一、特殊時期特殊對待！生存第一，一切放下。

二、不拆東牆補西牆。

三、有時間反思就好好反思，有時間總結就好好總結，養精蓄銳，等待東山再起。

四、告訴自己和別人，人在就有希望，人不在一切都沒了。讓自己和別人給你時間翻身。

總結一下欠款的原因，避免再次債務再次增加；看看自己能做些什麼，有穩定的收入；根據收入和銀行債主協商還款計劃。從頭再來。

在這種情況下，不要逃避，人家如果打電話發信息給你叫你還錢，你要把現在的事情，問題說清楚，因為這場瘟疫導致我們不能幹活，不能幹活就沒有收入 ，沒有收入就沒有錢還，我相信有些人會理解的。

我也是這樣，負債多，疫情不上班，現在信用卡先用代還軟體代還著，其他的打電話申請，基本會同意的，因為不是惡意逾期

疫情過後好好工作打拼，現在著急也沒有用。身體健康才是最重要的，有了健康才有一切，留得青山在，不怕沒柴燒說的就是這個理

沒飯吃，還有錢還款嗎？工資不夠日常生活還有錢還款嗎？去年實體店虧損嚴重，只能賣房子了。賣房子二手房沒有人要啊，沒錢還款貸款信用卡都逾期了，第三方外包公司催收員工有幾百萬人，靠找關係走後門送禮紅包地位高的人才能進去工作，工資很高獎金也高，所以日夜拼了命工作。心要狠目中無人才能長久工作，催收者跟負債沒地位沒錢人是仇人，見面會拼個你死我活。第三方外包公司暴力催收，跟欠債人的家人朋友一點關係也沒有。沒錢沒地位的人寸步難行

一、負債其實有兩種情況：一種是正向負債，即負債經營產生的回報完全可以覆蓋負債的成本，比如你負債100萬做個工程，該工程結束後產生的回報完全可以償還你100萬的負債本金及利息，還有30萬的利潤！這樣的負債就是正向的，就是人們所說的富人越借越發財的意思！另一種負債是反向的，負債經營的回報是負數，這樣負債產生的缺口越來越大，資不抵債，負債累累！

二、你的負債應該是第二種，就是資金池入不敷出，債務缺口越拉越大！這裡給你如下建議：

①立即止損，開源節流：把不當開支全部砍掉，做錯的事情立即停止、從源頭上阻止虧損！

②把債務做一下梳理：哪些是馬上要還的，哪些是可以商量緩一下的，理個頭細出來，各個擊破！

④中止一切無效社交、立即停止以貸養貸，持續盈利持續造血持續賺錢是負債人生的唯一出路！

⑤現在疫情非常時期，一方面尋救家人朋友的幫助，另一方面積極和債權人溝通、積極尋找解決方法，然後就是定好自已的方向：賺錢、賺錢、拼命賺錢，只有賺錢才有尊嚴，只有賺錢才是出路！

⑥經歷了負債累累的人生，一定要學會反思！對世界的殘酷要有清醒的認識，要有足夠的危機意識、對世界未來趨勢要有精準把控！也許未來的人生會有不一樣的精彩！

我是品味人生，和你一起品人生百味！願你早日上岸！

舉債而活是很多人的常態，債是自己築起來的，物求越多，債臺越高。

命需自己珍重，你生命裡有父母，妻兒，親朋，同仁，需要你幫助，關愛的人。

減債，從放下物求開始。

我和你的情況一樣，負債累累，本來想過了年去北京跑滴滴，沒想到肺炎這麼嚴重，現在在家裡度日如年，家人都在家還不想讓他們擔心，只能自己默默承受，祝願疫情早點過去，大家都恢復正常！也希望大家都振作起來，身體是革命的本錢，祝大家身體健康！萬事如意！

那就是你平常沒有過好吧，過的那麼多債，就是沒有這次疫情你的日子也不會好過的，為什麼有的人沒有債，說明人家有心，不願欠下任何人，那怕自己一家不要那麼需為，吃穿都有度，你門有債說明自己沒錢借也得要別人有的，也就是說自己沒有看到別人有就去借債也得要，這就是需為，早晚這種思想自己害自己。

世界從來沒有風平浪靜，

人間絕無僅有歲月安好

有句古話說：福無雙至禍不單行，說明幸福的生活從來都不容易，困難的經歷往往防不勝防，有道理才會流傳，能流傳說明有一定道理。但懂道理不一定就是解決問題的鑰匙，如何過度才是真正走出困境的方法。

我的建議如下：

第一：面對現實，不要逃避，有些人說廢話嘛，如果能逃掉，誰還面對啊，這就對了，既然不能逃掉，那就面對，也就是不要想如何抽身遠遁，而是承認事實，真實面對。

第二：審時度勢，轉變思路，既然猝不及防的疫情打亂我們的思想，就不妨轉變思路，摒棄前嫌，尋找新的出路，不要僅僅等待沒有期限的疫情，就像沙漠魚，啥？沒聽說過？不妨百度一下，你說連植物都因為水分太低（幾乎沒有）氣溫太高的地方怎麼能夠存活一刻都不能離開水的魚呢？這就是轉變思路。

第三：線下轉線上，有聲變無線，既然不知道疫情啥時候過去，那就不要再等了，不要說個人，多少企業現在都說拜拜了，你知道不，但個人還是船小好掉頭的，那就是利用資源，把原來身體力行的活轉成成可以動動嘴就能解決的事情，利用無線網，來開拓新的收益。

當然，到底幹什麼呢？

社群電商，比如為社群業主送菜，送糧油，代買生活用品，如果能力可以，還可以從外地調貨，我想也是不錯的方法。還有就是送健康，做健康，因為這些都是業主喜歡的，也是必須的，尤其是健康，在這次疫情中顯的格外重要，也更加突出。

趁這次特殊時期 ？在家好好反省寫一個計劃，努力工作，在家多鍛鍊身體，強身健體等！注意飲食健康營養 ！這是特殊時期已過以後努力一年把所有的賬目計劃工作還上了欠款 ！努力工作勤儉節約不賭錢不抽菸不打牌不喝酒 ! 有能力打兩份工 ！

能怎麼辦？可以上班了就抓緊掙錢，現在非常時期，就在家養好精神，菸酒能戒就戒，能鍛鍊一下就鍛鍊一下。想那麼多有什麼用？

現在這樣的情況肯定不是隻有你一個，也不是最後一點，每個人都會在不通的時間出現不同的挫折。

第一，不要估計臉面跟每個債務人說明情況已經沒有能力償還債務，協商在分期償還，即使起訴到法院也是用此辦法。你只有在每天沒有任何被追債和高額的利息下才能有計劃專心做好事情。

第二，改變你之前一些不良的生活習慣從新開始保持健康的生活，儘可能的多交一些新朋友，你之前的親朋好友可能在你落魄的時候已經遠離了你對今後的你可能沒有多大的幫助只有躲避你。

第三，從之前失敗的問題找原因為什麼會變成今天這樣的結果總結自己的過失和不足，從小規模的生意慢慢的做起，時刻準備好做大做強。

最後還是說如果你自己放棄了自己，沒有人會為你惋惜，自己保持心存善意，積極向上。

我也欠賬，而且還不是一點，銀行貸款，信用卡，微粒貸，京東，支付寶，哪裡都有我的賬，快遞停運，貨出不去，沒有現金流，已焦頭亂額，具體的辦法沒有，我們現在所能做的就是待在家裡不要亂跑，為國家做貢獻。創業四年，沒掙錢，只有債，也就這麼過來了，這使我相信了一句話，車到山前必有路，2020年，等這場疫戰結束後，我們一起加油！

我現在也是負債累累，全靠花唄，借唄！現在疫情嚴重，又不能上班，沒有工資下個月怎麼辦啊！這個疫情真的是讓我深刻的意識到，沒存款是真不行的，一定要有急用錢，才能解我的燃眉之急！不好意思跟爸媽要錢的我，現在只能來回倒騰的還錢了！

等疫情解除了，我就去好好工作掙錢，把我的花唄，借唄的錢還完，再也不借了！心裡想著有外債的感覺真不好受！之前我總是喜歡買這買那的，不花現金也沒覺得花錢多，反正花了工資就還上了！現在沒了工資，還不起花唄，借唄了就覺得以後再也不能這樣了！

這次疫情還真是讓我長長記性了，何以解憂，唯有暴富！以後努力奮鬥，存錢存錢存錢！

不管有沒有這個疫情，欠賬是已經欠下了，我說這話有些人不愛聽，會說，帳多不愁，篩多不癢，可是欠賬的朋友，大家可以想一下，就算沒有疫情，這一個月緊繃腦神經，帳能還多少，又能清理多少。

同命相連的朋友

我也在苦苦掙扎。冒著風險出來跑跑車（拉私單）然後沒事也拍拍影片。

想了很多東西，卻很多暫時都不能實現，只能慢慢來，該發生的擋不住，實在沒辦法只有拖著。

相信自己

內心要足夠強大，要做打不死的小強，疫情過去，繼續折騰，本來都是窮人，折騰對了，也就有機會了，加油，這是我的看法

持續的疫情確實給很多人帶來經濟上的煩惱。買房的人要還房貸，借款做生意的不能開工，一直月光族的年輕人坐吃山空，還要還信用卡。昨天看一個影片，主播說一個很久沒有聯絡的朋友找她借錢，問他幹什麼用，這個朋友說天天在家待著，馬上就沒錢吃飯了。當然這位主播沒有借給他錢。大家都不容易，多年沒聯絡，你怎麼知道我就不缺錢呢？這位主播的做法可以理解。

最近網上也有人討論類似的問題，比如猝不及防的疫情是不是能夠讓我們反思一下我們的生活方式，特別是年青一代。已經成為社會中堅的八零後九零後，基本上都是信用卡在手，花唄月月還，弄不好來個分期，貸款消費的習慣已經被養成，都是今天花明天的錢，那麼當災難來臨，沒有經濟積累的話當然要吃癟。疫情教會人們的第一件事就是要有積蓄，掙多少不是關鍵，有計劃存一些錢以備不時之需是必要的。

該怎麼辦呢？不同人的情況不同，給不出具體的辦法。我想說的是，既然已經這樣，我們是不是應該考慮把這難得的“假期”利用好，讓它產生價值。有的人拿起久違的書本充實自己的心靈，有的人為即將到來的證書考試下功夫，有的人利用難得的機會修復家庭親子關係，有的人開始系統學習一門語言。不讓時間白白流走，你就沒有損失，甚至有所收穫。

想想那些奮鬥在抗擊病毒前線的工作人員們，我們太幸福了。祝福他們吧，願他們工作順利，安全回家，願我的回答對你有幫助！