1.洗你的鞋子和鞋墊

　　清洗和弄乾你的鞋子和鞋墊能保持乾淨。然而，清潔劑和熱度會降低你的鞋子和鞋墊的材質。不久，你的鞋子需要用膠水和粘合劑粘合或不得不更換你的鞋子。對於鞋子來說用冷水手洗是最好的。你可以加一點消毒劑上去，像來蘇爾或高樂氏派素萬能除菌清潔劑。如果你用洗衣機，先把鞋帶拿走和設定手洗狀態或者溫和洗滌狀態。最好是自然風乾，因為乾衣機的熱量對鞋子不好。買一款可以洗的鞋像銳步的Skyscape Runaround鞋子。

　　2.穿吸溼排汗的襪子保持腳和鞋子乾爽

　　穿專門能吸溼排汗材質的襪子像Cool-Max排汗襪子而不是棉質襪子，這樣能保持你的腳和鞋子乾爽。這些纖維能把汗從腳裡面排出去，即把汗蒸發掉。而棉質襪子則會保留更多的汗水在裡面，在鞋子裡安裝沼澤細菌培養器殺掉有臭味的細菌。

　　3.用Stuffits弄乾你的鞋子

　　不要把你的鞋子放在健身包，當鞋子更長時間的放在潮溼的地方，這給有臭味的微生物提供一個良好的環境。穿完之後要給予鞋子更多接觸空氣的機會。把鞋墊拿走和用幹紙巾塞滿鞋子，加快鞋子變乾的速度。另外的一個選擇是Stuffits護鞋產品，形狀像腳型的雪松刨花幹鞋器。在穿完鞋子之後，把他們放進去可以很快的弄乾鞋子。他們對於平常穿的鞋子還有運動鞋都是有用的。

　　4.美國Copper Sole系列襪子—抑制有臭味的微生物

　　簡單的吸汗是不夠的，特別是當你穿不透氣的鞋子。透過穿用金屬纖維編織的襪子能抑制細菌和真菌的滋生。我收到了一雙Aetrex Copper Sole的運動短襪，我真的很喜歡他們，因為他們的吸汗功能很好。買含有銅和銀纖維的襪子去抑制微生物的產生。

　　5.Gold Bond爽足粉

　　爽足粉裡面有滑石粉能吸溼，有香味，能掩蓋臭味。一般來說，只要我穿排汗襪子，我是不會有腳氣的。但在我不穿襪子的情況下，我的鞋子就有問題了。幾小時後，他們變得很臭，當坐在辦公椅上，我能夠聞到我的腳臭味。為解決這個問題，我在穿鞋子之前和穿後會在上面放一點藥性爽足粉。這種粉末能使鞋子乾燥和抑制細菌的滋生。我也會嘗試不那麼麻煩的方法像Gold Bond爽足粉。你可以把他們塗在你的腳上或你的鞋子上。

　　6.2Toms無臭味鞋噴霧&潤滑脂—鞋子和涼鞋的殺菌劑

　　當你穿涼鞋的時候，有腳氣是一個真是存在的問題，因為我喜歡穿Fitflop人字拖。穿涼鞋的時候我不能穿襪子，還有當我的腳露出來的時候我不想用用藥性爽身粉。我的解決方法是2Toms無臭味鞋噴霧。它含有苯扎氯銨，一種在很多家庭用品中出現的消毒劑。然而，大瓶的噴霧對於旅行來說是不便利的。當離家很遠去度假的時候我會在涼鞋塗上殺菌劑。

　　7.單獨的襪子—可洗的鞋墊

　　如果我不想穿襪子，我就會有嚴重的腳氣。這對於我擁有的被設計成不用穿襪子的鞋子來說是一個問題。只有襪子能挽救。這些是可洗的鞋墊。這種鞋墊的頂部是棉水結布，鞋底是橡膠底。用他們取代你的鞋墊或把它們放在鞋墊上面。他們能牢牢的固定在那個位置並能起到吸溼和減震的效果。每使用三到六次洗一遍能使他們保持乾淨。我感到很驚訝，對於他們在我通常不穿襪子的臭鞋子中所起的作用。

　　8.在腳上塗止汗劑

　　這是馬拉松運動員用來防止水泡的方法。鞋子大多數的溼氣來自腳的汗水。如果你阻止了腳流汗，你的鞋子就會保持乾爽並不會給細菌和真菌提供潮溼的環境。在使用止汗劑時要注意確保你對這噴霧劑沒有過敏反應。在一個腳趾上或腳的小塊面板上測試，看看一天後是否出現紅腫或皮疹。

　　9.在腳上塗除臭劑

　　在腳上塗除臭劑不能保持腳的乾爽，但能夠抑制有氣味的細菌和真菌的產生。當使用除臭劑的時候，要注意觀察此產品是否有任何不良反應。

　　10.把鞋子放置在陰涼乾爽的地方—或者甚至是冷藏他們

　　寒冷也會抑制細菌和真菌的生長。如果你把你的鞋在放置在陰涼乾燥的房間，有大量的空氣流通，這會讓細菌和真菌無法生長。或者你可能想要採取嚴厲的措施（冷藏你的鞋子）。然而，這會降低膠水和粘合劑的質量和縮短鞋子的壽命。

盛夏皮鞋保養“三勤”

盛夏即將來臨，對於不得不穿皮鞋上下班的“正裝”一族而言，只好讓心愛的皮鞋經受汗水、雨水和Sunny的考驗。如何才能給予它們最貼心的愛護呢？

行家們叮囑，皮鞋保養要做到“三勤”。

勤“換崗”。皮革都是有彈性的，烈日下，高溫和汗水都會讓它變得鬆弛，只有經過一定時間的休眠，才能充分乾燥。行家建議，為了延長每雙鞋的壽命，最好讓它們交替“上崗”，每天穿同一雙鞋的做法有可能加速其早老化。新鞋裡通常都會塞滿廢紙，並用支撐棍頂住鞋頭和鞋跟，這些看似無用的“垃圾”，你還是不丟為好，在“休眠期”，您可以把它們重新塞進鞋內，幫助皮鞋回覆原來的楦型，使下次穿著更舒適。

勤清潔。夏季陣雨頻繁，若是踩了一路的水塘回家，您應該儘快用軟布或紙巾將受潮嚴重的部分水分吸乾，並拭去濺在表面上的泥點。若有較大泥塊附著，則可以藉助小刀刀背將其颳去，再用稍稍蘸溼的棉布擦淨痕跡。皮革在受潮後往往比平時脆弱，因此，做這些的時候，您的動作一定要輕柔。

勤“美容”。上光，塗油的頻率不宜太高，但也一定不能省。除了同色保養油，其實一些日常食物也有皮革保養功能。例如，吃完香蕉後，您可以用香蕉皮較粘的內側擦拭皮鞋，待其乾燥後，被浸潤的皮鞋會重煥光澤。若是皮鞋表面出現了裂紋，您可以用些蠟燭粉末充到紋內，並用熨斗熨平，再擦上同色鞋油。不過，由於溫度難於掌握，建議您還是請專業人士幫忙較好。

你是不是在為你的鞋子和腳上慢慢散發出的越來越重的臭味感到苦惱？ 腳臭有很多原因：一雙鞋穿太久，細菌或真菌感染，鞋子不透氣，等等。如果你想讓自己漂亮的鞋子不再有這些撲鼻的、難受的臭味，不用踏破鐵鞋去找啦，這裡就有一些除臭的方法告訴你。

方法1蘇打粉1用蘇打粉除臭。 每晚脫下鞋後噴一些蘇打粉， 然後把鞋子放在陽臺上，早上穿之前兩隻鞋對拍一拍，把多餘的蘇打粉拍掉。方法2放鞋墊或裡襯1用雪松鞋墊或雪松塊。 雪松有抗真菌的作用，常用於去除衣櫥裡的味道。 雪松鞋墊可以一直放在鞋子裡面，用雪松塊就要晚上脫下鞋放進去，早上穿之前再拿出來。2用除臭鞋墊。把除臭鞋墊裁剪成正好合適鞋子的大小，配合不同的顏色，對於拖鞋、高跟鞋或露趾鞋都管用。用小塊的雙面膠或少量的橡皮膠把鞋墊粘在鞋底，防止鞋墊滑動。3用銀離子鞋內裡。銀離子有抗菌作用，能抑制那些產生臭味的細菌生長。方法3給鞋子降溫1讓臭味發散。冬天把鞋子裝在可密封塑膠袋裡面（條件允許，每袋只裝一隻）然後把靴子放在外面。寒冷能殺死很多引起腳臭的真菌或細菌。方法4常清洗1如果鞋子可以水洗，要常清洗。不管是用機器洗，還是泡在水裡用洗衣粉手洗。一定要把裡面洗乾淨，而且，鞋子和鞋墊一定要在乾透了以後再穿。方法5用嬰兒爽身粉1如果腳因為出汗而有臭味，那麼避免出腳汗（除了常常讓它們透透氣以外）的好辦法就是擦嬰兒爽身粉或滑石粉。 爽身粉很親膚，氣味淡香，更重要的是防止腳出汗。2腳上塗嬰兒爽身粉或金邦德爽身粉，再穿上襪子。3在鞋子裡也灑上爽身粉，再穿鞋。方法6保持腳部衛生1每天洗腳，隔天使用一次除菌皂。如果真菌或細菌是引起腳臭的原因，最好從根源消除。每次洗澡的時候，用抗、除菌皂好好地把雙腳洗一洗。注意觀察每天用除菌皂洗腳會不會使腳變幹。每天這樣洗可能容易讓腳部乾裂，如果感覺腳很乾，那每天洗完腳要進行保溼，或者考慮隔天用一次除菌皂。2腳上用除臭劑。這聽起來可能比較怪異，但記住你的腳還臭著呢！買一些腳上專用的除臭劑（也就是說不能在其他地方使用的），每天早上使用 。方法7讓鞋子休息一下1常換鞋子。避免一雙鞋子連著穿兩三天，讓鞋子有個喘息的機會。2你的鞋子需要新鮮空氣。你的腳需要新鮮空氣，鞋子也是。如果空氣新鮮，Sunny充足，不要猶豫，趕緊把鞋子脫下來放在外面曬曬，讓它們好好休息一下！方法8穿襪子1儘量穿襪子。透氣性好的棉襪能吸收很多腳汗，保持鞋子乾燥。穿平底鞋或高跟鞋的時候，可以選不露出來的短襪。你可以把他們裁剪到剛好包住腳趾、腳底和腳跟。穿跑步襪。它們應用吸水纖維製造，幫助雙腳除汗。方法9挑合腳的鞋子1穿合腳的鞋子。當鞋子不太合腳的時候，會出更多的汗（除非是穿著非常不舒服）。買鞋之前要試穿，當腳開始疼時，趕緊去看醫生。2穿透氣性好的鞋子。這並不是特別有建設性的主意，但是透氣性好能防止腳出汗和腳臭。人造纖維通常透氣性不佳。 [1] 透氣性最好的鞋子包括：棉亞麻真皮大麻小提示外出時儘量避免鞋子沾上泥水或泥土，這可能會使鞋子有黴味。洗白襪子用漂白劑能除細菌和真菌。腳上有老繭的話，即使洗澡後腳臭味可能還會有，所以適當的用一些去死皮的方法去掉老繭。每次洗腳後一定要等腳完全乾了再穿鞋，這樣也會延長鞋子的使用壽命。一種除臭的方法是在鞋子裡面放嬰兒爽身粉，同樣將一雙乾爽的腳穿進去也是異曲同工。試試橘子皮。 晚上把新鮮的橘子皮放進鞋子裡直到早上，也能起到除臭的作用。還有很多除味產品，使用前閱讀說明書，確保你確實會使用它。大部分鞋子都可以手洗或用洗衣機洗，只是一定要在鞋子乾透了再穿。洗澡總不會錯！要每天洗澡和洗腳，鞋子卻不一定每天要洗。每天用紫外線照射鞋子來殺菌，特別是喜歡不穿襪子的時候。

好好的新鞋子，穿了幾天就會有臭味，一旦鬆鬆鞋帶，這種臭味就會撲面而來，真是令人尷尬。如何才能讓鞋子保持清新呢?怎樣才能讓鞋子不臭!相信是很多人關心的問題!

1.自制香氛

準備一個小盒子，用尖物在盒子的蓋子上面多穿幾個小孔，備用。

　　往盒子裡放三分之二的蘇打粉，然後滴幾點花露水。有的人問，滴多少合適?看你的鞋臭程度。其實滴完可以自己聞聞看，很清香不嗆鼻。有一些女士喜歡香水，也可以。

　　完了後蓋上蓋子，剛剛給蓋子穿孔就是為了揮發裡面的香味。然後將做好的香氛放在衣櫃裡或者鞋櫃裡，可以去味防潮。

2、鹽

　　運動鞋和帆布鞋會變得臭味難聞，特別是當你夏天沒穿襪子穿鞋的時候。不時的往你鞋子上撒一些鹽會去除臭味。

3、小蘇打

　　散發著臭味的鞋子抵擋不住小蘇打的威力。隨意在鞋幫或鞋帶上噴灑一下小蘇打水，放置一整夜，早上把蘇打粉弄掉。(注意，往皮鞋上灑蘇打水的時候，反覆使用可能會讓皮鞋變幹，失去光澤。)你也可以把兩勺用過的蘇打粉塞到舊襪子裡，用繩子綁好。上床休息之前把襪子裡塞到鞋子裡，第二天早上把襪子拿出來，那麼你的鞋子聞起來就會很清新。

5、織物柔軟劑片

去除鞋子和運動包上的臭味需要強有力的東西。把每隻鞋子裡都裝上一片織物柔軟劑片，放一整夜讓它們中和鞋子的臭味(只要記住穿鞋子之前把劑片拿出來就行了。)把一片劑片放到運動包底，直到你覺得鞋子沒有臭味了，再把它拿出來。

賣鞋5年來，我覺得這個出問題的是腳不是鞋，單位有個同事就是汗腳，我建議就是不要穿絲襪，多穿棉襪，讓腳保持乾燥，走路多了腳就會產生熱。現在商場幾乎每個賣鞋的櫃檯都有免費護理，不妨下班後去試試。

方法一：

到商店買來生石灰粉，裝入一箇舊絲襪裡，然後塞進鞋內。生石灰能迅速吸收鞋內汗水和殺滅鞋內細菌，有助於除臭。如果不想買生石灰，也可以用糕點、餅乾裡裝的小包防腐劑替代。

方法二：

每次在洗淨鞋子後，準備清水裡倒入少許白醋，把鞋子放進白醋水裡泡30分鐘到1小時，再用清水涮淨，也可以除去臭味。

方法三：

睡覺前，取一團酒精棉球（把酒精擰乾）塞入鞋裡，隨著酒精的揮發，鞋內的臭味會慢慢減弱，隔兩天即可再次穿用。

方法四：

在一個絲襪裡倒一些發麵用的蘇打粉，夜晚睡覺之前把抱著蘇打的絲襪塞到鞋子裡，蘇打粉也可吸收鞋內的臭氣和汗水。

方法五：

劇烈運動後，運動鞋常常會變得臭味難聞，特別是當夏天。這時往鞋裡撒些食鹽有助於減少臭味。

方法六：

為了達到徹底根除鞋臭的效果，經常在鞋櫃裡放一塊香皂或者噴灑香水，也是不錯的選擇。

方法八：洗你的鞋子和鞋墊

清洗和弄乾你的鞋子和鞋墊能保持乾淨。然而，清潔劑和熱度會降低你的鞋子和鞋墊的材質。不久，你的鞋子需要用膠水和粘合劑粘合或不得不更換你的鞋子。對於鞋子來說用冷水手洗是最好的。你可以加一點消毒劑上去，像來蘇爾或高樂氏派素萬能除菌清潔劑。如果你用洗衣機，先把鞋帶拿走和設定手洗狀態或者溫和洗滌狀態。最好是自然風乾，因為乾衣機的熱量對鞋子不好。

方法九：穿吸溼排汗的襪子保持腳和鞋子乾爽

穿專門能吸溼排汗材質的襪子像Cool-Max排汗襪子而不是棉質襪子，這樣能保持你的腳和鞋子乾爽。這些纖維能把汗從腳裡面排出去，即把汗蒸發掉。而棉質襪子則會保留更多的汗水在裡面，在鞋子裡安裝沼澤細菌培養器殺掉有臭味的細菌。

方法十：在腳上塗止汗劑

這是馬拉松運動員用來防止水泡的方法。鞋子大多數的溼氣來自腳的汗水。如果你阻止了腳流汗，你的鞋子就會保持乾爽並不會給細菌和真菌提供潮溼的環境。在使用止汗劑時要注意確保你對這噴霧劑沒有過敏反應。在一個腳趾上或腳的小塊面板上測試，看看一天後是否出現紅腫或皮疹。

方法十一：在腳上塗除臭劑

在腳上塗除臭劑不能保持腳的乾爽，但能夠抑制有氣味的細菌和真菌的產生。當使用除臭劑的時候，要注意觀察此產品是否有任何不良反應。

1茶包

如果你有喝茶的習慣可以喝完的茶包晾乾，每天脫下鞋子後把茶包放到鞋子的裡面，第二天穿鞋時再拿出,這樣鞋裡面的味道就消失了。茶葉包在每天用過後都要拿到通風處進行晾曬，這樣茶葉包就可以重複使用了，吸附鞋臭味的效果同樣明顯。

2鞋內放樟腦丸

用樟腦丸除鞋臭，拿一張稍硬的紙，把樟腦丸包起來，找一個工具把它碾碎，把樟腦丸粉末均勻地灑在鞋內，在上面放上鞋墊，一雙鞋只要大約一個樟腦丸就可以了。這樣鞋內就可以保持乾爽，鞋臭就會消失了，效果奇好。

3 小蘇打

因為出汗腳臭，而導致鞋子發臭，脫下鞋子以後，記得把鞋墊拿出來放到通風的地方，然後下次穿之前，在鞋子裡撒一些小蘇打，這樣即使出汗也不會有味道了。再有就是也可以撒一些正痛片的粉末，還可以起到殺菌的作用。

4柚子皮

將柚子皮切成小塊放進鞋裡面。柚子皮能去鞋子裡的異味原因:柚子皮很厚，但是多孔，非常蓬鬆，表面積很大，具有吸附作用。柚子皮裡層有一些白色的東西，那是一種海綿組織，能夠吸附鞋子中的異味分子，就如木炭能吸附有害氣體。

5白醋 腳氣患者每晚臨睡前，還可以用醋泡泡腳，或是在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除臭味，還能起到殺菌的作用。在洗鞋子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。

1、家裡有白醋或白酒找一瓶，在找一個噴壺。

　　2、如果是新買的鞋子，還是洗乾淨擺了很久想現在穿的鞋子，把它們拿出來。放在一個通風的環境地面。把買的白醋或白酒，倒時量在噴壺裡，再用噴壺噴撒在有異味的鞋子內部，皮鞋儘量不要噴撒外面，布類鞋子可以噴撒外面。這時鞋子擺放五分種異味或臭味就沒有了，就可以穿了，穿上去腳會很舒服的，因為酒和醋都是殺細菌的，都有疏筋活血的功效。

開啟百度App，看更多美圖

　　3、如果是穿過的鞋子或是正在穿的鞋子，異味和臭味太重，可以找一個通風的環境地面，用家裡準備好的白酒或是白醋，噴壺，把穿的鞋子脫下，噴壺中倒入時量白酒或白醋，噴撒在鞋子的內部。如果是皮鞋，外面儘量不要撒，皮鞋外面噴多的，乾的時候外面會有一層白色的灰需要擦去。噴好的鞋子擺五分種就可以了，異味臭味都出了，穿上會很舒服的。

　　4、如果趕時間的，可以不用噴壺。直接把白酒或白醋喝一些噴撒在鞋子裡，就可以穿走了。穿上鞋子的腳也是舒服的，因為白酒或白醋在鞋子裡會很快蒸發了，它們對腳也是有好處的。它們都是有疏筋活血的功效。