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1 # 蓋飯充電站
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2 # 趣味看生活8
吃胖了,首先是行動比之前很不方便,我也有這個案例,所以建議大家儘量不要吃太胖,做事不方便起身不方便,呼吸還很粗
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3 # 回族老劉
大家好,我是河間老劉,我來回答一下這個問題!
一,身體負擔加大,不堪重負!每逢佳節胖幾斤,過年回家一趟,胖了好幾斤!沒有管住自己的嘴,現在感覺俯身都費勁,吃飽了,肚子感覺難受,原來沒有這種感覺,原來就是吃飽了,也不感覺自己難受!
二,吃胖很多以後,不願意動,總想找一個地方躺著!造成惡性迴圈,越不願意動,越胖,真的,得下決心減肥了,要不體重直線上升,沒有一點活力了!
三,吃胖以後,感覺自己外在形象越來越難看,腦滿腸肥,自己都不愛看自己了,自己都覺得自己難看,可想而知別人對你的感受了,所以為了自己的形象,還是減肥好!
四,我沒敢量自己的血壓,如果量估計也會高!年紀輕輕高血壓不是好事,為了自己的身體,還是管住嘴,邁開腿!
希望你也下點決心減肥,肥胖就是一種病!得樹立這個正確觀念,你也不想後半生躺在床上度過吧!
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4 # 藍寶寶和糰子都是貓
剛上大學,大學那會兒才90幾斤,最多也不過100斤,身高的話是一米六。
大學期間的話大約四年,因為是在南方上的吧。吃米飯比較多,我本身是吃麵的,所以一直就是保持在90幾斤左右。
那時候還談了個男朋友,男朋友經常給買零食。買的基本上是半個月,一個月都吃不完的那種,買一點零食。然後之後大學畢業之後就去了,南京南京呢。可能美食比較多吧,而且那時候工作了,手上的閒錢也比較多。
經常逛超市,然後每年給超市的貢獻了一兩萬,因為是一個人做嗎?一兩萬華的每個月。一兩千塊錢,整個在超市買的全是零食,各種零食都吃。麵包,蛋撻之類的就是我的最愛,還有各種酸辣的,鹹辣的全部都吃。本來之前買的衣服都是最小碼S碼的,然後後來發現衣服都穿不上了,然後再買的話就要大兩個碼。真正吃胖了20多斤。
第一 要說吃胖的話,最大的感受就是漂亮的衣服再也與我無緣,然後基本上都穿不上了。然後那個胖兩三個碼的話呢,穿衣服。就整個身材啊,你看你就是很壯實,女孩子很壯的感覺。視覺上很不好看。
第二 就是,那時候可能是胃就已經養成了愛吃東西的習慣,以前瘦的時候是。不愛吃零食的零食拒絕的,然後放之後就。看見臨時的話就是天然的,你知道這控制不住自己,就是想買著吃,想吃嘴巴也。老是停不下來。你下班的時候吃完飯還要再嚼點零食什麼的。
第三 還有就是感覺整個身體的話就是比較重做,什麼動作啊,基本上就是比較笨。不像以前瘦的時候,做什麼都比較輕盈。什麼稍微難一點的動作也能做的來,然後吃胖的感覺就是你做什麼。你也很懶,上下樓啊什麼的,也老是喘喘,而且更不愛運動了一開始。射的時候,你做什麼運動爬山啊,什麼運動都有做的,然後胖了之後就更不愛動,天天往那兒一住,吃了就做做了就躺。
第四 男朋友也發現了,我就是突然吃胖了這麼多就畢業一年左右就突然吃胖了20多斤,你這種胖其實都是你無意識的,那你突然發現的時候就已經很。胖讓他也遏制我,不讓我買零食什麼的。也不讓我吃,每天控制我的飯量,就是很努力的去減肥,但是那時候胃口已經養大了,就是非常難。挺困難的,就胖起來比較容易吧。然後瘦的時候就很艱難,很煎熬的。
第五呢,就是連爸媽親戚一回家第一反應都是哇,怎麼吃胖了那麼多。親戚說我讓我,就是讓我感覺到很無地自容的,就是想減肥。
其實減肥也不是很難,就是一定要非常的剋制自己,管住嘴,邁開腿。就一定會有一個好的身材。
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5 # 勿念A勿戀
吃的時候覺得沒有什麼,吃飽就開始後悔為什麼要吃飯,更何況吃胖了呢?吃胖了簡單,再要瘦就需要很大的代價,吃胖了,身材走樣了,不漂亮了,吃胖了各種病也會隨之而來,吃胖了每次買衣服每次都受打擊,胖人的生活只有胖人能懂。
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6 # 落紙生花妙筆
誰沒有經歷過從瘦到胖的經歷呀,那麼是什麼體驗呢?就拿我來說吧,我寒假的時候減肥剪掉十五斤結果現在漲回來啦十斤,我心裡苦呀,我那時候可是下血本的減肥呀,結果還是隻掉了那麼少的斤數,結果現在又漲回來那麼多,這是一種絕望啊,不過也可以說這是我減肥沒有把身體搞垮,這樣的減肥法是比較健康的,我身體受得了。那麼從胖到瘦然後又從瘦變到胖是什麼一種體會體驗呢。首先第一點體會,衣服原本穿上特別肥,結果現在衣服穿上特別的撐,衣服都哦老害怕撐破了啊。第二種體驗就是胃口越來越大,吃一點點東西都吃不飽的,一吃東西就要吃到撐,原本餓小的胃一吃一撐就又變大了,這是多麼痛的領悟呀。第三種體驗就是,一起朋友見到你都說羨慕的說,你現在好瘦哦,告訴我們你怎麼減肥的好嗎,現在的你好漂亮之類的話,但是呢,現在胖回來了,朋友們都會說,你眼睛真漂亮,越來越有福氣了,你肉好軟呀,簡直就是一種從天堂墜入地獄的感覺,那種過山車的狀態。很多明星也是原本很瘦後來變得特別胖,她們都工作也由此進入低谷時期,後來她們開始減肥,瘦下來的她們真的好美,是不是,朋友們你們有沒有經歷過從胖到瘦的絕望,我有一個朋友,她就是從胖到瘦,原本就像是一個球,很圓潤,現在她就是一個窈窕淑女,真的讓人好生羨慕,現在的她事業愛情雙豐收。
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7 # 陸地鐵錘
1、體型變胖伴隨的就是外貌的變化,我屬於瘦下來好看,胖起來比較醜的,肚子圓滾滾,臉上大肥肉,有些衣服明顯的就穿不上了。
2、整個人會變得比較慵懶,由於肥胖根本不想做任何事情,就想坐到那或者躺到床上歇歇提不起來勁。
3、睡眠變化,晚上會打呼嚕,感覺上不來氣。
4、上樓、快跑變化最明顯就是上不來氣,喘的特別厲害,還容易出虛汗。
5、對健康真的會有很明顯的影響,我現在出現的症狀就是尿酸高,膝蓋壓力比較大,走路多了會比較疼,心臟負荷變大。
所以,珍愛生命遠離肥胖,也祝各位小夥伴百毒不侵,百吃不胖,同時即使在家封閉也要做好身體鍛鍊,畢竟健康最重要!
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8 # 濱利小姐
什麼感覺?很不好的感覺。真的困擾了我整整四年,有時會讓我突然很崩潰。減肥的感覺很不好,無法控制自己的體重的感覺更不好,感覺自己竟然會因為這些覺得有些抑鬱。
我討厭想吃卻不能吃的感覺,討厭沒忍住一時的食慾吃了不該吃的食物後的自責感,討厭自己辛辛苦苦體重卻毫無變化的感覺。
快畢業了,我希望這些所有的感覺,連帶著我身上的肥肉都能在我畢業之前消失。
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9 # 從北向北
吃胖好多的體驗證明了民間智慧和哲學智慧。
有一句俗語說:一口吃不出胖子。“吃胖好多”是一口一口吃胖的,不能把“胖好多”的功勞都歸於昨晚的一頓飯。“吃胖好多”還證明,咱如今的生活質量大大提高了,好吃的東西很豐盛,叫我們可以任意吃,甚至可以毫不使勁、不知不覺間就“吃胖好多”。
存在主義哲學家薩特說:存在主義哲學的核心命題是“要對自己的行為負責”。我們可以肯定,“吃胖好多”是自己吃的結果,不可能是別人趁你不備,或違揹你的意願,幫你吃的,替你吃的。“吃胖好多”這件事只需感謝自己,不用像領獎臺上發表演說那樣,要感謝這個,感謝那個。
由此可見,“吃胖好多”不僅能使我們明白民間的智慧和哲學的智慧,還能使我們身上儲備很多能量,為我們在不可預知的未來的饑荒裡,有更多資本度過難關。
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10 # 可可耐耐LZ
吃胖好多就是體重增加了,出現了小肚子和大象腿,想穿的衣服體型不允許穿不了。整個人看起來圓嘟嘟的,還有點兒浮腫的感覺
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11 # 後來她瘋了
上學那會沒超過120斤,後來因為工作原因,快速長肉,長到160斤,走路都費勁,走不幾步就喘,兩根大腿根部,走路相互摩擦,能磨出血點子,後來就鍛鍊跑步,現在降到130左右,感覺還好!
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12 # 長白山常義
這是一個非常敏感的話題啊!
對於兩年時間體重增長了五十斤的我還是深有體會的。體型變胖伴隨的就是外貌的變化,我屬於瘦下來好看,胖起來比較醜的,肚子圓滾滾,臉上大肥肉,有些衣服明顯的就穿不上了。
1 整個人會變得比較慵懶,由於胖一運動就會大汗加氣喘,根本不想做任何事情,就想躺到床上歇歇提不起來勁。
2 變得能睡了,晚上會打呼嚕了,醒了還是感覺很累。
3 上樓、快跑變化最明顯就是上不來氣,喘的特別厲害,還容易出虛汗。
4 重要的是我的衣服好多好多都穿不上了,看的自己喜歡的衣服,但是穿不上,唉太失落了。
今年是一個特殊的時期,本子不給政府添亂的原則我已經宅了十二天了,但我的體重下降了一點五公斤。我一定要回到健康的體重。
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13 # 艾燊
我懷疑這個問題在嘲諷我……
19年12月有些吃胖的趨勢,過年前我就在靠養成好習慣按部就班減肥。
本想這個年少過兩天,趕緊迴歸正常工作繼續減肥……
然而一睜眼,還有5天假;
再一睜眼,還有10天假;
再再一睜眼,公司通知假期結束後遠端辦公……
至於現在的感受(已胖12斤)
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14 # 超人的語言
這個也是本人自身的感受,隨著年齡的增長!和運動量的減少,吃胖好多最直接的感受有以下幾點。
1.明顯感覺很多衣服穿不上了,或者穿上很不舒服,勒的話。
2.晚上睡覺呼吸不順暢。
3.走路上樓明顯感覺吃力,氣喘噓噓。
所以本人還是交易大家還是要合理控制飲食,多多參加體育鍛煉。
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15 # 油膩的蝌蚪
吃胖就是褲子穿不下了,不小心一個動作衣服撐線了。爬點小坡就感覺氣喘吁吁。站著像有5 6個月大的身孕。 減肥吧,一胖毀所有
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16 # 深夜老大
我也是懷疑這個問題是諷刺我,只不過是諷刺我瘦。
嗯,你好!
非洲人其實只有茅利塔尼亞以胖為美,亞洲人尤其是東亞的人,瘋狂的追求曲線之美
去買點東西,你要誇獎,圍著轉了三分之二圈,然後驚奇,記得是大驚失色。然後恍然大悟道,你怎麼瘦了那麼多,是不是最近工作太累了?要注意身體啊!
一般情況下,都能比較容易講價。
我問過導購,小妹說:
憋住心裡狂喜,淡然,我也覺得瘦了好多。然後,不斷地找閨蜜驗證,上秤稱,最後傲然地試穿小一個碼數的時裝。然後勃然大怒,最近做服裝的為了降低成本,XXL的其實都是L的。但是心中很不平,為了忘記,吃火鍋吧!
吃胖好多也不是一天造成的,是一天天積累的。想一下瘦回去,也不是那麼容易!每天都要減食,少一斤肉太難。
於是乎,姐妹們都想回唐朝。那個年代好啊!女人不僅說了算,還以胖為美啊!
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17 # 康康哥哥
那你是吃胖了多少呢,每個人對吃胖了的理解不一樣,比如我姐,明明只是胖幾斤,她覺得天塌下來了,好像胖了很多,跳死跳活要減肥,可我看她明明還很瘦呀!
我是從108斤漲到140斤,這是好幾年才漲上來的,所以並不感覺到什麼,只是摸著有點肉感,並不全都是骨頭了,我感覺很好!我舉我的例子其實不是重點,重點是我下面這位朋友。
我這個朋友從130斤漲到180斤,這個應該算是吃胖好多,先說我對他的感受。首先人肯定是變醜了,也變圓了,身體也沒有以前那麼好了,這是最直觀的感受。跟他一起坐車會有擠壓感,這個我估計他女友體會更真切點。
透過跟他的交流發現對他的精神影響也挺大,為了減肥,他也努力控制自己的嘴過,但最後都沒堅持下來,因為美食太TM誘人了,這是他原話。你能想象他一邊要減肥一邊又控制不住自己的嘴心裡的煎熬嘛,反正我不能感同身受,但是他表情還蠻痛苦的。但之後看他該吃還得吃得樣子,我又感覺他在騙我。
說到吃胖的這件事,我其實也有很多疑問。
為什麼女生有的並不胖她一天到晚就喊減肥,我實在是搞不懂,比如我姐?
有些已經很瘦的女生,我感覺已經很骨感了,但還是想著減肥,我覺得太不健康了,有時候我在想到底是什麼對她們的審美觀產生這麼大影響。
我覺得一個人的胖瘦不但跟體重有關係,跟身高也有很大關係。很多人忽略了這一點,老是盯著體重秤,我覺得你是把體重看得太重要了。你要看你胖瘦照鏡子就可以了。也就知道你要減什麼地方了。
為什麼有的人120看著很性感,有的人120斤就胖了,這跟身高有很大關係,160cm 120斤的人能跟170cm 120斤的人比嗎,有可比性嘛。
我不知道你吃胖了多少,但我感覺你應該是女生,因為女生對自己的體重胖瘦有著天然的敏感。這點我早就知道了,這點你得去問我姐。
我相信你沒漲個三五十斤都不好意思說自己吃胖了。
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18 # 段子手派大星星
從最開始130到140吃到170然後在瘦到155在穩定到155-160左右,身高178吧
這也算是一個比較漫長而又愉悅心塞的過程吧。
算了故事就不講了,就給你說說胖好多的體驗吧從130到170說真的當時胖成這樣真心的是沒怎麼留意然後還是在某寶買衣服的時候還是按照以前的尺寸買的然後發展根本就穿不了這是第一個。
第二去實體店買衣服的時候從M到2XL的寬鬆版。
第三你會很明顯的看到你側臉的時候的那種臃腫,
第四但你光膀子在床上側身躺的時候那就是噸位的事情跟城牆似的。
總的來說一胖毀所有這句話不是空穴來風,瞬間都覺得顏值都下降了好幾個檔次。
不過胖也是有好處的說,自己在家無聊的時候陪伴你到最後的也只有這一肚子上的軟綿綿的肉肉各種蹂躪各種開心各種柔軟各種愛不釋手。
最後提醒一下瘦固然健康,但胖的不過分也是很好玩的,我感覺不管男女應該都是那句話怎麼說來著什麼有肉什麼顯瘦。我曉得你們都知道
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19 # 家有小熊寶
吃胖好多會有什麼樣體驗,我就是胖了好多本人,上大學時候90-94斤,畢業後有一年長胖10斤,就是工作原因,不活動,每天坐著,晚上吃的又多,不胖才怪,想著既然減不下來那就保持住,別再胖了,再後來找物件了,物件給我很好,想吃什麼都給買,又胖了10斤,減肥吧,一星期瘦了幾斤,因為是餓瘦的,回我媽那邊,一頓飯又給我吃回原形,想著別再胖了,卻發現懷孕了,好吧,不減了,胖就胖吧,反正懷孕了,胖也正常,到生孩子體重到了154斤,生完孩子,想著能瘦,無奈,也是因為年齡大了,30多了,新陳代謝慢了,瘦不下來,我老公現在都喊我胖妞,沒辦法,就是胖的自己無法直視,還管不住嘴巴,胖了後,真是衣服都不想買,看著好看的,只能想著瘦的時候穿多好看,自信心被擊碎了一地啊,也不想化妝了,真是覺得胖了後,醜的一批了!!!
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我剛上大學的時候身高173,135斤。
後來經過大學美食對我的改造成功躍進到160斤。
變胖以後,首先整個人身體狀況特別糟,高血壓,心律不齊,身體溼氣太盛,幹什麼事都打不起精神來。
2020我決定瘦回135斤,因為我的135斤之前就是從150斤減下去的。