回覆列表
  • 1 # 情感挽回大師方緣

    做不到的是你自己的事,午夜夢迴,你愛怎麼回味就怎麼回味,但人前人後,我要你裝出什麼都沒有發生過的樣子。你可以的,我們都可以,人都是這般活下來的。

    自愛,沉穩,而後愛人。

    讀那麼多書幹什麼那?就是在要緊關頭,可以憑意志維持一點尊嚴;人家不愛我們,我們站起來就走,無為糾纏。

    做人凡事要靜;靜靜地來,靜靜地去,靜靜努力、收穫,切忌喧譁。

    情緒這東西,非得嚴加控制不可,一味縱容地自卑自憐,便越來越消沉。

  • 2 # 智慧媽媽講堂

    愛情只是生活中的一部分,暫時失去了愛情還有友情和親情。當然失戀之後人不可能不傷心,任何戀情都曾經付出真心,失去必然會有不捨,情緒低落可以理解。

    調整失戀的情緒個人認為,首先要對過去的感情放下,既然過去就讓它成為真正的過去,不要懊惱也不要有恨。今天的傷心是為過去買單,更是為了迎接美好的明天。

  • 3 # 守心臺世界

    每個人都會失戀,一般情況下初戀分手會傷的特別深。我在高三談戀愛,高三畢業被分手,男方出軌。那一段時間每天都是以淚洗面,不敢告訴爸媽,朋友的安慰聽不進去,只想著他。單曲迴圈分手快樂。

    找其他的事轉移注意力

    暑假7月分手,當時抱著幻想去熱鬧的地方做兼職可能會遇見他,和朋友去做兼職累的半死不活,的確還忘記一點他。其次,9月大一剛開學,對大學生活也很期待,慢慢的將注意力轉移。

    只有你比他優秀,他才會後悔

    我便是抱著這樣的想法一直活著,我想要成為比他優秀的人,讓他在以後每一次見到我時可以看到我的光彩照人。無論是事業,工作,成績,請你多多傷心,這樣才會過活的更好。

    多交朋友

    朋友無論是同性或是異性,我們臭味相投就好。多出去玩一玩,浪一浪,人生很短,不在年輕的時候去玩,去交朋友,當你80歲時回顧一生,會覺得如此淒涼。

    即使現在的我依舊會關注他的一點一滴,但是不愛了,只是心理上的對比,我比他現在的女朋友漂亮能幹就行。早點找到屬於你的幸福。

  • 4 # 992舒暢

    應該想清楚,天下異性較多,這個不合適總會有合適的。只要我們堅強起來,就憑我們的自身條件,“大小夥響噹噹,大姑娘真漂亮!”就能找到最好的。我們談戀愛搞物件就是為了有一個溫暖的家,有一位知情達理的伴侶,我相信,功夫不負有心人,我會找到如意妻郎的,一定會!

  • 5 # 等待何嘗不是一種邂逅

    造成失戀有很多種因素,每個人的過渡方式不同,明智果斷的會當成人生中的小插曲和情感的歷練不過多沉浸其中,一些人比較專一一但熱戀無法自拔很難從中抽離,每個人的愛情觀不一樣沒必要將失敗的愛情佔滿自己的全部生活,生命裡少了誰都不會地球毀滅生活停止,不要把現實去童話與電影化茫茫人海里,一場愛戀擊不起多少波瀾一會就沉寂下去,自信而堅強的人不會過多的沉浸失敗的愛情裡萎靡不振,而是在自身找原因並再下一場戀愛來臨前把自己做得更好

  • 6 # 兔子小櫻櫻

    失戀這件小事,應該是每個人成長中都會經歷的,小櫻櫻我,當然也不例外了。

    失戀只是戀愛學裡面的小插曲,讓我們徹底明白失敗是成功之母的大道理。只有經歷過失戀的痛徹心扉才能更好的珍惜下次的愛情降臨。

    為什麼我說失戀是件小事,就是因為這一件一件小事才能促進我們後來的大事發生,就是失戀後有些人會突然心灰意冷,就倉促的把自己交給了婚姻。

    其實失戀是人生的必修課,她會使我們的心智逐漸成熟,讓我們對待下次的感情會更加認真,會總結失敗的原因,讓自己破繭而出。

    如果失戀了,就把她交給時間去處理,時間會給我們一個很好的答案。如果做不到堅強,那就放聲大哭,記得哭完後背起行囊來一場說走就走的旅行。在世界的大好山河裡沉澱自己冰封的心,失落的情緒。放飛自己的心情。

  • 7 # 厚德載物160458131

    其實人生有很多不如意,經歷過是好事,經歷過痛苦多一點,成長的速度更快,人生就更完整,成功與失敗享受的是過程,失敗是成功之母,不經歷風雨怎麼見彩虹,只有自尊自愛自信,事業有成,有了人格魅力,愛情自然到身邊,時間是最好的良藥。

  • 8 # FrIendShIp春天

    慢慢來彆著急,時間是最好的良藥,面對現實,愛雖不在了,心靈上要告知自己,我不能這樣活,不能讓一棵小樹擋住我去尋找前面的一片森林。

    每個人都會有和你同樣的經歷,人生在世要活得敞亮點,陽光點,雨前的黑雲密佈,滂沱大雨來襲,覺得很壓抑。但雨後空氣被淨化,陽光更明媚了,彩虹也現在天際之中,讓人賞心悅目。

    經歷了這一次的失戀,要學會更堅強,世上並不是只有一條路,而是條條大路面羅馬,不論誰對誰錯,放下是理智的,也是最聰明的選擇。有多少都是我們心中的過客,你只不過是是他她人生的驛站而已,何必在換留呢

    堅強自信才是你要走的路,在路上也會遇到屬於你的那個最愛的人。

    天涯何處不芳草,

    人生未必都坦途。

    邁開自信的雙腳,

    柳暗花明一歸處。

  • 9 # 皛舒

    這要看是主動失戀,還是被動失戀。主動失戀,是自己提出分手的,雖說內心也不舒服,但過幾天就會平復的。如果是被動分手的,那且得一段時間精神平復呢,甚至會造成身心的傷害。沒什麼特效方法,就是多想對方的壞處,想到壓根癢,就會慢慢心裡釋懷的。

  • 10 # 銀川—鳴心理

    失戀對於一個人來說是極其痛苦的一件事。失戀後身體不能與戀人相處了,但心裡卻依然思念著戀人,久久不能分離。

    心理學有種現象叫分離障礙,指孩子在漸漸長大的過程中,身體變成大人,但內心依然渴望是個孩子。一個人失戀就會產生焦慮、悲觀、空虛、悔恨等各種情緒狀態,這是在所難免事。

    任何人對自己的戀愛是否成功都沒有絕對把握,戀愛成功與否取決於男女雙方社會環境等各種因素,但良好的心理因素在成功的戀愛中起著積極重要的作用。

    那麼成功的戀愛究竟應該具備哪些條件呢?

    一是自尊、自愛、自立、以誠相待。愛情是美好的,但絕對不是佔有,更不是強迫對方服從於自己或自己屈從於對方。美滿的愛情是戀愛雙方都不作為對方的依附而存在,彼此真誠相愛,讓雙方都有發展自己個性的餘地。戀人之間不可能彼此做到性格、愛好、興趣等完全一致,之所以比較協調、步調一致,是因為彼此想著對方。但這種讓步是短暫的,如果時間長了,誰都會乏味,所以應讓雙方都有一定的活動空間,“距離產生美”這樣就會使愛情永葆青春,戀愛取得成功。

    二是真誠無私的給予。如果你真誠的愛戀對方,那麼就應該無私的為對方做任何有意義的事,如果對方也如此,那麼這種戀愛一定會成功。不要總是想著對方為自己做了什麼,而要想著“我為對方做點什麼”

    三是尋求和珍惜雙方心理的共鳴。成功的戀愛必須是戀愛雙方心心相印,彼此產生心理共鳴。以極大的熱情參加某些活動。(如郊遊,看電影,旅行,共度週末和節假日等)。

    四是寬容謙讓勇於認錯。談戀愛時,既然你真誠熱愛對方,就應該有寬容對方缺點的胸懷,不要向對方提出苛刻的要求,不要為對方的小毛病挑來挑去,或為對方的一點小事疑神疑鬼,只要不影響大局,因給與真誠的體諒。僅僅有寬容還不夠,還應該有承認自己錯誤的勇氣,切不可遮遮掩掩,反鑄成大錯。寬容對方和勇於承認錯誤是成功戀愛不可缺少的條件。

  • 11 # 14說4

    失戀了,怎樣讓自已變得自信堅強?

    談起失戀,實在撕心裂肺心破碎,惆悵悲傷帶情殤,想入非非心頭酸,自身不撥難過關,失望甚至想不開,怎樣讓自已變得自信堅強。

    主要是要看得開,調好心態,把心頭糾結疙瘩來解開,清醒頭腦,看輕風塵是非,學會拿得起,放得開,要認識為這有緣沒份來遭罪自已該不該。

    沒有熱度水燒不開,強扭的瓜不甜,面對現實,腰桿挺直,化悲愴為力量,別不自量,知進退自惦量,要活得更象人樣,更有充其量,是金子總會閃亮,留得青山在不怕沒柴燒,陶冶自我情操,樹立信心,陽光向欣,讓自己形象提升,唯有自身強,找物件輕鬆不讓對方太勉強,自己好形象,則有伯樂看好你,有人羨慕青睞,愛而不怠,春風得意惹人投契,勝券在握,婚姻運籌帷幄 ,愛綿綿,意融融,情切切。情投意合沒有隔閡,婚姻牢靠又夯實。

    失戀要變得自信堅強,主要是能詮釋執迷不悟,不著緣看似如水潑灑下地,收也收不回別在猶豫自墮氣,情不勉強,調好自我心態,自強不息,發奮圖強,更加堅強,為下回處物件營造更好的強勢,有情人終歸眷屬,婚姻走向幸福。

  • 12 # zhh傑

    人生要嚮往美好,過去的事情就讓它過去,沒必要在一件悲傷的事情上徘徊著,所謂的堅強就是不要因為悲傷而悲傷,要在逆境中學習成長,自信是一種心態,是勇敢的平臺,是靈魂,是根蒂,滅了什麼也不能滅了自信心。

  • 13 # 天然35231866

    有緣千里來相會,無緣對面不相逢。天涯何處天芳草,何必單戀一枝花。命裡有時終須有,命裡無時莫強求。釋然一笑千愁解,猶如春風送白雲。

  • 14 # 自由人149349077

    沒有失戀過,不知道其中痛苦有多深。

    凡事都要向好方面想,想想人以群分,既然分手了,那是兩人不當對。想想晴天比雨天多,既然分手了,地球一樣自轉公轉,過好毎一天是人的責任!想想賺一億的目標還沒有實現呢,我還得奮鬥……

  • 15 # 封鎖半生只為你

    有人曾經舉過這樣一個例子,說一個戀人發給TA資訊,人家不回,打電話人家不接,後來誤發了一個資訊給家人,家人立即就回了,然後感動的疼哭流涕,認為還是家人重要。我個人覺得這是一個很誤導人的說法,親情固然重要,愛情難道就不重要嗎?親情可以讓人感到厚重,而愛情可以讓人感到絢麗。

    家是港灣,可是沒見那艘船永遠不出航,出了航就會遇到風雨,就會遇到風暴,同樣也會遇到港灣遇不到的風景。累了,疲憊了,就回港灣歇一會,休整一下,準備下次出航。

    同樣,經歷了就是經歷了,我個人覺得不要認為生活中愛情不重要,甚至認為愛情僅僅是調劑品,現在這麼浮躁的社會,有一個知心的人陪伴,會是一生的財富,更顯的難能可貴。只是沒有遇到而已,繼續尋找就好了,所有的離開,都是因為沒有緣分,不必刻意強求,努力的爭取過就足夠了。

    你要相信自己,這個世上同樣有一個人也在等著你,所以不要失落,不要不自信,找幾個交心的朋友,聊聊天,傾訴下,有個什麼樂趣愛好,一起玩玩,熬過這段時間就好了,該哭的時候就放生大哭,該笑的時候就縱情歡笑,做一個本我的人,保持內心的一份純真。

    祝你好運~

  • 16 # 喬治是隻豬

    人生不失戀,哪能知道愛情的可貴啊,什麼都敵不過時間,調整心態吧,多出去走走,或者來場旅行……方法很多,多嘗試做一些其他事情,讓生活充實起來……生活裡並不是只有愛情,還有很多……

  • 17 # 中醫自由女神

    失戀其實也很正常的,我也失戀過本來他說很愛我的,還說我是唯一一個能走進他心裡的一個也是最愛的女性,誰知道相處了一段時間後他說不再愛我了,當時聽了這話特別的傷心的可我還依舊愛著他呢?從他說過那話真的不愛我有時候想拉一下他的手都沒有勇氣了,失戀其實是最痛苦的無法用語言來表達的,經過很長一段時間才走出來的,這要靠自己的別人幫不了你的其實除了愛情之外,你還有事業工作的一心投入工作中就會忘了這些的

  • 18 # 讓我夢到你1

    失戀了?慢慢說吧:

    1有空了去野外走走,呼吸野外的新鮮空氣,調節你心中的煩悶,或者大聲喊幾聲,把不愉快發洩出來。

    2去爬爬山,讓勞累帶走失戀帶來的不快。如果可以上到一個高處,放眼眺望遠方,看看腳下的世界,對自己說“原來朕的江山是如此美麗”。

    3有空了去電影院轉轉,看看電影,恐怖片是首選,其次是悲情片(跟著演員一起哭,哭出來心情會很鬆快),第三是刺激的動作片,最後是動畫片,切忌看愛情片,哪怕那是你的最愛。

    4切忌不要一個人逛街,這樣你會想起戀愛時的情景,那樣反而會更難過。

    5約幾個好友去歌廳K一把,一定要讓自己歇斯底里,別再靦腆,喊到嗓子發啞,把胸中的怨氣發洩出來。這個不限時間,什麼時候說不出話來,就此結束。

    6最沒意思的一條,把自己深深地埋到辦公室裡,瘋狂的工作,瘋狂到老闆都害怕為止。

    7推薦一部電視劇給你,徐崢主演的“大男當婚”,看看徐崢是怎樣來擺脫失戀的。

    最後一句話,失戀不要緊,只是她(他)瞎眼。振奮我精神,情人一火車。

  • 19 # 沐沐愛美食啊

    首先,你要告訴自己:失戀並不是你的錯,也不是你不夠好,不值得被愛。只是他不懂你,沒看到你發光的地方,你們並不合適。

    經常心理暗示自己,你是美好的,值得被愛的。多看看自己的優點和長處。你會發現你也是個某方面不錯的人。愛自己。連你都不站在自己那一邊,還乞望誰來可憐你呢?別人能令我們失望,可是唯獨我們自己,不能辜負自己。連自己都不認可自己,不自信不堅強,誰會來幫助你?好好愛自己。

    多看看勵志的書和電影,讓自己充滿正能量。積極地面對生活。可以的話,以一個積極向上的人為榜樣,多向他/她學習並靠近。

    多去看看不一樣的世界,去旅行去遊玩,面對不一樣的環境和觀念,你會發現,原來你的不開心真的只是芝麻小事。世界很美好,除了戀愛,還有更多美好的事情等著你去發現和探索。

    對自己不滿意的地方,學習怎麼改善,無論是外在還是內在。讓自己變得比原來更好。

    可以培養一些愛好和習慣,讓自己有事可做,豐富生活。

    另外,應該多做運動,運動能讓你的身體和心裡狀態變得越來越良好,有助於擺脫不良情緒。

    相信自己,你也是一道美麗的風景。

  • 20 # 三界俗子

    失念不可怕,可怕是你不懂的怎樣你調節自己。人生沒有過不去的坎。人生也不可能事事如意。

    當你失唸了,你要學會冷靜處理。更要把自己的優點展現出,讓他人來欣賞。把失念當做踏腳布,布不乾淨扔了。從新換上乾淨的布放在那裡備用。把失唸的失落化為力量,讓自己的生活充滿生機。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 喜歡抱怨埋怨的女人,絕大多數命苦一生,對此你怎麼看?