街鬥拳擊第一，散打第二，跆拳道第三。

拳擊規則只許允許使用雙手。手靈活，擊打部位大多是頭部，而頭部許多的器官任何流派都無法改變其硬度或是面積，鼻子、下頜骨、耳朵，都是很脆弱，一般正常人稍用力就可以擊倒對手。拳擊的步靈活，可以適應絕大數場地環境，特別是一些狹小的空間，相對溼滑的地面，都有利於拳擊的發揮，其它運動把大量的時間化在腿法，肘法上時，拳擊只專注於雙手的拳法，在網際網路上可以檢視到很多街頭打架影片，絕大數都是以拳法擊倒對手。

散打規則；拳、腿、摔，單挑很適合，遠踢近打貼身摔，技術相對較全面，尤其近年發展來看，訓練越來越與世界其它搏擊體系接軌，重視拳法，重視力量訓練，散打一直是全運會非奧運專案保留著，足以說明官方對它的重視，如果沒有散打，在競技擂臺，不敢想想還有誰能擔當如此大任。所以各方面的書籍，教練也很多。

跆拳道規則，只有一個直拳，只能擊打鎖骨以下，腿法踢擊腰帶以上，近身不能抱人、也不能推人，有點搞笑，要用胸去頂對手。只適合健身，業餘人事練習，因為沒有拳法的連擊，也不能擊打頭部，導致雙手沒有護頭的習慣，這是很致命的弱點，腿法是它的主要技術，但腿法雖踢擊力量大，但相對所走的線路也長，空檔也多，對身體的穩定重心也不利，腿法的連擊效果也差，要知道在街頭格鬥，萬一倒地，就非常危險。

首先跆拳道被扔在墊底的位置大家都沒有啥異議了。然後再說拳擊，拳擊光用手不用腿，確實不如散打。雖然這也看練的程度，但是綜合來說散打基本能應付大部分的街頭鬥毆。而且散打的快摔及站立技巧比較適用於一對多的場景。拳擊相比之下容易被制約腳步，畢竟手擰不過大腿，距離被遏制，萬一對方人多人家一哄而上怎麼摔怎麼是。所以我認為散打最好用、其次是拳擊、跆拳道墊底。但是街頭實用的還有一些東西比如：中國跤、擒拿手等等，而且，記住我的朋友，碰見拿兵刃的，趕緊跑！越快越好！跑不了最起碼手裡要拿個拖把杆之類的！

這個沒有什麼哪個更厲害一說

首先說

無論哪種搏擊術，都有實戰的能力，這是毋庸置疑的，只是看練習者的領悟和練習的方向和質量了，不論是中國武術，還是後來的中國散打，還是什麼泰拳啊跆拳道啊都主要是看你側重的訓練方向了

格鬥無非就是三個外在條件

第一有效的距離

這個很好理解，任何打過架的人都應該知道，你想揍一個人的時候，肯定是走過去，然後給他一巴掌，那麼為什麼要走過去給他一巴掌呢？？因為離得遠了，你打不著人家，離得近了你打著他他又不疼，那麼問題就來了，什麼樣的距離才是正好的呢？？這就是我們訓練的目的所在。。。

第二正確的角度

說這個是有格鬥者追求的最高境界，可能一點兒都不為過吧我感覺，中國拳術裡有句話叫“打人如走路”可見，中國拳並不是站在哪兒等你過來再打你的，或者說是站在哪兒打你的，我老師也是告訴我“一步一衝拳”，為什麼一步一衝拳呢？？道理很簡單，任何受過訓練的格鬥者都不會做一次性打擊，要麼左右開弓，要麼上下聯動，那麼問題就有了，無論是“一消二打”還是“一消追打”還是“連消帶打”都是在對手同樣可以打擊我的有效距離之內的，也就是說我可以有效的打到對手，同樣對手也可以有效的打到我，哪怎麼改變這個趨勢呢？？

答案就佔據對手的位置

那麼怎麼佔據對手的位置呢？除了蠶食對手的有效打擊距離，還有就是創造“敵打我難”的空間轉換，而這個方法就是靠步法來完成的，這也是中國拳術中常講的“打空”或者是“偷空”

記得當初我們教員教我們散打時就說，只要能把這兩樣練好，隨便教你三招防，三招攻，你都能隨隨便便撂倒幾個人

第三合適的速度

這個就是實戰出來的，大家都知道李小龍，李小龍之所以厲害，能創立截拳道，我覺得很大程度上和這個有很大關係，在防禦中，如果你具備了這種能力就可以變被動為主動，從而反敗為勝，自我感覺，用我的話說，這就是一種節奏適應能力，雖然說“天下武功為快不破”，但是這種快，好像並沒有一個真正意義上的定義，那麼我們怎麼知道自己是快是慢呢？？

我老師說：找對手

沒錯，任何人和你過招都會不一樣，特別是在出招的速度上，有人快有人慢，那麼這就需要我們去適應對手，無論是在敵人未察覺前早就幹倒他了，還是在他出招前我們就有所準備了，這都需要一個合適的速度，就實戰而言，我更多的是感覺對手，當敵人出直拳時，雖然我不知道他會打哪裡，但是當他進入我的範圍內，我就回有反應，或撥開，或格擋，或轉馬。。。

而這裡的速度，往往是不能慢，同時也不能快

所以說，無論是哪種技擊術，都沒有高低之分，只有看練習者的水平

再有，如果真是打群架的話，任何功夫估計都難說會發揮作用，最好還是列隊佈陣，這是最好的辦法，而所謂的一敵十，一敵五更是懸之又懸，就我個人而言，一個練過兩年散打的，一個打三同量級的普通人應該不是問題，四個五個的話就勉強了，如果是五個以上。。。

你還是撒丫子跑吧。。。。

單純從小編的問題上理解～街鬥是什麼？就是沒有任何規則而言，或許打倒在地後依然攻擊不斷！既然沒有規則，哪來的各個競技的可比性！拳擊，散打和泰拳就不必提了，是個人都知道大概怎麼個打法～而跆拳道的理解多是影片上二孃炮跳舞炫腿上認知一二～跆拳道練習好了實戰一樣不弱～太極八個章節品勢後還有高級別的高麗，金剛，太白，平原，十進，地跆，天拳，漢水，一如，兵將.....這18個章節的品勢修煉到熟練程度就是上半身的格擋攻擊術……什麼東西都別一口否定行或是不行～

見獵心喜我也來扯一扯，我個人在業餘練習拳擊也有幾年，和練習散打、跆拳道的朋友也有過交流。就從我的角度根據我遇上的朋友來扯一扯。

拳擊

優點有:簡單易上手、面對面閃避高、專注練拳傷害高、易暴擊(套路不是肋就是頭)、肉厚

缺點有:攻擊單一、面對兩個或多個對手會跪、怕被身體素質相差不大的人摟抱。

注:這是以我自身來分析的。(因為是自己的菜所以有優待！)

散打

優點有:拳腿摔！全面！、殺傷力大不怕抱抱(摔)、不怕圍毆(腿)

缺點有:沒有地面技、難精、小拳拳…腿粗…(想了很久湊出來的，真的很全面沒什麼缺點！)

注:摔很痛！踢很重！拳頭真心不怎樣…(按我業餘朋友的情況來說所以別拿職業選手揍我，會被打成餅！)

跆拳道

優點有:好看、踢中頭的話會秒、沒了

缺點有:難精、容易被反懟的一波流、近身死、貼身還是死

注:這裡我要為跆拳道說話，當新手練熟了踢技，把重心放在踢擊力量和速度後……兩條揮舞的鐵棍！我見識過！躲了一腳擋了一腳被第三腳正面襲胸，喘不過氣來。

其實每一種格鬥體系有都自己的優缺點，真要在街頭幹起來其實看的是誰的技術更高深、經驗更老道、身體更強悍！(先手偷襲萬歲！)所以我把票投給散打！

我只知道拳擊適合各種戰鬥，我在北京石景山學的就是拳擊，看過很多比賽業餘拳擊對散打的，最後散打的基本全輸，跆拳道沒看過，也沒關注過，實戰還得說拳擊最有效，我對拳擊的評價就是八個字:簡單粗暴乾淨利落！

街鬥最厲害！什麼是街鬥？無規則，無場地，有器械（包括板磚），如果把器械排除再排序的話它的排名是散打 原因手腳並用，全方位開撕（還能摔呢）。然後拳擊 出拳速度決定 先不先發制人 全速決定輸贏的套路。跆拳道，有意思了它本身沒有什麼優勢只是好看，除非練的年多 在加上打架多一點才能顯現一點優勢，歸根結底就是沒什麼特殊技能 只能 吧擦嘿 練久了還能更 吧擦嘿 可是誰還等你吧擦嘿，除非一小白，沒辦法小白啥都不會！隨你吧擦嘿！哈哈哈哈

這個題目其實不明確，什麼水平？什麼年齡？怎麼比較？並沒有說明。那麼我來假設一下以下場景好了：

二十二歲，大三小年輕兒，身體素質還行，熱愛運動，每週上兩三次俱樂部/武館的小班制培訓課，學了兩年。

OK，那麼基於這個基礎上，我們可以談談當同一個人，上了不同的培訓課，遇見街鬥會怎麼樣。

拳擊：其實拳擊是最實用的格鬥技之一，不要說什麼缺了腿法和摔，要知道除非是高水平對戰，一般擊倒都是拳法居多；而且步伐躲閃並不只侷限於躲拳，一樣可以靠步伐躲避踢打抱摔，精通拳攻、防禦、閃避，足矣。對於普通人、業餘愛好者，遠沒到拼全面發展的時候，往往就是技巧、耐力、力量、攻擊意圖/兇惡程度、與臨戰應變能力的比拼。

跆拳道：其實總能看到一些人大肆績效狂噴跆拳道，說不能打云云...我想說這些人根本就狗P不懂，因為他們噴的腦海裡那個印象其實叫體育跆拳道，也叫競技專案跆拳道，代表組織是WTF，是韓國為了推廣文化輸出，在二戰後從傳統武術中抽了幾個腿部動作、訓練專案、品式套路，然後包裝創造了一個強對抗性的競技體育專案新品種，它不是格鬥技，也不以打擊殺傷對手至失去戰鬥力為目標。真正的跆拳道，其實可以說是朝鮮版空手道，拳腳膝肘擒拿摔都有，上叉眼睛下打襠也有，是比較實用的。但是！！！但是！！！由於朝鮮半島總共屁大點地方，韓國主推WTF，朝鮮又封閉，實際上想學實戰型的跆拳道很難啊！所以一般人接觸到的還是體育跆拳道，既然不是格鬥術，那可想而知，這就好比擊劍冠軍去拼冷兵器戰，射擊冠軍去打巷戰，雖然比沒接觸過的普通人有優勢，但很顯然也僅僅是一點相對優勢。

散打，大家比較瞭解，比較全面的一種防守反擊理念的格鬥術，與拳擊比很難說誰比誰好，但面對一幫湧過來的多個敵人的話的話，步伐優勢在減弱，多攻擊手段優勢在上升。

所以，拳擊散打作為格鬥技術在實際打鬥中顯然勝過體育跆拳道這種競技技術，而至於拳擊和散打誰強呢？其實沒有定論，我個人認為，在同樣業餘愛好者玩票的前提下，體重越輕，散打優勢越明顯；體重越重，拳擊優勢越明顯——因為一個人的防禦和抗擊打能力並沒有與體重等比上升，而動作靈活性卻線性下降，對心肺要求則隨著體重增加越來越高。這也是為什麼印尼泰國緬甸寮國等南亞格鬥術均是全身性體術，古代矮小的日本朝鮮也是，中國也有南北拳種差異，而身材較高大魁梧的民族格鬥術趨於簡潔拳腳和躲避，想象下一米八八小二百斤的魁梧漢子來一套蹦跳翻轉回旋踢，沒擊倒對手自己就力竭了。

我是一個綜合格鬥業餘愛好者，練了也有小半年了，個人覺得如果和基本同體型的人單挑的話，綜合格鬥第一，因為技術比較全面，站立和地面技術都有，散打也挺好，也適合單挑，姑且排第二，拳擊就不用說了，拳擊是所有格鬥技術中腳步最好的，如果同體型的人一個拳擊一個綜合格鬥的人打，很明顯拳擊就技術來講是吃虧的，和散打比理論上也是吃虧的，僅從技術特點上來講的話，如果是一對多，我個人倒是覺得拳擊最實用，一對多如果用腿一旦被拿到放倒，那基本就結束了，即使會地面技術也無濟於事，畢竟你只能降服一人。跆拳道我沒練過，所以不做評論，不過說這麼多，我覺得關鍵還是在練的人身上，你練成什麼樣就會有什麼樣的結果。純屬個人的一些觀點而已，僅代表自己，不代表他人。

拳擊毫無疑問.對於普通人來說上手快，入門容易，入門你才要興趣學下去是吧，想學精還得看你悟性，大家都普通人，你每天在做這種練習即使天分不夠，也是比一般人強不少的，拳擊是精華在於步伐，拳法也是散打不及的，術有專攻是吧，街鬥我學過拳擊，學藝不精，也街鬥過，個人認為我們普通人最適合拳擊，所以你們學拳擊沒錯

我教練是本市總教練，柳海龍張鐵泉那順格日勒在西安趙家班時的師兄。學習了三年，感覺散打最實用，因為遠踢近打貼身摔，不講規則就是街鬥術

真正的街鬥是殘酷的，那是生與死的較量，街頭格鬥多為械鬥是真正的實戰！在暴力面前任何徒手打鬥術都是蒼白無力的，所以，街頭格鬥一定是以冷兵為王牌！也只有這樣才有可能在生與死的較量中留得一線生機。

散打第一！拳擊第二！跆拳道打醬油，比完全缺乏鍛鍊的人好一點。

街鬥可以視為無規則。散打訓練對格鬥技巧的提升是最全面的。包括拳法，腿法，摔法。比拳擊好在，同一個人，腿法的威力總是遠大於拳法的。攻擊距離與力度比拳擊有很大優勢。特別是街頭的空間大的情況下。

跆拳道我根本看不上，懶得說。

街頭綜合格鬥最好別用摔技和地面技否則你怎麼死的都不知道，你鎖人家的時候你的頭會給讓對手的同夥當球踢的，街鬥是沒有場地的，比如在菜市場發生打鬥場地髒亂差，自己還容易摔倒受傷而且人家可以拿到傢伙就砸。發生打鬥的時候用拳最好，邊打邊跑千萬別一個勁往上衝，別讓人圍著你拉開距離你才看得清楚對手有沒有匕首等武器。

我是練散打的練了好幾年 我覺得是拳擊

街斗的話，跆拳道可能會被打死

因為對手不可能等你一個後空翻迴旋踢。學防身術的話，要麼就是從小習武，我有個同學就是這樣。或者去學搏擊或散打。這些都比較保險，還有就是泰拳。唔，跆拳道就算了吧，會被打死的。就這樣

個人感想，不喜勿噴

準確的說，任何一種比賽拳種都不是街鬥最好的技藝。只要是比賽拳種就註定了有一些“有效”的招式禁止使用。如果說學這些拳種哪一個對街鬥更有幫助。要看練多久，短期的業餘的，拳擊最實用優點是上手快效率高，如果長期的，職業的，散打更好，畢竟技術更全面，跆拳道就算了，就不是格鬥術。一種花樣體操而已。

對於街鬥來說，我認為還是散打厲害。拳擊就是直拳、勾拳，擺拳三種拳法；跆拳道基本上就是腿法，腿法尤以正蹬腿、外擺腿見長；而散打集拳法、腿法於一體，腿法尤以掃腿極為厲害，近距離用拳，遠距離使腿，因為是街鬥，而不適用擂臺規則，肘擊和膝擊都可以使用。武林中有這樣一句諺語：“不怕千招會，就怕一招精”，所以無論是拳擊、跆拳道，還是散打，只要練精了，形成自己的特色，謂之為絕招，你就厲害了。現在是法治社會，切忌爭強鬥狠，街斗的後果是：“打贏了進法院，打敗了進醫院”。所以練功習拳應該以強身健體為目的，街鬥切不可取。如果本人或他人身處危險，需要行使正當防衛權利時，該出手時就出手。

每個專案都有每個專案的長處，在比賽場上規則不同，所以不好作為比較，即使是拿到街頭來說，由於長期在賽場的比賽規則所限，所以在街頭的表現也是跟賽場的表現相差無幾，比如跆拳道運動員在街頭也是以腿擊為主要攻擊，這是習慣所致。

如果一定要把拳擊、跆拳道、散打拿到街頭作為比較的話。

一對多的情況下，個人覺得拳擊佔優勢，拳擊以雙拳攻擊和防守，攻擊距離短，速度快，同時步伐靈活，在混亂的情況下能夠減少出腿後穩定不了身體的情況出現。

如果是一對一的情況下，散打比較佔優勢， 拳擊也是散打訓練課目，同時散打的鞭腿也是有很高傷害，還有摔法，這麼一比較還是散打佔據了很大優勢。

至於跆拳道來講，雖然腿部力量很足，擊打力量也很透，但是跆拳道運動習慣常用腿，而且習慣用連貫的動作來打出最強一擊，在街頭實戰中很消耗體力。

對於街鬥來說，肯定是拳擊和散打比跆拳道厲害的多了。

拳擊應該是實戰性最強的搏擊運動了，不管在哪種場合和環境下，拳擊基本都能發揮出作用來，對於一個接受過專業拳擊訓練的人來說，和一個普通人街鬥，基本是分分鐘的時間，就能制服對方，拳擊訓練的是人的下意識和條件反射，透過長期訓練後反應能力和抗擊打能力都強於常人很多。

散打的實用性也很強，主要強調的是踢打摔的綜合運用，雖然拳法上沒有拳擊那麼精細，但因為具有近身的摔法優勢和遠距離的腿法優勢，所以在街鬥中也是佔有絕對優勢的。

起源於南韓的跆拳道，過多的強調腿法的多變性和姿勢的優美性，相對來說實戰性就差了很多。在街鬥中如果對手是一個普通人，可能會佔一些身體靈活的優勢，但如果和練過拳擊或者散打的人打鬥，那勝算幾乎為零，大家可以從網上很多影片中看到這方面的例子。