首先是態度，吵完轉身就忘記了，即使有，也是我主動先向爸媽示好，畢竟都是長輩，父母含辛茹苦養大我，會買些好菜下廚。

1.要時刻記住，吵架不是目的人類都是嚮往幸福的動物。因此衝突絕對不是目的。畢竟，沒有...

2.想想為何我和父母想法不同當情緒控制大腦時，我們總容易口出惡言傷害別人。當你非常憤怒或者...

3.傾聽與複述爸媽的話父母的言語在我們腦海中呈現的樣子，未必是他們想表達的真正含義。...

4.允許自己對父母失望或憤怒，還要用恰當的方式讓他們知道當爸媽對自己的生活插手太多時...

5.嘗試溝通除“我“以外的話題，觸達他們真實的生活“關心則亂“，有時候與父母之間的衝...

吵架的時候可能會控制不住自己的脾氣，爭吵是在所難免，吵架和對父母的愛是不影響的，打是親罵是愛嘛（我就是被打大的）！跟父母吵架千萬不要記仇，那都是滿滿的愛

家庭生活中，我們會遇到各種各樣的問題，在面對問題時，應該先找出事情的根本，然後在進行溝通。

在家裡，如果跟父母有了分歧，那我們應該先心平氣和的跟父母進行溝通，說明情況。

這樣，就可以避免分歧升級，進而演變成吵架。 吵架，解決不了任何問題，只會加深問題。

每個父母，都希望自己的孩子好，都是怕孩子被騙了，或者是做一些違法犯罪的事了。

所以，當父母問我們做什麼的時候，應該好好說，如實的回答。這樣，就避免他們的擔心，可以讓他們更放心。

天下的，父母都是一樣的，俗話說得好，可憐天下父母心。

我們，應該多理解父母的心，有時候也要站在他們的立場去想問題。

儘量，不要跟父母吵架，這樣父母會很擔心你，有什麼事不敢告訴他們，吵架也解決不了問題。跟父母吵架，父母也會傷心的。

一家人，在一起開心最主要，家和萬事興嘛！

主動向父母認錯

不管在任何時候，作為晚輩都不應該和父母爭吵，主動地向父母認錯，這樣才是緩解矛盾激化的前提。

學會換位思考

對於父母的行為，如果對自己有所影響，自己應該學會換位思考，從父母的角度出發，也就能夠減少一些矛盾的發生。

學會主動溝通

父母和孩子之間有時候還是存在一定的代溝，要想讓父母理解自己，就應該學會主動地和父母溝通，讓父母理解自己。

多和父母旅行

旅行不僅可以讓家庭關係緩和，而且也可以讓父母的思想開放，而且更加能夠增進彼此的感情。

保持理性相處模式

對於和父母的相處，自己不要有太多的情緒化，保持理性的相處模式，這樣才能夠讓父母更加理解自己，也能夠把自己當做成人之間來相處。

其實父母與孩子之間出現了矛盾，還是很好解決的，畢竟一家人也沒有隔夜的仇恨，但是想要讓自己的父母理解自己，還是需要做一些溝通的，這樣才能夠真正地帶動父母，去和自己和諧的相處。

其實我能理解你，我有相似的經歷（我的經歷有些不同啊！我是親戚有這樣的眼光，我爸媽沒有），我現在30歲了，我想告訴我的感悟給你：

1、理解他們，包容他們（我也遭到這樣的情況，現在依然是這樣，不過沒有以前那麼大的強度了）。因為人都這樣，都是恭維優秀的，有權勢的；蔑視差的，沒什麼成績的；我平時都這樣想：我如果是他們的話，也許一定會這樣吧！所以我就釋懷了；

2、人不要活在別人的眼光中，不要為了別人的讚賞而活著，那樣活著太累了，而且毫無意義；你要關注自己的內心，不要因為周圍人的態度，讓自己變得偏激，這樣是得不償失（不過這需要時間，說實話我走出來花了很長時間）；

3、自己給自己定位，找到自己適合的工作，紮實下來工作，認認真真地積累，花功夫去經營，時間長了自然會比別人更有自信和能力（我現在就有這個感覺了，實實在在的比別人要高几個檔次）。我現在的想法就是：別人聰明花1-2年就可以不錯，我花10年、20年、30年甚至一生，我就要專注在上面！

4、以後多開朗點，對一些事和人多包容些，少計較些！因為他們都是你人生的過客，不要為了這些計較，讓自己活得太累，那樣不划算！多成人之美，別人有困難的時候，多伸出自己的雙手！（多換位思考）

4、還是多孝敬你的父母吧！再起碼他們養了你一場！不要和父母吵架了！他們是這個世界對你最有恩的，是實實在在的恩！

那是他們倆的問題，與你無關。

你只需要面對你和他們倆之間的關係，而不是去解決他們倆之間的問題。

跟爸爸媽媽吵架，確實是一件頭疼的事情，機智的應對不僅有利於緩和吵架時的氛圍，還能改善和父母之間的關係，以後不吵或者減少爭吵的次數。

那麼，我們應該怎麼應對呢？

首先，我們要儘量剋制自己，不衝撞父母。其次，我們要成為一個真誠者，成為一個“會吵架“的人，以下是一些建議。

1. 要時刻記住，吵架不是目的

人類都是嚮往幸福的動物。因此衝突絕對不是目的。畢竟，沒有人不想擁有和睦的親子關係。

儘管作為孩子，很多時候我們會指責父母“操控”我們，“逼迫”我們按照他們的方式生活。但在與父母的衝突中，希望你也能夠發現自己的能量。能夠感覺到，自己作為一個接受了更多教育，可以理解、包容更多生活方式的年輕人，而願意比對方多付出一點同理心。

當你和父母吵架上頭時，不妨在心裡默唸：我相信，爸媽一定希望我幸福。這樣也許可以幫助你緩解一些激烈的情緒。

2.想想為何我和父母想法不同

當情緒控制大腦時，我們總容易口出惡言傷害別人。

當你非常憤怒或者無奈時，嘗試深呼吸，讓自己的心情平靜。同時不妨思考，為何我們之間會有觀念的差異——是成長環境不一樣，還是看待世界的方式不同？

瞭解任何一種不同的背後，都是我們邁進他們的故事的一步。當我們真正瞭解矛盾的根源在哪裡時，矛盾就迎刃而解了。

3. 傾聽與複述爸媽的話

父母的言語在我們腦海中呈現的樣子，未必是他們想表達的真正含義。許多我們無法理解的要求，如“還不趕緊找人嫁了“、”你這樣可太差勁了“背後，正是他們對我們沒有表達清楚的關懷。

與其和他們抵抗，不如溫柔的告訴他們，“我知道你的囉嗦是出自對我的愛，但也請你們相信，我真的可以照顧好自己”。

4. 允許自己對父母失望或憤怒，還要用恰當的方式讓他們知道

當爸媽對自己的生活插手太多時，憤怒、失望是很理所應當的情緒。不過，這也許是一件好事，是一個讓我們真誠地開始溝通的視窗。「媽，我最近覺得很生氣，因為你對我的生活染指太多了，我希望聽到你的建議，但我需要自己做決定」，表達自己的情緒，明確自己的底線，對父母來說，也是一個瞭解我們的機會。

5. 嘗試溝通除“我“以外的話題，觸達他們真實的生活

“關心則亂“，有時候與父母之間的衝突，也來自於他們對我們的過度關心。

所以，是時候鼓勵爸爸媽媽好好享受自己的生活了，看書養花跳舞養貓，從細微處瞭解他們的生活的全貌，引導他們全然享受自己的生活，對父母而言未嘗不是一種更好的選擇。

與父母一起隔離在家的日子，成了檢驗我們溝通技能的磨鍊場。

不可否認的是，所有良好的溝通模式，都需要強大的換位思考的能力和同理心。當溝通的物件變成太過熟悉的父母時，我們有時反而會減少投注在對方身上的注意力，失去好好處理這段關係的耐心。

我們和老一輩的成長環境太過不同，我們也早已習慣破舊立新，不願容許關係密切的父母對自己的生活指手畫腳。但這樣的衝突，並不影響在溝通和交往過程中，真誠地表達自己的想法，傳遞感情。我們並不需要100%聽取對方的建議，但可以瞭解與自己持有不同觀點的人，到底如何面對生活。

生活中的問題永遠也解決不完。但至少，我們可以主動創造充滿著愛和耐心的環境。 這不是一個關乎“如何打敗父母”的問題，而是一個關乎“成為何種自己”的問題。

在家庭衝突中，人們通常會採取哪些捍衛自己的方式？

美國著名的家庭治療師Virginia Satir（1916-1988）曾總結了4種常見的防禦型迴應人格：

1. 家庭奴隸主：指責者

“兒啊我覺得你還是少玩點手機……對眼睛不好“

“玩壞的是我的眼睛又不是你的眼睛要你管那麼多！“

指責者往往帶著某種對父母的“阻抗”心理，即不管父母是否出於好意，是否言之有理，指責者通常都會讓憤怒和不耐煩的情緒代替理性思考，激烈的否定提議，並阻斷進一步溝通的可能。

2. 兩眼一抹黑：逃避者

“你換工作的事兒，我和你媽都不太滿意，要不我們聊聊你再考慮？”

“哎這有啥，不用聊，我去忙了，你倆該幹啥幹啥”

傾向於逃避型迴應的人，會刻意忽略溝通中明視訊記憶體在的問題，並期望由此避免更劇烈的矛盾和衝突。

但長期迴避溝通，不僅會讓我們和父母之間真正存在的問題被忽視，加深距離感，也很難以讓我們和父母之間產生真正的理解和認同。

3. 你說啥都對：討好者

“你女朋友特配不上你，要啥沒啥，你還是再考慮下結婚的事兒吧“

“哎媽您說得對，緩緩就緩緩。“

討好者異常的nice，即使爸媽的要求明顯不合常理，即使當下的認可和順從並非出於自己的本意，他們對提要求的人也無條件順從。

同時，也許是懾於衝突另一方的權威，習慣性採用討好型迴應的人也傾向於迴避真正的問題，習慣性用父母的答案填寫自己生活的劇本。

4. 邏輯最牛逼：冷酷者

“寶貝，你這樣講讓媽媽特別傷心“

“這有什麼好傷心的？你付出多少，我回報多少，道理不就是這樣嗎？“

即使在激烈的爭執中，冷酷者也非常有邏輯，理性，彷彿一臺沒有感情的吵架機器（？）。他們擅長用分析、資料、邏輯解決問題，甚至吵架都要說出第一點第二點和第三點，但同時他們非常排斥承認自己和對方的任何情緒及感情。

也因此，他們很難擁有對父母的同理心。

更理想的溝通模式：一種越吵越親密的方法

Virginia Satir在調查中發現，人們對於衝突的迴應，通常不會上述某種單一的型別，而往往是多種的結合。這些迴應是無意識的，而這通常是由於童年的經歷或成長過程中的遭遇所致。

不過，Virginia Satir發現，在以上幾種防禦型迴應以外，還存在一種更加理想的溝通模式：真誠者——一種可以越吵越親的方法。

真誠者透過不躲避問題，不強硬抗拒的方式，試圖和爸媽建立良好的溝通，在充分吸納建議的同時做出自己的判斷，並站在父母的立場上讓他們瞭解自己決定的原因。比如：

“你現在的工作真的沒啥前景，早點去做些賺錢的事！“

“能聊聊嗎？我也想了解你作為過來人的建議。“

“我不是早就跟你說了，這事兒成不了。就別聽！你看現在多麻煩“

“是啊，當時能聽你的意見就好了。不過我不太喜歡你這麼講話，讓我不是很舒服。“

也因此，真誠型迴應需要良好的溝通技巧、與父母理解與共情的意願和能力。尤其是當他們採取消極、抗拒、迴避問題的方式時，能夠理解他們為什麼這麼做，並加以引導。

TIPS：如何成為一個“會吵架”的人

要成為一個真誠者，成為一個“會吵架“的人，可以試試以下的小tips：

1. 要時刻記住，吵架不是目的

人類都是嚮往幸福的動物。因此衝突絕對不是目的。畢竟，沒有人不想擁有和睦的親子關係。

儘管作為孩子，很多時候我們會指責父母“操控”我們，“逼迫”我們按照他們的方式生活。但在與父母的衝突中，希望你也能夠發現自己的能量。能夠感覺到，自己作為一個接受了更多教育，可以理解、包容更多生活方式的年輕人，而願意比對方多付出一點同理心。

當你和父母吵架上頭時，不妨在心裡默唸：我相信，爸媽一定希望我幸福。這樣也許可以幫助你緩解一些激烈的情緒。

2.想想為何我和父母想法不同

當情緒控制大腦時，我們總容易口出惡言傷害別人。

當你非常憤怒或者無奈時，嘗試深呼吸，讓自己的心情平靜。同時不妨思考，為何我們之間會有觀念的差異——是成長環境不一樣，還是看待世界的方式不同？

瞭解任何一種不同的背後，都是我們邁進他們的故事的一步。當我們真正瞭解矛盾的根源在哪裡時，矛盾就迎刃而解了。

3. 傾聽與複述爸媽的話

父母的言語在我們腦海中呈現的樣子，未必是他們想表達的真正含義。許多我們無法理解的要求，如“還不趕緊找人嫁了“、”你這樣可太差勁了“背後，正是他們對我們沒有表達清楚的關懷。

與其和他們抵抗，不如溫柔的告訴他們，“我知道你的囉嗦是出自對我的愛，但也請你們相信，我真的可以照顧好自己“。

4. 允許自己對父母失望或憤怒，還要用恰當的方式讓他們知道

當爸媽對自己的生活插手太多時，憤怒、失望是很理所應當的情緒。不過，這也許是一件好事，是一個讓我們真誠地開始溝通的視窗。“媽，我最近覺得很生氣，因為你對我的生活染指太多了，我希望聽到你的建議，但我需要自己做決定”，表達自己的情緒，明確自己的底線，對父母來說，也是一個瞭解我們的機會。

5. 嘗試溝通除“我“以外的話題，觸達他們真實的生活

“關心則亂“，有時候與父母之間的衝突，也來自於他們對我們的過度關心。

所以，是時候鼓勵爸爸媽媽好好享受自己的生活了，看書養花跳舞養貓，從細微處瞭解他們的生活的全貌，引導他們全然享受自己的生活，對父母而言未嘗不是一種更好的選擇。

與父母一起隔離在家的日子，成了檢驗我們溝通技能的磨鍊場。

不可否認的是，所有良好的溝通模式，都需要強大的換位思考的能力和同理心。當溝通的物件變成太過熟悉的父母時，我們有時反而會減少投注在對方身上的注意力，失去好好處理這段關係的耐心。

我們和老一輩的成長環境太過不同，我們也早已習慣破舊立新，不願容許關係密切的父母對自己的生活指手畫腳。但這樣的衝突，並不影響在溝通和交往過程中，真誠地表達自己的想法，傳遞感情。我們並不需要100%聽取對方的建議，但可以瞭解與自己持有不同觀點的人，到底如何面對生活。

生活中的問題永遠也解決不完。但至少，我們可以主動創造充滿著愛和耐心的環境。這不是一個關乎“如何打敗父母”的問題，而是一個關乎“成為何種自己”的問題。

每個人都會有和父母吵架，鬧矛盾的時候，吵架並不是不可以的，每個人都會宣洩。重要的是要明白父母永遠都是為了自己好，要理解他們，吵完之後，冷靜冷靜，再向父母道歉，把事情說明白就好了。父母都是會理解的

你能提出這個問題證明你還是很孝順自己父母的，是個好孩子。與父母吵架這個問題很難避免，歸根結底是與父母的理念不同。可以說孩子身上寄託了父母全部的希望，作為兒女，更應該多一些理解和包容，俗話說不當娘不知報娘恩，既然吵過了，彼此也都宣洩了情緒，作為兒女還是要主動一些跟父母談談心，我相信父母是很願意跟你溝通的，彼此推心置腹的談一次，獲得更多的互相理解和支援，家中多一些感恩和包容，求同存異。祝你們幸福

說實話，吵架過後，你覺得最委屈的自己，想過他們對你的期望麼，也許吧，父母把所有

的期望壓在你身上，你覺得累，不想接受，可能我說的有點嚴重，你可以換個角度想想，他們也是為了你好，很多人都是這樣說，不過你也比較幸福，至少有人陪你吵架

跟爸爸媽媽吵架是在所難免的，我以前也是的總跟我媽吵架，但是吵完了主動跟媽媽撒個嬌說句對不起就完了，一家人有什麼話不能說的，有什麼面子不面子的，最愛你，最親你的永遠是他們，包括你的老公，你的孩子誰都不會有爸媽更愛你！

為什麼和爸爸媽媽吵架，首先自己想清楚原因出在誰身上。如果是自己做錯了，就應該主動向父母認錯。如果父母做的不對，就應該心平氣和的談談你的看法。再指出他們在這件事上有錯誤，總之。以我的觀點來看，和父母出現衝突應該儘快解決。時間拖得越久越讓父母傷心

能不吵絕對不吵，不能不吵的時候給自己兩巴掌也不能吵，因為你永遠不可能贏，那怕你再有理，父母也會在道德層面指責你，總之你永遠都是錯的。

和父母吵架的原因無非就是你與父母的意見不一致導致的，父母的見解對於現在的我們都是不能理解的，當然，父母也不能理解我們的一些行為舉止，所以呢，和父母吵架了，要想想是為了什麼才會和父母吵架的，學會在父母的角度去想想為什麼會有這麼一次爭吵，學會去理解父母對我們的關心，主動給父母道歉，然後心平氣和的和父母談談，說明自己的觀點，相信父母也會理解你的。