1、不給孩子施加壓力

有些家長看到別的孩子很出眾，見誰都熱情，也希望自家的孩子能這樣，但是每個孩子的氣質型別是不太一樣的，有些寶寶能“自來熟”，有些則會相對比較慢熱一些，他會先用自己的小眼睛去認識這個世界及周圍的人，這是他的一種學習方式，也是認知水平提高的一個表現。

所以，家長不要急於給他施加壓力，不顧孩子的感受硬是讓孩子在他人面前表現自己，這樣反而會讓他更加害怕再接觸這種場合。父母需要做的是，為他們提供一個安全、穩定、舒適的社交環境，給他一些時間來緩衝，當他感覺這種社交場合是安全、沒有壓力時，就會很樂意地表現自己。

2、不要給孩子“貼標籤”

有些家長看到孩子在人前表現得比較內斂時，就會當著客人的面說：“這孩子在生人面前就是這樣，比較怕羞。”這表面上是給孩子解圍了，實際上是給了孩子一種消極的暗示，讓他更加不喜歡在生人面前說話了，所以要切忌給孩子“貼標籤”。

父母需要做的是多給予鼓勵，讓他勇敢地跟人打招呼、說說話，只要他在生人面前表現得稍微有一些進步了，都要及時地表揚他，以增強他的自信心。

3、擴大孩子的交往範圍

父母在日常養育過程中，要注意培養孩子多跟人接觸，讓孩子走出家庭封閉式的“小天地”。比如，家裡來客人時，可以讓孩子出來一起招待客人，平時多帶孩子出去串串門，讓他多跟其他同齡的孩子一起玩耍，逐漸擴大社交圈子，見多識廣了，自然慢慢就沒那麼怯生了。

4、給孩子樹立良好的社交榜樣

家長是孩子學習的榜樣，很多時候孩子的處事風格都會在一定程度上受到父母的影響，所以，父母需要為孩子樹立一個良好社交的榜樣，為人處事要落落大方，孩子在耳濡目染中慢慢就會受到父母這種積極的影響，變得大方出眾了

1、給孩子鼓勵！小孩子只是和熟人才說話，不和陌生人聊天，孩子應該是缺乏自信，不知道或者不敢開口。所以爸爸媽媽要在適當的時候鼓勵孩子。在孩子嘗試去和別人溝通時候，要鼓勵孩子，並且在孩子和陌生人說話後，要表揚孩子，給孩子自信！

2、多帶孩子參加各種社交。孩子出現不愛和陌生人溝通的情況，可能是由於平時自己的生活圈很小，很少出去玩，幾乎沒有玩伴。多帶孩子出去走走，參加各種旅遊，聚餐！

3、父母的陪伴！孩子可能是缺乏安全感，平時多和孩子做親子游戲，增加親子時間。讓孩子感受到父母的愛。

我覺得首先父母要做好榜樣，讓孩子看到，這樣就夠了。比如父母或者家人見到熟人主動打招呼，見到陌生人遇到困難主動幫忙，讓孩子能看到家長在一些活動中積極參加的表現，給孩子榜樣的力量，想讓孩子成為什麼樣的人，父母首先要做到！

首先需要家裡人和孩子多玩，另外，讓孩子和外面的小孩子多接觸，不要什麼都干涉孩子說這也不能幹那也不能幹，多鼓勵他，自己的事情自己做，嘗試新的東西，父母家庭也是影響的因素，以身作則，從你做起。相信孩子會有改變，

一個成長的小寶寶都是比較缺乏安全感，認生、膽小、黏人的，是心理發展的自然過程，所以說，瞭解小孩是關鍵。特別是到了一個新的陌生環境，觀看小孩的一舉一動。我建議：首先需要擴大寶寶的接觸面，父母平時休息可多帶寶寶去親戚，朋友家玩，接觸的人多了，怕生情緒會逐漸減輕。

其次，經濟允許情況下，也可借用心理治療原理，當寶寶玩的高興時，讓陌生人在寶寶的視野內露一下面，讓寶寶看到，但不與其接觸，此時寶寶正高興，可能不表現出怕生，重複幾次，逐漸延長陌生人露面的時間，縮短與寶寶的距離，直至寶寶不再怕生。

第三、根據情況，平時父母要鍛鍊一下孩子的獨立能力，在言語上也要多加鼓勵，給孩子更多的讚賞。讓他跟同齡的孩子一起玩，平時父母要多教育孩子敢於表達自己的想法。小孩的教育也離不開父母，加油吧！

我兒子也是這樣的，不會叫人很害羞，不敢說話，我和我老公分析了下，一方面是因為天生性格比較內向，另一方面是因為我們帶他出去的太少，與人接觸少。在他中班時，報了個主持人班，另外，週末都帶他去參加一些集體活動，情況有所好轉。但是我想，性格很大一部分是天生的，後天只能改善，內向也有內向的好，最重要的還是因勢利導。

孩子在陌生人面前不敢表達，有以下幾個好方法可以試一試:

1.多帶孩子去人多的地方玩，讓他多跟陌生的小朋友待在一起溝通交流；

2.在家裡，父母可以讓自己的孩子當著全家人的面表演節目或者大聲朗讀，鍛鍊他的勇氣和膽量；

3.儘量多鼓勵孩子說話，說錯了也不要大聲吼叫他；

4.家長可以給孩子報一些興趣班，激發他和別人說話的能力，並且還鍛鍊了他的口才。

以上是我的一些小建議，大家可以參考一下，回去試一試，也許會對你的孩子有幫助！

首先，家長要給予孩子充分的理解和寬容。

當孩子在外面遇到陌生人時，他有時候會躲在你的懷裡，甚至有點唯唯諾諾，這個時候家長千萬不要強制要求他去和別人打招呼，這會給孩子帶來心理上的壓力，以後就更不敢打招呼了，家長要做的就是慢慢引導他，去給他做示範。空閒的時候可以多帶著寶寶去人多的地方，和同齡的小夥伴玩耍，及時剛開始孩子不合群，家長也不要著急，慢慢的去引導他融入小群體，給予他充分的鼓勵，孩子的自信心一點點增長了，就不怕生了，也會慢慢學會去表達自己的想法，去和他們打招呼，主動說話了。

其次，家長千萬不能著急嚇唬、恐嚇孩子

我見到有的家長一看到自己的孩子不說話、甚至膽小，就直接嚇唬他，說一些你要是不打招呼就怎麼怎麼樣嚇唬人的話，其實這會適得其反的，也許你們不經意間的玩笑或者恐嚇，孩子心理會增加更大的負擔，更加不敢說話表達自己了，所以一定不要恐嚇嚇唬，對孩子要有耐心哦。

再次，不要過於溺愛孩子，給予孩子自由與獨立

過分溺愛孩子，給她穿衣、喂他吃飯、衣來伸手，飯來張口，這些都會導致孩子變成了生活中的低能兒，變得對父母特別有依賴性，時間一長，見到任何人都不願意說話，覺得父母在身邊，有他們在我什麼也不用說也沒人能把我怎樣。這種溺愛使孩子喪失了主動性，也喪失了自我成長的機會，慢慢會更加懶惰、膽小、懦弱。我們家長要做的就是多給孩子自由體會、親手嘗試的機會，給予他們鼓勵和適當的幫助，孩子一定會變得獨立、勇敢。

我們很多家長都有可能會讓自己的孩子在大人面前表演個節目或者背誦古詩之類的，但是有的孩子在自己家裡表現的很“膽大”，但是在外人面前卻又“不敢了”。像這種大多的孩子屬於內向、膽小、對陌生的人和事物適應性比較差，在此呢，我總結了三點改善的方式，家長可以試試。

1.多帶孩子去一些人多的地方

我們的家長在這方面要多帶孩子去一些人多的地方，同時要和別人有交流，給孩子先樹立一個好的榜樣，孩子好多的時候都是跟著大人學的，同時也要鼓勵孩子模仿大人說話的方式等等。

2.多鼓勵孩子參加一些聚會

在孩子聚會方面，我們可以鼓勵孩子多去參加一些，並且讓孩子多在小朋友面前主動表達自己的想法，同時也要對小朋友的談話給予正面的迴應。

3.多加強孩子的表達訓練

在孩子的教育方面，我們可以透過多加強孩子的表達訓練來解決問題，比如說我們可以先從和親近的人，然後在和其他的一些陌生人等等，讓孩子在其中有一個適應的過程。

好了，關於孩子不愛表達的經驗我就分享到這了。

這個是需要循序漸進的，不要強迫孩子做，首先要樹立孩子的自信心，大多數孩子面對陌生的環境和人都會有退縮性行為，而這種行為一種是先天氣質的影響，適應能力慢些，對新環境敏感拘謹，不願意與別人接觸。一種是後天養成教育的問題，比如孩子經常一個人玩耍，缺乏與別的小朋友的溝通，再加上家長的溺愛遷就，導致了孩子排斥新環境，害羞與陌生人溝通。我們要做的就是培養寶寶的獨立能力，不要什麼事情家長都幫他做，讓他能展現自己的能力，在他認知的過程中學會勇敢！鼓勵寶寶與別人溝通，但是家長一定要給他足夠的安全感，可以先從小規模的同學交朋友，用他感興趣的事情消除他的不安，等有了小團體，就會一點點表達自己了！父母的鼓勵是寶寶成長中最好的化肥，慢慢的鍛鍊是不可或缺的一步！

孩子在陌生面前不敢表達自己，我覺得從幾方面入手解決吧。

一 鼓勵孩子，給他樹立自信心

不管孩子做的對不對，首先，你張嘴第一句話，一定要誇，要肯定他，先入為主的心態，他就會慢慢有信心了，有什麼不對，或者不妥的地方，找個合適的機會再說，或者過一會再說，如果你要是能怎樣怎樣稍微改一下，換一種方式，是不是會更好啊？你要相信孩子有自己的判斷力。

二 尊重孩子，尤其是在外人面前

不要在外人面前對孩子指手畫腳，呼來喝去的那種，這樣很傷孩子自尊心，會讓孩子越來越膽小，有什麼事，他做的不妥當，你可以友善的提醒，而不是指揮他。尊重孩子很重要。

三 給孩子選擇的權利

在允許他選擇的範圍內，讓他自己做主，這樣可以鍛鍊孩子自信心，有主張，不至於懦弱膽小。讓他去接觸社會，接觸陌生人，無論什麼年齡的人，聊天，問候，都可以啊。但不要強迫他。

四 給予正確的指導

很多時候，孩子不一定知道該怎麼做，或者做錯了也不知道，這時候，家長要像朋友老師一樣，和藹友善的，在不傷害他自尊心的前提下，給孩子正確的指導，並且不能笑話諷刺他。還要給予一定的安慰，沒關係，我相信你下次會做的更好。我們努力了是不是，這次沒關係。孩子會覺得，父母理解他，在他心裡就不會膽怯這件事。

五 不懷疑

不要懷疑孩子的善意，沒有壞孩子，只有不會教導孩子的家長。人之初性本善，很多時候，孩子不知道該怎麼正確的表達自己，也許就會，讓別人誤會，所以，家長要往好的方面引導。

六 不給孩子貼標籤

比如倆孩子一起玩，搶玩具了。我的處理方式是，問問搶玩具的小朋友，你是不是想玩？你也喜歡這個玩具是嗎？那你問問玩具的主人，小哥哥我可以跟你一起玩嗎？我們可以一起分享你的玩具嗎？你的玩具真棒。通常他們就會化解尷尬，一起玩了。有的家長就會大聲喊，不許搶，不許打架。孩子就被鎮住了，其實也沒解決問題。

總結，好孩子是誇出來的，不要吝嗇你的讚美，表揚。不要跟別的孩子比，跟自己上一次比，進步了就是好的。父母的真心肯定，對孩子很重要！當別人質疑孩子的時候，你要第一時間出來打圓場。不要讓旁人的閒話傷了咱自己的孩子。

孩子這種情況是階段性的，隨著孩子的成長和對外界的不斷接觸和認識相信會得到改善，關鍵家長要能夠放手多給孩子鍛鍊的機會。孩子不願意在陌生環境、陌生人面前講話可能是因為以下這些原因：

1、家長喜歡嚇唬孩子

　　有些孩子在家裡不聽家長的話，如哭鬧或不好好吃飯時，家長就用孩子害怕的語言來嚇唬他，用這些恐嚇孩子，從而使孩子失去了安安全感，而形成膽小怯懦。

2、孩子的生活圈子太小

　　由爺爺奶奶照看的孩子生活在自己的小家庭裡，很少出去玩，接觸外人也少，依賴性較強，不能獨立地適應環境。這樣的孩子一見生人就躲藏，碰上新環境就特別膽小。

3、日常生活中對孩子的限制太多

日常生活中家長都會以自己承認的思想來限制孩子不要做一些事情，造成孩子不敢從嘗試與實踐中獲得知識，取得經驗，這也造成膽小怯懦。

今年暑假我和老公帶女兒去外地遊玩，我們去的那個城市剛好是老公的同學居住的地方，去了之後免不了要見見面敘敘舊的。

電話里約好一起吃晚飯，等我們一家三口趕到約定的飯館後，老公同學早就帶著妻子和孩子先過來了，剛一見面，老公同學的孩子就很有禮貌的對我們說叔叔阿姨好。

對方的孩子表現的落落大方彬彬有禮，我女兒沒吱聲，老公就說：“你看人家玉溪多有禮貌，（同學家閨女叫玉溪）你啞巴了？”

聽到老公的話，女兒的頭垂的更低了，弄的大家都有些尷尬。

看出老公還想說她，我趕緊找個了話題給岔過去了，這頓飯就這樣結束了。

回酒店的路上，老公不滿的說“你就慣著她吧，你看看人家，再看看她，平時話那麼多，關鍵時刻一句話也不敢說，咋就這麼窩囊！”

我覺得老公對孩子要求太苛刻了，孩子在陌生人面前表現的落落大方確實能給父母帶來光彩，但是很多時候我們大人在和陌生人接觸交流的時候也會緊張拘束呀。

連大人都做不到在陌生人面前自然的表現。幹嘛去要求一個孩子在沒見過的人面前落落大方呢？

大人在面對陌生人需要過程來熟悉，孩子也是同樣需要時間來改變。

孩子在遇到陌生人拘束、不自然、緊張，作為父母不能去責怪孩子，更不能覺得這是一種不正常。

只有部分性格內向的孩子可能在和陌生人面前接觸時表現出強烈的排斥和緊張，可以歸於為有些心理上的障礙，需要治療。

如果單單孩子只是不敢表現自己，那父母不用刻意的教孩子克服緊張，在生活中多鼓勵孩子，也可以改善孩子怯生的情況，原因和改善方法如下。

孩子面對陌生人緊張有兩個原因，第一個是因為孩子被父母高要求標準，

對孩子高要求的父母都有一個共同的特點，就是很少表揚和鼓勵孩子，因為他們覺得表揚孩子會讓孩子驕傲，讓孩子停止前進。

就像孩子考試考了99分被老師表揚後興沖沖的跑回家，卻被家長劈頭蓋臉的一頓罵，家長責怪孩子為什麼只考99，應該一百分才對。

但是打擊和責罵會讓孩子失去自信，孩子沒有自信心，面對陌生人時候是會緊張侷促的。

在平時的生活中，父母要多鼓勵孩子，給孩子自信心。

所以在發現孩子在面對你的朋友或者同事時緊張不敢表現自己時候，千萬立刻去吼罵孩子，應該幫孩子解個圍，私下只有你和孩子的時候，再詢問孩子的感受。

給孩子時間，才能讓孩子慢慢的對陌生人消除緊張感。

第二個是因為在日常生活中和陌生人接觸過少

現在很多孩子手機遊戲不離手，週末在家也宅在家，沒有朋友沒有社交導致孩子交際能力不好，見到陌生人會緊張不敢表現自己，改善孩子好的方法就是帶孩子進行戶外活動，或者是鼓勵孩子交朋友和別人交談。

還有一個好辦法就是父母在適合的機會下多帶孩子參加你們大人的場合，比如朋友聚會、同事，或者親朋好友見面，都可以帶上孩子，見的陌生人多了，慢慢的孩子也就不緊張了，因為見多了就習慣了。

這事很簡單，讓你老公蹲下來扶住孩子的肩膀，對視著她的眼睛，真誠的說一聲對不起，那一次在我同學哪，我錯了，希望你能原諒我。如果你原諒了爸爸，請擁抱我一下好嗎？。孩子會很樂意的接受。然後和孩子一起做個遊戲，規則是這樣，進入角色後，位置在濟南，要去青島，你扮阿姨他扮叔叔，孩子演盲童(用布蒙上她的眼，給她個拖把杆做竹棍)迷路，並告訴她，出門問路，聲音要洪亮，語言要親切，稱呼要得當，最後再悄悄找個人跟著她，以免甩倒。後面就不用絮叨了吧？

另一個遊戲，你們扮盲人夫婦，她扮做好事的志願者，要求你們化好妝，她有標準語言:叔叔阿姨，你們好，請問，我能幫你們什麼忙嗎？

兩個遊戲以後，相信你的孩子會變的落落大方。