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1 # 江城老水775
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2 # 路飛籃球
1.正手鉤子發球的動作相對比較緊湊。拋球時的弧度不用太高,但手臂向後引拍的動作要做充分,根據自己想要發出什麼樣的球去調整拍型。
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2.擊球前,身體重心要有一個向下的運動過程去輔助發力,這樣還可以控制出球的弧線。
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3.擊球時,主要還是依靠手腕和手指來發力,要能夠在摩擦球的瞬間把力發足,而且擊球部位要很準確,在實戰中,鉤子發球多以短球為主,一般發到對手的中路偏反手位,由於中發球的動作比較小,所以擊球時的隱蔽性比較強,在出球旋轉上可以透過側旋與側上、下旋的配合來干擾對方的判斷。
注意事項
1.在拋球的過程中,身體要隨之移動,並完成從前退到後退間的重心交換。
2.擊球時下壓身體重心,利用轉腰的力量
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3 # 紅色體育迷
勾式發球(即勾手發球)可以說是運用最為廣泛,實用性最強的一種發球技術!我們經常會在世界大賽中看到勾式發球,使用頻繁,控制性強。
看似簡單的勾手發球卻變幻無窮,利用同一動作可以發出下旋和上旋球,也可以用發下旋球的動作發出強烈上旋球,發上旋的動作發出強烈下旋球。
勾手發球往往在比賽當中可以頻頻得分,或者對方判斷錯誤直接扣殺,學會的球友們至少可以在比賽中漲2-4分球。
什麼叫合力違例發球?所謂的合力違例指的是拋球以後在球的上升期利用上升的合力進行發球,這個是屬於違例的。
也就說,正規的發球要求是,當球拋起來以後,當球上升到最高點以後,然後球從最高點下降後才能去觸碰球。
再說下拋球的高度和拋球規範性的要求具體是什麼樣的,國際乒聯最新規則要求,拋球的高度要高於16CM且拋球的出手角度不得大於25°。
從前向後去拋球是屬於違例的,但是拋球不要球你完全垂直的上下拋球,那是不符合人體位學的,無法發出高質量的球。
大家可以注意看下王皓等等運動員的發球動作,沒有一個是直上直下的,丟擲的球都有一定的弧線。
最後說下什麼是合力,合力就是力的合成,乒乓球運動當中的所有技術都是合力的,攻球藉助了球上升的反彈力的合力,相持弧圈球藉助了來球的前衝力,搓球擺短藉助了來球的旋轉,發球也是一樣,特別是高拋發球藉助了球下落的重力,不會利用合力的人就發不出高質量的球,也打不出高質量的球。
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乒乓球的發球有很多方式,而勾手(式)發球更是新穎有型。尤其是國外的乒壇高手,更喜歡勾手(式)發球。
所謂勾式發球與鏟式、勺子發球大同小異。又有點象足球的勺子球即罰點球時的一種腳法一一讓腳像勺子一樣的把球舀起來。
勾式發球,要把球拍像勾子一樣的勾著乒乓球。又像鏟式發球一樣的鏟著乒乓球。總之一個目的:用勾或鏟的動作讓球儘可能的多停留在球拍上,從而製造更強的旋轉和更多的變化。
稍微注意一下就會發現,用勾式發球的選手基本上都是橫板,而用直板勾式發球者則很少。
這是什麼原因呢?
與握拍方式有關。橫板握在手上更像一支鍋鏟,因此勾式或鏟式發球正順手。尤其是發球後的拍頭由下向上的翹起,橫板正好駕輕就熟。
而直握球板若勾式發球,就有著先天的"障礙"。這個障礙就是:很難像一把鏟子一樣的去發球。這與直板的握拍方式有關。怎麼辦呢?
既然老瓦發明了橫板的兩指握肩式發球,那麼直板為什麼不學而時習之?
橫板發球時,大指和食指捏住球拍的外肩;那麼直板發勾式發球時,同樣可以用大拇指和其餘幾指握住球拍的內肩。注意:是內肩。這就有點像削球魔術師張燮林前輩在直板正手削球時的握拍方式。
此時便解決了直板勾式發球時的握拍障礙。可以說:想怎麼勾,就怎麼勾;想怎麼鏟,就怎麼鏟。
那麼直板具體怎麼勾式發球呢?
首先讓球拍像一把鏟子一樣的從體側向前方剷出。已經夠形象的了吧?可以水平鏟,也可以側立一點鏟。
可以參考施拉格的標準鏟式發球。也可以借鑑伊藤美誠的勾式發球。總之改變了直板發球時的握拍方式,發起勾式球來幾無任何障礙。只須注意發球後立即恢復直板的原本握拍方式。再簡單講一下直板勾式發球的旋轉變化。當球拍向前、向下鏟時,自然是下旋球。若加大向前鏟的力度,對方處理不當,球就會冒高。這就是下旋和上旋的變化。
側著鏟,同樣的道理。
另外,也有人正常握直板,在正手位用球拍反面發球。這也相當於勾式發球的原理,只是用的球拍的反面而已,當然可以試一下。
勾式發球的變化和目的,基本上就是上、下,側上、側下的旋轉變化,讓對手接球或下網,或冒高。
把握根本,觸類旁通,就會學到更多的東西。