飯圈裡有段佳話，不妨一看。

“同樣是追星，有些人追成了十項全能，有些人追成了潑婦。有的人在不斷提升自己中追求快樂，有人在不停挑剔貶低別人中享受變態的滿足感。喜歡一個偶像，不是看你有幾張籤to的專輯，你在飯圈的地位，而是看你學了多少為人的善良寬厚，做事的堅韌執著。喜歡的同時也讓自己變得更好才是意義所在。”

明星對一個人到底有什麼作用，如人飲水，冷暖自知，不是說喜歡正能量明星你就會正能量，喜歡負能量明星就會負能量，真的。

我身邊有喜歡某些負面新聞層出不窮的明星的溫柔善良能幹的姑娘，也有喜歡一些作品人品都傑出的明星的髒話連篇不學無術的姑娘。

所以我極度反感“某飯圈粉絲素質都高/低”“不愧是某圈粉絲，真xx”這類言論。

畢竟總有例外。

造成這個現象的原因也很簡單——很多人都不是那麼容易被他人影響的。喜歡一個明星後，還是該吃就吃、該喝就喝，不會說“我要活成他的模樣”。

如果你只欣賞和學習負面明星的“陽面”，那你獲得的就是正能量；如果你喜歡正能量明星卻又不向他看齊，那你只能是原來的你。

所以，喜歡明星後你會變得如何，一切就看你自己。

也不是時代的鍋，我媽學生年代，七八十年代，明星的貼紙海報也是好賣得不要不要的。費翔至今還是我媽男神，翁美玲也還是她女神，當年我媽可是貼了滿滿一本子的貼紙啊……

人總是會長大的，只要正確引導，讓孩子知道自己該做什麼，比如學習明星身上的優點；不該做什麼，比如到處撕逼，還是沒有問題的。

就算什麼也學不到吧，看看帥哥美女，養養眼，愉悅心情，也是有點好處的

一個人有自己崇拜的偶像，這很正常，並且這也不是一件什麼壞事。但關鍵是你是抱著一個什麼樣的心態去對待你的偶像。這裡面就有很大的差別了。

前些年，發生了一個轟動全國的事件。有一位姓楊的女孩，追捧香港歌星劉德華，居然到了走火入魔的地步。她十六歲那年輟學，成為了一個全職的“追星族”。為了滿足她的願望，她的父母傾家蕩產，帶著她一次次去香港。到最後，在媒體和好心人士的幫助下，她終於在香港見到了劉德華。但她卻不滿足那一次短暫的合影留念，還要繼續做她的“追星夢”。就為了這件事情，害得可憐的老父親在香港跳海自殺。這起事件，鬧得全國上下沸沸揚揚。誰也沒想到，這件事情最終以一場這樣的悲劇收場。

再說說發生在我們眼前的事例。在我們同學當中，也有追星一族，他們當中也時常會有人在一起議論那些大明星。有人把某些明星的照片貼在了自己房間的牆壁上和床上，有人把明星的照片貼在了自己的書包和文具盒上。還有人會在同學面前炫耀說:“我爸爸明天會帶我聽X X明星的演唱會呢!”久而久之，在同學們當中形成了一種毫無意義的攀比。想起來我真覺得很可笑。

我們班上有一位男同學，他很愛踢球，英國的貝克漢姆是他最為崇拜的偶像。他每天夢想著自己能成為像貝克漢姆那樣的人。於是，他天天踢球，不但在學校踢球，還在家裡的客廳裡踢球，他還要爸爸媽媽給他買像貝克漢姆一樣的衣服和鞋子。他的父母不答應，他就撒嬌，就不吃飯。弄得父母毫無辦法，只好答應他的要求。

像這種型別的人在我們身邊還有不少。我覺得這些人應該猛醒，否則是很可笑的。

說實話，我曾經有過一段這樣的經歷。有一次，我有幸聽了一場蔡依林的演唱會。覺得她唱得真好!於是，我就天天聽她的歌，天天唱她的歌，吃飯時聽mp3，寫作業時聽mp3，有時連上課也偷偷地聽mp3。時間一長，我的學習成績急速下降。媽媽生氣了，對我好一頓訓斤。她說:“你呀你呀，成天就知道聽歌!聽歌!考成這樣，以後不準聽了!”說著，還把我的mp3給收了。

從此以後，我再也不沉迷聽歌了。我開始努力學習，很快讓自己的成績恢復到了從前。媽媽這才高興了。

這世界上一定有另一個我，做著我不敢做的事情，過著我想要的生活，這個人就是我們的偶像和崇拜者！

這世界上一定有另一個我，做著我不敢做的事情，過著我想要的生活。

然後努力努力，很努力向新方向走去。

今天我重看日記，從認識那天開始。我的人生軌跡，慢慢換另一個方向。

這世界上一定有另一個我，做著我不敢做的事情，過著我想要的生活。

讓我清晰看到，我想要的生活，給我奮鬥的動力和方向。

這是偶像最大價值。

偶像崇拜（idolatry），既是一種社會心理現象，也是一種文化現象，在青少年時期尤為明顯。發展心理學認為，青年階段是我們人格塑造的關鍵時期，此間的偶像崇拜又有一些個體差異性，但大多是對理想化自我的一種追求，如何理解呢？

一、崇拜是個體對自我的期望

心理學家弗洛姆認為，對偶像的崇拜是人們把自己理想化的幻想在現實社會的一種投射，這種心理在青年時期會被放大。在社會活動中，幼年時期的依附物件往往是父母，我們在父母身上獲得安全感，受到父母人格的薰陶，所以，我們一直說，家庭教育對人格的塑造影響巨大。他們能做的是將這種無助感暫存在內心，把豐富的精神生活寄託在他們認為已經擁有自己想要的一切的偶像之中。從心理學角度看，這是人們對自己內心世界的重建，對個體的成長具有積極作用。

二、崇拜是安全感缺乏的另一種體現

青年時期的孩子們往往已經脫離了父母的庇護，進入到學校這個微型社會之中。但是，一些人的潛意識中還是渴望外界可以給予自己一些安全感。所以，找到與自己喜歡的，而又十分耀眼的偶像們是他們情感寄託的最好方式。很多人認為，自己的偶像是世界上最完美的人，他們沒有父母那麼嚴厲，又表現出對大眾親近，而且，相比較於將情感寄託於父母，寄託給優質的偶像更有助於他們對自己產生積極的心理暗示。

三、崇拜心理對個體的兩面性

許多人在青年時期以自己的偶像為目標，以此激勵自己，達到更高的成就。

例如：為備戰北京奧運會，菲爾普斯在新加坡訓練，期間一個名叫斯庫林的小男孩專程到訓練館去看他，菲爾普斯是他的偶像，他也如願在訓練館和偶像合照。很多人或許沒有記住這個小孩，直到2016年的里約奧運會，斯庫林不再只是菲爾普斯的粉絲，更是他的對手，斯庫林最終在100米蝶泳對決中中擊敗了他的偶像，也為自己的國家摘得該專案的歷史首金。

總結一下：雖然許多年輕人並不能嚴格把控崇拜偶像的程度，但我們始終相信，這只是他們人生經歷的一段插曲，是必不可少的人生經歷，從某種程度上來說，個體對理想化自我的期望值有多大，他們就會有多尊重自己的偶像，也就會有多努力。

我原來是不追星的，後來才粉上了肖戰

肖戰對我的影響大概就應證了那句話：始於顏值，陷於才華，忠於人品

一開始注意到肖戰是因為他的顏值，然後慢慢深入瞭解以後發現他是一位非常努力認真敬業有才華的大男孩，再後來發現他的三觀非常正，是一位正能量偶像。

肖戰對我的心身起到最大的影響就在於告訴我：未來可期，我不能渾渾噩噩的過一輩子，為了夢想為了生活我都應該加油，努力，讓自己變得更好，不是給別人看，是讓自己看到自己是很優秀的。

也是在肖戰的影響下，我才開始做自媒體的，我想也努力一下，讓大家看到我也可以。變得越來越好。而不是每天上班下班刷劇娛樂，每天重複的過著同一天。

我想大概這就是正能量偶像存在的意義吧，引導那麼迷惘的人走上前進的道路

我學生時代的偶像是蕭亞軒，即便現在她被人瘋狂的黑我依舊沒改變。因為從她身上我看到了魅力。她各項條件都優秀，但是還是很努力，跑步健身學舞蹈都很拼，性感又自信。但是她有些小任性小滿足，為了愛情不顧一切包括自己的事業，蔡依林後來居上不是沒有原因的。吃虧了成熟了，試圖改變了，1087專輯太拼又傷到腳，我看著她拄拐出來依舊笑得那麼自信，依舊那麼賣力的表演，我當時是高考落榜最無助最迷茫的時期，不知道為什麼心裡抖升一股力量，人家都可以重新出發，我為什麼不可以呢？我也開始努力學習知識學習技能，我想成為最好的自己。

作用嘛當然是有的，但是什麼樣的就得因人而異了！

同樣半杯水，積極的人看：還有半杯水可以喝！消極的人看：怎麼只剩半杯了？

對於偶像崇拜的幾個問題倒是可以聊聊:

1.偶像崇拜都是盲目的？

負面新聞之所以能夠造成毀了他們的演藝生涯讓他們的人氣扶搖直下的效果，就是因為大部分崇拜者都是在進行理性的崇拜。負面新聞會讓粉絲們失望以致大量離開，就足以證明其崇拜是具有理性而非盲目的。

2.一些偶像會做出某些不當行為，產生不好的影響？

沒有人會因為某個人的不當行為或者是缺點對某人產生崇拜之情的，青春偶像們能夠有如此多的崇拜者，完全是因為他們優秀正面的一面讓我們產生對他們的認同感和崇拜感。對方辯友既已指出那些行為是不當的，就說明了這些已經成為其為人所詬病的汙點、缺點。我們都是有獨立自主判斷能力的有理性的人，偶像們不當的行為只會造成崇拜者的反感，而不會產生過多弊端。

純粹的理論教育，道理我們是懂得，但我們卻不一定會依照我們知道的道理來做。從小父母教育我們紅燈停綠燈行，但有多少人從來沒有因為任何原因闖過紅燈？真實的例項往往更能讓我們產生認同感和代入感責任感。偶像們的動人故事往往會產生更大的意想不到的影響。

3.亂花錢？

偶像崇拜是緩解自身壓力，放鬆心情的一種方式。對於偶像崇拜，我們都是具有理性而非絕對盲目的。我們的確會在我們喜歡的偶像身上花費一些不過分的錢，就算不在偶像身上花錢，難道就不會為了娛樂，放鬆而進行消費了嗎？家中沒有為有線電視而付費？沒有進行過娛樂性質的購物或者旅遊？

4.盲從，隨波逐流？

偶像崇拜是具有理性而非盲目的，偶像們的粉絲群體大，是因為其自身擁有人格魅力，粉絲由於偶像本身的優秀而自主選擇去進行崇拜的，選擇的相同性而並不等於盲從與隨波逐流。

歸根結底一句話：牛逼的人不被人左右，能被人左右的人終歸會被人左右！

說到偶像的作用呢？我個人認為的話對我們日常生活還是很重要的。

第一：看出發點，得看你自己是以一個什麼樣的定位還確認你自己的偶像。很多人都會認為他自己崇拜的就是偶像，確好壞不分。壞的方面舉個例子，我同事家一個小孩片段時間迷上了看遊戲直播，小孩年齡不大，也就7-8歲這樣，天天沒事也是拿個手機在看遊戲直播。偶爾的娛樂還行，可是長時間以來都是這樣對小孩的身心健康是不利的，我同事也是很苦惱，可是又拿他小孩沒辦法。他就是認為這個遊戲打得好而去喜歡他，去崇拜他，可是這樣下來對孩子的影響是很大的。

好的方面舉個例子，我隔壁家的小孩，一個女孩，7歲，孩子媽媽是賣衣服的，孩子爸爸在家帶小孩，他們有一個2歲的兒子，在我們樓下經營一個小賣部。記得有次去他們家吃飯，我們吃完飯孩子是需要複習功課的不是，她家的小女孩自己吃完飯以後老是喜歡叫她爸爸給他指導功課的。說實話他老爸的文憑不高的，也就中專吧，可為什麼就是喜歡他爸爸呢！因為他爸爸平時帶他們的時間比較長，無形之中已經在他們心中有了一個爸爸的偶像，覺得爸爸是最後的。那你看，是不是一個偶像的定位很重要呢！

第二：看能給自己帶了什麼樣影響，還有就是你所崇拜的偶像本質上是怎麼樣的。就比如你以電影武打明星為偶像，一個武打明星在電影劇情裡可能演繹這著一個惡人和報復社會的角色。可你崇拜的是他演繹的角色讓你去學習他的方法在社會上進行模仿呢還是學習他生活中真人的那種敬業和不懈努力的付出呢！兩者的效果是會給我們帶來不同的結果的。

總結，要是說我的偶像的話，無關就是我自己的父母和電視劇中的知名明星了。

首先我自己的父母讓我崇拜的是他們對我無私奉獻的愛，讓我在生活中感受到了親情的溫暖，教會了我的為人處世，讓我能快樂的成長同時也為我自己的這一代帶來了好的教育方式。

其次就是電視劇中的明星了，平時喜歡他們，崇拜他們就是在看他們的熱播電視劇什麼的，有時候工作回來壓力大了，心情不好了什麼的，他們能給我帶來一定的緩解效果，沒事看看他們的電視，也能成為我生活中的一部分吧！

以前從不追星的我，19年粉上了肖戰

真的很少有這麼帥的而且又人品爆棚完美的男生，謙卑溫柔 有禮貌 努力 積極 上進等

從他身上真的感受到人家那麼優秀還那麼努力 自己憑什麼不努力

最後決心減肥 3個月一邊看著孩子一邊減肥 最後瘦了20斤，現在疫情天天待在家裡也很自律，控制飲食和運動相結合 保持在100左右 。自律真的會讓自己變得更好 心情也好很多 ！

首先說明下我得偶像是黃小廚黃磊，鹿晗，還有趙麗穎！我非常的喜歡他們！所以對自己還是多多少少有影響的，給我的影響都是正面的哦！

1、先說黃磊可謂是多棲藝人，身兼數職，說真的黃磊才是多才多藝的魅力十足的男演員，不管他參加的電影或者綜藝，我都一如既往地支援他，喜歡他。

黃磊在演藝圈的地位也是很高的，他為人低調，對工作也是認真負責，最主要的是會寫作，會做飯，會演戲，這樣全能藝人也不多見。

是他真的讓我懂了許多，看到了自己應該活成的樣子，不拋棄，不放棄，熱愛生活，熱愛工作，並且他的廚藝一直是我想追趕的事情，我也一直在努力，做得一手好菜。加油！

2、鹿晗雖說是非常的年輕，但90後的他已經是一個全能偶像。

鹿晗他是一個很帥、很暖、有擔當、積極努力的人，對待任何一個人都謙遜有禮，永遠是90度彎腰鞠躬，這樣的鹿晗不得不喜歡啊。

有一次他被粉絲不小心抓傷，卻還一直讓粉絲注意安全，摔倒在機場，也是先給別人說對不起，真的是好暖。

他給我的感觸非常深，他雖然話不多，但是讓人感受到溫暖，他的品質讓我覺得我也應該成為一個謙卑有理，積極向上，有責任擔當的人，怪不得會受到曉彤的特別喜愛呢。我還會繼續努力的！

3、趙麗穎她出生於農村，沒有任何背景，全靠這自己出色的演技在娛樂圈打下自己的一片天。

趙麗穎她不僅人長的很漂亮，很可愛，最重要的是她一直是一個非常非常努力的人，不怕苦不喊累，即便拍戲受傷也忍著不說，她知道她只有努力才能出彩，只有付出的比別人更多才能更優秀。

她的堅強，勇敢，讓我心疼她，我也是出生農村，我不能像她一樣的成為演員，但是我要像她一樣努力，給家人更好的生活。

是他們給了我很多動力，他們都是很優秀的人，一起努力！

什麼才是好偶像？如果有一個明星能讓你愛上音樂、身心愉悅、渾身充滿活力和正能量，那這個偶像的作用還是挺大的！

一方面的精神寄託吧。有時候心情不好 想想自己的偶像 愛豆 心情會好很多。聽聽偶像的音樂 看看電視劇之類的 整個人會放鬆很多，也不會去亂想了。

精神支柱吧，讓自己更要堅持下去 努力成為跟我偶像一樣優秀的人吶也讓自己不那麼懶，會去慢慢接觸和學習自己不熟悉的東西