儘量睡前少喝水，少吃含水量高的水果，睡前上一次側所，把尿不溼穿上讓他自然的想尿就尿不想尿就不尿，等大一點就好了，就不會尿床了。

孩子四歲了還尿床的話，我可以給你幾個建議。

1.孩子睡前不要給他喝水，或者是牛奶，水果類。

2.睡覺前不要讓孩子太過興奮，睡前太興奮會直接導致孩子睡覺說夢話之類，（孩子分不清現實和夢的區別，導致尿床）

3.最主要的是大人平時要督促孩子自己尿尿，讓他形成習慣。

4.不要幫助孩子，學會放手，要相信孩子自己也是可以獨立上廁所的，大人有時候也要裝懶哦！

以下影片是我四歲半和三歲的兩兒子。大寶三歲左右時有天天尿床，大冬天的天天洗被子，他不願意用紙尿褲了，有一天我讓他氣爆了，狠狠揍了一頓，再也沒尿溼過。輪到現在三歲的二寶，同樣也不喜歡戴紙尿褲，尿溼過N次，現在回鄉下貪玩，一玩起來褲子也不想偷，也不喊話，直接拉褲檔。昨晚又讓我揍了雙腿，他說疼，但也不敢大聲哭，知道自己錯了，晚上睡覺前尿下，已經幾個晚上沒尿床了。我這個也不是正確的方法，但一定要告訴他，讓他記住不能尿床。如果晚上睡的不熟，可以問下要不要尿尿，他會告訴你。

家長朋友們要有耐心，在家鍛鍊入廁習慣，或者是家長和孩子在家做遊戲表演晚上入廁場景，多看帶圖片有關孩子生活習慣的書，不要大聲吵、責怪孩子那會使得其反

要回答這個問題，磊媽需要首先解釋一個“敏感期”的問題。

什麼是敏感期呢？

百度百科解釋如下：兒童敏感期是指：由於兒童在這一階段智力、秩序感、節奏感、行走、觀察力等方面的發育特徵，而產生的一段對環境，秩序，感官，動作，社會規範等一系列的敏感情況，而這一時期被稱為兒童敏感期。

孩子從剛出生到六歲左右，是敏感期最集中的階段。有口唇敏感期、肛欲敏感期、空間敏感期等等等。

抓住了兒童敏感期來對兒童進行引導和培養，會讓兒童的相關能力得到飛速發展提升，這對兒童的一生都是影響極大的。

而敏感期一旦沒有過渡好，就有可能會出現很多的問題，後期再花十倍、百倍的精力去彌補，效果可能都沒有那麼好。

口唇敏感期的寶貝會吃手

而孩子剛最早的敏感期中，就有肛欲敏感期。

什麼是肛欲敏感期呢？

百度百科解釋如下：肛欲期是精神分析大師S.Freud在其人格發展學說（或稱性心理發展學說）中，將人格的發展分為五個階段。肛欲期主要指1～2歲間的年齡段，這一時期幼兒主要透過糞便的保留和排除以獲得快感。這也是母親訓練幼兒學習有規律的排便時期，因而使幼兒覺得他的排便與否可以對父母產生影響。對嬰兒來說，大便是他身體的一部分，排出大便相當於做出“貢獻”或獻出“禮物”。而且，透過排便，他可以表達自己對環境的積極服從，而憋著時則表達的是自己不肯屈服。

作為父母，通常會用把尿、把屎的方式來控制孩子的排尿排便，這其實是會破壞孩子的肛欲敏感期過渡的。

因為孩子潛意識認為這是自己的自由和權利，是孩子最初獨立的表現。

然而父母把它剝奪了，父母控制了孩子的排便自由。

於是肛欲敏感期沒有過渡好的孩子，就有可能出現尿床的情況。

磊媽自己就是肛欲期沒有過渡好的，所以五六歲都還尿床。

我們分兩個部分來解答。

空間敏感期的寶貝會喜歡爬高踩低

一、尿床前。

為了不讓孩子尿床，我們需要在睡覺前兩個小時，就不讓孩子喝水。

睡覺前讓孩子再尿個尿。

但是，請寶媽們注意，不是把尿！不是把尿！不是把尿！

讓孩子自己去尿。

如果孩子還不太會自己脫褲子，可以幫助他脫褲子，再讓孩子自己尿！自己尿！自己尿！

如果是女生，可以幫她蹲在便池上，蹲穩當就撒手。不要抱著尿！

如果是男生，可以幫他脫褲子，但是讓他自己扶著小雀雀尿。不要幫他扶！

二、尿床後。

【一】如果孩子出現尿床，一定不要指責他！不要指責他！不要指責他！

取笑或者逗趣也不可以！不可以！不可以！

為什麼呢？

1.心理學上，有一個名詞，叫負向強化。

簡單說，就是孩子尿床以後，父母說：你不要再尿床！你這麼大了怎麼還尿床？

只要父母強調不要做什麼，孩子往往就會做什麼。

2.會傷害孩子的自尊心。

四歲的孩子已經開始有自尊心了。

這時候父母的強調、訓斥、指責、取笑，都會讓孩子覺得難堪。

而有些父母，當面不說孩子，卻跟別的人聊天說這件事，別的人回頭來嘲笑孩子，也特別不好。

這會傷害孩子的自尊心的！

請相信，一個四歲的孩子，是不願意自己尿床的，因為他自己也會覺得難為情。

這時候孩子只想悄悄的。

哪怕不能悄悄的，他也不想自己的糗事人盡皆知。

然而做父母的可能意識不到這一點。

色彩敏感期的寶寶對顏色會十分感興趣

【二】最後，我們再說說同理心和正向強化。

當孩子尿床後，我們除了不指責、不嘲笑，還可以做些什麼呢？

1.同理心。

孩子肯定也不希望自己尿床，尿床後會沮喪，會不自信，會害怕爸爸媽媽。

這時候父母可以這樣跟孩子溝通（語氣一定要溫柔）：

寶貝是不是覺得不好意思啊？

我相信寶貝自己也不想尿床，這次一定只是不小心的。

媽媽小時候也尿床，那時候媽媽也覺得很不好意思呢，不過後來媽媽慢慢的就好了。

我們慢慢來，以後也能慢慢好起來的哦！

當孩子知道這樣的情況並不是自己的錯，也不只是自己一個人有這樣的情況，他就不會再攻擊自己。

語言敏感期的寶寶會說很多“嬰語”，再慢慢能說我們都能聽懂的話

2.正向強化。

所謂正向強化，就是每次孩子尿床後，鼓勵孩子：

我相信寶貝現在只是還沒有完全準備好，寶貝只要再長大一點點，就一定可以做到保持小屁股一整晚都乾爽了。

這樣寶貝會更舒服哦！

媽媽相信寶貝可以做到的！加油哦！

最後，磊媽要提醒題主：平時在這個問題上不要太焦慮。

焦慮不僅僅是不能解決問題，還會把焦慮傳遞給孩子，讓孩子以為這是天大的問題，從而產生壓力，更加不利於情況的改善。

每次孩子尿床後，其實孩子也在觀察父母的反應。

父母反應越激烈，孩子也會越惶恐。

父母越淡然，孩子也就能越沒有壓力，才不會內心有負面暗示。

在以上的步驟都有注意到以後，爸爸媽媽還有一個最重要的準備需要做：耐心！耐心！耐心！

敏感期沒有過渡好的寶貝，會需要更多的時間來修復。

我們需要給孩子、也給自己更多的時間，來讓孩子慢慢自我修復，做父母的只能耐心引導和等待。

讓我們一起，靜待花開。

家長必須正確認識遺尿的病因，意識到遺尿不是患兒的過錯，避免指責患兒，鼓勵患兒進行正常的學習和生活，幫助患兒樹立治療的信心，減輕患兒心理負擔。

幫助患兒制定規律健康的生活習慣和作息時間，保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質量；

白天適當多飲水，睡前2～3小時限制液體和食物的攝入；避免食用寒涼、高糖、含茶鹼等的食物或飲料；

晚餐早吃，推薦清淡飲食，少鹽少油，飯後不要劇烈活動或過度興奮。夜間不要隨意喚醒患兒起床排尿；摸索患兒夜間排尿規律，在膀胱漲滿時喚醒患兒排尿；排尿時，將患兒喚醒至清醒狀態下，在衛生間排尿。伴發疾病治療治療導致遺尿症的原發疾病，原發疾病治癒，遺尿症狀常隨即緩解。

小孩子的泌尿系統發育還不完善，在睡眠時一般不能控制排便，所以會出現尿床的現象，大多數孩子在八歲之後就會自動消失。家長平時需用心觀察，在孩子容易尿床的時間段喊其排尿，在睡前不要讓孩子喝太多的水，可以預防性的穿尿不溼。

孩子年齡已經4歲，並且總是尿床，針對於這種情況，我給您以下幾點建議，4歲的孩子尿床是屬於正常現象，因為他在睡覺之前喝了過多的水，從而導致在睡覺過程中出現尿床的症狀，2就是家長沒有及時教孩子起床，沒有監督孩子，針對於這種情況，如果您不放心可以到醫院進行檢查。

個人覺得小孩尿床跟年齡沒多大關係，倒是跟自身體質關聯了很。我媽養了我雙胞胎弟弟，我二弟一年多大就整晚不尿（睡前尿一次，早上起床尿），可我大弟尿到好好幾歲（那時親人們都建議我媽去給我大弟看看），我媽看大我大弟觀察他除了尿床其它都正常，現在我兩弟孩子都上初中了，都好好的一切健康。只要他身體健康，沒事的，等大了就好了。

你跟他睡在一起，每次睡覺前尿乾淨睡，如果晚上還尿就讓他暖，告訴他尿床臭不臭，媽媽都快臭死了，你在尿床，媽媽就不陪你睡了

這種現象，首先不用太擔心。因為這個年齡段的孩子尿床，大多是生活習慣和作息時間不當造成的，也有些是大腦皮層發育遲緩，影響中樞神經傳導的靈敏度造成的，百分之九十九的孩子尿床不治療是可以自愈的。

我兒子小時候也尿床，我和他爸為這費了不少神，每天睡覺都是驚的，只要夜裡一醒馬上叫孩子起來尿尿，孩子每次睡的都很沉，端個小盆拽他起來，他總是迷迷糊糊尿完倒頭就睡了。記得有一次他在姥姥家過夜，姥姥躺下不敢睡，怕孩子尿床，等到夜裡12點叫他起來尿尿，一邊拽他起來一邊低頭去拿盆，就在拿盆時，他站在床邊迷迷糊糊就給姥姥尿了一鞋兜，從此之後，再也不敢讓孩子在外邊過夜了。

當時，我們缺少這方面知識，也沒有正確認識到孩子尿床帶來的危害，導致兒子一直尿床，上學後還偶爾尿床，八歲以後再沒有尿過床。兒子現在30歲了，性格開朗，善於談吐，但害羞、焦慮在他身上也顯而易見。我總感覺這是小時候遺尿造成的，總是心存愧疚和遺憾！這就是我長期以來，一直關注和研究兒童遺尿的真正原因。

尿床亦稱遺尿症，通常指小兒在熟睡時不自主排尿，天氣寒冷時會加重。一般孩子至4歲時僅有20%遺尿症，10歲時有3%-5%的比例。通常男孩較多，男孩與女孩遺尿症比例在2:1左右。尿床時間長了，可使孩子產生害羞、焦慮、自卑、恐懼及畏縮等心理疾病。因此，家長要用科學的方法幫助孩子改掉尿床的毛病。給家長以下幾點建議：

1、不要責怪孩子，要鼓勵孩子和幫助孩子，家長和孩子共同努力，培養良好的生活習慣和作息習慣。

2、白天儘量讓孩子多喝水、多吃水果，儘量減少排尿次數。因為孩子正在發育，讓膀胱脹滿時排尿，久而久之，小便間隔就會拉長，減少起夜次數。

3、晚餐儘量要早，晚飯後禁止飲水、吃水果和牛奶，睡前排尿後入睡。

4、夜間定時讓孩子排尿，必須喚醒孩子起床入廁排尿。不能讓孩子暈暈沉沉、迷迷糊糊潛意識處於睡眠狀態下排尿，改變孩子睡眠中排尿的習慣。也可以採取叫醒鬧鐘，驚醒孩子起床排尿，以減輕睡眠深度，培養定時排尿習慣。

很高興回答這個問題，四歲還尿床首先是不正常的了，何況你還把尿兩次，可以先給小朋友試著晚上少喝水，和少糖水果，如果還是不行的話建議看下醫生，有可能是遺尿症，我只是在網上看到有網友這樣諮詢醫生的，本答案之供你參考，另外祝你小孩早日擺脫尿床，謝謝。

孩子每天晚上尿床是件很麻煩的事情，溼溼的漚著睡不好，睡得不舒服，第二天被家長講，心理上會自卑。所以要解決尿床的問題。怎麼解決呢？

1.睡前三個小時不要喝水或奶。液體喝多了自然尿多。

2.孩子睡前儘量的不要玩的太累，太興奮，孩子睡得太沉，當產生尿意的時候就醒不過來就在睡夢中尿了。

3.孩子神經發育並不是很完善。在白天有尿意的時候，要培養鍛鍊孩子的條件反射，養成告訴媽媽和老師要尿尿的習慣，然而然要尿尿的時候就會醒來。

4.脾為後天之本，腎為先天之本，孩子尿床和腎陽虛關係密切，中藥益智仁有補腎縮尿的作用，當然，不能看到這一味中藥就隨意給孩子亂補，要找老中醫辯證施治。當第一條、第二條、第三條無效時，必須去找中醫調理了。

好了，建議如上，祝寶貝健康成長

我家小孩3歲多，滿3歲時他就不喜歡穿拉拉褲了

一開始我也擔心尿床，那時候幾乎一晚上沒怎麼睡的，沒摸著他的規律時我半夜會看時間把尿，一開始晚上也把2次，沒醒也抱起來去尿，幾天我發現他的規律了只要哭鬧或總翻身時必定有尿才去把。

現在有時候一晚上才一次，睡前一定會讓他先尿的，現在只要晚上水不喝多晚上就把一次，久而久之的就能感覺到他夜裡有沒有尿了。

讓孩子夜間少尿的辦法有，自己一定要堅持一星期以上。我的建議是

1.晚上8點以後就不要喝水或奶粉，其實8點後不喝水對小寶的脾胃也挺好的。記得我家大寶一段時間總有晨咳，醫生就囑咐，如果想讓你家孩子晨咳完全好，晚上8點後不要喝水

2.晚上不吃水果，水果的水份足，也導至會讓孩子多尿

3.睡前養成先尿後再睡

我們做家長的做好幫孩子至少一個星期以上養成以上的習慣，孩子慢慢的夜間會少尿的

如果照做了還老尿床就要找下別的原因了。

還老是尿床，晚上建議幫他穿下拉拉褲。

我們是這樣的，看他尿床大約在幾點，然後到時間後叫起他去尿，記住千萬讓他自己去尿全程別幫忙，堅持半個月以上他就會自己醒。

孩子尿床，導致的原因很多，有些並不是大人夜間定時喚起把尿就可以的。

可以注意一下孩子的飲食和生活環境，是否是自己在晚餐時，給孩子吃的太過寒涼，飲水太多，導致夜裡愛尿尿。還是，孩子愛踢被子，夜晚家中比較冷，也是孩子愛尿床的原因。

我以前觀察過自己的孩子，每次晚上六點左右晚餐，只要喝含有豆類的粥，即便是夜裡十點入睡，孩子到夜裡依然愛尿尿。後來，晚餐不熬五穀雜糧的粥類，孩子就好了。畢竟紅豆，綠豆，芸豆等等，大多有利尿功能。孩子體質敏感，會加劇他們尿床。

第二，就是看看孩子是否睡眠安穩，白天大人對待孩子是否脾氣很壞，讓孩子沒有安全感，因此夜間做噩夢後，也容易尿床。

第三，孩子是否缺鈣。孩子缺鈣，有一點風吹草動，同樣容易受驚緊張。夜裡睡眠不安，導致尿床。

第四，感覺這個機率不高，就是脊椎尾骨隱裂這種疾病，嚴重的，一般孩子會先天大小便失禁，難以控制。而症狀極輕，並不影響生長髮育，只不過幼年時期，比一般孩子更愛尿床，不過隨著年齡增長，有些孩子的骨骼裂縫也會長好，或者裂縫更小，並不影響日常生活，成年後就不愛尿床了。總之，需要孩子的父母多些耐心，不要發火指責孩子，造成孩子自卑或恐懼的心理，使尿床加劇。

如果我說得這些情況都沒有，那麼您就先從入睡前的準備工作做起吧。孩子上床前一分鐘，引導孩子養成尿尿的習慣。如果容易夜裡口乾。睡前頂多喝一小口水潤喉。儘量，把孩子每天大量喝水的時間，安排在睡前兩小時以前。臥室不要過熱，過燥。晚餐和零食不要吃鹽和糖太多，引起睡前或半夜大量飲水。我想，過不了多久，就會改善的。