2塊的葉酸和200塊的葉酸哪個更好？

孕婦是需要吃葉酸的。目前按規範來講，患者在備孕的前三個月以及懷孕的前三個月需要服用葉酸，每天使用0.4毫克，主要起到預防胎兒神經管畸形的作用。

如果患者本身有葉酸缺乏症狀，或者是做葉酸代謝，是屬於中高風險，患者需要增大葉酸的劑量和服用時間。

既然要服用葉酸，那麼2塊的葉酸片和200塊的葉酸片到底有什麼區別？

很多人都認為價格更高效果就會越好，今天胡醫生告訴你不是這樣的。

你所吃的200塊的葉酸是保健品，而兩塊的葉酸是藥品。

我們國家在2009年就開始，城市農村免費發放葉酸，其目的就是有效降低缺陷兒的出生率。也就是說備孕中的媽媽們只需要去當地的婦兒保健中心或者社群衛生服務中心，可以免費領取葉酸 就可以進行一些預防，沒必要去買200塊的保健品葉酸。

此外：無高危因素的婦女:建議從可能懷孕或孕前至少3個月開始，每日增補0.4mg或0.8mg葉酸，直至妊娠滿3個月。有神經管缺陷生育史的婦女:建議從可能懷孕或孕前至少1個月開始，每日增補4mg葉酸，直至妊娠滿3個月。鑑於國內沒有4mg而有5mg葉酸劑型，亦可每日增補5mg葉酸。

綜上可以看得出來，葉酸時孕婦的必須品，也是是寶寶健康成長的好藥，一定要選擇國家認定以及含量明確的葉酸，定期定量補充，外加合理的膳食纖維搭配，可以起到很好的效果！

一種是沒經過什麼包裝的，另一種是經過包裝宣傳的，只要日期包裝生產合格就行了，更多的在於吃的人的心態，平時吃吃富含葉酸的蔬菜和水果也就夠了，沒必要再另外補充，本身就是微量元素，微量微量，吃多了，反而適得其反，現在更注重的是商業，掙錢才是王道，如果錢多，那就可以忽略我，說的這些話

會有一些區別，比如是提取的還是合成的了？如果是一種化學成分，效果一樣的。

只是葉酸也有活性葉酸，是醫生根據不同情況選用的，這個和普通葉酸化學成分有不同。