回答，腰間盤突出其實就是骨縫裡長骨刺，骨刺頂在神經部位，引起疼痛，讓人很難忍受，治療起來很困難，一般的治療就是緩解疼痛，時間不長就復發，並且一次比一次重，男性會對性生活有影響，他分急性和慢性，急性就是突然疼痛，慢性就是腿部，臀部，腰部發麻或疼痛，慢性可以睡硬板床慢慢調理，或採取治療，不要著涼，勞累，方法有，那裡突出就分離那裡，那裡突出就在那裡進yao，必須同時，療效最佳，捆綁式牽引儘量莫用，有再次受傷的可能，

腰間盤突出是一種退行性病變，是人類衰老的特徵，病理特徵是各個腰椎骨間的軟組織（核髓，包圍髓核的纖維環，軟骨板）破損，向外膨出或突出，去佔據神經，血管的空間，從而引起酸漲，疼痛，或麻木，這種病多見於重體力勞動者，體能不好的辦公室白領一族，司機一族。可能是人類進化為直立行走的一個弊端。

腰椎盤突出是一個退變

準確的講，不是腰間盤突出，是腰椎間盤突出，腰椎間盤突出是椎間盤的一種退變，從退變程度由輕到重，可分為腰椎間盤的膨出、侷限突出、突出、脫出、遊離。

a.正常椎間盤

b.膨出，纖維環尚未破裂，只是被擠壓變形。

c.侷限突出，纖維環內層斷裂，髓核組織部分突出。

d.突出，纖維環大部分破裂，外層纖維環尚未破裂，髓核還侷限在椎間盤內。

e.脫出，纖維環全部斷裂，髓核組織突出椎間盤外。

f.遊離，髓核突破纖維環和後縱韌帶，遊離在椎管內。

腰椎間盤突出，根據突出位置也有著臨床分型:

a旁中央型、b中央型、c椎間孔型、d椎間孔外型、e遊離型。

腰椎間盤突出症不一樣，它是椎間盤突出壓迫刺激硬膜囊、神經根、脊髓等部位，造成身體不適的一個疾病。椎間盤突出不必做什麼處理，但是，腰椎間盤突出症是要進行治療的。

還有，膨出只是從退變程度小於脫出，不是膨出一定症狀就輕，脫出症狀一定重，根據突出大小，位置，刺激部位的敏感度不同，每個人的表現形式也各不相同。處理方式也要因人因病而異。

姿勢矯正/健身運動/頸椎病/腰椎間盤突出，你若喜歡運動，一定要知道怎麼運動是對的，我寫給你正確的科普！

腰椎間盤突出是一種頑固的病，折騰人的病，讓你死又死不了，活也活的不快活的病，我被折騰了三年，很慶幸現在已經恢復了，

想想都恐懼，後怕

腰椎間盤突出症到底是什麼病？追根究底、我首先宣告我不是大夫，沒有進過高等教育學府專業人員，我只是一位氣功愛好者，對此問題進行回答，有不正確的語言和錯別字請你涼解，在這裡首先要知道大椎的結夠了解它的功能，在人體當中大椎起著重要的作用支撐著人能站立，行走、左轉、右轉、彎腰、後仰、發力、保護全身主神精的重要作用、有兩根大動脈要從椎管內透過，更重要的是骨髓管要從中心透過，保證全身骨骼正常功能的工作，大腦工作是血液和骨髓正常執行才能幹活為人正常活著。那麼大椎又是誰來保護它呢，那就是大椎兩邊的肌肉，為大椎工作保架護航。說句白話、這兩邊的肌肉就是我們常吃的豬身上的兩條裡脊肉，這兩條肌肉太關鍵了，人的一生，生活起居勞動也就是說人只要活著大椎工作離不開這兩條子肌肉的健康存在。腰椎間盤突出症就是這出了問題，肌肉不停的工作產生勞損，當產生腰痠腿痛都是這兩條肌肉出現了問題，它不能很好的保護大椎失去功能必然的大椎要自己幹活，肌肉失去作用大椎的負擔全部洛在大椎骨節中間軟骨上，請大家想想看，當你人在工作，運動，用力，下壓，負重時左轉右轉中間軟骨要承受多大壓力呀，大椎不會說話它只能承受，當它的承受力沒有了，必然往兩邊方向壓出，這一動作你可別小看，它壓住了兩邊的主神糏，使得我們人疼痛難忍，這一疼的後果可就嚴重了，會給你代來座骨神精痛，大腿疼，漆關節疼痛，走路都難，想想看當你走失去了，你的健康還在嗎？必然給你的五藏六腹代來各種各樣的病，病因找到了，我們如何來邡止此類現象發生，我們平時工作，勞動，運動，行走，幹任何事情都要注意不要過度疲勞運作，幹任何事都要注意叫身體休息一下，在這裡我提個建議大家都來煉＂太極☯️＂氣功：我們平時打拳

腰椎間盤突出症，在生活中非常多見，很多人都受到腰椎間盤突出症的困擾。理論上腰椎間盤突出症更為好發於20歲-40歲的青壯年人群中，但是經觀察發現大到八九十歲的老人，小到十幾歲的兒童，都可能出現腰椎間盤突出的問題。現在給大家用通俗的話簡單的介紹一下什麼是腰椎間盤突出症。

人體的軀幹骨包括椎骨、胸骨以及肋骨，通俗的來講椎骨的疊加構成了人體的脊柱，脊柱的重要性不用跟大家細說了。大部分椎骨的前方部分都是一個類似圓柱狀的結構，解剖學中我們將椎骨的這個部分稱之為椎體，而椎體的主要作用是支援人體的體重，椎骨與椎骨連線，構成了脊柱，而椎骨之間的連線，就是靠椎間盤、韌帶以及關節來實現的。而椎間盤就是連線相鄰的兩個椎體的纖維軟骨環。在椎間盤這個纖維軟骨環的中間有一種具有一定彈性的類似於膠狀的物質，我們把這種有彈性的膠狀物質稱為髓核。腰椎間盤突出症從本質上來講，就是因各種原因造成椎體之間他纖維環破裂，纖維環裡面的有彈性的髓核，受到壓力的作用而從破裂的位置突出，突出的部分壓迫到了椎體內部或者附近通行的神經或是血管，從而造成了酸、痛、麻木等一系類的症狀，我們將這種病稱之為腰椎間盤突出症。

椎間盤突出其實不僅是腰部，頸椎、胸椎等也可能造成這種情況，但是因為腰部受到的壓力較大，更容易受到傷害，因而腰椎間盤突出症更廣泛的被人們所熟知。

很多患有腰椎間盤突出的病人都喜歡問，怎麼才能把腰椎間盤突出治好，其實用通俗的話來講，患有腰突後的病人腰椎間盤都從不同程度上出現了損傷，這種損傷一般情況下來講是一種不可逆的狀態，損傷以後很難恢復，因此在日常的治療中一般透過各種醫療手段，使椎間盤壓迫神經、血管等而產生的症狀減弱或者消失，從而達到治療的目的以及相應的療效。

本期答主：趙崇程 醫學碩士

腰椎間盤是位於脊柱2塊椎骨的椎體之間的纖維軟骨盤，其又2部分組成，外層的纖維環包裹著其中的髓核，主要起到緩衝椎體間壓力的作用。類似於關節間的軟骨組織，可以防止高能損傷造成暴力骨折。在日常生活中，腰間盤突出是一種很常見的疾病，大多見於年輕男性患者，在搬重物時，使椎體間壓力增大，椎間盤多被“擠”向後側，造成椎間盤突出。能量小的僅造成纖維盤的突出，不伴有纖維環的破裂，髓核完整，成為“腰間盤膨出”，這種經充分休息後，椎間盤復位，可以痊癒。用力較大，能量較高時，會造成纖維環的破裂，髓核可被擠出，這種情況就比較嚴重，一般需要進行治療。根據椎間盤突出的方向還可分為中央型和側方型。中央型指椎間盤向正後方突出，椎間盤的後方為椎管，其中有脊髓；側方型指向左側或者右側突出，側方有脊神經的神經根從脊髓分出。，

腰椎間盤突出的症狀主要是突出的腰間盤壓迫椎管和神經根引起。腰椎間盤突出的症狀根據突出的位置，突出的嚴重程度而不同。

1、輕者僅有腰部區域性地區的疼痛，區域性炎症水腫引起，往往會因腰部活動而加重。

2、因腰部神經根分出後形成坐骨神經到達腿部，因此當神經根受壓時，會出現坐骨神經循行區域的放射痛，麻木等症狀，主要在臀部後側，大腿後側，小腿外側，左側突出引起左腿症狀，右側突出引起右腿症狀。

3、更嚴重的情況是突出太大，壓迫椎管，引起椎管狹窄，會有下肢肌力減退，走路無力，甚至大小便失禁，下肢癱瘓等嚴重後果。

本期答主：曹金燦，醫學碩士

什麼是腰間盤突出？

正常的腰椎兩個椎體之間有一個纖維環，纖維環中央部位是髓核。椎間盤主要是由髓核、纖維環和軟骨板構成的一個解剖結構，當腰椎間盤退變以後，在外力、勞損等因素下，腰椎間盤的纖維環出現破裂，髓核組織從破裂之處突出或者脫出，或者膨出於後方的椎管或者神經根管內，導致脊神經根受到了壓迫或者刺激，從而產生的腰部疼痛、一側下肢或者雙側下肢的麻木、疼痛等一系列臨床症狀，我們稱之為腰椎間盤突出症。腰椎間盤突出症是骨科臨床中非常常見的一類退變性疾病。在影像學ct或者磁共振上，能夠明確的看到椎管內有突出的軟組織影，椎間盤形態改變，但是沒有症狀，這就不能診斷為腰椎間盤突出症。

在治療手段上一般分為三類

1. 手術治療；常規開放性手術，椎間盤鏡微創手術等；

2. 非手術治療：牽引，理療，針灸，按摩，藥物治療等；

3. 介入治療：膠原酶化學溶解療法 ，臭氧注射療法 等；

平時應多休息，合理安排飲食，少食多餐，多吃蔬菜水果及豆類食品，食用含鈣量高的食物。加強腰背肌訓練，增加脊柱的內在穩定性，長期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛鍊，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良後果。但也不可盲目的，強度多大過量的運動鍛鍊

腰椎間盤突出症，又稱腰椎間盤纖維環破裂症，或腰椎間盤核突出症。腰椎間盤突出症是腰椎間盤交流突出而引起脊椎病變，椎管狹窄周圍軟組織粘、連損傷，血液迴圈減慢，缺血缺氧壓迫腰部脊髓神經根而出現的腰腿疼痛症狀。腰椎間盤突出是纖維環破壞所致，為腰椎間盤破裂症。

腰椎間盤突出症俗稱“腰突症”，是臨床的常見病和引起腰腿痛最主要的原因，常給患者的生活和工作帶來諸多痛苦，甚至造成殘疾，喪失勞動能力。腰椎間盤突出症是腰腿痛的主要原因，為骨科臨床最為多見的疾患之一，佔骨科門診下腰痛患者的10%－15%，和因腰腿痛住院病例的25%－40%。腰椎間盤突出是多發病，而且康復難度較大，需要改變不合理的生活方式。

腰椎間盤突出的發病是由於腰椎的退變增生導致的，腰椎的退變是一個逐漸進展的生理或病理性的過程，因此年齡是一個影響因素。在腰椎的退變過程中，除表現有椎間盤退變、椎間隙狹窄、椎體前後緣及關節突的骨質增生外，其周圍的關節囊、韌帶也相應的發生充血、腫脹、纖維化、鈣化或骨化等一系列的變化，從而刺激和壓迫頸腰神經根、脊髓或者頸部交感神經、椎動脈等組織，可以導致各種不同的臨床表現。

國內對腰椎間盤突出症亦有稱腰椎間盤纖維環破裂症、腰椎間盤脫出症、腰椎間軟骨盤突出症、腰椎軟骨板破裂症等稱謂。雖然上述疾病名稱和含義有所不同，當前仍較統一的稱謂為：腰椎間盤突出症。

中醫學典籍中無腰椎間盤突出症之名，根據該病的臨床表現，可歸於“腰痛”、“腰腿痛”、“痺症”等範疇。而是把該症統歸於“腰痛”、“腰腿痛”這一範疇。中醫中藥【腰椎骨方世醫貼】是運用中藥歸經原則，運用藥物互相協調為用的效能，組成多味藥物的大複方，以發揮藥物的良好效果。由於膏藥用於肌表薄貼，所以膏藥中取氣味具厚的藥物，並加以引藥率領群藥，開結行滯直達病所。因此可透入面板產生消炎，止痛，活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等功效。

人體有五個腰椎，每一個腰椎由前方的椎體和後方的附件組成。椎板內緣成弓形，椎弓與椎體後緣圍成椎孔，上下椎孔相連，形成椎管，內有脊髓和神經透過，兩個椎體之間的聯合部分就是椎間盤。它是由纖維環和髓核兩部分組成。髓核位於椎間盤的中央，它是一種富有含水分 、呈膠凍狀的彈性蛋白。在髓核的周圍是纖維環，一層層的纖維環把兩個椎體連線在一起，並把髓核牢牢地固定在中央。

當椎體承受縱向負載時，髓核用纖維環借其良好的彈性向外周膨脹，以緩衝壓力，有減震作用，在行走、彈跳、跑步時防止震盪顱腦。還可以使脊柱有最大的活動度，使人能進行腰部的各方向活動。椎間盤的這種結構，允許椎體間藉助髓核的彈性和移動以及纖維環的張力做運動，但是纖維環一旦破損，其間包裹的髓核就會穿過破損的纖維環向外突出，即發生了椎間盤突出（脫出），壓迫脊髓或神經根，引起相應的症狀和體徵。

好發人群

1、從年齡上講：腰椎間盤突出症好發於青壯年。

2、從性別上講：腰椎間盤突出症多見於男性。

3、從體型上講：般過於肥胖或過於瘦弱的人易致腰椎間盤突出。

4、從職業上講：以勞動強度較大的產業工人多見但目前（21世紀初）來看腦力勞動者的發病率也並不很低。

5、從姿勢上講：工作姿勢不良排伏案工作人員及經常站立的售貨員紡織工人等較多見。

6、從生活和工作環境上講：經常處於寒冷或潮溼的環境都在定程度上成為誘發腰椎間盤突出症的條件。

7、從女性的不同時期講：產前產後及更年期為女性腰椎間盤突出的危險期。

8、先天性腰椎發育不良或畸形的人甚至精神過於緊張的人易患腰腿痛吸菸的人可能與咳嗽會引起椎間盤內壓及椎管內的壓力增高使其易於發生退行性改變有關。

腰間盤。

腰間盤，也稱為腰椎間盤。是脊柱腰椎段的椎體間軟骨。

起到穩定脊柱序列、椎間關節微動、減震等作用。

腰間盤由相鄰椎體的上、下軟骨板，髓核，纖維環構成。

髓核：一種粘性透明膠狀物質。隨年齡增長，水份逐漸減少。

髓核作用：腰椎運動時，類似軸承。

纖維環： 包圍髓核的軟骨結構。少量含水。在刺激作用下，可鬆動、移位。

纖維環作用：類似彈簧，連線相鄰椎體。

軟骨板：無血管軟組織。

軟骨板作用：包裹髓核，保護椎骨。

20歲以前，腰椎間盤內的血管逐步消失，含水量降低。彈性變差。

腰間盤突出是指在外力的作用下，髓核組織向纖維環外突破。造成纖維環的形變或破裂。

當腰間盤的形變，對相臨的脊髓、神經造成壓迫時，就會出現一系列的神經症狀。這時，就是腰間盤突出症。

關於疾病的檢查和治療到正規醫院的專科進行。

腰椎間盤突出在臨床上是常見疾病，是由於腰椎間盤的髓核突出纖維環所導致的一種疾病。髓核就是負責在脊柱當中緩衝的半膠質物質，髓核在脊柱之間的纖維環裡面負責緩衝，如果脊柱的負荷過重，就會導致髓核衝破纖維環，引發腰椎間盤突出。腰椎間盤突出在臨床上有很多症狀，首先會出現腰部的疼痛，症狀進一步加重時，會出現下肢的放射性疼痛和麻木。患者如果症狀發作比較頻繁，應該選擇到醫院進一步就診，透過腰椎間盤磁共振確診，然後透過保守治療或手術治療對症治療。