每個人的體質都是不同的，所以要慎重結合自己的體質！單從黃芪的藥理作用來看，黃芪一方面能促進骨髓細胞的分化，促進紅、白細胞的生成，使血液中白細胞總數及多核白細胞顯著增加，可明顯提高人體的免疫力。另一方面，能改善人體的新陳代謝，有強心、抗衰老的作用。黃芪對多種細菌和病毒還有直接或間接的殺滅能力。所以飲用黃芪茶，可明顯地增強體質，提高人體的免疫力，達到“有病治病，無病強身”的目的。正因其有治病強身的功能，故將黃芪茶又稱作“黃芪健身茶”。當然，任何藥物都有其適應證和禁忌證。黃芪既屬於藥物，則必然有其適應證和禁忌證。所以在選擇服用“黃芪健身茶”時，需注意以下幾點：

確實屬於虛弱症候。非感染病急性期(如同時伴有典型虛弱症狀者除外)。無實熱證象(如有則需在“黃芪健身茶”中加入適量菊花、金銀花等藥性清涼的藥物)。黃芪是不能用於清熱的，它是溫性藥物，是會上火的，是補益氣虛的藥物總之，“黃芪健身茶”要隨著個人體質需求去看，我個人偶爾也會喝。不過頻率不大。

可以，而且可以說黃芪是夏天的必備良藥。

中醫方面認為，日常多喝黃芪水，精神會變得更好，氣短的情況也會逐漸的小時。如果增加適量的防風、生薑等等一起用水煎服，還能夠有效的增強身體免疫能力，有效的預防身體出現感冒的情況;如果增加適量的浮小麥與麻黃跟，用水煎服之後能夠有效的治療身體出現盜汗的情況。所以夏天吃一些黃芪是非常好的。

不過如果是屬於腎陰虛、溼熱以及熱毒熾盛的患者，那麼千萬不要服用黃芪泡水，因為這不僅不能夠令身體恢復健康，反而會加重病情。這一型別的患者想要令身體恢復健康，那麼就應該將黃連、大黃、敗醬草以及梔子一起泡水服用，千萬不能夠選擇黃芪。

黃芪的食用方法

1、每天用黃芪30克左右，水煎後服用。或水煎好後代茶飲用。用黃芪30克，加枸杞子15克，水煎後服用，對氣血虛弱的人效果更佳。

2、取黃芪50克左右，煎湯以後，用煎過的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。

3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時，放一些黃芪，增加滋補作用，效果也不錯。

今天小編給你們安利一款“黃芪紅棗枸杞茶”。對於黃芪、紅棗和枸杞的食用方法，不同的人有不同的建議，有的用來泡茶，有的則用來和食物一起熬製食用，介於三者的藥用價值和保健功效，在飲用黃芪紅棗枸杞茶的時候，一定要小心為妙，根據自己的身體狀況，徵求醫生的建議，以免不當的飲用黃芪紅棗枸杞茶，反而傷害到身體。

黃芪紅棗枸杞茶的功效

黃芪紅棗枸杞茶不僅適用於體虛自汗症的人，也可用於女性的美容養顏。總之，食用價值很大，範圍很廣，但也要謹慎食用。

枸杞：保養肝臟、促進血液迴圈、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。 黃芪：味道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。

黃芪紅棗枸杞茶的做法

1、水開後，爐火調成中火，將枸杞、黃芪都放進鍋裡，熬煮1小時。

2、以濾網濾出茶汁，即可飲用。

3、此道茶品很耐回沖，可加水回沖數次，至味道變淡為止。剩餘殘渣裡的枸杞可撈起食用。

服用黃芪要有針對性

一般對於體質虛弱的人，常常私處尋找黃芪等補品，比如產後的產婦，體質比較虛弱，在補品中常常含有黃芪，此外，黃芪紅棗枸杞茶也是人們用來滋補身體的好辦法，很多女性對此研究很深，無論是泡茶，還是和其他食物一起烹飪，都要注意得到醫生的建議，合理的食用。

在日常生活中，可能有不少人都有過這種體會，時感乏力，稍活動一下就出現心慌、氣促、易出汗，稍不留意就會感冒，而且一旦感冒了，症狀往往就非常嚴重，常需掛點滴才能緩解。在悶熱的天氣裡，只要在相對封閉一點的環境裡呆的時間稍長一點，就會出現頭昏、胸悶、心慌、氣促等不適，更有甚者，即便是在寒冷的冬天，這種情形也時有發生。但這些症狀雖然明顯，卻往往不需用藥，只需改變一下環境，換到一個通風的地方，症狀即可自行緩解，雖也曾做過多項檢查，卻無一異常發現。西醫對此情況往往難以做出明確診斷，治療起來亦感非常棘手，而中醫對此則無論是解釋抑或是治療都可謂是得心應手。

那麼，具有以上情形的人是不是就非得上醫院治療不可呢？是不是就非得買回大包小包的中藥來煎熬呢？非也。有一種非常簡便易行的方法，只需去附近的中藥店買點生黃芪回家，每次用15克泡水代茶飲，20天為一療程，一般一療程即可見效。

上述方法我是透過自己的親身經歷得來的。那還是五六年前，我還是一個醫學院校的學生，時常會感到乏力、易疲勞、好出汗、極易感冒，且在人數眾多的場合，即便是門窗洞開，只要時間稍長一點，就會出現心慌胸悶，非得去室外呆一會才能緩解，真是深受其苦！後在一偶然的機會得到啟發，試著用生黃芪泡水代茶飲。沒想到大約堅持喝了20天左右，上述情形基本上就沒有再發生過。乏力、易疲勞症狀明顯改善，感冒亦很少發生，即便是偶爾不慎感冒了，症狀亦甚輕微，往往不需用藥或用很少量的藥即可痊癒。直到現在我仍不定期的喝點黃芪茶。走上臨床後，曾遇到不少有類似情況的病人，經我建議後試飲黃芪茶，據反映此法確實非常有效。隨著臨床實踐的逐步深入，我發現黃芪茶的應用遠非如此，在一切伴有乏力、易疲勞等虛弱症候的疾病治療中，均有輔助作用。

單味黃芪為什麼會有如此神奇的療效呢？這要從兩個方面來闡述。首先，從發病機理來看，所謂

“邪之所湊，其氣必虛”，而此證則多屬肺氣虛弱。肺主氣，司呼吸，主管發散和肅降，即具有宣發衛氣和輸精於皮毛的功能。現肺氣虛弱，則其功能減弱，導致衛表不固，抵禦外邪侵襲的功能下降，故在遭受外邪侵襲時，極易發病，具體可表現為乏力、易感冒、心慌、胸悶等不適症狀。而黃芪性甘溫，歸肺經，有補氣昇陽、益衛固表之功能，飲用黃芪茶，即可達到補肺氣、固肌表的目的，使得肺司呼吸、主宣發的功能正常，抵禦外邪侵襲的功能增強，從而達到治病強身的目的。

其次，從黃芪的藥理作用來看，黃芪一方面能促進骨髓細胞的分化，促進紅、白細胞的生成，使血液中白細胞總數及多核白細胞顯著增加，可明顯提高人體的免疫力。另一方面，能改善人體的新陳代謝，有強心、抗衰老的作用。黃芪對多種細菌和病毒還有直接或間接的殺滅能力。所以飲用黃芪茶，可明顯地增強體質，提高人體的免疫力，達到“有病治病，無病強身”的目的。正因其有治病強身的功能，故將黃芪茶又稱作“黃芪健身茶”。

當然，任何藥物都有其適應證和禁忌證。黃芪既屬於藥物，則必然有其適應證和禁忌證。所以在選擇服用“黃芪健身茶”時，需注意以下幾點：

1確實屬於虛弱症候。

2非感染病急性期（如同時伴有典型虛弱症狀者除外）。

3無實熱證象（如有則需在“黃芪健身茶”中加入適量菊花、金銀花等藥性清涼的藥物）。

總之，“黃芪健身茶”可以隨病情變化而適當加入一些相關藥物，只要運用恰當，定可收到良好的療效

夏天用黃芪泡茶可以的，黃芪甘溫，入脾肺經，為補脾益肺之要藥。多用於治療脾氣虛弱、體倦乏力食少便溏等症狀。其長於昇陽舉陷，被用於治療脾虛所致中氣下陷引起的脫肛、內臟下垂等症。同時補益肺氣，可用於治療肺氣虛弱所導致的咳嗽無力、氣短喘促、咳痰清晰、聲音低懶等症狀。

單味服用，或使用不當易傷陰、上火，陰虛患者服用易傷陰助熱，溼熱及熱毒熾盛的患者，服用黃芪易導致病情加重。如陰虛有熱者、溼熱內盛者、熱毒熾盛及陽證瘡瘍者、臨產孕婦等。不宜服用或泡茶喝。

記住主要用於陽虛內陷就OK了，其他人群儘量少吃。是藥三分毒，藥補不如食補。

　　黃芪是一味用於補氣的中藥，可抗疲勞，夏天也同樣適用。

夏季可以飲用黃芪水嗎？

　　夏季身體特別容易疲勞，這個時候可以泡一些黃芪來改善，其效果見效快，可以提神醒腦，從而起到解乏的作用。最適合上班族辛苦一天後的茶飲。

　　另外黃芪性甘溫，有補氣昇陽、益衛固表之功能，黃芪泡水可以增強機體免疫功能、保肝、抗衰老、殺菌消炎的功能。因此夏季喝一些黃芪水能夠達到治病強身的功效。

夏天喝黃芪水注意事項

　　1、經期不宜食用

　　正在月經期間的女性也是不能夠服用黃芪水，否則會對月經還有身體造成不利影響。

　　2、孕期不宜食用

　　懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意，因為很有可能導致滑胎，對胎兒和孕婦造成傷害，特別是孕晚期的準媽媽更是需要特別注意。

　　3、肺結核不宜食用

　　如果是患有肺結核的患者，症狀主要表現為咳血、口乾舌燥以及身體發熱，那麼我們也是不建議單獨使用黃芪泡水喝的，一定要根據具體情況搭配合適的中藥。

　　4、感冒期間不宜食用

　　感冒發熱的患者也別服用黃芪，這不利於身體退燒。

　　5、陰虛溼熱這不宜食用

　　如果是屬於腎陰虛、溼熱以及熱毒熾盛的患者，那麼千萬不要服用黃芪泡水，因為這不僅不能夠令身體恢復健康，反而會加重病情。這一型別的患者想要令身體恢復健康，那麼就應該將黃連、大黃、敗醬草以及梔子一起泡水服用，千萬不能夠選擇黃芪。

　　

我家祖上三代世醫，各類醫書本草綱目，醫方集解，脈理解析，湯頭歌等木版書籍。各類名貴中草藥一直存放，但是我不贊成無病吃藥，是藥三分毒。每種藥的毒性都由肝臟濾過，肝臟是不可逆的，喝了藥就是傷害。我們每天的食物不吃餓死了，那裡也有毒害，不吃不行。藥你就沒病別吃了，可喝茶呀！沒病別吃藥。

黃芪是比較常見的一味中藥藥材，具有很高的營養價值，尤其是用黃芪泡水喝，不但可以提高免疫力，還能保護心血管系統，那麼夏天可以用黃芪泡茶喝嗎？黃芪中含有大量的氨基酸，微量元素，多糖等物質，當人體因脾虛引起乏力，肺虛導致咳嗽時，可以透過泡黃芪水來解決問題，在秋冬季等流感高發的季節，黃芪泡水喝還能提高人體免疫力，預防感冒。而通常情況下，大家用黃芪泡水喝的目的就是增強身體免疫力，預防感冒等。關於夏天是否可以用黃芪泡水喝這個問題要分情況來看待。

首先我們來看看黃芪的藥性及功效：

補氣昇陽

黃芪甘溫，入脾經，為補益脾氣之要藥。多用於治療脾氣虛弱、體倦乏力食少便溏等症狀。因其長於昇陽舉陷，常被用於治療脾虛所致中氣下陷引起的脫肛、內臟下垂等症。此外，黃芪入肺經，同時又能補益肺氣，可用於治療肺氣虛弱所導致的咳嗽無力、氣短喘促、咳痰清晰、聲音低懶等症狀。

夏天喝黃芪水注意事項

1、陰虛溼熱這不宜食用

如果是屬於腎陰虛、溼熱以及熱毒熾盛的患者，那麼千萬不要服用黃芪泡水，因為這不僅不能夠令身體恢復健康，反而會加重病情。這一型別的患者想要令身體恢復健康，那麼就應該將黃連、大黃、敗醬草以及梔子一起泡水服用，千萬不能夠選擇黃芪。

2、肺結核不宜食用

如果是患有肺結核的患者，症狀主要表現為咳血、口乾舌燥以及身體發熱，那麼我們也是不建議單獨使用黃芪泡水喝的，一定要根據具體情況搭配合適的中藥。

3、經期不宜食用

正在月經期間的女性也是不能夠服用黃芪水，否則會對月經還有身體造成不利影響。

4、感冒期間不宜食用

感冒發熱的患者也別服用黃芪，這不利於身體退燒。5、孕期不宜食用

懷孕期間的女性服用黃芪也需要特別的注意，因為很有可能導致滑胎，對胎兒和孕婦造成傷害，特別是孕晚期的準媽媽更是需要特別注意。孕婦如果不小心使用了黃芪，那麼有可能導致體內的羊水減少，這樣在分娩的時候產程就有可能增加，這增加了胎兒的危險。另外還有研究結果顯示，服用黃芪之後會增加染色體畸形以及細胞微核率的增加，對於將來孩子的身體以及智力發育造成損傷，所以正在備孕以及懷孕的女性服用黃芪都需要謹慎。

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黃芪水的泡法推薦

黃芪紅棗茶

材料：黃芪10-15克、紅棗6個、清水2-3碗。

做法：

1.紅棗用溫水泡發洗淨後，去核。(不去核會有些燥熱，如果體質比較寒的也可以不去核)

2.黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘。(正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘，以便於藥性的析出)

3.點火，煮滾了以後轉小火煮20分鐘即可。當歸紅棗茶

材料：當歸15g、黃芪30g、紅棗15g、紅糖適量。

做法：

1、紅棗洗乾淨，去核，黃芪用清水泡洗乾淨，當歸洗淨切片備用。

2、把處理好的紅棗、黃芪、當歸倒入鍋中。

3、注入適量清水，蓋上鍋蓋，大火煮開後轉小火煮20分鐘即可，喝的時候，可按個人口味調入適量紅糖。

黃芪是豆科植物，它是一味常用的中藥。它的主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“託毒生肌”。什麼是“益氣”呢？凡是中醫認為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況，都可以用黃芪。平時體質虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是“氣虛”的一種表現。貧血，則常屬“氣血不足”。而脫肛、子宮下墜這些病狀也常被認為是“中氣下陷”。有上述症狀的人，冬令吃些黃芪有益處。當然最好是在醫生的指導下服用。 有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為“表不固”，可用黃芪來固表。常服黃芪可以避免經常性的感冒。中醫有一個有名的方子，叫“玉屏風散”，有三味藥，主藥就是黃芪，是可以用來治療經常性感冒的。 因為身體虛弱，或者年紀大了的人，往往下肢有些水腫。如果屬於“氣虛”，也可以常服黃芪。有慢性腎病的人，也可能常有浮腫，中醫治療時，黃芪有時也是常用的中藥。 所謂“託毒生肌”，意為手術後傷口容易恢復，或使久不癒合的膿腫化膿生肌。 每天用黃芪30克左右，水煎後服用。或水煎好後代茶飲用。用黃芪30克，加枸杞子15克，水煎後服用，對氣血虛弱的人效果更佳。

正常情況是可以的，只要不過量（天熱）不超五六克一天，注意搭配，為防性熱可加菊花、冰糖等中和，連續多天飲用，若有不適狀（眼睛發黏、眼屎多等）即可停飲。

可以 。《本草逢原》載“黃芪能補五臟諸虛 ,治脈弦自汗，瀉陰火，去肺熱，無汗則發，有汗則止。” 藥用配伍（主要的四點應用） 補中益氣 （1）脾胃虛弱、食慾不振、食少便溏、肢倦無力等症，常與黨參、白朮、山藥同用； （2）氣虛下陷、內臟下垂，如脫肛、子宮脫落、胃下垂等，常與黨參、升麻、柴胡等同用，方如補中益氣湯。 服用方法 ①每天用黃芪5～10克左右，開水泡10～20分鐘後代茶飲用，可反覆沖泡。 ②每天用黃芪30克左右，水煎後服用，或水煎好後代茶飲用，用黃芪30克，枸杞子15克，水煎後服用，對氣血虛弱的人效果更佳。 ③取黃芪50克左右，煎湯以後，用煎過的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。 ④還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時，放一些黃芪，增加滋補作用，效果也不錯。