這種情況下，首先要考慮的是如何讓自己先生存下去，如果自身條件不允許，打工怎麼就沒有出路了？？最起碼打工可以讓你先活下去，如果你連活下去的能力都沒有了？談何翻身？？我始終相信一句話，一切都是最好的安排！來到這世上走一遭，老天爺一定有他的安排。擺正好你的心態。一定有出頭之日。

尋找機會。負債累累的話對於很多人來說都是有的。但對個別人來說看他是怎麼打算的。對於那些自暴自棄的話，這樣的情況就像這種大山壓在他那喘不過氣，他就無法解脫。但對於有理想的人的話，負債累累對他就是一個動力，他肯定會擺脫這個事情。希望所有的人都要勇往直前面對現實。短時間內的自我能力提升是不現實的，但是你可以考慮銷售工作，把自己的時間最大化去獲得客戶、跟進客戶、促成訂單，來獲得提成！

首先，要先平復一下自己，捋一捋自己為什麼負債，自己失誤在哪裡，找到自己的癥結所在

其次，總結好之前的教訓找自己熟悉或者有經驗的剛行當從新開始，一步一步來，著急沒有用

總之不要害怕失敗，既然已經這麼窮了，再窮還能哪樣！

錯誤觀點：冷靜，不要借錢創業

很多人負債了，都有這種觀點，借錢也要創業。

反正都負債了，不創業，怎麼賺錢？不賺大錢，不來一筆錢，怎麼翻身？

打工賺錢太慢了。

但結果大多是：老子再過二十年還是一條好漢，太傻了，不值得。

一 債務問題

1 負債了，儘量平衡，如果不是高利貸、各種貸款，相對是可以維穩一下的。首先家裡人借錢等先把緊急的債務還了。

2 如果沒有特別的門道，安安心心找個工作，制定還債計劃，同時與債主溝通清楚，我每月工資多少，還多少。大家心裡都有譜，債主把你逼到了，他一分錢也拿不到，不是嗎

二 生活問題

保證生活的同時，挖掘自己身上的優勢。比如帶著全新的思維去小地方，資訊差掙錢。或者你有低價水果蔬菜等渠道，可以嘗試小區門口去賣等等。說實話，別總以為自己是老闆，放下面子掙到票子才是正道。

三 翻身--厚積薄發，再創輝煌--要以一種學習的心態去打工

1、磨練自己的耐性

正好可以磨練一下他們的耐性。而且如果連進工廠打工那麼悠閒的日子都熬不住的話，那到時候以後自己要創業的話，創業的日子更熬不住

2、可以鍛鍊為人處事的能力

各式各樣性格的員工，同事，領導都可能碰到。在工廠裡，正好可以多鍛鍊一下自己的為人處事能力，為人處事是如今工作、創業成功的必備因素

3、可以學到很多技術和經驗，為自己以後創業打基礎

只要肯問，肯多看，沒有什麼東西是學習不到的，比如別人的技術，別人的經驗，包括管理經驗，這些東西都是在以後的創業過程中很重要的一些因素。

許多負債累累的人會有這樣的觀點只有創業才能翻身。事實上，是正常的思維決定了:1 .如果你負債累累卻沒有創業，如何賺錢？如果你賺不到很多錢或一筆錢，如何翻身？2、工作掙錢太慢，這種慢性錢對自己來說相當於慢性自殺，受不了；3、沒有想到一種低風險的賺錢方式。事實上，最後一點尤其致命。這是關鍵。我已經這樣做了一年多，我一直堅持這樣做:說實話，講實磕，辦實事，交實底，用我的經驗來分析，希望對有類似問題的網民有所啟發。

1、欠債累累，對任何人來說，都想賭一把，博一下，有如何？如果這種想法在十年前就存在，那就真的沒有問題了。然而，在這個時期，這真的是不可能的。這不是一個小機率的問題。這就是主動送人頭，只是你在這上面下注，就相當於阿q，最終的結果最多是:老子再過二十年還是一條好漢，。這太愚蠢了，不值得。

2、負債了，儘量平衡，如果不是放高利貸，各種貸款，相對可以保持穩定，那麼我們就要考慮一個問題:1、我們這種情況下，工作可能不行了，但不一定，視情況而定，孫洪鶴也投資失敗，又回到公司給別人操盤，關鍵是看年薪，其實:只要你有核心價值，賺年薪， 這件事還是有機會的，你可以成為企業的高層，也可以跟企業借公司的資源，這是不錯的，關鍵是要看你自己的能力和格局。

3.最後一點尤其重要:你有低風險的賺錢方式嗎？請從今天開始仔細思考！這是翻身的關鍵。

多大年紀？還有沒有精力去闖？有就去闖，去創業。沒有就考慮出售自己的腦力，目前恆大的優惠那麼大，也許房產的春天來了也說不定哦。

第二：利用工作之餘的時間，儘可能的結交一些比你收入高的正能量朋友，多交流多學習，儘可能的提高你經濟收入來源。第三：當你覺得個人能力不足以成事時，你要學會如何借力於他人或團體，學會如何報團取暖，眾人拾柴火焰高。第四：當你的經濟足以支撐你的生活開支時，你得學會利用錢生錢，你得學會如何提高你的財商思維意識，透過投資來讓你的金錢快速倍增。

遇到這種情況首先不要自暴自棄，心態調整好，跌倒了再爬起來以後走路更穩健，成大事者必先苦其心智勞其筋骨餓其體膚……；多瞭解一些案例：華為老大任正非的成功經歷、雲南紅塔集團前董事長褚時健的褚橙創業經歷等等。

再就是把債務捋一下，是怎麼造成的，以後創業要注意什麼。

壓力就是動力，擺正心態敢於面對現實，讓你擁有過硬的自制能力，把情感裝入理性之盒，獨處可以激發思考的力量，以變應變才有出路，自信心是人生的堅強支柱，把經歷投在自己的強項上，轉心做好每一件事，定能成功。

當負債累累的時候就不要高談理想了，先穩定下來把債還了。萬丈高樓平地起，回頭反思一下失敗是不是因為太冒進，沒有打好基礎。成功有時需要一些機遇，但不管怎樣，真正成功的人首先要有一個偉大的人格，這也是成功的底線。比較實際的建議是:現在是網路經濟時代，可以做一些輕資產的小生意，比如微商、果蔬零售等或者做一些較為自由的工作比如送外賣、快遞等同時可以開直播，分享自己的生活。也能賺錢。而且直播也能將自己展示出去，說不定能碰上一段機遇。

首先你需要結合自身的特點找到適合自己的工作，解決現金流的問題，基本的生計問題，同時符合自身能力的相關行業的機遇！是代理銷售還是研發賣專利等，等待時機成熟翻身！

如果已經負債累累了，你又自我設限，這不行那不行，你不去幹怎麼知不行？已經這樣了唯有加倍努力，試著從小事做起，從小錢賺起，才能翻身！

1.設立還債目標。2.付諸行動。3.從這一刻就開始心中默唸“我能行”！

沒有一個冬天不過去，沒有一個春天不會來！祝你好運！

很高興能回答你的問題，用我身邊的例子來回答你吧。第一個例子，我們村一個大能人，在八十年代，靠給信用社的管理人員送禮，承諾貸款後給管理人員抽成，居然貸了一百萬（據說當時給管理人員五萬左右），直到現在都沒還款，一分都沒還（估計貸款時就沒打算還）。銀行拿他也沒辦法，每次找他他都尋死覓活的，有一次過年銀行好幾個人去他家，看到他病殃殃的躺在床上，過年了家裡什麼年貨都沒買，看到這種情況，銀行的帶頭人本來打算要貸款的，最後幾個人竟從自己腰包掏錢給他家又買米又買面的，基本過年的年貨吃穿都有了，結果怎麼解決這事的，最後是銀行找到那個給他貸款的管理人員，（管理人員每個月有工資，退休後有退休金）把管理員以後每個月的工資都扣除，退休金也月月扣除，來減少銀行的損失，我們村那個人直到現在都風光的生活著，這是一種欠債不還只要自己過的好的情況。第二種情況，也是我身邊的例子，一個二十多歲的少年因為賭錢輸了八十多萬，這個小夥子一年前剛結婚，老婆給他生了一個女兒，手上有個八萬塊錢的新車，家裡有房，可以說是小康生活，吃喝不愁，人嗎，永遠不滿足於現狀，偏偏這少年好賭，在網上不知道賭的什麼東西，三個月輸了80幾萬，因為少年的爸爸平時在村裡多少有點威望和人脈，說出來你們可能不信，這80多萬居然都是借的親戚朋友的，不是借的一家的，這家一兩萬，那家三五萬，少的有幾百幾千，多的有十幾萬，不要問我為什麼清楚，因為我也借了他兩萬，還是用的支付寶的借唄，當時我也沒多少錢，他借時說週轉一下，說是天冷啦，想給家裡買個鍋爐，還有一些什麼東西的，說好幾天就還，結果……就沒結果了，現在三年過去了，還欠我一萬多，少年的結果是：老婆離婚帶著孩子走了，車也抵債了，老爸快60歲了跟著他到處打工還賬，因為這都是親人的錢，是信任你才借給你的錢，我也沒打算要了，我家裡錢夠過日子，因為你想要人家也沒有，都是親戚，睜一隻眼閉一隻眼吧，今年過年他們也沒回來過年，希望他們在外面好好的掙錢，能發財更好，發了財就可以還我的錢了。好了，不說啦，想想都不容易呀。

許多負債累累的人會有這樣的觀點只有創業才能翻身。事實上，是正常的思維決定了:1 .如果你負債累累卻沒有創業，如何賺錢？如果你賺不到很多錢或一筆錢，如何翻身？2、工作掙錢太慢，這種慢性錢對自己來說相當於慢性自殺，受不了；3、沒有想到一種低風險的賺錢方式。事實上，最後一點尤其致命。這是關鍵。我已經這樣做了一年多，我一直堅持這樣做:說實話，講實磕，辦實事，交實底，用我的經驗來分析，希望對有類似問題的網民有所啟發。

1、欠債累累，對任何人來說，都想賭一把，博一下，有如何？如果這種想法在十年前就存在，那就真的沒有問題了。然而，在這個時期，這真的是不可能的。這不是一個小機率的問題。這就是主動送人頭，只是你在這上面下注，就相當於阿q，最終的結果最多是:老子再過二十年還是一條好漢，。這太愚蠢了，不值得。

2、負債了，儘量平衡，如果不是放高利貸，各種貸款，相對可以保持穩定，那麼我們就要考慮一個問題:1、我們這種情況下，工作可能不行了，但不一定，視情況而定，孫洪鶴也投資失敗，又回到公司給別人操盤，關鍵是看年薪，其實:只要你有核心價值，賺年薪， 這件事還是有機會的，你可以成為企業的高層，也可以跟企業借公司的資源，這是不錯的，關鍵是要看你自己的能力和格局。

3.最後一點尤其重要:你有低風險的賺錢方式嗎？請從今天開始仔細思考！這是翻身的關鍵。

人生就像鬥地主，想要翻盤，記住2點:

1、當牌不好時，就老老實實，不叫地主，把損失降到最低。

2、當牌好時，力搶三分，之後全神貫注，小心翼翼出牌，經過萬紫千紅，就會迎來自己的春天。

不管什麼原因導致的負債，都要做到以下幾點首先，要調整自己的心態，認清自己目前的處境，重新規劃自己要走的如何翻身的路。要有正確的觀念其次，找一個能讓自己生活的事情做，有收入，腳踏實地的幹，消除自己的惰性，如果想要翻身，目前的處境不容許自己懶惰，還要多學習，充實自己，提高的收入，積累金錢，慢慢還錢第三，如果負債是貸款，或者網貸，想要翻身，又沒有足夠的現金還，那麼只能逾期，強制上岸，切記，千萬千萬不要以貸養貸，那樣只會越陷越深

智者勤，能者達，勞者獲，勇者勝，專者精，聰者規，備者福，豐者喜，足者樂，學者升，創者生，謀者順，才者博，悟者通，曉者知，誠者靈，舍者得，思者明，慎者行，器者捷，望者空，慮者密，缺者補，群者義，廉者安，信者盛，諾者守，容者大，謙者禮，忠者穩，忍者興，錯者改，危者變，險者避，潔者輕，進者取，退者闊，難者幫，急者救，奸者懲，惡者除，叛者誅，犯者監，騙者罰，偷者關，搶者斃，狂者亡，縱者悔，多者賤，少者珍，守者落，貪者獄，拐者滅，坑者失，蒙者丟，賭者敗，困者助，貧者扶，懶者窮，浪者恥，節者榮，合者貴，和者諧，誠者盈，正者鋼，善者揚，仁者敬，老者尊，幼者愛，慈者美，孝者幸，律者強，俗者隨，恆者成，堅者贏，志者壯，強者銳，德者重，王者聖，適者存憑本事賺錢養家餬口還債，靠努力生存發展，別無他法呀！

1、認識心態，做事的成功起點就是自己的積極向上的心態，沒有人能改變世界，但人人都可以改變自己的心態，好的心態會使你人生充滿輝煌，消極的心態會是你的人生黯然失色。

2、擁有信念，信念是每個人都能獲得的，要相信自己，相信信念，許多成功人士都是因為，一個小小的信念，才擁有今天的成就，信念是一切奇蹟的萌發點。擁有信念，會給自己帶來希望。

3、永不言棄，人的一生，像一趟旅行，坎坷而又美麗，只要你擁有一個堅強的心，去跨困難，不向失敗低頭，永不言棄，鬥志昂揚，即使身處逆境，也終究會達到勝利的彼岸。

4、自我反省，勝不驕，敗不妥，才能不斷進步，以不同的角度去對待一個問題，自我反省是讓自己能夠跟上一層樓，不是自怨自艾，自我反省，讓自己擁有更好的心態去面對生活。

5、善於宣洩，無論在生活還是工作上，多多少少會遇到煩心的事，那麼善於宣洩，是很有用處的，宣洩是讓自己的心情變得舒暢，而不是更加的鬱悶、煩躁。讓你以積極的態度面對生活，才是宣洩的意義。

我認為首先要靜下心來，既然已經負債就不要有想一下子能償還心思，穩住，打工也不能說不行，關鍵是你有沒有那方面的技能，如果有，那沒問題，去打工，也許會在工作中找到你的方向。如果不想打工，說明你還是想創業，那麼我個人意見是，一定要做好吃苦的準備，不要去碰那些虛無縹緲的專案，或者吸取你以前的教訓，找一個點深耕，前提是你一定要落地，祝你成功！

《一個負債留學生的上岸之路》

2016年我在英國留學，當時的我，從沒想到僅僅一年後，幾筆看似“不起眼”的10萬塊網貸，就會瘋狂增長到40多萬。現在回過頭來一想，當時也真沒有什麼高消費，就是單純出去旅遊、又不想跟父母多要錢，就在某幾個網貸平臺上借了幾筆幾千塊的小額消費貸。留學的時候家裡每個月給比較寬裕的生活費，所以基本都能還清，沒有陷入以貸養貸的困境，慢慢地就開始掉以輕心。

2017年底，因為已經工作半年，家裡的支援也相應減少了，我這個人又要面子（對，這也是我差點失敗的原因之一），所以跟大家一樣，走上了以貸養貸的迷途。剛開始確實感覺不錯，畢竟不用擔心催收了嘛~但短短半年後，2018年夏天，記得清清楚楚那是我入職第一年述職報告的前夜，收到了第一個催收電話。因為有一張卡突然限額，導致資金鍊斷了半個月。不得不說，這對我第二天的工作述職產生了很大的影響，因為翻來覆去沒睡好。之後，領導也批評了我的表現。

還好自己當時還有點自信，加上又是學財務出生，我本能地意識到了一個重要的問題：

從第一次借錢開始，金額越來越大，以貸養貸之後、債務的增長速度更是明顯加快，但我卻從來沒有坐下來、認真梳理過自己的過往賬目，就這麼一直在以貸養貸的麻痺下、享受著“虛幻還款”的快樂。這種不真實的還款，到底給我增加了多少額外的費用？