孕八個多月，難受死了，肚皮疼，各種難受，各種折騰，喘不上氣來，嘛事不幹還累的要命哭好幾次了 走路都費勁

好累，好難受，上不來氣，不吃還餓，一吃就頂，還有1個月卸貨！哎，上班坐久了腰疼，回家躺久了無聊（還窮）

哈哈，自己都覺得自己好笑，熬吧

哎，感覺好難呀，最後兩個月主要是身體的各種不適就又開始出現了。我上班上到了38周才不上的，現在正在家度過最後的日子。上班不覺得無聊有同事在一起說說話，我最害怕的是到了家，在家無聊，老公也不陪我聊天，下樓去溜達吧，走不了兩步就覺得特別累，好不容易熬過了8月，

九月來了，晚上各種起夜，失眠，焦慮，多夢，每天早晨都是帶著超級黑的黑眼圈去上班。懷孕期間得了妊娠期糖尿病，到了後期血糖更不好控制，每天還不能吃自己喜歡吃的，到了最後這些日子我沒怎麼控制，結果今天做孕檢，大夫就非讓我住院調劑血糖，我知道是因為我沒控制造成的，我也就沒住院。到了最後兩週了，血壓稍微有點高，還被懷疑得了妊高症，我都快崩潰了，最後兩週了，都不能消停，心裡一點也不舒服

我朋友前段時間才生了，生了個胖小子。我跟她吐槽，說每天好無聊日子不好過，她說，你就好好珍惜你現在的時光吧，等小孩出來了，你就會懷念你倆合體的日子。[我想靜靜]

現在快34周了，坐骨神經痛，睡覺翻身也痛，走路一瘸一拐的，還帶著大寶，要自己做飯洗碗，路都不敢走了，實在沒辦法了來孃家待幾天，我太難了[捂臉][捂臉]

現在孕34周了，晚上每隔2個鐘就被尿急醒，真的是特別煎熬，睡覺也是左側睡，左邊的腿壓著都不好走路了，腰也特別酸[捂臉]

本人已經進入33周了，孕晚期跟孕早期比，沒有孕早期的孕吐難受。但也是很辛苦。

最明顯的體現在每晚的睡眠質量下降了，整夜整夜都睡不好，翻來覆去。

作為孕媽媽又害怕翻來覆去會導致寶寶臍帶繞頸的現象。

但這種現象醫生說比較少出現，並且寶寶如果不舒服會自己調整位置讓自己舒服。

孕晚期的時候，有時候腳一伸就會抽筋，抽完筋之後，第二天小腿疼痛也很明顯，嚴重的還導致走路都有影響。

抽筋除了平時要補充鈣片之外，還要多吃含鈣的食物，注意膳食的搭配。養成良好的生活習慣，合理安排作息時間，白天不要過度勞累，晚上可以適當的泡腳，讓血液迴圈，緩解抽筋的現象。

也可以讓自己的老公在睡前幫你按摩一下小腿，放鬆一下小腿肌肉。

並且伴隨著孕晚期的到來，本人又是下懷現象，由於腹部壓力太大，對膀胱區域性有很大的壓迫作用，就會經常有想上廁所的感覺。

白天也還好，特別是現在天氣冷了，晚上也要起來上好幾次廁所，上完廁所回來有時候還不容易睡著，感覺嚴重影響了睡眠質量。

這種情況之下，也只能儘量在睡前的兩小時不要喝水了，這樣可以減少上廁所的次數。

如果有些孕婦有特別頻繁的上廁所現象，還是要去醫院檢查一下尿常規，看是否是感染導致的。

還有一種現象就是孕晚期肚子經常發漲發緊，並且寶寶胎動也多。我經常上班剛到辦公室坐下，就明顯感覺到肚子寶寶一直在動，感覺在挪動位置，包括中午午休的時候也會。

這個時候我會起來走動走動，去外面呼吸一下新鮮空氣，狀況就會緩解一點。

孕媽都是偉大的，孕期的不容易也只有自己能體會到。希望各位孕媽都生下健康的寶寶！

25周，上班，老公上班早下班晚沒法接送，自己坐公交，自己做飯，現在老公把買菜的話攬過去了，可以不用每天跑菜市場了，準備上到年底提前休產假，到時候34周吧，希望寶寶聽話[愛慕][愛慕]

我才28周，出門都問要生了哇？因為我是二胎，肚子很顯，確實跟我快生老大肚子大小差不多。我現在腰也是特別痛，費腰的事情都不敢多做，我懷孕惱火，妊娠反應特別大，懷起就去醫院住了兩週才出院，我差不多出院就沒收拾屋了，只是要自己做飯，因為老公經常出差，老公在家，就他做飯洗碗那些，收拾屋也是他的，我都還有兩個月才卸貨，這日子難熬啊[流淚][流淚]

進入孕晚期，隨著預產期的臨近胎寶寶的各項發育也已經完成，正在以最好的狀態等待分娩的帶來。當然在孕晚期準媽媽也會因此而出現很多的身體不適，不僅如此，準媽媽在心裡可能也會變的更加焦慮忐忑，那麼孕晚期的最後幾兩個月準媽媽應該怎麼度過了？

孕晚期時胎寶寶的最後衝刺階段。不僅的生長速度已達高峰，胎寶寶出生時的體重一半是在孕晚期形成的。而且各個器官的生長髮育更趨成熟，大腦皮層、神經系統、肺部發育增快。

孕8個月胎寶寶的身長約40釐米，體重達1500克。胎寶寶生長加快，面板深紅，面部毳毛已脫落，口中出現恆牙原基，男性睪丸開始向陰囊下降，胎動的幅度增大，準媽媽會感覺到腹中的寶寶越來越有勁兒了。但是由於胎寶寶的頭部大而重，為了順利分娩，往往把身體在媽媽的腹中轉成頭朝下，臀部在上的體位，雙腿屈曲，雙臂抱在胸前。孕9個月胎寶寶身上的細毛開始消失。皮下脂肪豐滿，心、肝、腎、肺等內臟日趨發育完善，胎寶寶的體重可達2500克左右，身長約45～48釐米。孕10個月，也就是胎兒足月時胎寶寶增長迅速，至孕10月末時，胎寶寶的身長可達50釐米左右，體重約3000克左右，胎寶寶各個臟器、神經、肺和面板等的成熟度都已達到能夠獨立生存的程度，正等待瓜熟蒂落，衝出準媽媽溫暖的子宮，獨立迎接新世界的到來。對於懷孕晚期的準媽媽而言，隨時會面臨臨產的發生，因此，一定要儘早掌握一些表示即將臨產的症狀和訊號，這樣才好正確的應對，那麼孕晚期哪些症狀表示即將臨產呢?腹部輕鬆感。初孕婦在臨產前1-2周，由於胎兒先露出頭部下降進入骨盆，子宮底部降低，常感上腹部較前舒適，呼吸較輕快，食量增多。但由於先露出頭部下降壓迫盆腔膀胱、直腸等組織，常感下腹墜脹，小便頻、腰痠等。假性宮縮。孕婦在分娩前1～2周，常有不規律的子宮收縮，與臨產後的宮縮相比有如下特點：持續時間短、間歇時間長，且不規律，宮縮強度不增加，宮縮只引起輕微脹痛且侷限於下腹部，宮頸口不隨其擴張，小量鎮靜劑即能抑制這種“假陣縮”。出現見紅。在分娩前24～48小時，陰道會流出一些混有血的粘液，即見紅。是由於子宮下段與子宮頸發生擴張，附近的胎膜與子宮壁發生分離，毛細血管破裂出血，與子宮頸裡的粘液混合而形成帶血的粘液性分泌物，為臨產前的一個比較可靠的徵象。若陰道出血量較多，超過月經量，不應認為是分娩先兆，而要想到有無妊娠晚期出血性疾病，如前置胎盤、胎盤早剝等疾病。出現破水。由陰道湧出一股水，有如小便，無法控制地慢慢流出。可透過石蕊試紙測試或陰道檢查確定;一旦破水，準媽媽可以使用乾淨護墊，並立即就醫。有便意感。子宮收縮會造成胎頭壓迫媽媽的直腸，而出現強烈便意感，此時應到醫院檢查，切勿用力上廁所，否則可能將小寶寶產到馬桶裡。

總之，進入孕晚期各位準媽媽要時刻留意分娩徵兆，因為胎兒的分娩時間並不是準確的在預產期那一天才會出現，有時候會提前有時會推遲，但是一般不會超過孕42周，而且臨近預產期準媽媽更要自己學會判斷分娩徵兆，假性宮縮、羊水早破以及見紅等症狀的出現都意味著胎兒即將分娩準備跟準媽媽見面。

那麼在進入孕晚期準媽媽需要注意哪些方面呢？

孕晚期檢查就是指在懷孕最後階段進行的一系列檢查，這些檢查能夠了解到孕婦自身和胎兒的一些情況，能夠對最後的生產做合理的判斷，孕晚期檢查對整個懷孕階段來說，是最後的過程，同時也比前面更加關鍵。因為即將生產的原因，將會讓孕晚期檢查比前期更加的仔細。

1、注意孕期產檢

孕晚期，特別是從36周開始，產檢的頻率變成每週一次，八個月的時候產檢在兩個星期一次的頻率，隨著生產的接近，產檢也更加的頻繁。胎心監護。在產檢專案上，最重要的就是胎心監護，準媽媽在孕晚期一定要隨時注意胎兒的發育情況，這個時候胎兒比較大，很容易出現臍帶繞頸或者一些危險情況，每週一次的檢查就非常有必要了。胎位檢查。孕晚期確認胎位是很重要的一個檢查，檢查之後醫生會告訴你胎兒是頭位，臀位，或者其他異常胎位。這也能夠確定準媽媽是自然分娩還是需要藉助手術。骨盆測量也是非常有必要的，骨盆是胎兒娩出的通道，它的大小，形態和長短直接關係到分娩的順利進行。主要分為骨盆外測量和骨盆內測量，這是產前檢查必不可少的專案。

2、控制體重的增長

很大一部分準媽媽多餘的體重都是在孕晚期瘋長的結果，整個孕期的理想體重增長應是控制在20～25斤左右。如果準媽媽的體重增長過快，容易造成巨大兒，會給分娩帶來麻煩，還容易引起先兆子癇、妊娠高血壓症、妊娠糖尿病等。

3、孕期浮腫

到了孕晚期，最讓孕媽媽頭疼的問題可能就是腿和腳的浮腫了。其實，這都是孕期的正常現象，不需要特殊的治療，只要多注意休息。但如果孕媽媽發現自己的血壓偏高，就一定要去看醫生了，不要自己服用任何降壓藥物，以免會對胎寶寶造成不必要的傷害。

4、飲食營養均衡

孕晚期的飲食既要保證營養又要注意體重的控制。油炸食品、蛋糕、含糖飲料這類食品孕媽媽最好就不要食用了，因為這些食物並沒有太多營養，反而還會讓孕媽媽快速長肉。含糖量較高的水果孕媽媽最好也要少吃。

5、注意睡姿

到了孕晚期，隨著胎寶寶的長大，孕媽媽的睡姿也越來越重要了，為了讓胎寶寶能夠與母體更好的進行氣體以及物質的交換，獲取氧氣、營養物質、排出二氧化碳及身體中的廢物，所以，建議孕媽媽採用左側臥位的眠姿勢。

6、做好臨產前的心理準備

從心理上和物質上做好分娩的準備。準媽媽可以在家人的陪同下提前去待產的醫院熟悉一下環境。如果醫院有助產的門診，孕媽媽也可以提前瞭解分娩的過程，以免當自己出現臨產訊號時過度緊張，導致手忙腳亂。孕晚期對於準媽媽來說是比較關鍵的，所以準媽媽在日常生活中一定不可大意，避免產生不必要的麻煩。

7、準備好待產包

準媽媽在孕晚期最好是孕8個月就可以準備待產包，主要有孕期產檢資料、住院證件及部分現金、準媽媽自己所需的分娩用品如產乳墊、一次性內褲、洗漱用品、保暖衣服，以及新生兒所需要的被褥、連體衣服、奶粉、奶瓶、吸奶器等。最好在產前準備就緒將新生兒貼身衣物用溫水進行消毒處理。

當然除了以上幾個方面，準媽媽更要注意在孕晚期不能夠乾重活，因為大幅度運動體位變化（如爬高）會壓迫到子宮的動作，建議儘量不要去做。當然簡單的家務活是沒問題的，適當的活動對於後期的分娩也是非常重要的，但是在做家務的時候要緩慢、輕柔，不要太激烈。同時準媽媽在孕晚期一定要儘量避免夫妻生活，以免會導致羊膜破裂，造成胎兒早產。

孕婦最為期待的就是預產期能夠快快到來，這樣就能卸貨了。進入孕晚期，胎兒的發育成熟穩定了，離預產期也越來越近了，很多孕婦就開始鬆懈了。其實，在孕晚期也有很多需要注意的事情。

孕婦能度過這3關的話，胎兒的發育會更好。

1. 尿頻

幾乎所有的孕婦都會在孕期受到尿頻的困擾，有些孕婦在懷孕初期就已經出現尿頻的情況了。從懷孕的中期開始，這種現象會越來越嚴重，因為胎兒在不斷的發育長大，逐漸增大的子宮對膀胱的壓迫越來越厲害，所以尿頻的情況也更加嚴重。尤其是在孕晚期，白天還好，晚上本來睡眠就不好，還得頻繁的上廁所，這樣更加影響孕婦的睡眠。

2. 睡不好

到了孕晚期，孕婦的肚子已經很大了，行動更加不方便，有時候翻個身都很困難。睡覺的時候也是各種擔心，生怕自己姿勢不對會壓迫到胎兒。再加上很多孕婦聽信左側睡的說法，整個晚上都保持著一個睡姿，不舒服也不換姿勢。事實上，孕晚期的睡姿以側臥位主，然後是自己怎麼舒服怎麼睡。孕婦感到不舒服的話，胎兒也發育不好。另外，孕婦可以藉助抱枕、枕頭之類的東西靠在背後，或許會舒服點。

3. 水腫

從懷孕中期開始，很多孕婦就開始出現程度不同的水腫，到了孕晚期，這種情況更加嚴重。孕婦本來身子就很重了，加上水腫的話，行動更是不方便。有的孕婦腳腫到鞋都穿不上去，真的是很辛苦。在這個期間，孕婦儘量減少站立的時間，躺下的話可以將腿部墊高，這樣能緩解水腫。另外，注意鹽的攝入量，也能預防水腫。

終於熬到孕晚期了，最後兩個月可能會更難熬，肚子越來越大，打個噴嚏可能就漏尿了；吃完飯就想躺下，不然坐著頂得胃難受；在家不穿內衣，出門才穿，一回到家就迫不及待的把內衣摘了；蹲大號還帶有點便秘。

所以，孕晚期最後兩個月一定要注意：

第一，記得不要劇烈的運動，但一定要進行適當的活動（特別是打算順產的準媽媽），可以多到戶外散步，可以適當的做一些孕婦瑜伽等等。

第二，飲食要特別注意了，在飲食方面一定要注意，少吃高油脂、高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果，從中獲取充足的維生素和蛋白質，並增加鈣和鐵的攝入，飲食儘量豐富多樣，少油少鹽。

第三，穿衣要儘量寬鬆，因為你不知道寶寶什麼時候想要出來，要穿比較容易穿脫的衣服，才不會給自己找麻煩。

第四，出門最好有家人的陪伴，避免有意外的發生。

第五，“便便”的時候不要太用力，足月寶寶有時會提早來臨！

第六，保持愉快的心情，一定要堅持按時產檢。

最後提前準備一下待產包。

明顯感覺30周+後各種疼，整個後背骨頭疼 屁股骨頭疼 手也腫疼 每天早上握拳都握不了。翻身也沉重 疼 有時候呼吸也累 肚子頂的難受。。。好累[流淚][流淚][流淚]

我現在35周了，晚上總是睡不好，腰疼後背疼，所以我就強迫自己白天不睡覺，這樣晚上可以睡的早一點。白天沒事就出去溜達溜達，走一走。呼吸一下新鮮空氣壓力也會小很多。

白天不睡晚上睡的早，基本上我凌晨一點多肯定會醒，四點多再睡。還是少熬夜。

孕33周，白天走路肚子下墜厲害，終於體會了一把電視劇裡手託肚子的畫面，稍微吃多一點就覺得胃酸的難受

我最後兩個月，每天走很多，很遠的路，走路的目的是促進骨盆血液迴圈。吃東西，以八分飽，不餓即可。結果，孩子出生時，子宮收縮特別好，順產，孩子3100克，不大不小，皮包骨，但孩子很健康。