那真是天地之別，根本就不在一個層次。一個自我生存，一個優質生活。自卑多來原於家庭現狀和社會地位。自信是耒自於經濟和物質基礎。生存環境更決定一個人的命運。兩者的自我認知，取決於對生活的追求，對事業的發展。對人生的可求。沒有對比，就沒有優秀和完美。對自卑的人談不上遺忘，最多的是自責。有自信人，多的是驕傲和優越感。

我不覺得自卑是來遺忘，自責，相反有很多罪犯都沒有自卑自責和內疚的心理，如果有他們就不會不考慮後果的犯罪了。我覺得自卑在很大程度上是個體對外界岐視性言淪和負面評價的自然反應，比如嫌貧愛富，比如對差生的歧視，還有對殘疾人智障者的歧視性模仿，和無情的嘲諷用來當作笑料，也能獲得觀眾的認可博得笑聲，都說明我們的社會缺少人格平等的意識觀念，這會導致很多社會不公平、不公正的現象。自卑的反應主要是來自外界，而不是人內在的個性和天性，是社會風氣缺少平等意識，帶有強烈等級觀念和功利勢利社會風氣的負面回饋情緒，巴結取媚強者，歧視打壓弱者，對弱勢群體缺少關愛，是很多人的劣根性。比如成王敗寇，比如一人得道雞犬升天，比如窮在鬧市無人問，富在深山有遠親，比如金榜題名和名落孫山。人是社會性的群居動物，自然無力對抗社會，自然是不得不為了為了生存跟著社會規則走，對大多數人來說，畢竟人言可畏，因為人在社會屬性上是有需要獲得別人的認同、肯定、關愛、鼓勵和讚賞的期望，誰也不喜歡被歧視，和被別人否定的感覺，這也是人的一個弱點，很容易被別有用心的人利用、駕馭、操控和傳銷詐騙，比如想擺貧窮(等於失敗)你就得跟我走，按我說的去做，你就必須怎樣怎樣的剝奪人思考的權力，反而會扼殺人的創造力。人若想擺脫自卑，就得從增強自我意識，養成獨立自主的思維習慣，自律自強。

自卑和自信的人，差別就在於，自覺，自悟，自醒的自我認知。

人生過程就是一個不斷自我認知，自我醒悟，自我鞭策的過程。自己持什麼樣的生活態度？理想是什麼？有什麼樣的人生目標？都是由此而決定。

兩種性格兩種人生。自卑的人一定要好好自我修煉，安慰自己…給自己多些資訊。相信自己一定可以得到改變，會越來越好。

除自身缺陷外，還有長期受壓制，自己在處理事情過程受到打擊的次數及程度，都會讓人自卑！自卑的人應該用積極的眼光重新審

視自己，給自己缺陷就給自己設了路標，或示意你 :你的成功之路要往旁邊的方向去，這又何嘗不是指示燈呢！長期受壓抑或可脫離這一壓抑範圍或人，地等，重新建立自我認知，在現實中從待人，處事中找回自我，重塑自我，建立信心！多讀書，多到社會中實踐，這一切都會極大改進，更有甚者顛覆自己自卑情性！自卑者會自我否定，不敢嘗試，害怕失敗，受人嘲笑，譏諷，失去本應是自己的機會！人來到世上，不遂意的事很多，改變不了環境，先改變自己！無條件自信，相信自己就是自己認為要成為的人，並努力達成這一目標！

自卑的人與自信的人有完全不一樣的人生

1.自卑的人：別人向你借500元，你會說，好！無法拒絕別人。

自信的人：別人向你借500元，你會說，不要。可以不內疚的拒絕別人。因為借給別人錢，你沒有任何義務和責任，完全靠自己的意願。

2.自卑的人：別人都比我好。

自信的人：不羨慕他人，擁有自己的方式。

3.自卑的人你：想要所有的人都喜歡我。

自信的人：只是考慮自己想要的是什麼？去做自己想做的事情，不被外人的喜惡所左右。

4.自卑的人：經常會去想，如果我被誤解和批判了怎麼辦？

自信的人：如果讓我開心的事沒有困擾到其他人，其他人想什麼都不重要。

5.自卑的人：我想要更年輕，我應該買一件短裙子。

自信的人：我想和諧的跟自己共處，買跟我年齡相匹配的衣服。

6.自卑的人：我可以開始嗎？在向別人諮詢前無法自主決定。

自信的人：自行決定，並負起作出決定後所承擔的責任。

7.自卑的人：可以同意任何關係。

自信的人：關係中應該有和諧的、不和諧的，不喜歡的話就趕快結束這段感情。

8.自卑的人：我做的事情99%都是失敗的。

自信的人：我做的事情不一定完美，我只要儘量做好的自己。

9.自卑的人：感覺一切都是錯誤的，一切都是不好的。

自信的人：讓自己向世界好的一面看。

10.自卑的人：拒絕接受批評和讚美，感覺別人在奉承自己，不想再繼續下去。

其實自卑與自信不只在於一句話的不同，更多的是在於內心深處是夠有一個堅強的後盾，這個後盾可能是一個善於比較的思維，或者是一個強大的現實力量。

自卑者往往拿自己的不足之處與別人攀比，因此更加自卑；自信者常常用自己的優勢來與他人Pk，所以更加自信。健康、積極的心態應該是“揚長避短”，把自己的優勢發揮得淋漓盡致，而不是“彌補短板”，讓自己的與生俱來的劣勢迎頭趕上。自信的人願意接受自己的缺點，有時甚至會很大方地承認這些缺點。而自卑的人則會把自身的缺點看得很重，生怕被別人看穿而經常遮遮掩掩。

對於自卑者來說，在其心裡會存在“理想的自我”和“現實的自我”兩種形象。由於無法成為“理想的自我”，又不滿意“現實的自我”，於是自卑就產生了。

那麼是什麼原因導致自卑感會這麼深？對自我缺乏自信，就會形成自卑感。而造成這個結果的原因，主要有兩個：遺傳因素和兒時經歷。當然，成年之後一些不好的經歷，也會或多或少增強我們自身這種自卑感。但最核心的因素，還是來自於遺傳因素和父母在小時候對我們的教育方式。譬如內向的性格比起外向的性格，更容易出現害羞的心理，而這種症狀，很大程度是來自遺傳的。在這個基礎上，一旦後天父母運用錯誤的方式教育孩子，即便是一個天性外向的人，也會產生一種“不好感覺”——當她面對父母時，這種自卑的壓抑感，就會好像“心魔”一樣湧現出來。而在父母跟孩子之間，有一條能夠起到深遠影響的決定性準則，就是他們彼此之間是否建立“基本的信任感”。在我們還是孩子的時候，由於完全依賴母親的哺育，所以相對於父親，我們的心裡偏向會更加信任母親。只要母親在我們成長的過程當中，能夠儘可能地滿足到我們的需求，我們就會由此建立對母親信任的安全感。這就是母親的角色。以下的幾條建議，是告別自卑最基本的做法。

1，從別人身上學習。觀察那些你認為自信的人，看看他們的言談舉止是什麼樣子，然後想一想是什麼原因讓他們這麼表現，試著去了解學習。

2，找到一個喜歡的模仿物件，用他的姿態去矯正自己不好的行為舉止；如果找不到物件，就設想一個你渴望要成為的人，以這個角色行動，直到跟你的性格融為一體。

3，減少去說“我不行了”，“我做不了的”，“我沒用”等等這些消極語言。用自信的樣子來行動。

4，平常走路也好，說話也好，練習出一種自信十足的姿態來行動，讓自己熟悉一下，自信的感覺是什麼樣子，從而形成習慣，做到不卑不亢。

5，正確對待各種人和事。有些人比你厲害，那是因為他付出過努力，也可能是因為家庭原因造成，這是非常自然的事情，而這並不會構成你自卑的理由，畢竟你也有自己的價值所在。

無論你能否從別人身上或者從這個世界裡得到你想要的東西，你都要學會用一種平衡的心態來對待，不被動接受，也不過分強求。不要渴求做個完美的人，完美是不存在的，存在就是完美的。接受自己的不完美，挖掘自身的價值，用最好的姿態來面對世界。盡人事後，你才有資格聽天命。 這才是我們立身處世時，應有的自信。

自卑的人和自信的人都是與生俱來的天賦來決定的，先天的聰明好學，勤奮努力，為自己創造了財富和社會地位，所以他的自信度是從努力到成功全過程，而自卑的人也是與生俱來的，他的感知度比較低，沒有目標也沒有為一自定目標而努力，得過且過，自己總會覺得比人差很多，而自卑來源於自己的先天思維模式的缺陷，只能隨人起舞，沒有主見是其最大的缺陷。

自卑的人

與周邊人群

差距很大

需勵志

迎頭趕上

自信的人

條件優越

需戒驕戒躁

耐心聽取他人意見

自卑的人一般不怎麼說的，不想和別人怎麼交流都活在自己想法世界裡不過他們都是老實好人多，自信的人看說話就知道喜歡到亂跑喜歡交朋友，不怕陌生人看什麼事情都是樂觀主義者，總的來說不喜歡安穩生活的樂觀一點看問題就好了。。

什麼是自我認知？

自我認識是指一個人對自己的生理、社會、心理等方面的意識,屬於自我意識的認識範疇.它包括自我觀察、自我圖式、自我概念、自我評價等。

良好的自我認識對一個人是否能成功，佔有關鍵性的地位。

你認為自己是怎樣的人，就會怎樣去表現，這兩者是一致的。你覺得自己是個有價值的人，結果你就會變成有價值的人，做有價值的事，而且擁有一些有價值的事物。你覺得自己一文不值，你就不會得到有價值的事物。

這個時候，我們不難發現，自卑的人和自信人對於自我認知的差異核心在於對自身價值的自我判斷；

其次，就是我們對情緒的掌控的態度，在生存和發展過程中，人的情緒常常伴隨左右，自卑的人對自身的情緒控制能力較弱，同時很容易被對方的情緒所影響和左右；自信的人，能夠控制自己的情緒，對愛情和家庭產生良好的影響，對營造愛與家庭的氛圍至關重要。

自卑的人懦弱，自信的人愚蠢。

自卑的人好的一面是小心，謹慎。

自信的人好在有判斷力。

自卑是認識不到自己的獨一無二性，不管你是獨一無二的笨蛋，還是獨一無二的封弊者。

自信是認識不到這個世界自己的力量是微不足道的，這個世界還有很多力量左右著。你算個屁！

任何人都自信，也敬畏。都自卑，也勇敢。人矛盾的，世界上沒有純種的東西，就算黃金，也只有5個9，就算你是100個9，也是有雜質的。

第一，自卑的人缺乏主見，有很多自卑的人都是沒有主見的人，因為害怕出錯，所以從來不會說出自己的想法，而心裡認為自己的意見還是不錯的，但不敢說，怕說錯被人嘲笑，這樣的人就會讓人以為他只會一味的迎合別人，慢慢的人也不會再去問他的意見了。

第二，自卑的人沒有自信，自信的人到哪裡都自信滿滿，而自卑的人到哪裡都是黯淡無光；有自信的人運氣往往很好，成功的機會也比別人多，而自卑的人會讓他失去太多的機會，一個人如果把自己都否定了，對自己都沒有自信，那以後生活中肯定處處都比別人弱，越來越自卑。

第三，自卑的人怕說話，有很多人看起來很內向，往往不愛開口，自卑的人無論在生活中還是在工作中，總是很怕說話，害怕自己說錯話，怕自己說錯話還會惹人不高興，或者得罪別人，所以別人也會認為他好欺負，從而經常的欺負他。

自卑可能是從小受到家庭條件影響的，也可能是父母不太重視，所以造成了不自信，從而自卑，而長大以後，社會很殘酷很現實，自卑的人不好生存，所以，還是Sunny起來吧。

人常說要想成功首先要有信心，即自信，自信其實說白了只是人追求成功的一種信念，至於所做事情最後是否成功已經無關緊要。相對的，自卑則是人的一種心理，大多都是因為人的某一方面很差，或整體能力上差於一般人，更或者是身體心理有殘疾而產生的心理，太自信，容易驕傲，有時候實力不夠往往高估自己，還有一種實力強，所以對自己有信心太自卑，明明自己的能力能夠辦成，卻還擔心覺得自己辦不成，所以有時候發揮不了正常實力，當然有時候正常實力辦不成的，卻能辦成，太自信也一樣，人活著就是一個心態，

總統有總統的活法，小市民有小市民的人生，乞丐不會因為自己是乞丐就去鬧自殺，那是因為每個人都有適合自己的生活，即生存之道。萬事萬物都有其發展之道，

要學會自我認知，自我調節，

“不出戶，知天下;不窺牖，見天道。其出彌遠，其知彌少。”人糾其實，一切所為、言行，本出於心靈。這心靈所見所聞才是無為真道。人當求知此，因為無為真道之真實，才使我們所見所聞為真實。正由於唯我的心靈才能覺了，而其他外在於人與人之間的，都是各自心靈之相遇。因各自心靈之真誠，而見相遇之真實。然而，雖然彼人與人關係是真實的，但終歸是各自心靈的真實。人的心靈就是這麼怪，並不由於人與人關係之真實，人以真誠安立在這人與人關係之真實，便得此真實。原來，這守著之真實，這尋求，本身就是生命里程，本身就是生命的生長。所以，成為仁義之士，他必須真誠，真誠地守著心靈家園。因為那無極真常道，與你的心靈同在。守著心靈家園，便是守著道，也得著了道中存在的甚真之精一一信。以肉身觀之，曰自信。而那些出此心靈之戶，而求信者，其出彌遠其知彌少，窮露他方而徒勞。唯自求不從人得。他們離開自己心靈以求覺悟，學習各種知識能力、如同姦夫要從別人那裡弄來而不自雕琢心靈以知，知道這個認識那個，唯不拿來施肥於自己心靈，如同妓女追求外在的東西而不休息，唯除拿來這些知的反觀內心。離開了自己便離開了信，因為每個人的信只在身上。所以，信總同自分不開，曰自信。他們發現了生命力旺盛的某種流行的東西，便充滿激情地享受，然而終因無自信，其心靈中依然一無所有。他們也就得了這個份。雖然心靈中一無所有，不得自信，可若無自信，人又怎麼可能有所有呢？儘管一無所有，但依然在讚歎著所學，這樣，他怎麼可能覺悟呢？他們在自己種種機會與選擇的範圍裡，安設這已失去本真之學習，在自己的心靈之門後作標記，把自己真誠之心向外人赤露，見到他們的機會與選擇就甚歡喜，唯獨不反觀自求心靈覺悟。並且他也讚美別人的幸運，在努力尋求那自己未知的遠方，卻發現自己更加一無所有，發現自己越來越一無是處，苦惱煩悶痛苦不斷，他在哀號，他在哀泣，然而終歸於事無補，叫天天不應，叫地地不靈。是的，與每個人心靈同在的無為真道，也並不是總能給他永遠提供瞎折騰的本錢，總要有限量。當限量已盡，他便陷入痛苦中，在哀求。可他聚集的這一切如風吹散，瞬間無影無蹤。唯至此心靈之虛極，守此心靈之靜篤，以觀芸芸之物者，才能有真得並且可用。然而，至此心靈之虛極，守此心靈之靜篤，是一個努力過程。是“塞其兌，閉其門，挫其銳，解其紛，和其光，同其塵”的過程。開其門，濟其事，終身不救。自卑的人，由於缺乏對自我的認知，

一個人的自信，不是自己給自己的，而是社會給你的。如果一個社會不認可的人，只有自己認可自己，那叫盲目自信而不是自信。所以說，一個自卑的人，需要完成的自我認知是，自己哪裡做的不好，做得不對。等他把這些問題都解決了，他的自卑問題也就解決了。