血液迴圈在人體內都有新陳代謝週期，到了一定的時間紅細胞會凋亡，同時又有新的紅細胞產生，所以大可不必擔心獻血會對你有影響，需要注意的是每個人得體質不一樣。所以獻的量也要量力而行。還有醫生不主動獻血這種謠言我不知道你是從哪兒聽來的，反正據我所知每年都是很多醫務工作者主動獻出熱血，現在的用血緊張，就是由於很多人聽信了一些媒體的不真實報道。只有真正的等你用到血時才會感受到獻血的偉大。

婦產科醫生答一發。

醫院每年都會組織數次無償獻血，參與獻血的醫務人員不計其數。本人也獻過四次血，獻完血沒啥不舒服，目前也沒發現任何後遺症。

不過我國的獻血管理可能還需要完善吧，血戰各省市沒有聯網，比如我，四次獻血在三個不同的地方，以後在某個地方住院需要用血的時候，只能計算在該市的獻血記錄，其他地方的不算（按照次數就沒達到免費用血條件）。而且用血的時候費用也不是拿著獻血證就可以直接減免，需要自己層層走流程。

讓每個人的無私奉獻有可能被回饋，可能大家獻血積極性會提高吧。獻血的時候笑嘻嘻，取血的時候mmp，難免降低公民獻血積極性。

我覺得獻血對身體沒啥好處，但是也沒啥壞處。失去少量血是可以透過骨髓再生的，血容量一段時間就能恢復正常。

獻血前需要注意多喝水，不要空腹獻血，避免暈血。

另外一般人我不告訴他，獻血時血站會免費檢測血是否感染有乙肝病毒、艾滋、梅毒等，還檢查肝功和血型，也可以當個小體檢呢。

助人不損己，何樂而不為？

啥時候國民意識提高了就不會有這麼多的正反派，反正我獻血不是為別人，而是為家人。血到用時方恨晚的情況應該會有不少人經歷過吧。（包括我自己

獻血對能搞提高造血功能，對身體還是有好處的，有些地方規定半年才能獻血一次，有些地方每三個月獻血一次，我覺得一般每年獻血一到兩次比較好，並不是獻血越多越好，我以前在深圳認識一個做志願者每年基本上都會獻血三次，至少也有兩次，我問他為什麼獻血這麼勤快，到了一定時間不獻血，血管就會感覺很脹，一般獻血多的都是每年一次最多兩次對身體有好處，太多了對身體也不是很好。我記得有一次獻血，有個50歲左右的醫生，他給我看的獻血的本子也是基本上至少每年都獻血一次。

謝謝邀請。首先告訴你，你聽說的那個是不真實的

一般情況下還是可以進行獻血的，因為獻血對於身體來講還是有好處的。而且對於身體來講，但獻血之後又能夠促進身體，血液更好的流通和迴圈，同時也能夠促進血液再生。所以有些人想要獻血的話也還是可以的，根據自己的身體情況只要滿足獻血的標準和要求就可以去獻血。而且，他會有規定的時間，可以獻血啊。心學也是要根據你的身高體重以及身體的狀態來判定的，如果你的身體比較消瘦，體重不達標，那麼工作人員也是不會讓你獻血的，因為你本身身體就比較瘦，獻血之後也不利於你的身體，所以不標準的是不會讓你獻血的。當你的身體狀態能夠達到標準時，就可以去獻血了。獻血之前，可以不吃東西，早晨在縣血站進行獻血，一般情況下第1次獻血可能會在200cc左右，但有時也會是四百cc。我第1次的時候血量是400cc，所以你的身體情況的話也根據工作人員幫你檢視的狀態，若是允許了也可能會是400cc。因為我覺得400cc和200cc差不多，另外身體也可以接受，身體也沒有異常，這就可以。獻血之後，獻血站的工作人員會給你一杯奶和一個麵包，先休息一小會兒之後可以站起來走動，也可以選擇離開。先學之後還會給你發一個紅色的獻血本，而且當你獻血量累積到一定的時候，你或者你的家人需要血液的時候也是可以無償使用的。

合理獻血不會影響身體健康

有科學家反覆驗證，人體失血量不超過8%就不會對身體造成影響，因為人本身的造血功能很旺盛，基本在獻血的同時，血液就已經開始恢復和補充了。首先是儲存在肝、脾、肺等部分血液會參加血液迴圈，其次血液中的水分和無機鹽類在兩個小時之內就可以從組織液裡得到補充;即使是恢復速度最慢的血紅球，一般在獻血後的2~3星期也可以恢復到正常水平。一個成年人的總血量大約有4000~5000毫升，一次獻血量規定在200ml~400ml，只佔到全身的總血量的5%，所以合理的獻血是不會對身體造成什麼影響的。

適量的獻血 好處多多

1、緩解血液粘稠度

適量的獻血可以預防或是緩解血液的粘稠度，在一定程度上降低心腦血管疾病的發生，經常獻血可以減少身體內的一部分粘稠的血液，透過補充水分，讓血液稀釋，可以有效的減少動脈硬化、血栓、腦血管意外的發生。

2、提高造血的功能

適量的獻血可以提高體內的造血功能，因為獻血之後，血細胞會減少對骨髓也會產生一些刺激作用，刺激骨髓的造血組織，提高造血功能。

3、可以減少癌症的發生率

獻血可減少癌症的發生率。因為體內鐵含量超過正常值的10%，罹患癌症的機率就會提高，獻血可以直接有效的降低我們身體鐵含量，從而起到防癌的作用。

4、可以愉悅心情

可以促進、改善心理健康。獻血是助人為樂、與人為善的行為，幫助別人的同時也在幫助自己。

5、有利於身心健康 延年益壽

獻血有利於促進人的新陳代謝，提高人體的免疫力和抵抗力。

獻血有沒有好處，這個其實因人而異，不同的體質會有不同的情況。

從醫學上講，獻血獻的是靜脈血，而正常成年人的靜脈中會有大約1000ml的“備用血”，這些血是預備在受傷的情況下保證迴圈系統正常的，抽去一部分不會影響體迴圈。至於血壓，心臟會維持住的。

那麼失去了一部分靜脈血之後會發生什麼呢？自然是要補回來了。造血第一需要的就是水，因此獻完血要多喝水，以糖水為佳，畢竟身體丟失了幾百毫升的水份呢。之後就是造血系統的事了，也就是骨髓，獻血可以刺激骨髓的造血功能，而骨髓又是免疫細胞T細胞和B細胞的原產地，這也可以解釋為什麼會說獻血可以增強免疫力以及為什麼會有人獻完血容易過敏。

1、獻血前兩餐不吃高脂或高蛋白食物，前一天晚上保證充足的睡眠，讓自己的身體達標。

2、獻完血後要注意水分補充，當天不要從事高空、高溫作業、駕駛車輛、劇烈運動、通宵娛樂等活動。

3、如果獻血之後身體有不適，要及時諮詢專業人士。

有的醫生不建議獻血，可能是因為你的體質不太適合，那還是聽醫生的話，否則得不償失。

而一般提倡獻血，是希望在別人需要的時候可以給他們帶來一些幫助，必要時候可以救人一命。

另外，根據國家相關政策，無償獻血可憑取無償獻血證明享有一些福利，如自己和家屬醫療用血後的血費報銷、血庫緊張時優先用血、到外地就醫時用血可享受當地用血待遇。

不過獻血還是要結合個人的實際情況，有危害身體風險的話還是不要去嘗試了。

獻血對於身體健康來說是有一定的好處的，但是所有的事物都是具有兩面性的，獻血有好處肯定也是有壞處的。

獻血的好處。因為獻血的過程中是透過靜脈抽血的方法將人體內的血液抽取出一部分來，一般可能分為200ml、300ml或者是500ml，當身體出現明確的大量缺血的情況下，就會對骨髓產生明確的刺激，刺激骨髓的造血幹細胞進行新的血液的形成。所以能夠讓造血幹細胞處於活躍的狀態下，能夠讓骨髓保持旺盛的活力。

降低血液粘稠度。獻血之後人體血液中的總紅細胞、血小板、白細胞等等和血脂就會出現一定程度的下降，因為這種短時間的血液減少，人體會透過一些體液的補充來增加血液中的血漿成分，所以間接地能夠有效地降低血液的粘稠度，所以可以有效地預防因為血液粘稠度異常的升高引起的一些心腦血管疾病。

獻血的好處是很明顯的，但是血液的過量流失或者是不科學的獻血就有可能會對身體造成一定的損傷。

貧血。獻血是有嚴格的時間限制，並不是說想要獻血就可以，必須間隔一定的時間讓骨髓造血幹細胞充分的促進血液的恢復，如果是頻繁的獻血很容易引起貧血。

感染風險。正規獻血一般不存在這樣的問題，但是如果是一些不正規的採血點有可能因為一些取血裝置消毒不嚴格或者是沒有使用一次性針頭造成一些交叉感染。

很簡單，這個問題可以用一個通俗易懂的比喻來形容。吃新鮮的飯菜好還是吃餿了的飯菜好呢？答案肯定是前者了。

獻血被抽走的都是主脈中的血，這是造血細胞最新生產出來的鮮血，是人體上最具活力的細胞。這些血是被用來替換已經衰老了的血液（這些血液一般已經被派到支脈中去了）。如果沒有足夠的鮮血去補充的話，這部分已經衰老後的血液就得不到替換，它們將被迫繼續在人體當中使用。汽車沒有及時換機油損害的可不僅僅是機油而已，很可能是各個臟器。

其次，得考慮到週期問題，有可能造成短期內造成造血幹細胞的高負荷運作。我們都知道，血液是由造血幹細胞造出來的，這些造血幹細胞本身是有造血週期的，比如它們每27～31天會完成一次造血，如果剛好在換血以前抽血那麼可能影響不是很大，如果是在換血之後那麼意味著造血幹細胞必須要加班了，然後這時候出現畸形細胞的可能性就很大。所以，怎麼樣大家自己看著辦唄。

先來說說獻血的好處。

今年春節期間因為疫情的原因，大家不怎麼出門，去獻血的人基本沒有，結果就是中心血庫的庫存見底了。

有一天晚上，急診來了一位女病人，是馬凡氏綜合徵引起的主動脈夾層分離，這是非常嚴重的疾病，需要立刻手術，否則死亡率接近百分之一百。這種手術需要大量輸血，但是血庫沒血了！緊急聯絡了上海多家能夠做這種手術的醫院，都恢復沒有足夠備血無法手術。後來，患者家屬發動親戚朋友，找相同血型的人趕來獻血，總算湊夠了手術用血，手術成功，救回一命。

這就是獻血的好處：救人性命！

現在醫院所需要的血液全部依賴無常獻血，很多疾病的治療離不開輸血，不少病人的生命取決於有沒有血。無償獻血制度救人無數！

那麼，獻血對獻血對人有什麼作用呢？

人體血液大約佔體重的7%，一個70公斤體重的人，有大約5000毫升血。血液主要成分是紅細胞和血漿。紅細胞壽命只有120天，差不多每天更新400毫升血當中的紅細胞。紅細胞由骨髓製造。血漿蛋白的製造速度比紅細胞還要快。每次獻血也就200～400毫升，也就是人體造血能力一天的量，所以不會對人體造成不利影響。有些人獻血後頭暈疲勞等症狀都是心理作用。

有些文章說獻血可以啟用免疫系統，促進骨髓造血功能，降低血液粘稠度等好處。福大夫查了資料，發現都是瞎說。獻血對人體沒啥害處，也沒啥好處。

再說說醫生對獻血對態度。

咱們中國的老百姓受傳統觀念的影響，認為血液是人體精華，獻血會傷元氣，所以無償獻血的人還是比較少。臨床上經常出現血荒，不夠用。知道怎麼解決這個難題的嗎？每次遇到血荒，都會動員醫學院的學生和醫院的醫生獻血。而醫生和醫學生們只要身體允許，大部分都會積極獻血！

當然，也不排除少數自私的醫生，也有少數知識落後成就的醫生，會不願意獻血，也讓別人不要獻血。但是這些醫生絕對不是主流。

畫重點：獻血無損健康，但是能救人！佛曰，救人一命，如造七級浮屠。身體健康的人，每年獻血一兩次，為自己積德積福。

獻血有益，這是毋庸置疑的！

1，對自己的好處。

五年內免費用血，用血量可以達到曾獻血的三倍，即使五年後也可以免費享受曾獻血的血量。

如果累計獻血600毫升，未來十年免費用血。

如果累計獻血800毫升，未來十五年免費用血。

如果累計獻血1000毫升，一生將免費用血。

說到這，可能會有人反駁，說某某用血依然花錢了，但我可以肯定的說：花費的不是血的錢，而是裝置保管運輸的錢，這個大家可以理解吧，血是免費的，但中間產生的花費依然需要有人買單。

2，對別人的好處。

未來的事情誰也說不好，誰也不想自己或親人在危急關頭無血可用，這其實就是另一種層面的考慮了，一次獻血可能挽救一條生命，你救了他，別人救了你，很多事情都存在因果關係的。

1，頭暈——有人說是因為獻血導致身體缺乏紅細胞，大腦缺血缺氧所致。

看似很有道理，但實際上卻不經推敲，一個正常人身體的血液缺失20%才會導致血壓的快速下降，出現頭暈症狀，而我們的義務獻血一般不超過400ml，這絕對不會超過人體10%的總血量。

這種症狀的出現多由於精神緊張、空腹獻血所致，另外還有一些獻血者並沒有保證充足休息，也會有短暫的頭暈乏力症狀。

2，感染——有人說獻血會感染艾滋等傳染性疾病。

這確實有可能，畢竟都是透過血液傳播的，但實際上是不可能的，首先獻血者本身是有標準的，然後正規採血點的工作人員都經過嚴格訓練，會保證整個過程無菌安全。

我不知道這個論點是怎麼出來，如果不是造謠，我認為可能是對方存在嚴重心腦血管疾病，獻血會有所危險，那麼為了安全考慮，醫生才不建議對方獻血。

我無法代表群體，但就我個人而言：我經常獻血，也鼓勵身邊的朋友獻血，這畢竟不是強迫的事，不想獻血沒什麼，但我很討厭僅依靠個人經歷（真假？）或主觀臆測獻血有害論，更希望大家對那些獻血者多一點尊重，他們可能是因為“頭腦發熱”“任務所迫”等各種原因，但最終依然幫助了他人，在這個世界上，最難得的就是對陌生人的愛，這一袋袋鮮紅的血液就是這種“愛”。

在整個世界上看，我國獻血比例非常少，可需血量卻很大，這也是為什麼我國血庫一直緊張的原因，在這種局面下，竟然還有那麼多無知的人，鼓吹獻血有害論，您不怕未來有一天“無血可用”嗎？

大學一共獻了2000，到現在老感覺身體老生病，有個風就感冒，白領可能感覺沒什麼事，藍領階級估計都有問題，年齡越大問題越明顯

獻的血是不是賣錢，賣多少錢；獻了血是不是損傷自己精氣。對於我來說，只要真的有人需要，我還是會獻。救人一命，哪怕只是微小的貢獻。

我是55歲的女人我前年作個子宮肌瘤切除子宮手術，因術前有肌瘤出血很多需要輸血，共輸血三次，當時血液供應非常緊張，我丈夫己義務獻血二次了，他拿著獻血證找到醫院，醫生說血液再緊張也要以義務獻血者家屬優先，醫院聯絡上級醫院調配及時給我作手術調到血漿，我順利作了手術。非常慶幸丈夫義務獻血給我帶耒的便利和好處。為答謝好心人的義務獻血，去年我也和丈夫一起他獻400C，我獻200c，前十幾天我倆人各獻400c。對身體沒危害，沒覺得身體不舒服。

不在醫院。但是身邊有醫院的親屬朋友，獻血的不少，比例應該比非醫行業的多。當然也有沒獻過的，身體素質有差異，這個不能勉強。

回覆多是說無償獻血等到用的時候卻有償輸血，不明白交的費，認為是醫院賺了，普及一下，醫院輸血科其實並不儲存血漿等，一個地區只有一個輸血中心，和所在地區的醫院和疾病預防中心平級的，屬於單獨的機構，醫院需要血液了，再從中心領取，所收的費用也是交到輸血中心，為什麼不像以前各個醫院自己收血儲存呢，就是杜絕收的血的質量問題，統一標準，這是所有發達國家都採取的方法！至於其費用是血液到達中心後的檢驗，專案是逐年增加，包裝、冷儲等，根據各地的人工及試劑價格不等，平均價格好像是180元左右，這是最低的成本價！這個費用轉嫁到消費者身上，同時根據中國醫保，各種保險再分擔，到消費者身上其實也不多，這也是各個發達國家同行的方法！並不是醫院賺你的！需要注意的是發達國家的有償輸血價格遠遠高於中國費用，因為人家工本費貴，有人說了他們收入高，錯了！按照收入比例其費用也是高點嚇人，而無償獻血真的是無償，沒有營養費，沒有休息，也沒有輸血多次直系親屬輸血不要錢，沒有輸血本，也沒有人表揚你，因為他們奉行的是“為人人，人人為我”的理念！順便說一下，小小的臺灣別說無償獻血，就是慈濟骨髓庫是亞洲最大的骨髓庫，近5000多的受益者有一半是大陸人，而大陸海量的人口捐獻比例11.6％，網上還經常出現獻血、骨髓有害健康，什麼醫護人員、官員從不捐獻等言論，難道不是素質的提現？

獻血有沒有好處？

獻血好處多多，其中最主要作用有以下幾個：

1，內心的滿足感，贈人玫瑰，手留餘香，在自己力所能及的時候，去幫助他人，內心可以獲得很強的成就感，何樂而不為呢？

2，促進骨髓造血，成年以後骨髓造血功能幾乎停滯，人體獻血後骨髓造血功能重新啟動，利於血液的更新換代。

3，降低血液粘稠度，血液粘稠的人容易中風，尤其是冬天的時候，適當的獻血可以降低血液粘稠度，改善血液迴圈，減低中風機率。

目前我們國內獻血的主力軍是高校學生和部隊官兵，他們思想先進，認知比較強，所以樂於獻血，助人為樂。每當高校放寒暑假的時候就是血荒的時候。

醫生會建議大家獻血嗎？

答案是肯定的啊！

醫生自己也是很願意獻血，可以說是獻血先鋒隊。因為醫生這個群體對於獻血的認知比較深刻，獻血不會危害健康，而且是有利於健康的，所以他們很願意獻血，只是有些醫生因為工作強度大，有些想獻血也未必獻的進去。

就拿我自己也是一名醫生來說，我自己每年至少獻兩次以上的血，雷打不動。

我作為一個醫務工作者，經常給大家科普宣傳獻血的好處，最起碼不會損害健康，更是號召大家在身體許可情況下積極獻血。

應該沒有那個醫生愚蠢到叫別人別去獻血，如果有那肯定是江湖郎中。

你這是在哪裡聽說的？作為醫務人員，他更懂得義務獻血的意義，怎麼可能有這種說法呢？還說好多醫生有這種說法，就更荒謬了。我認為出這樣的題，是媒體不負責任的表現，在誤導公眾，更是對公民積極參與義務獻血的一種打壓。

醫學是一個非常複雜龐大的學科體系，不同專業的醫生也可能隔行如隔山。 在掌握醫學知識的基礎上，用科學的思維方式來思考問題，才能正確地評價問題。

人的血液成分主要是紅細胞、白細胞、血小板、血漿蛋白、水分及其它一些營養物質。

這其中紅細胞的平均壽命是120天，白細胞是9-13天，血小板8-9天，它們的生命週期結束以後，會被分解，破壞掉，骨髓會不斷產生新的血細胞來補充。因此，血液的成分總是在不斷更新的，從長期來看，短時間的失血對身體健康不會造成任何影響。

一般每次獻血的量為200-300ml，而一個健康成年人血液總量大約為4000-5000ml（正常成人,全身的血量約佔體重的7-8%左右），一次獻血量，相當於血液總量減少4-6%。在獻血的最初幾天內，出現輕微的不適症狀是有可能的。比如頭暈、嗜睡、乏力、心慌等，但一般不會特別嚴重，隨著體內血液成分逐漸被補充，症狀也會迅速消失。在這期間，加強營養，補充夠造血所需的“原料”，同時注意休息，會好得更快。

有些說法認為獻血有利於造血系統的啟用，有利於降低血液粘滯度。有利於提高免疫力等等，這只是從理論上主觀推測，並無任何證據，我認為這些好處都是獨撰的，我不會為了讓大家多去獻血而編造另一個“善意的謊言”。

獻血最大的好處是幫助到了別人，甚至可能是挽救了生命。也許有一天會挽救到你的家人，甚至你自己，這些都是無法用金錢來衡量的。

我可以非常確定地告訴大家，我所認識的絕大多數醫務人員，都是獻過血的。醫療機構幾乎每年都會組織獻血活動，我自己也參加過多次，這並不是因為對我自己有什麼好處，而是因為我相信這不會傷害我的身體，而且又可以救人。

一個人做好事不需要理由，而拒絕行善則可以找出100個理由。各人的世界觀、價值觀不同，不可勉強，只要每個人都心存善良就好。

不知道你怎麼看？