文藝作品雖然來自生活，但又高於生活，更不同於真實的生活，這中間既有作者個人的閱歷，也有作者不切實際想象，一部文藝作品中的東西，是濃縮了社會的各個方面，形形色色不同的人的人生經歷的總結，所以欣賞文藝作品時如果過度的投入情感會讓自己走入一個誤區，更容易產生脫離於現實的幻想從而影響實際生活。我們在欣賞任何作品時，都應該有可取有不可取，做出自己的判斷，合上書，還是要投入柴米油鹽的紅塵生活。

多讀幾遍，通讀，精讀，有選擇的讀。讓後思考。

往往說要讀書要鑽進去，還要走出來，就這意思。只有讀進去了，才能體會深層次的真諦，才能情感代入，體會細膩的情感表達。但是陷入進去不能自拔就麻煩了，尤其悲劇類，往往傷心傷身傷神！記得以前讀《紅樓夢》，曾經在一些段落中迷失，哭得死去活來，整整一下午沒停過。後來繼續讀，也是傷心的肝腸寸斷，嘔心瀝血的感覺。連續一個月沒好過。反覆通讀了幾遍，又看了不同版本，還有各種評論，各種紅學書籍，各個專題文章，再進行精讀，並且有選擇性的，還是傷心傷身。反覆幾次後，是又愛又怕。最後看一些其他的評述才好點，沒直接再精讀了。之後看過報導，說有人看紅樓入迷情傷而歿。這應該是曹雪芹不想看到的結果。到現在為止，不敢在讀紅樓，怕自己控制不住。不過曾經的方法還是有效的：暫時放開原著，看看相關的評論和爭鳴，可以幫助自己暫時跳出文藝作品，從客觀的立場觀察審視，從而避免過度投入情感。

個人感觸，僅供參考。