淡化一段情，如果還沒分手，肯定是先選擇自由；在無法忘記舊愛的時候，新歡只是暫時轉移情緒，沒有意義。如果已經分手，那就享受自由，新歡夠好，也別放手

答：要找出淡化一段情的原因。俗語：一夜夫妻百日恩，回想過去從談婚到結婚。是有緣才走到一起，雙方都要懂得真惜。要多多地溝通，儘量爭取和好如初，要維護好夫妻百年好合，白頭皆老。是要從每個小點問題做起，當天有問題，要當天解決。其次是雙方要互相理解，雙方多忍讓，多包容。正如俗語：小事不忍則亂大謀。因此夫妻吵架沒有格夜仇，床頭打架，床尾和。精誠所至，金石為開，沒有過不去的坎。相信自己努力加油。如果到了真的無法和好的地步，還是自由。

淡化一段情說的很輕巧，如果愛一個人入情很深，是很難淡化的，很可能一輩子都揮之不去，不論風雨彩虹都難以遮染這段感情。或許在無意間就會想起那一段美好，曾經的漫步湖畔，曾經的風雪之夜，曾經的酒後夜歸，豈是新歡和自由所能取代？

如果真的愛過，不論新生活多麼絢麗，不管新人多麼體貼柔順，舊愛的影子就是隨時閃現，就連當時的吵架都變成了美好。看著眼前環境，很想貪歡眼前的時光，可舊愛的影子，一顰一笑，總會不時的湧現在腦海，要是她不走該有多好……

望著眼前的愛人，可能會激情澎湃，但隨時會澆滅。思緒這個東西不是隨意志轉移的，生活的現實不是假設，假設舊愛不存在，根本做不到。如果想在內心騰出一塊空地給現在的愛人，你就要付出代價，讓眼前的生活逼迫自己忙亂且毫無頭緒，也只有這樣才能暫時忘卻那無盡的遐想。

能被人想是每一個夢寐以求的，可想一個逝去的人，不是每個人都能做到的。有時候真想隨往事一起煙消雲散，可身上的擔子卻不由人放鬆，每走一步都是那麼沉重，真不知那些自由放縱的人們是怎麼做到的？很羨慕經歷幾次感情變化活得還那麼瀟灑的。感情真的不值錢，讓人們想忘就能忘得了？

不敢說痴情，最起碼感情要相對專一。雖說生活身不由己 ，但覺得做人還是不能忘情。真要是隨便來一個新歡和刺激，就能忘掉一切，那可能前世託生時不一定就是人了！

兩個人分手後,你會不會發現你不會輕易再愛上別人了，即便選擇新歡,內心深處還是有前任的影子。那是因為你在和前任談戀愛的時候不懂得好好愛自己。

分手後選擇新歡的人，只能是把新歡當做前任的影子來看，只是想忘記前任而做的選擇。新歡只是你暫時發洩的藉口，當一個人還深愛前任的時候，新歡就是陪襯，新歡就是可以發洩的垃圾桶而已。

選擇自由的人，其實就是已經放下對前任念念不忘的感情，而懂得好好愛自己，即使前任再怎麼捨不得，他都可以不屑一顧。選擇自由的人最幸福，因為他懂得坦然面對一切，不會因為不值得的人或者事物浪費自己寶貴的時間。仔細想想，只有時間才能讓你從前任的影子裡走出來，只有靠自己才能讓你獲得自由，只有自由才能給你時間等到更愛你的人。

時間是一個自稱能治療傷痛的庸醫。

能夠快速治療傷痛的方式只有“和好”或“新歡”！

我選擇自由。

那個他，我做什麼他幾乎都不支援也不反對，如果我徵求他的意見或者建議。他只會潑冷水，讓我從自信滿滿，一下子就跌到谷底。明明是兩個人的日子卻過成了一個人的生活。分開一個多月了，感覺豁然開朗，自由自在。現在的我可以去做我想做的事情，可以做我不喜歡做的事情，沒人說，沒人管，更沒有人潑冷水，這種日子別提多逍遙了。

曾經以為難以割捨的人，突然有一天你回頭才發現，原來不過如此。時間是最好的良藥，當你面臨淡化一段感情時，別哭、別鬧、別委屈自己，聽我的，交給時間