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系統一直在更新，以前的硬體已經漸漸失去優勢，出現卡頓、宕機屬於正常現象了，在不更換整機的前提下，我看題主的配置，畢竟是5-6年的電腦，2500的價格線上下買的話，也不算坑了，目前的解決方案，可以考慮

加裝固態硬碟不難，就是簡單插線，建議你加個120G就可以了，目前一塊120G固態100多，很便宜。之後需要將系統移至固態硬碟，為了防止資料丟失，你需要把C盤（包括桌面）需要的檔案移動至其他碟符或複製到隨身碟都行。

連線好固態硬碟後，進行安裝系統

步驟如下

1、備份資料（重要的檔案）

2、準備好隨身碟（8G以上）和系統映象(64位）

3、製作啟動型隨身碟（網上下載啟動盤製作軟體）

4、重啟以隨身碟方式啟動

5、格式化當前C盤—將固態硬碟分割槽

6、一鍵還原系統（注意選擇固態硬碟的分割槽）

7、完成重啟

8、安裝驅動程式（360驅動大師或驅動人生都可以）、啟用系統、安裝日常軟體

既然固態硬碟都加了，不妨在加條記憶體條，如果你不玩遊戲，不執行較大的軟體，可以不加。加記憶體條主要是為程式提供更大的通道，使之更加穩定。

主要是記憶體條的頻率，然後購買相應頻率的記憶體條，目前DDR3代4G的記憶體條也不貴，200左右。插入的時候注意對其缺口，然後雙指同時往下按。如下圖

以上就是兩種透過加裝或更換硬體來最佳化效能的建議，感謝閱讀！

13年2500這個配置還可以。卡頓主要是系統問題，重新做一下也系統會流暢很多，還有看看系統盤一般就是c盤是不是滿了。32位的系統是識別不到4g容量記憶體的，有750m的記憶體浪費。建議升級到win764位。硬體層面首先要在加4g記憶體，8g記憶體對付一般應用綽綽有餘。資金允許的話在上個固態就完美了。

只用換固態硬碟就夠了 其它硬體無所謂 因為要換也是整體都換 你4G記憶體四核CPU夠用了 電腦配件都是一套換的 固態硬碟提升系統執行速度

這麼新的機器呀，是不會用吧。如果是遊戲，直接扔了換新的，這是遊戲世界的規則。如果日常或者辦公，這電腦足夠了，會飛快的。留下主機板，電源，記憶體，硬碟。淘寶一個聯想二手機箱，裝進去，換一隻30-70塊錢的二手老U，記憶體加到4-8G。然後50塊錢買個320G的二手機械硬碟，仔細重灌系統，例如OEM版Win7。再然後花兩到三天升級到最新，備份好。再安裝其它軟體。萬萬不要升級補丁前裝軟體，包括360。你家，如果不關門，誰都來，從來不打掃收拾……不用這麼多年就亂到進不去人了。記住，這電腦很新，很好，一定很快。看你的了。

雖然AMD x4 641推出時間較長，但效能依然接近目前的賽揚G3930，應對普通的上網、辦公等應用依然不存在太大瓶頸。如果電腦開機要2分鐘，程式經常無反應，主要還是硬碟速度較慢、存在壞道和記憶體容量較小造成的，可以考慮升級一塊固態硬碟，升級一條4G記憶體，安裝WIN764位原版系統，電腦的整體執行速度將有較大提升。由於cpu散熱較差也會導致系統和軟體執行慢，可以對cpu風扇清理灰塵，並重新為cpu塗抹矽脂。

老電腦開機較慢，程式經常無反應，主要還是由於老硬碟儲存速度較慢或存在壞道等問題導致的，可以考慮升級一塊東芝TR200 240G固態硬碟。TR200採用了東芝原廠快閃記憶體顆粒和主控，儲存效能較強，質量和穩定性都比較高，可大幅提升整機的系統和軟體啟動速度。

老電腦採用4G記憶體，記憶體容量還是存在一定瓶頸，很容易導致軟體執行卡慢的問題。可以考慮購買一條和原記憶體相同型號和容量的記憶體，將老電腦升級到8G雙通道記憶體，可以大幅提升系統和軟體的執行效率。

老電腦安裝的是克隆版的32位win7系統，一般克隆版系統經常會整合一些推廣軟體或外掛，系統執行效率較低，另外32位系統無法支援4G以上記憶體。所以建議安裝win7 64位原版系統，可大幅提升系統的執行效率。在安裝系統前需對硬碟分割槽4K對齊，儘量採用GPT+uefi模式安裝系統，系統啟動速度更快，安全性更。

由於AMD X641的TDP功耗高達100W，如果散熱不好很容易導致cpu因溫度過高而自動降頻，也會導致軟體執行卡慢的情況，一般需要清理cpu風扇的灰塵，並重新為cpu塗抹矽脂。如果cpu風扇散熱效果較差，可以考慮更換一個散熱較好的新風扇。

對於老電腦而言，如果CPU效能不存在太大瓶頸，但開機慢、軟體執行卡頓主要還是因為硬碟存在問題或記憶體容量太小，可以考慮升級固態硬碟和記憶體容量。升級固態硬碟和記憶體後，儘量採用GPT+UEFI模式安裝原版win7 64位系統，可大幅提升電腦的安全性、穩定性和執行效率。另外由於電腦cpu散熱較差也會導致軟體執行卡慢，需要清理cpu風扇灰塵，並重新塗抹矽脂，或更換一個散熱效果較好的cpu風扇。

經常開機時間長問題應該是硬碟出問題了，1拔電腦主機板電源再插上去，2用橡皮擦擦記憶體和硬碟金手指，再安裝上去，3用隨身碟pe系統檢測硬碟有沒有壞道，如果有壞道換硬碟如果沒有壞道應該是系統問題重新安裝系統。

更換硬碟最關鍵，硬碟用的時間長了，磨損嚴重，轉速會降低，讀盤的速度會降低，快取垃圾增多降低讀取的速度。換個大快取的硬碟，速度利馬見效

13年的機器，不用看就是看電影上網了，我用我親身經歷告訴你，加固態，加固態，加固態，不用管sata2還是3，不用買太貴的，隨便買個120g的固態，畢竟只是上網，我自家的兩臺老爺機，一臺651k+gtx650，一臺i3 2130+7770全部都上了固態，用來上網看電影的情況下不會比自用的7代i5差多少

呵呵！如果你想用升級來解決問題你真是太傻太天真了，電腦這個東西超過4年就屬於電子垃圾了，升級沒有任何意義，再說現在的配件平臺，和你當初的平臺根本就不匹配，買了也裝不上，有可能只有硬碟和電源可以匹配的上，其他的別想了，你那時候可能還用的DDR2記憶體呢，現在都是DDR4了，插槽都不一樣，再說當初的配置只為XP相容可用，跑下速度來也許還能忍受，現在都是起步WIN10了你那硬體裝置根本跑不起來，我的建議就是如果有銀子還是換臺電腦吧，畢竟連機箱也是有版本的，有的人也許不知道，你那老機箱跟現在的主機板介面平臺都不匹配，升級沒有任何意義。換吧！

別人回答的已經很透徹了，我就總結一下吧。舊電腦不想扔，升級一下的話就加裝固態硬碟，加記憶體到8g，辦公看電影速度會提升不少。玩遊戲的話就再換個顯示卡，不玩或者只玩舊的單機遊戲，顯示卡都不用換。

如果確實覺得電腦太落伍了，那就重新買臺新主機吧。天貓有很多賣組裝機的，挑銷量高的買。

加個固態硬碟，把系統裝在固態硬碟。

我11年的筆記本加裝一塊固態硬碟現在還能好好的用，執行還挺流暢。。

在pciex16 或x8 插槽加裝pcie轉m.2 nvme轉接卡，另購nvme架構的ssd ，加擴兩倍記憶體，透過載入程式引導ssd盤上的系統。速度比sata介面的硬碟要快很多。

這倒是有點意思了，32位系統居然超過了3.25g的可識別記憶體，第一次見。

升級的話記憶體什麼的都可以不用動，只需要換塊固態，裝個64位系統在上面就行了

這些年Windows作業系統沒有太大的革命性變化，對硬體的要求沒有太大的提高，可以不對硬體做大的升級，最有效最經濟的做法是把系統盤換成固態硬碟，系統裝Windows 7就夠用了，啟動系統30秒以內能完成。

加個固態，然後把系統和軟體安裝在固態盤上，開機和軟體開啟速度會得到很大提升。還有看一下散熱情況，如果散熱不好也會拖累電腦效能，一般清理一下灰塵就行。記憶體條看情況決定是否加。如果不玩大型單機遊戲，不用考慮換顯示卡和CPU（畢竟這兩個死貴，換這兩個的錢都接近可以從新組裝一臺了）

如果用的是機械硬碟的話，用了幾年，壞道很多了，估計可以淘汰了，建議你去京東買一個一線品牌的固態硬碟，你這個配置開機應該10+秒，正常家用開啟qq或者遊戲讀取速度都會塊很多。

只要花一百來塊錢買一個SSD固態硬碟，並安裝上作業系統作為主盤，原來用的硬碟作為從盤，其它硬體不變即可。要是再加一個4G記憶體條更完美。注意4G以上的執行記憶體，作業系統必須要裝64位的才能發揮作用。

同13年，當時配的3570K，8GDDR31600記憶體，GT630顯示卡，今年升級了一下，顯示卡換了1060，記憶體加到同型號16G，用起來也很爽啊

如果開機要2分中，再不更換硬體的情況下，你應該看一下你的系統是不是開機啟動項太多了。否則不該如此慢。系統才是32位的，你的記憶體是4G的這就造成你的記憶體有一部分無法被認到，最好換成64位的。

看一下你的硬碟是不是各個分割槽存的資料太多了，接近飽滿的程度，資料太多也會拉長開機的時間。

C盤可用空間還有多少。C盤可用空間太滿了開機慢，還容易死等。

這個配置在不換硬體的情況下，重做一個64位的win7，如果資料太滿就重新分一下區，把C盤分的大一點，其他區不重要的資料全部格式化掉。

也可以新增一塊120G的固態硬碟100元左右。然後把系統安裝在固態硬碟上，機械硬碟做儲存盤用。若是這種情況下開機還開機慢的話，說明這個機械硬碟有問題了，還是去掉它吧。

至於很多人說再加個顯示卡，這就看你的需求了，你只是說了開機慢。加顯示卡的話，就要考慮到電源的功率問題，如果你的電源老化嚴重，換顯示卡後可能造成電源功率足的情況。你可以在換了顯示卡後，如果發現有重啟，或經常宕機藍色畫面等就該考慮是不是電源功率不足的問題了。

1、升級記憶體

電腦執行速度的首要是記憶體，由於現有CPU的執行速率無法滿足越來越大的軟體需求，所以可以給電腦加大容量記憶體，如果安裝的是64位版本的windows 7作業系統，在平時使用ps、會聲會影、大型遊戲及軟體時，執行起來比平時更加流暢；

2、升級固態硬碟

除了電腦記憶體外，還有就是硬碟，硬碟特別是機械硬碟交換資料是非常慢的，這也是導致電腦執行卡頓的原因之一。

升級固態硬碟主要是為了提高開機速度，新加一塊128G的固態硬碟，用於安裝windows 7 x64的作業系統，開機速度明顯提高；

平時經常使用的軟體，比如office、會聲會影等，安裝到固態硬碟內，加快軟體的啟動和執行速度。資料檔案、電影、圖片等檔案都可以放到機械硬盤裡。

3、升級獨立顯示卡

10年前配置的電腦如果使用的是整合顯示卡，沒有獨立的視訊記憶體，共享有限的記憶體，看電影不流暢，顯示效果不是很好；

可以在網上淘了一個二手的獨立顯示卡和一個二手的顯示器，並且支援雙屏顯示，很大程度上提高了工作效率。

4、重灌系統

5、軟體最佳化

安裝個電腦管家類的最佳化軟體，定期最佳化加速下，檢查下電腦啟動項、流氓軟體、外掛等。