足月嬰兒大運動的發育，一般遵循二抬四翻六會坐，七滾八爬週會走的規律，所以一般月齡滿四個月以後，寶寶就可以開始出現翻身的表現。一般寶寶在四個月的時候骨骼就比較硬了，脖子也能支撐得比較好，這個時候寶寶的動作也就越來越多，差不多四個月左右，孩子就會嘗試自己翻身。有些孩子可能能夠自己翻過來，有些則需要大人的幫助，到了五個月的時候，絕大部分寶寶基本都可以自己翻身。六到七個月的時候，寶寶都能很快地翻過來，還能再翻回去。在寶寶三四個月後在床上趴著的時候，會本能地把頭抬起來，這個時候表示寶寶的骨骼已經成熟了，活動能力也更加靈活。如果背部的肌肉有了一定的力量，這個時候就可以進行翻身了，大人可以經常幫助孩子來練習翻身。翻身訓練是接下來坐、爬、站、走、跑、跳等等大運動的基礎，一般一天可以練習三次左右，每次兩到三分鐘。可以先將寶寶翻身的姿勢事先擺好，然後藉助外力幫助他翻身。先讓寶寶仰臥，媽媽的手拿寶寶感興趣並且能夠發出響聲的玩具，可以在左側來逗引他，並且可以跟寶寶說一些話，比如“寶Bora看，好好玩的玩具”，讓寶寶有拿的衝動。這個時候可以將寶寶的右腿放在左腿上，將右手放在胸前，然後輕輕地推一下寶寶的肩膀，使其抬離平面，一邊拿玩具逗引寶寶，一邊用手來推動孩子的背部，幫助他順利完成翻身。以後在訓練的時候只用玩具不必放腿，寶寶就能夠做90°的側翻，還可以用同樣的方法來幫助寶寶從俯臥位翻成仰臥位。如果寶寶到四個月的時候沒有翻身的意識，有些是因為某些孩子發育相對比較晚，另外如果寶寶比較胖，大運動可能發展也會晚一些，有可能是正常的。但是如果孩子到六個月的時候還是這樣就不太正常了，這個時候就建議家長帶孩子去兒科做面診，可能需要給孩子做神經測評，來排除大運動發育不良、落後或者是腦癱等等病態的可能。

其實還在還是嬰兒的時候，都是肉肉的，我家咕寶也一樣，圓不隆冬的，但在我跟她爸眼裡我家孩子是天下最美最可愛的。（咳咳，迴歸主題）

孩子什麼時候會翻身呢？

正常情況下，寶寶發育正常，3個月就會開始有翻身動作。如果沒有，也彆著急，通常需要到6、7個月時，寶寶才能熟練地掌握翻身的技能，我家咕寶是4個月左右就會翻身。

如果擔心孩子一直不會翻身怎麼辦，試著以下方法來引導孩子。

1，有時寶寶會趴著在床上自如抬起頭，能慢慢抬到胸部，這時，家長可以讓寶寶趴在床上用好玩的玩具在寶寶上方吸引他們注意，有意識地引導他們抬頭，訓練寶寶抬頭的動作。

2，寶寶不在滿足仰臥，就會經常向某一個方向側臥，這也是寶寶翻身的前奏給的提示，寶媽見到寶寶有這種情況出現，可以稍微輕輕地把寶寶往側身的方向拉，可以詢問下寶寶意見，“想要翻身哦~，翻身的小寶寶棒棒噠！”如果寶寶有意識也跟著一起動，寶媽就可以協助他完成翻身的動作。

3，寶寶躺在床上時，TA的腿會忍不住亂晃想要翻身，但是小嫩腰還使不上勁，只能透過擺動雙腿的慣性來實現目的，媽媽可以輕輕推一推小孩子的身體，讓他們體會翻身的樂趣。務必需要注意，動作要輕柔，不要用力過猛，翻轉過快，以免誤傷寶寶。

寶寶翻身注意事項

讓寶寶在愉快中進行訓練

動作一定要輕柔，以免扭傷寶寶的小胳膊小腿

開始訓練時，練習時間和次數不要太長，要逐漸增加，循序漸進

不要在寶寶剛吃完奶後或身體不舒服時練習

願咕媽的方法能夠幫助到你喲，喜歡的話可關注，一起分享育兒知識。

想當年我閨女出生都已經7.8斤了抬頭是差不多4個月才會，翻身也是差不多7個月去，好像都比同齡的寶寶晚一些，當時嚇的一家老小以為有什麼問題呢，結果去體檢，醫生說可能是缺鈣造成的，於是立馬補鈣，但是後來長牙齒也還是比別人家的晚，快11個月了才有兩顆小虎牙出來，真是操碎了為孃的心……

寶寶翻身情況因人而異

常說“三翻六坐八爬”，這只是一組數字而已。實際生活中的娃，沒一個是按照書本上的數字生長的，每個孩子都有自己的生長路徑。有的可能早一些，有的可能晚一些，甚至有些寶寶完全跳過某個環節，直接進入下一項技能，周邊朋友家的寶寶會爬了仍然不會翻身。

我們家的寶寶比較胖，第五個月才開始翻身，至今只會左側翻身。

個人認為不要太過著急，尊重每個孩子的差異性，日常做好練習就好。

你好，很高興回答你的問題，我是兩個孩子的寶媽，之前我自己開了一個兒童游泳館，接觸過幾個比較胖的孩子，有一個不到三個月就已經到26斤的寶寶，來的時候孩子呼吸都非常困難，吃奶時也要都要吃幾口歇一會，經過一個月的時間他家寶寶呼吸正常了，我有幾點建議可以幫助寶寶學會翻身。首先寶寶的體重一定要控制，否則就算會翻身，孩子也是不願意去做的，因為他身體的胖，翻身時還沒有支撐重力的能力，基本都是靠肚子在支撐，如果過於胖會讓他感覺呼吸困難，他就不願意去翻身。然後在日常裡我們可以，選擇孩子感興趣的東西，來引導他做單身的動作，初期時家長要輔助一下，孩子才會更有成就感。一般這樣訓練大概十多天，孩子就有自主單身的動作了。但是一定要選擇合適的時間。飲水或者餵奶一小時後，儘量選在寶寶經歷比較旺的時候。

嬰幼兒翻身是嬰兒由精細動作向粗大動作發展的過程中的一種表現。粗大動作發展是嬰幼兒大腦成熟的一項重要指標。粗大動作訓練可以促進大腦發育的協調性，使人腦各有關部位的神經聯絡更加豐富，更加精確。

嬰幼兒粗大動作發展有一定的特點

（1）0～6個月為原始反射支配時期，以移動運動為主，包括仰臥、側臥、俯臥、翻身、蠕動、抱坐、扶坐等。

（2）7～12個月為步行前時期，仍然易移動運動為主，包括獨坐、爬行、扶站、姿勢轉換、花樣爬（障礙爬）扶走等。

（3）13～18個月為步行期，以行走平衡感發展為主，包括站立、獨立走（向不同方向走、直線走、曲線走、側身走、倒退走）、攀登、掌握平衡等。

（4）19～36個月為技能運動為主，包括跑（追逐跑、障礙跑）、跳（原地向上跳，向前跳）、投擲（投遠、投向目標）、單腳站立、翻滾、走平衡木、拋物接物、玩運動器械（坐滑梯、盪鞦韆、蹬童車）等。

翻身動作，有的嬰幼兒從兩個月開始就會有此動作，大部分的嬰幼兒是從3個月開始，最晚的是七個月多月。

嬰幼兒粗大動作的發展有其規律性，因此，在嬰幼兒粗大動作的訓練上，也要遵循一定的原則。

（1）訓練動作技能要循序漸進，不可操之過急。

（2）選擇的訓練專案要適合嬰幼兒的年齡特點。

（3）粗大動作的訓練要注意上下肢同時進行刺激，應做到時間短，次數多。

（4）進行粗大動作訓練時，要關注嬰幼兒情緒和表情，大人隨時用表情和語言跟嬰兒溝通。

下面介紹兩個翻身動作訓練的遊戲（3～6個月）

引逗翻身：寶寶側臥在床上，用玩具在寶寶一側引逗，讓寶寶半自主翻身。

自主翻：寶寶仰臥在床上，自主地從仰臥到俯臥。

2、懸吊被單

兩個家長可以拉住被單的兩個角，同方向將被單一側抬高，然後換方向抬高，反覆進行幾次。

將寶寶躺在用被單做的吊床上，輕輕搖吊床。

我自己家的寶寶就屬於胖胖的型別。寶寶剛出生的時候是4公斤1。然後一個月下來滿月的時候，我們就是7公斤多了。到100天的時候我們就是十公斤多了。當時我也在想這個翻身的問題。我想他肯定胖，所以會晚點翻身，但是我們是 四個月加六天的時候，他就已經會翻了。所以我個人覺得什麼時候翻身，和胖不胖沒有太大的關係。小孩從小就要多鍛鍊，多運動，我家寶從10幾天的時候就開始趴著了，每天我會讓她趴一趴，好像她也挺高興的，在5個月加28天的時候就會爬，6個月＋10天能坐穩。現在寶貝7個月了，總之多趴多運動多練習，寶寶就可以給你想不到的驚喜

不知道是不是家裡的寶寶比較胖的關係，有些人發現寶寶到了應該翻身月齡了，還是一動不動的，沒有任何的想法。面對胖寶寶的這種症狀，很多人覺得這是屬於正常的，可能是因為寶寶太胖的緣故。那麼，胖寶寶是不是翻身晚？

正常來說寶寶是在4-7個月期間就會翻身了，有些寶寶翻身時間早一些，有些寶寶翻身時間晚一些，並不存在胖寶寶晚翻身的問題，寶寶早晚翻身也跟他身材肥胖沒有直接的關聯，家長不要潛意識的認為胖寶寶就會翻身晚一些。

如果寶寶到了七個月了還不會翻身，或是沒有任何翻身的跡象或是意識等等，家長也不要認為這是他身體太胖而翻不過來的原因了，在這時候就應該要帶著寶寶去醫院做個鑑定，檢查下寶寶的身體是否有問題，七個月還不會翻身算是比較重大的事情了。

在寶寶到了四個月之後，家長在平常也可以有意、無意的去引導寶寶翻身，去訓練寶寶翻身。比如將玩具放在一側吸引寶寶，有些寶寶在看到玩具之後是會無意識的翻身過來，可能就在那一瞬間無意識翻過來了，等之後訓練多了寶寶翻身也比較熟練了。

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我寶也是翻身較晚，當時愁死我了。後來寶寶8個多月才會翻身，寶寶8個多月時天氣暖和只需要穿秋衣，自己就會翻身，在床上翻來覆去。

寶寶夏天出生，到了冬天衣服穿的多，6個月後就25斤左右，屬於偏胖型別，每天也有鍛鍊他，讓他躺床上就不愛翻身。估計是衣服穿太厚，肢體動作不協調，每次給他換衣服脫掉外套，他就很有想翻身的意向。

每天可以讓孩子多趴趴，多鍛鍊鍛鍊他，孩子時間到了自然就會了。每個孩子發育情況不同，有的寶寶從小就愛抬頭愛翻身，就會早點翻身。有的寶寶胖體質，顯的笨重，翻身較晚，只要寶寶健康成長，肢體動作慢些沒關係。

一般情況下，寶寶可以在三個月左右進行翻身，但是根據個體差異的不同，時間也沒有絕對的標準。建議：保持心態平和，不要緊張；平時協助寶寶翻身；保持床褥整潔、平整，防止阻礙寶寶翻身。

在嬰兒的標準發育裡，有著“三翻六坐七滾八爬”一說，根據每個嬰兒發育情況不一樣，所以大動作發育情況會有所不同。那麼影響嬰兒發育遲緩的原因有哪些呢？嬰兒胖或身材問題會導致翻身時間早晚嗎？下面將為你解答。

翻身是嬰兒大動作發育中的一種，也是大動作發育的一個基礎。對嬰兒將來身體的發育以及各種能力的發育都有著重要的影響。

翻身是嬰兒身體發育的一個標誌，翻身時，嬰兒充分調動頭部、頸部、四肢的力量，很好地鍛鍊了這幾個部位的骨骼和肌肉發育。為後期嬰兒坐立、爬行、站立、走路奠定基礎。

在嬰兒沒學會翻身之前，視覺內能夠看到的事物就是家長的臉龐以及天花板。當嬰兒學會翻身後，他們的視覺更加開闊，看事物的角度也慢慢發生變化。不僅有利於嬰兒視覺能力的提高，還會促進嬰兒大腦的發育。

很多家長會發現，有些寶寶學走路時很穩健，而有些寶寶學走路時卻總是摔跤。產生這種差異性結果的原因就是寶寶平衡感還不夠強。嬰兒練就平衡感的第一步就是翻身，在嬰兒學習和練習翻身時，他們的平衡感得到有力的加強，這為今後嬰兒學走打下了基礎。

嬰兒翻身的時間大概在2~3個月之間就會開始嘗試翻身，4個月的時候基本可以熟練翻身，如果5~6嬰兒還不會翻身，那麼家長就要及時求助專業人士諮詢。一般來說，嬰兒翻身時間晚還有哪些原因呢，如下幾點比較常見。

嬰兒如果身體過於肥胖，則可能會導致嬰兒翻身時間晚，而且不僅僅是翻身，其它大動作的發育都可能比其它同齡小朋友遲緩。所以為了嬰兒的健康發育著想，家長不要覺得嬰兒越胖越結實，如果是嬰兒天生體質胖可以理解，如果是後天家長故意為之，則要更正這種餵養習慣。

有些嬰兒由於是早產兒或是餵養過程中出現營養不良的情況，一般表現為生長髮育完全跟不上正常水平，這也是會影響嬰兒大動作發育的。

還有些嬰兒天生膽子小，不敢去嘗試新鮮事物，再加上平時缺乏家長的引導訓練，導致學翻身較晚。或是有些家長引導嬰兒翻身時被嚇到了，也可能導致嬰兒產生怯弱心理，不敢去嘗試翻身。

冬天的時候，家長經常會給嬰兒穿很多衣服，而這個時候正是處於嬰兒學翻身的最佳時機。當嬰兒的手腳被束縛時是無法學習任何技能的，這也是可能導致嬰兒翻身過晚的原因。

嬰兒翻身前是有訊號發出的：一是雙腳可以抬起晃動；二是趴著時，頭可以抬起來；三是能夠側躺著。如果嬰兒具備了這三種訊號，接下來就差家長的引導了。

嬰兒翻身除了具備以上三個訊號外，還有一點很重要的是：嬰兒身輕自如。意思就是家長不要給嬰兒穿的太多或是翻身的地方不平緩，這都會成為嬰兒學翻身路上的阻礙。在嬰兒學翻身的地方儘量選擇不軟不硬的地方，給嬰兒少穿點，讓其四肢活動自如，這會更利於嬰兒學翻身。

在嬰兒要學習翻身的合適月齡，家長可以多次在嬰兒面前演示如何翻身，然後用鼓勵的方式引導嬰兒跟著翻身。這種“以身示範”的方式能夠在嬰兒腦子裡形成模仿的印象，久而久之，嬰兒也就會學著家長的動作一起翻身。

在嬰兒身體發育正常，但到了合適月齡卻遲遲不肯翻身的時候，家長可以用嬰兒喜歡的玩具放在嬰兒兩側，誘導嬰兒側身。如果嬰兒側身困難，家長可以扶著嬰兒幫助他翻身過去。然後多次使用這個方法，嬰兒自然就會學會翻身了。

嬰兒學翻身小貼士：

在嬰兒剛開始訓練翻身時，時間不要過長，一天2~3次即可，平均以此幾分鐘；不要讓喝奶後立即給寶寶學翻身，以免發生吐奶；翻身的地方不要太硬，以防寶寶翻過來不會翻過去，頭砸到地上。

小孩子一般來說一百天左右會翻身了，就是三個月左右。有的比較胖的寶寶4個月左右會翻身。

一般來說，每一個孩子的發育情況不同。有的寶寶晚一些也很正常，晚一些的孩子就是五六個月會翻身，這和寶寶穿的多、比較胖或者懶惰有關係。

另外，按時體檢，排除寶寶缺鈣。

缺鈣主要是由於缺乏維生素d導致，建議口服的或者針劑的維生素d。應該兩個禮拜開始，每天吃四個單位的維生素d1直到兩歲。朋友小的時候也應該要吃魚肝油或者維生素d的。

我家寶寶大概5個月的時候會翻身～有的孩子三個月就會翻身，有的寶寶要到6個月左右才會翻身！胖一點的寶寶也無需擔心哦！平常你可以給寶寶多做做翻身的練習，寶寶會慢慢地學習的哦，等他學會了這個本事自然而然地就會翻身了哦！

一般寶寶是“三翻六坐九爬爬”，如果小寶寶比較胖的話，可能就會稍微遲一點，或者三個月不翻身，六個月直接會坐了，主要還是因為胖寶寶的身體協調能力沒有瘦寶寶好。家長呢，也可以有意識的訓練，幫他多翻身，寶寶就會學習的很快！

我家二寶出生時是7斤6兩，滿月時是13斤，到三個月時已經17斤了，很胖！到三個月時他不會翻身，我會讓大寶給二寶示範怎麼翻身，二寶就有了想翻身的慾望，我再輕輕的幫他一下，慢慢的到三個半月，就會自己翻身了，雖然不是那麼輕盈。

正常來說寶寶是在4-7個月期間就會翻身了，有些寶寶翻身時間早一些，有些寶寶翻身時間晚一些，並不存在胖寶寶晚翻身的問題，寶寶早晚翻身也跟他身材肥胖沒有直接的關聯，家長不要潛意識的認為胖寶寶就會翻身晚一些。

如果寶寶到了七個月了還不會翻身，或是沒有任何翻身的跡象或是意識等等，家長也不要認為這是他身體太胖而翻不過來的原因了，在這時候就應該要帶著寶寶去醫院做個鑑定，檢查下寶寶的身體是否有問題，七個月還不會翻身算是比較重大的事情了。

在寶寶到了四個月之後，家長在平常也可以有意、無意的去引導寶寶翻身，去訓練寶寶翻身。比如將玩具放在一側吸引寶寶，有些寶寶在看到玩具之後是會無意識的翻身過來，可能就在那一瞬間無意識翻過來了，等之後訓練多了寶寶翻身也比較熟練了。

正常的兒童在三個月的時候就會有翻身的意識，最晚六個月就能夠從俯臥位到仰臥位，從仰臥位到俯臥位的翻身。如果六個月孩子還不會翻身，建議到當地兒童保健科進行諮詢。