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  • 1 # 良辰記

    在雞湯中加入中藥材的“藥膳雞湯”,不但很補,還能起到食療的作用。下面我們來看看雞湯與不同的中藥材搭配有哪些功效和作用,以及適合的人群。

    白領人群:在雞湯裡配上枸杞子、茯神、百合,具有養心安神、抗疲勞的保健作用。

    老年人:在雞湯裡配上山藥、菟絲子、杜仲,具有補腎、抗衰老的作用。

    青年女性:在雞湯裡配上玉竹、菟絲子、女貞子,具有養顏護膚、美容的作用。

    體質較弱、經常生病的人群:在雞湯裡配上黃芪、黃精、白朮,具有益氣養肺、調節免疫的作用,還可以預防感冒。

    患有脂肪肝、血脂高的人群:這部分人平時不敢喝雞湯,害怕雞湯導致症狀加重,因此這部分人群在食用雞湯進補時,可以在雞湯裡配上些降血脂的中藥,比如山楂、首烏等,這樣可以起到軟化血管、降脂保健的作用。

    做法

    把每種中藥各取20—30克,用紗布袋子包好,放到鍋裡和雞一起煨,40—60分鐘後,將包有中藥的袋子取出來,烹飪雞湯的其他作料照樣放;每天喝一次,半個月為一個療程,每次兩個療程。

    不宜人群

    部分患者或者體質較弱的人群不要盲目進補雞湯。

    雞湯中含有一定的脂肪,患有高血脂症的病人多喝雞湯會促使血膽固醇進一步升高,可引起動脈硬化等疾病,還會使血壓持續升高,很難降下來。

    消化道潰瘍等胃腸功能不好的人群,也不宜多喝雞湯,雞湯有較明顯的刺激胃酸分泌的作用,對患有胃潰瘍的人,會加重病情。

    腎臟功能較差的病人也不宜多喝雞湯,雞湯會增加腎臟負擔。

  • 2 # 八零後陳小虎

    當歸,黨參-這兩個就可以了,味道美 補氣血,燉土雞的味道已經很鮮美,建議不要放太多的中藥進去,湯就不會原汁原味了

  • 3 # 奇妙麻麻私家廚房

    南方好像比較愛煲湯,我在北方在做燉雞湯的時候,很少放中藥材。

    就是因為不瞭解中藥的作用,所以不敢輕易嘗試。

    其實這樣燉出來的雞湯也很好喝,奇妙麻麻愛做美食,希望可以幫到你。

    食材:

    半隻土雞、幹松茸(提前泡好)、蔥、姜、2顆花椒、1個大料、小香蔥

    做法:

    1.土雞切塊焯水,然後燒開水,將焯好的土雞放入開水中

    2.開水中,放蔥、姜、2顆花椒、1個大料

    3.將一半的松茸水喝松茸一起倒入開水中

    4.燉至1個半小時

    5.出鍋前,放鹽,放一把小香蔥。

  • 4 # 風雨無阻GL

    雞湯是人們很喜愛的一種食品,不僅因為其口感非常的不錯還因為其含有很豐富的蛋白質、礦物質亦或者是其他對人體有好處的微量元素,可以有效的提高人體免疫力、強身健體以及滋補身體等等。在煲雞湯時人們都會選擇新增一些輔料,而中藥也是非常好的輔料,那麼雞湯煲什麼藥材好呢?下面就來介紹一下。

    田七,黨參以及乾薑等都是很好的選擇。

    1、用什麼中藥燉雞之淮山田七燉老母雞

    原料:老母雞200克,淮山50克,田七8克,姜2片,黃酒3克,清雞湯、雞粉、精鹽等各適量。

    製法:老母雞切塊、汆水、洗淨血水,放入盅內。藥材洗淨與薑片、黃酒、雞粉、清雞湯注入盅內,用食用玻璃紙蓋住盅,橡皮筋封住,入蒸籠蒸2.5小時後,加入適量精鹽調味即成。

    功效點評:本品除富含蛋白質等營養成分外,更含皂苷、膽鹼、澱粉,可參與多種重要生理活動。更有滋補強身、補中益氣、補精填髓,以及益肺、斂腸、固精等功能,還具有止血、散瘀、消腫、定痛的作用。

    適宜人群:適於少氣乏力、病後虛弱,或有吐血、咯血、衄血、便血、崩漏及跌撲瘀血腫痛者。

    尤適於精神倦怠、食慾不振、消化不良、慢性洩瀉及時有便血、衄血者。虛勞咳嗽、咯血、尿血、遺精盜汗、婦女帶下、夜間尿頻及糖尿病患者時時服食,多能獲益。

    2、用什麼中藥燉雞之黨參燉雞

    日常補氣的中藥一定不能缺少黨參,黨參對於免疫力差和營養不良的人有很好的保健修復效果。因此,黨參燉雞是調理氣虛的食譜。下面分享黨參燉雞的功效與作用。

    黨參對於中氣不足體虛儲怠的人,能很好的補中益氣,搭配白朮效果更佳。黨參燉雞能很好的保留食材和藥材裡的效果,還能將黨參的功效翻倍。黨參性平,不會出現大補而導致不適的現象。黨參含有對神經系統興奮的有效成分,能很好的僧伽紅細胞和血紅蛋白,是提高身體機能的中藥之一。比起昂貴的人參,黨參會更適合大眾。

    3、用什麼中藥燉雞之乾薑燉雞

    乾薑、公丁香、砂仁各3克,食鹽適量,童子雞1只。先將子雞去毛雜,洗淨,諸藥研粉置雞腹中,調入食鹽,文火燉熟,分2次吃完,2日1劑,連續2-3劑。可溫中助陽,適用於脾腎陽虛所致的男子陰莖萎弱,舉起不堅,脘腹疼痛,四肢不溫等。

  • 5 # 吃貨者也

    燉土雞湯,那是大補呀下面我來介紹一下

    枸杞

    滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝痠痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。

    可各種搭配,煲湯、泡茶、煮粥、即食均可。

    三七也叫田七

    具有散淤止血,消腫定痛的功效,可用於治療衄血、便血、崩漏、咯血、吐血等症。

    常見搭配:田七花旗參燉老雞。

    玉竹

    養陰潤燥,生津止渴。

    沙參、麥冬、甘草、生地,玉竹人參煲雞湯、淮山玉竹清燉雞。

    當歸

    常用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、風溼痺痛等症。

    當歸燉雞

  • 6 # 百味廚房美食作家

    雞湯適合放的藥材有:枸杞、大棗、桂圓、玉竹、當歸、黨參、人參、黃芪等,,,什麼樣的體質吃,組方也需要科學搭配

  • 7 # 唐門麻辣雞

    看到這個問題,突然想起我父親給我講過他年輕時候的一件事情。那時我父親30對歲,正當壯年,單位外派到四川去工作一個月,到哪沒幾天我父親就開始覺得渾身沒勁,也不知怎麼,就是腿腳乏力。後來堅持了一個月總算回來後,就去買了只老母雞,因為我們這裡盛產天麻,所以又買了點天麻然後一起就燉,因為那時就他一個人,所以一隻雞分成兩頓吃完了,說也奇怪,第二天就好了,哈哈,父親說,這幾十年就吃了那一回天麻,但確記住了天麻確實好啊

    天麻燉雞:老母雞或土雞一隻(約3斤),天麻200克(這個比較隨意,可多可少,新鮮天麻可直接用,幹天麻切片後清水泡3個小時),薑片,料酒

    首先把雞切塊,涼水下鍋加入少許料酒和幾片薑片,焯去血沫撈出。

    將雞塊,天麻一起放入砂鍋,加水高過食材。大火燒開轉小火慢燉50分鐘,放入鹽適量。關火。

    天麻雞很補,基本上病人,小孩,大人,老人,男女皆可食,可切記:孕婦不可食 孕婦不可食,孕婦不可食 重要的話說三遍

  • 8 # 甜媽的生活

    1、燉土雞湯可加點當歸,當歸能補血活血,改善心臟功能,還有鎮靜、鎮痛、抗炎作用,此外,當歸還是極好的抗衰老美容劑,能為人體面板、毛髮提供營養,以延緩面板皺紋出現而不顯蒼老,使面色紅潤,面板光滑,富有彈性,特別適合白領勞累一族; 2、土雞湯中加點北芪,北芪有補氣固表,利尿託毒的功效, 對氣虛乏力、中氣下陷、表虛自汗、氣虛水腫、慢性腎炎蛋白尿,糖尿病等都有一定的療效。 3、土雞東加枸杞,枸杞具有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳的功效。土雞東加高麗參,常喝有補元氣、調中氣,生津安神的作用。 土雞本身具有鮮香怡人,肉質細嫩,營養豐富等優點,而且不含激素,不僅使湯味清醇鮮香,同時又更易於吸收消化,非常有利於緩解一定的壓力,滋補身體。

  • 9 # 傑雨媽媽

    燉雞湯放什麼材料好吃

    雞湯可以和很多食材以及藥材搭配一起燉,比如說:

    1.搭配香菇、蘑菇、竹筍、紅棗等山珍一起燉湯:可以提升雞湯的鮮甜味,還可以增加雞湯的營養。

    2.搭配冬瓜、玉米、山藥、胡蘿蔔、板栗等富含澱粉的蔬菜一起燉湯:可以吸收雞湯中的油脂,令蔬菜更好吃,還能減輕雞湯的油膩感,葷素搭配,營養也很均衡。

    3.搭配黃芪、黨參、當歸、枸杞、桂圓等中藥材一起燉湯:不同的藥材可以起到不同的滋補功效,作為食補的藥膳食用。

    燉公雞湯放什麼材料

    公雞肉屬陽,有較強的溫補作用,適合陽虛氣弱患者食用。

    因此在燉公雞湯的時候,可以加入一些能夠增強溫補、助陽功效的材料,比如說板栗、山藥、肉蓯蓉、生薑等等。

    雞燉什麼補氣血

    當歸燉雞

    食材:雞肉500克,當歸30克,黨參5克,枸杞5克,蓮子30克,紅棗30克、鹽、生薑適量。步驟

    1.雞洗淨,放入水中沸滾5分鐘,然後將水倒掉,雞沖洗乾淨。目的是去除血水浮沫。

    2.當歸、黨參、枸杞、蓮子、紅棗洗淨,紅棗去核。

    3.切三片生薑,和所有材料一起入鍋,加入足量清水,武火煮沸後轉文火煲2小時。

    4.出鍋前下鹽調味即可。

    功效:補充營養、補氣活血,適合身體虛弱、面色蒼白、痛經、手腳冰冷的人食用。

  • 10 # 好食客胖哥

    燉土雞湯,就用土辦法,黨參--補中益氣,枸杞--明睛安神,生薑--活血去腥,當歸--補氣活血,熟地--滋陰補腎,再放幾個巴西菇幹提鮮,就可以了。

  • 11 # 百事可樂也可愛

    雞湯呀!超愛喝雞湯,一想起她呀,我就忍不住想流口水呀!說是燉湯,我個人最喜歡原滋原味,就只放幾片生薑,最好用砂鍋,然後小火慢燉,燉出來的雞湯色澤金黃,鮮美濃郁,一開蓋,滿屋飄香,不要太贊

    如果說考慮養生的話,建議可以加入四物湯,四物湯是一道傳統藥膳。以當歸、川芎、白芍、熟地黃四味藥材為主要原料,是中醫補血、養血的經典藥膳。 四物湯藥方最早出現記載於唐朝的藺道人著的《仙授理傷續斷秘方》,目前應用較為廣泛的藥方則是取自《太平惠民合劑局方》的記載。一般來說,它具有補氣血的作用,加入雞湯,特別適合冬天滋補

  • 12 # 瑪麗的慢生活

    燉土雞湯,可以做出很多種味道,你想吃什麼都可以放。比如,蟲草土雞湯、茶樹菇土雞湯、玉竹燉土雞、椰子燉土雞…等等。今天我給大家分享我經常燉的滋補土雞湯吧!

    第一、先把要用的藥材先用冷水泡著。

    第二、去抓一隻土雞(我自己養有哈哈),燒開水給雞洗個澡,去毛洗淨,切塊備用。

    第三、拿砂鍋一個,加入冷水(記得燉湯要用冷水不要用開水,不要問為什麼,照做就好吃)放入雞塊(我自己養的雞不用焯水),三片薑片連同藥材洗淨放入砂鍋,蓋上蓋子,大火燒開三分鐘,轉小火燉一個小時,還有,紅棗和枸杞最後面放燉10分鐘就好哦,關火後,加適量鹽和三克雞精就可以了,美味的一道土雞湯就燉好咯!

    藥材有:黨參一根,玉竹四片,麥冬8顆,山藥2片,紅棗三顆,枸杞15顆

    黨參功效和作用:降血壓,生津止渴,補中益氣

    玉竹的功效與作用:降心火,降血脂

    麥冬的功效與作用:清陰解毒,透熱養陰

    山藥片的功效與作用:健脾益肺,補腎益精

    紅棗的功效與作用:治療貧血,安神,養肝

    枸杞的功效與作用:護眼明目,降三高,抗衰老

  • 13 # 峽市小李

    天麻雞湯,可以說是一道非常美味的食物了。很多的人都非常喜歡天麻雞湯的口感。不僅如此,天麻雞湯還有一定的養生功效。很多的人很可能對天麻雞湯這道美味並不瞭解,也不會製作,更不要說天麻雞湯的功效與作用了。今天,為了讓大家更加了解這道美食,我們就來說一說天麻雞湯。

    天麻雞湯的功效與作用:

    1、天麻性平味甘。它富含天麻甙等人體所需的營養成分,是一種營養豐富、藥食兩用的純天然保健食品。它除了含澱粉、蛋白質、脂肪外,還含豐富的維生素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素。新鮮的野生天麻用於美容,可使面板細嫩、容光煥發。杞子性平味甘,有滋養肝腎、補肝明目,補血益精和堅強筋骨的作用。淮山性平味甘,具強健脾胃、補益肺氣、滋腎固精的作用。沙參性微寒,味甘,有滋陰清肺,養胃生津的功效。玉竹也是性平味甘,有養陰潤燥、潤腸通便的作用。能平肝熄火、益氣、鎮驚安神、止暈、活血祛風溼、降血脂、降血壓、軟化血管及增強血管彈性。

    2、雞的藥用價值也很多,具有味甘、性溫、大補,有益五臟、補虛損、健脾胃、強筋骨、活血調經等作用。適宜於老年體弱、久病體虛、產後虧損、肺結核、陽痿等症。

  • 14 # 蔚美食堂

    燉土雞湯時老人們最信奉的“大補”之品。

    大病之後、產婦做月子、調養補益身體,尤其在困難時期,能喝到大補的雞湯,太奢侈了;過年串門,拎一隻土雞,更是老有面子的事兒。

    燉土雞湯,放中藥材,仍然是一些人補充身體時樂此不疲的選擇。--燉土雞湯時,適合放哪些中藥材?中藥有什麼作用?--

    土雞肉質細嫩,營養豐富,燉土雞湯,適合放的中藥材很多,如黃芪、當歸、枸杞等都可以加入燉湯中。介紹一道燉土雞供參考。

    【補益氣血~燉土雞】可用於氣血兩虛引起的月經不調、潮熱盜汗等的輔助食療。

    材料~

    土雞1只,當歸、熟地、白芍、知母、地骨皮各10克。

    做法~1、將土雞宰殺後去毛和內臟洗淨2、再將洗淨的當歸、熟地、白芍、知母、地骨皮塞入雞腹內,用線縫口,3、把裝入中藥的土雞放入砂鍋中加適量水,用大火煮沸後,轉用小火慢燉至雞肉熟爛即成。4、食用時,去除藥渣喝湯,吃雞肉。常吃可補血養生。中藥作用~

    1、當歸

    是補血藥的典型代表。有補血活血、調經止痛的作用。可以用於血虛所致的各種症候,頭暈目眩、心悸、月經不調、痛經、跌打損傷等。現在研究可用於冠心病心絞痛,能改善血液迴圈,增加冠狀動脈血流量。

    2、熟地

    養血滋陰,補精益髓的作用。可用於血虛面色萎黃、眩暈、心悸、失眠、月經不調、崩漏,多半與當歸同用。還可以用於肝腎陰虛、腰膝痠軟、耳鳴、眩暈、盜汗、遺精、消渴等。

    3、白芍

    有養血斂陰、平抑肝陽、柔肝止痛的作用。用於肝陰不足、肝陽上亢的頭痛、眩暈、耳鳴、煩躁易怒;還可以用於肝鬱脾虛的大便洩瀉;對於血虛陰虛血熱等可以和當歸、熟地等同用。

    4、知母

    是清熱瀉火藥的代表藥。有清熱瀉火、滋陰潤燥的作用。可以治療溼熱症的高熱煩躁;虛熱症的骨蒸潮熱、消渴等病證。

    5、地骨皮:

    是清虛熱的代表藥物。有涼血退蒸,清瀉肺熱的作用。可用於陰虛潮熱、骨蒸盜汗、肺熱咳喘等證。

    --燉土雞湯時方法注意--1、土雞處理乾淨後一般要焯水,除去血水和部分脂肪,保證雞湯鮮香無異味。2、燉雞湯要使用砂鍋為好。土雞和中藥材一起加入砂鍋中,用旺火燒開後改小火燉2個小時。加熱時間過長,營養反而被破壞。

    燉土雞還有很多可以用的中藥材燉法,如高麗參燉土雞、枸杞燉土雞、黃芪燉土雞,也都是人們常選的,主要看自己的需要來選擇。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 老子曰:古之善為士者,微妙玄通,深不可識…怎樣理解?