可以幫助去除老化角質。但是要注意按摩的力度，不適合敏感性肌膚。

適用肌膚：混合性、油性肌膚。

【面膜型】

裡面含有促進角質剝落的成分，透過溶解作用來去除角質，清潔的時候用水一同沖洗掉。

適用肌膚：乾性、混合性和油性肌膚

【精華型】

裡面含有的精華成分會在不知不覺中溶解掉老化的角質，並且補充細胞養分。溶解完角質之後，精華的營養成分就會滲透到肌膚裡，所以稱為精華型。長期使用的話可以改善肌膚粗糙的毛孔，淡化色斑。

適用肌膚：乾性、混合性和油性肌膚。

【潔面型】

去角質就是充分清潔肌膚最外層的廢棄物，所以透過清理的潔面產品也是可以達到去角質的效果的，但是效果可能不明顯。

適用肌膚：敏感性肌膚

【爽膚型】

潔面產品中往往會有新增劑、表面活性劑等成分，而且這些成分是不容易被水洗淨的，從而殘留在肌膚上。所以所謂的二次清潔，就是透過具有清潔能力的爽膚水清除肌膚上的殘留物。

適用肌膚：混合性、油性、乾性和敏感性肌膚

角質是人體的天然屏障，長期使用護膚品導致的殘留以及空氣汙染造成角質代謝較慢，不定期護理角質會造成多種肌膚問題。

角質是什麼呢？

角質層屬於面板表層的最外層，能夠保護肌膚，防止水分流失。平常我們所說的去角質，是指去除老廢角質。我們肌膚健康正常的角質層，每28天就會代謝脫落，當老廢的角質受到外界的干擾無法脫落時，肌膚就會變得粗糙、暗沉、無光澤。角質堆積後，水分養分就會無法吸收，新角質形成速度就會變慢，代謝物排不出來，就會堵塞毛孔引發痘痘、粉刺、毛孔粗大等。所以，角質護理是肌膚基礎護理的第一步。

多久護理角質呢？

去角質要分膚質的，油性肌膚可以定期一週去一次；混合性肌膚T區愛出油的地方也可以一週去一次，如果臉頰比較乾的話半個月或一個月去一次；乾性肌膚可以半個月去一次；敏感性肌膚聯絡儘量少去角質。

定期護理角質的同時要避免使用過於刺激的角質產品，尤其是敏感的，耐受力差的肌膚，更應該選擇溫和的角質護理產品。

還有就是換季時，我們的肌膚新陳代謝也會相應發生變化，角質層會隨著新陳代謝的減緩而變厚起來，堆積在表面，導致面板粗糙、暗沉，所擦的保養品，往往也被這道過厚的屏障擋住，無法被下面的細胞吸收。

因此，必須先把臉上囤積的老廢角質代謝掉後，讓廢物及時地排出來，還原肌膚本身健康狀態，後續保養品才能有效地被面板吸收，令細胞得到養分。

一般我們面板的角質層是排列整齊的，每隔一段時間就會自然代謝脫落。有時候角質會隨著年齡的增長減緩脫落，定期使用一些去角質產品可以祛除角質是肌膚變得柔滑；但如果頻繁的使用，面板的角質層會受損，會引發皮膚髮紅髮炎等不適。一般油性面板角質層比較厚，但也不要超過一星期一次，所以去角質也要有個度，太頻繁了也不好。

推薦Rosette Paste果酸去角質凝膠

有兩款可以選擇，藍色是清爽型，適合油皮；粉色是保溼型，適合幹皮。

透明的凝膠質地，輕微很清新，對敏感皮比較友好，上臉不刺激也不幹。在使用去角質產品的時候要注意避開長痘、紅血絲的地方，因為那些地方本就很脆弱了。

Crue面部去角質凝膠啫喱

不含磨砂，上臉很溫和，揉搓幾下就出角質了，很容易洗掉。去完角質之後可以給肌膚補一下水，修復一下效果會更好。

這可不一定，要看每個人的膚質

去角質大家都知道，可是什麼時候不能去角質你知道嗎？如果在不該去角質的時候胡亂去角質，那還可能傷害你的面板哦。面板太軟不宜去角質表皮細胞由表皮的基底層產生，一層層地往外推，到了表皮的角質層便“生命結束”，變成皮屑自然脫落，而如果你的肌膚摸起來依舊很柔軟，那說明角質層還沒有徹底皮屑化，去角質反而會傷害肌膚。健康年輕的面板不用去角質健康的年輕肌膚，透著青春光澤，角質細胞代謝正常，就完全沒有必要專門去角質，即使偶爾顯得疲憊，面板顯得有點暗，只要好好休息，很快就能恢復。勤於保養的面板不用去角質即使你已不算很年輕，但是勤於保養：每天都按卸妝、潔面兩步驟和地徹底清潔了面板，每週進行了專業的面板護理，面板看上去柔軟、滋潤、有光澤，同樣要少去角質。粉刺痘痘面板少去角質痘痘面板的角化過度，僅限於毛囊皮脂腺導管的細胞角化過度，其他面板的角質代謝依然正常，所以並不需要較多的去角質，只需用專門的祛痘產品疏通毛孔中的角質堆積，抗菌消炎即可。紅血絲面板少去角質

不管是偏幹或偏油的紅血絲面板，都是表皮層很薄，水脂膜屏障功能受損的面板，特別容易受外界侵害而引發刺激、過敏。這樣的面板最好不要去角質。

心血來潮科普一下關於去角質的種種~

因為……我就是那個整天以為自己的臉皮很厚，以為有很多角質生怕會堵塞毛孔，然後整天都去角質，然後就把自己的臉給弄成了敏感肌的活例子~我現在都後悔死了。

說實話，去角質就是為了讓面板狀態看起來更好咯，如果太多老化角質堆積在臉上，臉色卻是會比較暗沉的，然後去角質也是為了防止太多角質堆起來，引發黑頭白頭痘痘這些面板問題。

但是！！真的不是每個人都要去角質的啊！！

要分膚質！

健康的面板，如果面板變得凹凸不平，感覺用護膚品吸收不進去的時候，就要去角質了。

痘痘面板，先把痘痘治好，再去想去角質。還有美白這些也是，痘痘面板首要任務就是把痘痘治好，再考慮其他功效性效果。而且，痘痘肌去角質也會不利於痘痘的自愈，因為摩擦了痘痘，有可能會讓痘痘更嚴重。

敏感肌，像我現在這樣的敏感肌，記住了！是不需要去角質的！！！再說一遍，真的真的不需要去角質！！角質厚才需要用各種方法去角質，敏感面板角質層本來就薄，還整天去角質的話，那就相當於花式作shi！！！

我現在已經不敢再這樣虐待自己了，不用任何含有去角質成分的護膚品，只是在用致己新顏的健康水和小綠瓶，因為它們有軟化角質的效果，就是可以幫你把角質層軟化，不會讓老化的角質堆積在面板上，面板可以吸收護膚品。但是不會因為摩擦到角質，讓面板越來越薄，越來越敏感。而且這個健康水還可以修護受損的角質，相當於養膚吧，我用了之後確實覺得自己的面板沒有那麼敏感了。

我之前敏感的程度是洗完臉臉就會很紅，換季的話肯定會長小紅點，現在面板穩定得我想哭！！洗完臉不會紅，最近換季，面板一點問題都沒有！！真的一點問題都沒有！當初我同事安利我這個牌子的時候，說她用小綠瓶真的可以穩定面板，我還有點不相信，不過看她用著不過敏，價格也不會太貴，就買回來試試。

如果面板不是太敏感，或者不是很想用殺傷力很大的去角質產品的話，也可以用健康水倒在化妝棉上輕輕擦一下面板，就會有黃黃的老化角質被擦出來，面板也不會受傷。記住動作一定要輕！！

角質層是面板的保護屏障，有幫助面板鎖住水分和儲藏供給營養的作用，角質層是我們人體的第一道天然屏障，是面板的最外層組織。角質層雖然非常薄，只有百分之一毫米的厚度，卻掌管著面板的新陳代謝和保衛工作。面部角質層就像面板的一道天然防護層，角質層變薄會使面板的免疫力降低，當面板免疫力降低，輕微的刺激如紫外線、花粉、粉塵等都會造成面板過敏，嚴重者症狀加重且長期反覆發作。角質層薄的面板防禦紫外光的能力就會大大減弱，很容易形成色斑;另外，角質層薄很容易出現紅血絲。肌膚屏障是人體肌膚的天然衛士，每個人的肌膚表層都有一層天然的面板屏障，它由人體表皮角質層和皮脂膜構成。在去角質前，首先應該判斷自己需不需要去角質。角質層是面板的保護盾，過度的去角質，會降低面板的防護能力，讓面板變得容易過敏、紅腫，也減少了面板抵抗紫外線的能力，反倒讓面板更容易變黑。如果覺得面板已經非常柔軟滑嫩，可以清楚地看到皮下的血管，那麼就不要去角質，應該使用一些比較溫和的護膚產品滋潤面板。角質層在於調護，而不是不是去除！！適當的角質層對面板也具有一定的保護作用，可以抵禦紫外線以及細菌等對面板的傷害,但角質層也不能過厚，過厚了會影響面板正常的新陳代謝。

去角質多久去一次角質比較好 ？合理去角質擁有光滑美肌？

面板細胞新陳代謝的週期一般為28天，如果經常進行面板護理，每次護理時都要去除死皮的話，面板新陳代謝的速度就會加快，週期也會相應縮短。面部神經血管豐富，對外力刺激很敏感，手法過重，用力較猛，所以面板很容易受到拉傷，產生皺紋和色素沉著，加速面板衰老就成為必然。因此，過勤的面板護理所帶來的面板暫時的靚麗效果，是以面板提前衰老為代價的。所以面部去角質每月一次為宜。

現代人因接觸外在環境條件變差，飲食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽菸、喝酒、情緒等因素影響，常會使得代謝速度減緩，不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在表面，導致面板粗糙、暗沉，所搽的保養品，往往也被這道過厚的屏障擋住，無法被下面的活細胞吸收。因此，我們要預防角質增厚。 肌膚表層每週都會新陳代謝，過多的老廢角質堆積於肌膚上會造成肌膚負擔，因此利用去角質去除肌膚表面的老廢角質，讓肌膚重新呼吸。

不同膚質去角質週期不同

油性肌膚

油性肌膚的面板油脂分泌非常旺盛，容易堵塞毛孔。建議油性肌膚一週去一次角質，可以選用磨砂膏等產品，去除面板表層老化的角質。讓面板更加清爽。

混合性肌膚

混合性面板一般T區比較油，兩頰稍微幹一些。建議混合性面板兩週去一次角質，夏季一週一次。去角質的時候著重按摩T區部位。兩頰輕輕帶過。

乾性肌膚

乾性肌膚角質層比較薄，容易敏感和脆弱。建議乾性肌膚半個月去一次角質。在產品的選擇上，儘量選擇凝膠狀的產品，不要用大顆粒的磨砂，以免對面板造成傷害。

如果角質層薄的膚質日常護膚方法更應該謹慎，選用護膚品的時候一定要注重產品成分有無刺激性成分。對於此類敏感膚質日常清潔肌膚的保養護膚工作很重要。角質層薄可以去角質，但一定要掌握好去角質的正確方法，以免導致面板不適，產生過敏等面板病的情況產生。以下是去角質的正確方法:

注意去角質的手法

其實，角質層薄是可以去角質的，只要面板沒有不舒服的情況下都可，但去角質的手法一定要掌握好，使用溫和去角質產品塗抹於各個部位後從下向上輕按塗抹，這樣不僅能將多餘的死皮去除，還能起到清潔肌膚促進肌膚吸收的效果，更利於後續保養。角質層薄的人去角質的時候臉部肌膚的不同區別，如果說臉頰臉部有紅血絲的情況下一定不能去角質了，日常也應該溫和洗臉清潔為好，此類肌膚注意避免過熱或者太冷的洗臉水溫，避免使用刺激性的護膚保養品為好，另外眼周肌膚很脆弱也不適合去角質工作。去角質的部位可著重在額頭、鼻樑以及鼻翼兩側，還有嘴周肌膚為好。

如何判斷角質層過厚？

1不知不覺中發覺肌膚好像沒有那麼明亮了，明明自己挺白的，但是就突然感覺肌膚暗暗的不那麼通透，氣色看起來也不好，總想著是不是身體出了問題，其實你是角質層太厚，肌膚顏色暗淡了。2

有一段時間了，覺得臉上摸起來越來越不順暢，不是這裡有個乾乾的一塊皮就是那個感到肌膚表面不光滑。這種手感的肌膚著實讓人倍感沮喪啊，這個時候要看看自己是不是很久沒有去過角質了。3感覺到肌膚有點癢，就撓撓。開始還好，慢慢的感覺都有皮屑掉下來，好恐怖的感覺，是肌膚太乾了嗎？可是每天還是有按部就班的護膚啊！是什麼原因呢？角質過厚。

角質層原本就是呵護我們的，可是對它置之不理它也是會有些小問題的，所以要定時去角質，不能過於頻繁的去角質，一個月一次就好。也不能從來都不管不問，你就會獲得很多莫名其妙的肌膚問題無人解答！

面板對我們每個人非常重要！護膚是一輩子的事情，面板護理不好會隨著年齡的增大越來糟糕懂得護膚之道正確的護膚理念去正確保養好面板非常重要！面板對我們的影響率非常之大！擁有一張白皙光滑水嫩緊緻細膩無任何瑕疵的面板是每個人渴望的追求我們需要時刻呵護好擁有好肌膚時刻為顏值加分！好面板的方法：每天保持正確的睡眠時間段良好的睡眠質量正確的睡眠量。每天運動好，每天心情好，每天飲食好避免食用任何不利食品，吃健康的蔬菜水果加食補，補充足夠的水份，避免外界刺激比如灰塵輻射，在一定的年齡段補充膠原蛋白，外護正確的護膚：選擇適合自己的潔面產品溫和不刺激潔面，正確的補水護理步驟護膚手法，定期做面膜去角質，定期給肌膚排出髒東西，適當的外護敷膠原蛋白粉肽，堅持持之以恆去護理好面板！！！