我經常敷，有片裝面膜，按摩面膜，清潔面膜，補水保溼面膜，睡眠面膜等等，講真，都是買國外的或者去港澳買，自己去買，或者身邊有人去幫忙帶，我也經常幫朋友帶，但我們不是代購，也不找代購，同一個牌子，國內賣的好貴又不安全，堅持兩年半了，現在28歲，面板比以前好多了，清潔補水補水補水補水，大概這個比例吧，沒做什麼美白祛斑去皺，平均十天去一次美容院做做清潔補水。前陣子去了泰國，所以最近在用泰國的面膜比較多，這三款推薦，圖一很便宜，買二送一，平均10幾人民幣一瓶，效果一般，但是出門攜帶方便，而且幾分鐘就可以水洗，價效比很高，我旅遊就會帶上，圖二的都喜歡，用過的面膜太多了，不一一舉例了，也不要太信網上吹捧的，有的不好用的。

每年三千有點誇張啊，我覺得還是不要那麼多吧，總體來說我不喜歡貼片面膜，因為我以前貼的貼片面膜感覺效果不是很好，效果好的都爛臉了，我現在只用大牌的罐裝面膜，塗抹式面膜，定期，做清潔做面膜感覺面板狀態還不錯吧，當然，大牌的貼片式面膜沒有用過，太貴了，要是一年三千片估計要傾家蕩產啊！

⊙∀⊙！我沒算個這個數量，不過如果一個星期敷面膜3次，一年52個星期左右，一年也就156片面膜吧，如果勤快點的我到時無話可說了，其實夏天還是多用點補水面膜比較好，比如南韓的蜂蜜面膜就挺好用的，說實話我用了挺多亂七八糟的面膜，雖然沒用過特別貴的，但是我覺得小資用點小品牌就好了，

三千片太誇張了吧？一天10片？面膜敷得太多，對角質層也是不好的，會讓角質層過薄。一般一週二三次就可以了。我喜歡用面膜紙泡牛奶，爽膚水，或者海藻面膜。主要是補水為主。

沒算過，有時候會連敷好幾天，有時候好長時間都不用，現在用的南韓可萊絲DNA（是過年的時候朋友去南韓玩買來的），覺 得挺好用的，以前也用過臺灣森田的，前兩年用的最多的是美即的海洋補水

大家都知道的，范冰冰在家一直敷面膜。久而久之，“敷面膜=面板變好”似乎成為了一個真命題，可是真的是這樣嗎？

過長時間暴露於潮溼的環境中，角質層的屏障功能會減退，相反，持久暴露於低溼度的環境中，屏障的穩態增強；而水合作用在兩個極端之間的快速變化導致屏障功能減退，這時角質層會及時適應新的環境，維持角質層屏障的最佳功能的理想相對溼度是40%~60%。

說人話就是——封閉性的水分，過於潮溼的環境，都有可能損傷脂質屏障哦~

敷面膜的確可以幫助面板補充水分，但是過多、過長時間補水、浸泡反而會對面板造成傷害。

敲黑板！1.不用天天敷面膜，不要過度！2.嚴重痤瘡者不適合敷面膜；3.敷完面膜，最好洗一下。（針對油性肌膚和敏感肌膚）

A.by BOM 超能嬰兒冰凝葉清潤補水面膜

成分：天然冰凝葉甄選自然界優質綠葉青檸檬葉、薄荷葉、羅勒葉、波巴布樹葉等提取物；面膜富含仙人掌花、檸檬薄荷葉、青麥芽等高濃縮植物成分

溫和程度：❤❤❤❤

補水程度：❤❤❤❤❤

這款面膜的特別之處在於它是由葉子和麵膜兩部分組成的，可以把葉子一片一片貼在臉上，非常有趣。

貼完葉子後，再直接敷上面貌，有雙重功效哦~

SKIN"S BONI 養樂多乳酸菌面膜

成分：含有乳酸菌3-COMPLEX成分，維持肌膚ph平衡。含有高濃縮精華成分，給肌膚提供豐富的營養和水分。含有改善皺紋成分，緩解和減少皺紋。

溫和程度：❤❤❤❤❤

補水程度：❤❤❤❤

又是一款有趣的面膜~採用新概念專利面膜紙，剪裁非常貼合臉部，能夠減少對面板的刺激。味道就是養樂多！香香甜甜的~

innisfree悅詩風吟 自然真萃精華面膜

成分：蘆薈-舒緩修復；巴西莓-美白抗皺；乳木果-營養保溼；石榴-緩解氧化；黑莓-緩解氧化 美白……不同味道成分不同，功效也不同。

溫和程度：❤❤❤❤

補水程度：❤❤❤

平價面膜中的扛把子，一天一片也不心疼，勝在選擇性多，用做基礎護膚很適合的一款。

Utena佑天蘭 頂級W玻尿酸保溼面膜

成分：雙重玻尿酸精華和超濃厚美容液，不含各種人工香料、礦物油、酒精等各種刺激面板的成分。

溫和程度：❤❤❤❤

補水程度：❤❤❤❤❤

精華超級多的一款面膜，一枚面膜就含有足足33克的精華液！在日本狂銷50萬盒，絕對是口碑好物了。

SNP 燕窩海洋麵膜

成分：高濃縮的燕窩原液。

溫和程度：❤❤❤❤❤

補水程度：❤❤❤❤❤

主打補水、修復的一款面膜，用完第二天化妝不會卡粉的那種。藥妝品牌的面膜，所以敏感肌也可以放心用哦~

JAYJUN 水光櫻花三部曲嬰兒新生煥白麵膜

成分：由精華、面膜和眼霜組成。含有玻尿酸成分、肽-5、透明質酸和鈉成分、荷荷巴油和乳木果成分。

溫和程度：❤❤❤❤

補水程度：❤❤❤❤❤

顏值很高的面膜，精華液也不少，敷完會有提亮的感覺。面膜紙的原料是幹椰果，很服帖，三部曲中的眼部精華可以當作睡眠面膜塗全臉哦~

KOSE高絲 babyish嬰兒肌面膜

成分：金色主要成分：膠原蛋白、蜂膠精華、透明質酸、氨基酸、甘油；銀色主要成分：維生素C誘導體、虎尾草精化、透明質酸、氨基酸、甘油；粉色主要成分：透明質酸、高保溼鎖水成分(LIPIDURE)、海藻糖誘導體、氨基酸、甘油

溫和程度：❤❤❤❤❤

補水程度：❤❤❤❤

非獨立包裝，一包正好7片，最好一週用完，每天都可以美美的啦~這款敏感肌適用，讓你的肌膚像嬰兒般嫩滑。

Creer Beaute 凡爾賽玫瑰 保溼面膜

成分：水、甘油、DPG、聚乙二醇、甘油、海藻糖、加水分解澱粉、透明質酸Na、白金、蜂王漿精華、玫瑰水、果皮精華、葡萄柚籽提取物、聚季銨鹽-51、馬齒莧精華、BG、甘草酸二K、吐溫80、波姆、精氨酸、香料

溫和程度：❤❤❤❤

補水程度：❤❤❤❤❤

Cosme大賞1位的面膜，好用錯不了。四款對應不同功效，紅色：深層補水保溼；金色：保溼彈力嫩膚；銀色：美白保溼亮膚；藍色：藥用淨透美白。

每張面膜注滿了27ml的精華液，無論是面膜材質還是氣味都無可挑剔，絕對是見男友前值得一敷的面膜~

MINON 氨基酸敏感肌膚專用保溼面膜

成分：9種保溼氨基酸、2種清透氨基酸和低分子化玻尿酸。

溫和程度：❤❤❤❤❤

補水程度：❤❤❤❤❤

cosme大賞2014年面膜部門第1位。專為敏感肌乾燥肌研發的一款面膜。精華液多且濃厚，不會滴落哦~保溼能力槓槓的，而且還能提高肌膚的防禦能力。

ALAXO艾拉秀 人魚公主面膜

成分：富含β-葡聚糖成分，能夠給肌膚提供充足水分，使肌膚澤潤有光澤。含有煙醯胺成分，能夠減輕和預防肌膚暗沉，修復受損的角質層，緩解黑色素生成，改善暗黃肌膚，提高肌膚抵抗力。含有腺苷酸成分，能夠淡化肌膚細紋，打造彈力透明肌膚。含有德國洋甘菊萃取物、北美金縷梅等天然植物成分，能夠舒緩敏感肌，調整膚色不均，提高肌膚夜間再生能力。

溫和程度：❤❤❤❤❤

補水程度：❤❤❤❤❤

據說是專門針對亞洲人面板量身定做，用完膚色亮一個度。

集補水保溼、去黃美白、緊緻抗皺、鎮定舒緩於一身，多效合一。

每片面膜含有足足35ml的精華液，面膜紙是美國進口的杜邦蠶絲，柔軟又舒適，牢牢地鎖住精華，還特別服帖。

在南韓已經是網紅爆款啦！

至於為什麼只有這幾款面膜，

當然是因為其他的真的沒有做測評呀~

還有個原因麼，你懂的▼

面膜還是要適量，對於上班族一個星期敷給個兩三片就可以了，然後一週做一次清潔毛孔面膜，基本上可以維持日常護膚

面膜最好不要每天敷，雖然面膜可以短時間增加角質層含水量，但角質層水分長時間超過30%，反而會讓細胞間隙擴大，容易滋生細菌雜質，就會長痘，反而會引發一部分的肌膚問題。

所以如果是臉部有座瘡、發炎、面板敏感期等特殊狀況下最好不要敷面膜。但並不代表面膜雞肋，面膜作為日常護膚的補充還是一個很不錯的選擇，該敷什麼樣的面膜，還是要根據具體的膚質，以下一些建議僅供參考。

適合型別：清潔面膜、塗抹面膜

建議：

油敏皮：1周1次清潔面膜，清爽控油型的面膜貼也可以每週用1-2次。

油性耐受肌膚：1周2次面膜，其中含果酸、水楊酸等成分的清潔類面膜是首選，避免高營養睡眠面膜，也可偶爾使用剝離型面膜。

油脂分泌旺盛的油皮，甚至是痘痘高發皮的話，講真，不太建議你敷任何紙質面膜，這無非是想長更多的痘。

茵芙莎粘土按摩面膜

歐緹麗潔顏清濁面膜

悅詩風吟火山岩泥毛孔清潔多效慕斯面膜

科顏氏亞馬遜白泥淨膚面膜

伊麗莎白雅頓水顏葡萄籽面膜

而清潔面膜就很適合，面板穩定時期也就是痘痘低發期塗抹保溼型的塗抹型面膜也可以用。

適合型別：任何保溼型面膜、片狀保溼型、睡眠面膜更佳。

SK-II護膚面膜

La Mer海藍之謎海藍之謎保溼修護面膜

L"occitane歐舒丹蠟菊煥亮水瑩精華面膜

Kose雪肌精蘊皙精華面膜

Estee Lauder雅詩蘭黛密集修護肌透面膜

價效比高的保溼面膜比如肌美精3D高保溼面膜、SNP燕窩面膜、南韓春雨面膜。

建議：

幹敏皮：一週1-2次面膜，不用清潔面膜，可以溫泉水大噴+面膜紙溼敷（這樣避免了防腐劑），也可以選擇油份含量高的乳霜型面膜。

乾性耐受肌膚：1周1-3次面膜，清潔面膜少用，如果要用清潔面膜，一個月1-2次就足夠。

適合型別：除非特殊的面板狀態，都不挑。

混合皮其實沒有特別的面膜雷區，基本上的OK的，挑選產品時看準自己喜歡的功效就OK啦。

適合型別：膜紙輕薄的片狀面膜，拒絕撕拉和清潔泥狀面膜。

敏感肌亂用東西都是需要接受血的教訓的，特別是像最近陰晴不定的天氣，空氣中的細菌汙垢更多，接觸臉上更容易過敏了。可以選用一些敏感肌專用品牌，比如MINON、FANCL。

弦子真的不建議你用撕拉型或者清潔類面膜，本來敏感肌就皮薄，繼續削薄臉皮還得了？

特殊時期（比如醫美后），面板比較敏感，最好是聽取醫生的建議，不要亂用面膜，很容易導致過敏。

面膜不能代替日常護膚的精華、乳液麵霜等，還是要做好基礎護養，正確、週期性的敷品質好的面膜，才是護膚裡是加分項。

面膜多久應該用一次？視你的肌膚狀況，還有面膜特性。一般保濕面膜是最適合天天敷用的，美白等其它有功效性的面膜，有些成份並不適合天天用，會比較刺激，長久用反而讓臉變得敏感。該怎麼挑面膜？

敷上時必須不刺激，就算剛敷上有些微小刺激，也應該在很短時間內沒有感覺，面膜敷在臉上若覺得難耐不適，肯定不要再為難自己!好的保濕面膜標準：敷完臉很水很飽滿，且效果能持續較長時間，甚至能改善出油狀況，讓妝容更為服貼。取下面膜時，毛孔因表皮吸了面膜的水份應感覺變小；隔天起床毛孔還是維持小小的~那便是面膜的上選。還記得某大牌面膜，小編有次敷完後，竟發現毛孔顆顆分明、粒粒放大，嚇了自己一跳，從此對此牌面膜心生排斥。取下面膜後不過敏、隔天不會紅、腫、搔癢、起疹…安全第一。

特殊時期面膜推薦臺灣真人實測的 Beauty Wish雷射後修護面膜。

首先小隻要說一個重要的知識點！敷面膜一定要根據自己的膚質來選擇，而且面膜的功效不同使用的頻率也不同，一定不要盲目種草盲目使用啊！！！

回答你的問題，面膜到底該不該每年使用3000片呢？小隻認為，不能一概而論！如果你是乾性肌膚，一週使用三次左右的補水保溼面膜，算下來也就150-160片吧！是不是離3000片遠著呢？肌膚的主要功能使呼吸，所能吸收的營養有限，如果過度使用面膜，會讓肌膚變得敏感，降低抵抗力！

下面來推薦一些好用的面膜~

1、Dr.Jart藍色藥丸強化保溼面膜

說起Dr.jart這個品牌，就不得不提他家的面膜了，真的超讓我心動！補水保溼的效果很明顯，維持肌膚水潤可以說是全都靠它了！而且面膜紙很輕薄，小隻的男票完全看不出我敷了面膜的！精華液也很足，是業界良心沒錯了！補水請認準藍色小藥丸！

2、AHC玻尿酸面膜

這個面膜給小隻最深的感受就是精華巨多！用的時候感覺全是玻尿酸，不僅能讓肌膚喝飽水，還能給脖子和四肢上來點~敷完後立即提亮膚色，肌膚細膩有光澤，而且面膜紙很薄很服帖，連著敷幾天，肌膚狀況會變得很好，一個禮拜都水水嫩嫩的，誰還需要天天敷面膜呢？

3、凡爾賽玫瑰面膜

哎呀，小隻首先要為它正名，雖然包裝真的有點瑪麗蘇，但是效果一點也不差，誰用誰知道！同系列有金色、紅色和銀色，小隻尤其偏愛金色的這款，成分溫和，卻能給予肌膚必要的水分，敷完臉上水潤度很足，持久度也很贊！

4、FANCL新款藍色保溼面膜

FANCL是敏感肌親媽，成分溫和，不新增熒光劑和防腐劑，放心使用吧！這款新款藍色保溼面膜，質地適中，精華液很多，有淡淡的酒精味。敷完面膜后里臉部很清爽，水水的，雖然沒有其他令人驚豔的功效，但是老老實實補水保溼，小隻覺得好好寵愛它！

每年敷三千片，算下來每天要敷八片面膜？ 這當然是不可以的啦！

面膜也是不需要天天敷的！會造成營養過剩，堵塞毛孔的問題，引起很多不必要的麻煩～

我是混合皮，正常一週敷個兩三次就足夠啦！下面給大家推薦我日常會用到的幾款面膜～

1 dr.jart藍色藥丸面膜

2 ahc 黃金面膜

南韓面膜層出不窮，但我一直鍾愛的就是這兩款 ～

dr.jart的藥丸面膜口碑很好，精華液非常清爽，也沒什麼香味，敷在臉上特別舒服～補水、舒緩的效果也非常好，很適合用作過敏等面板緊急時期的舒緩 ～因為很多面板問題都是由於面板缺水造成的嘛，這款面膜可以用於急救！

ahc黃金面膜長的有一點像雅詩蘭黛鋼鐵俠面膜！都是金箔質地的，成分鐘含有玻尿酸、水解膠原蛋白等強力保溼因子，這款面膜敷在臉上會微微發熱，像戴了個蒸汽面罩在臉上，也能夠讓面板吸收精華液更加充分，我非常喜歡～

3 kose 櫻花限定面膜

4 佑天蘭玫瑰限定面膜

限定款面膜當然得第一時間入手啦 ～

kose的櫻花面膜功效也是以保溼為主，味道是淡淡的香味！很適合做日常保溼用，含有尿酸＋甘油保溼成分以及白百合提取物，能夠鎖住面板水分～

佑天蘭的玫瑰限定面膜跟常規版一樣，精華非常多！厚厚的敷再臉上，能敷半小時左右，在補水保溼的效果下新增玫瑰精華，讓膚色更加透白～

總結一下，日韓的平價面膜日常試用價效比還是很高的！

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！

又到了小仙女們可以愉快貼面膜的季節咯。然而，親們你們科知道敷面膜也是有技巧的喲。

敷對了面膜：一片頂三片；敷對了面膜：美麗才能更加倍哦！

所以，今天又到了小糖的乾貨+種草時間，

想對如何正確使用面膜，

和選擇適合自己的網紅面膜的親們

準備好你們的小筆記本哦

敷面膜前需要拍爽膚水麼？

最好要清潔面膜，

拍爽膚水，

然後等吸收後再貼面膜。

面膜敷多長時間比較好？

面膜15-20分鐘就要摘下來了。

面膜可以天天敷麼？

日常補水天天敷，

美白祛痘功能性一週2,3次，

清潔去角質，1,2週一次

而下面就是對幾款網紅面膜的簡單小介紹

ray佐木版

蠶絲紙膜，三層鎖水

輕薄，服帖，柔和

更深入的清潔

更強悍的補水功能

更溫和的呵護

（適合任何膚質）

安娜貝拉海藻面膜

萃取珍惜海藻精華

為肌膚補充來自海洋的活力

深補水，提膚色

亮澤修復一片到位

丸美黑白雙膜系列

完美的呵護更貼心

一日一次的修復清潔

一週一次的深入清理

讓你的清潔養護兩不誤

玉蘭油新生面膜

以經典修復成分

來挑戰逆轉肌齡

以瑞士精湛的工藝

融法國法國金貴蛋白

緩時光腳步

駐留青春肌膚

佰草集新七白麵膜泥

萃取草本配方調和肌膚平衡

滋潤舒緩中均衡煥白膚色

內舒外養兼具

柔化均亮中

讓你感受蛻變之美

蘭芝睡眠面膜

徹夜滋養，

只為給你光彩每一天

密集型的保溼養護

讓你在美夢中

肌膚依舊保持煥活水潤

晚安睡美人

早起依舊水潤鮮活

麗得姿面膜

肌膚要水潤，

以氨基酸水庫

為你的肌膚提供源源不斷的

水潤滋養

15分鐘感受與眾不同的水潤奇蹟

17種氨基酸成分提供

AHC面膜

面膜界的嫩膚水光針

讓肌膚告別“幹”尬狀態

補水更快速

保溼更水潤

甚至曬後修復

一片在手

水養肌膚不走彎路

蒂佳婷藍藥丸面膜

再挑剔的肌膚

我們都能提供您所需求的養護

肌膚急救小藥丸

不讓美

因缺水而不圓滿

JM蜂蜜，珍珠，蠶絲三部曲

以天然面膜紙，

融海量精華

為肌膚注入源源不絕養分

低敏配方

溫和呵護

令肌膚綻放水嫩透滑

護膚有一個重要常識就是適可而止，不能因為好用就頻繁使用，否則容易變成激素臉，或者會變得非常脆弱。所以面膜當然不能一年敷三千片啦！臉會毀掉的！敷面膜的最佳頻率是一週2-3次，兩次敷面膜的時間至少要間隔一天。下面就推薦幾款好用的面膜吧！

肌美精倍潤浸透超保溼面膜

用過肌美精面膜的人都深有體會，這個牌子的面膜與臉部貼合性非常好，貼合性好就意味著面板能更充分吸收面膜精華。這款保溼面膜含有25ml的精華液，面板能密集吸收，含有高保溼的玻尿酸成分，還有“黃金美容液”蜂王漿，促進面板新陳代謝，防止水分及膠原蛋白的流失。溫和無刺激性新增，使用後面板能明顯增潤、提亮。

JM solution 海洋珍珠三部曲面膜

用了這款面膜就感覺做了一套完整的spa，體驗感非常好。含有多種海洋萃取物，包括珍珠、海藻、海帶、海蓬子、刺松藻、礁膜等。一份包裝裡同時含有面膜、眼霜、精華，先用精華塗抹全臉，開啟面板吸收通道，再敷上面膜放鬆15-20分鐘，最後再用眼霜，每一步都很好用。使用後面板明顯變得更有光澤，堅持使用能美白，膚色能更加均勻。

SK-II前男友面膜

急救型面膜，使用過後效果很驚豔，號稱能氣死前男友！前男友面膜算是濃縮版的神仙水，每片面膜都含有豐富的PITERA精華，密集修護面板，能瞬間改善膚質，實現面板水嫩透亮。同時還具有抗皺、嫩膚、美白肌膚等功效。

RAY蠶絲面膜

近期超級火熱的泰國原產面膜，面膜材質是天然蠶絲，膚感很好，主要成分是蝸牛原液、海藻提取物、膠原蛋白以及金箔，能深度補水、修護面板、增加面板彈性、減少黑色素產生。在功能上，銀色款更偏重於補水、修復、嫩膚；金色款更偏重於淡斑、淡痘印、緊緻並提亮肌膚。

中國產面膜最近幾年進步很大，很多中國產面膜其實已經超過了日韓面膜，歐美面膜因為太貴，測試的不太多，所以不敢說趕上了歐美面膜，但是中國產的優秀面膜真的不比日韓的差，這一點我是肯定的，第一在原料上，日韓的面膜很多都依附於中國的原料，第二現在中國產面膜研發的力度遠遠超過日韓，因為我們的市場夠大銷量也夠大，第三，從蠶絲布等方面來看，中國產面膜也早早擺脫了棉布時代，全面進入蠶絲布階段，日本的很多牌子還在用無紡布，南韓的也早早進入蠶絲階段，但是南韓很多的原料無法自給自足，還要進口國內的原料，所以從上面幾點就可以看出，中國產面膜簡直就是好用又實惠，下面這10款中國產面膜就是佼佼者。

1 百雀羚三生花面膜

百雀羚現在賣的非常好的面膜，這款百雀羚面膜可以為乾渴缺水的肌膚迅速的補充水分及養分，為疲勞的肌膚注入活力，調節水迴圈，從而改善粗糙、暗沉等缺水而引起的面板問題。且百雀羚面膜中醇厚的本草精華，可以由內而外的滋養肌膚，讓肌膚更加的瑩潤透亮。

2 宣致蝸牛原液麵膜

這款面膜是低調的實力派面膜，來自河南黃河故道，黃河故道有天然的溫度和溼度，非常適合蝸牛生長，是全球主要的天然蝸牛原液產地，為南韓伊思和法國、美國等大牌供應原料將近20年了，蝸牛原液被稱為護膚黃金液，修護受損肌膚、緊緻肌膚、效果特別好，非常值得擁有。

3 相宜本草蠶絲補水面膜

補水效果迅速，直接深入底層提升含水量和亮澤度並創造恆溼環境,持久柔潤,提亮膚色。堅持使用，改善乾燥粗糙膚質，肌膚盈潤透白、水嫩明亮。

4 一葉子植物酵素保溼面膜

一葉子前幾天廣告打的可是夠火爆，現在少了很多，這款是他們的主打面膜，植物酵素面膜，但是植物的酵素還是比生物酵素差一點意思。

5 森田玻尿酸補水面膜

來自中國臺灣省的玻尿酸面膜，說起來這款面膜和日本面膜有很大的關係，進口的日本的玻尿酸，用的日本的膜布，不過補水效果確實不錯。

6 自然堂喜馬拉雅膜法面膜

精華液安全溫和，傳達著強大的雪域生命力。想想都是清涼，來自喜馬拉雅的水，你說冷不冷，是不是真的來自喜馬拉雅不知道，但是補水還是不錯的。

7 韓束玻尿酸補水面膜

是韓束主打玻尿酸的面膜，玻尿酸補水保溼效果好，大家都知道，所以就不用多說了。

8 美即紅酒亮膚面膜

美即最後的根據地了，美即以前是面膜老大，現在淪落了，也就是這款繽紛面膜還值得一用，主打亮膚。

9 佰草集新七白麵膜

是一款睡眠面膜，晚上修復補水美白的面膜，佰草集的主打款，滿滿的一大罐，看起來量足又實用。

10 屈臣氏燕窩絲炫水潤面膜

是屈臣氏自己出的燕窩補水面膜，在全國各大屈臣氏基本都有賣，但是好像凱德廣場屈臣氏沒有，主要作用是補水保溼，效果很不錯，用起來也很舒服。

個人感覺不應該吧.根據個人膚質還是最重要的.有的補水,有的美白,有的抗皺,個人比較中意補水,補水真的很重要！補水是重中之重！

這裡只推3款私用珍藏面膜，希望可以幫到你。

國貨之光——百雀羚的原液補水面膜。

體驗：真的超級柔軟、服帖，精華也很多。敷在臉上感覺很溫柔，是我用過的質感非常好的補水面膜。原料包含天然草本，沒有特殊香味，不敏感，無刺激。用完以後感覺不緊繃，只是覺得肌膚喝飽了水亮亮彈彈的。非常推薦了。

小眾之光——悠美面膜。

一開始聽名字還以為是什麼野路子面膜，耐不住朋友熱推，買來試一試，覺得還是真的很好用。

但很多人都不知道。我也是查了些資料，呀，竟然還有專利，深得我心的是沒有防腐劑！沒有防腐劑！沒有防腐劑！想不出把一堆防腐劑敷在臉上是什麼感覺。成分也是跟百雀羚差不多，天然草本。也是沒什麼味道，敷料質感也很好，不硬。重點是質地濃但是敷上去沒有油膩感，很是清爽。也是非常不錯了。

醫美之光——綻妍面膜：

因為有朋友在醫院上班，推薦這個面膜。畢竟是械字號的面膜，有國家食品藥品的質量證書為保證，還有各種資質，安全性肯定是沒問題的。用起來也是非常柔軟，雖說感覺沒有百雀羚那麼柔軟，質感也是非常棒了。

總之，對於補水面膜，以上絕對夠用，靠譜.

你也可以試試看.

越來越多的女性為了保養而做面膜，可是做完後覺得沒有什麼大的效果， 是什麼原因？其實挑選面膜也有講究，例如從膚質、面膜成分等等，下面說說挑選面膜的技巧。

根據膚質選面膜

乾性肌膚：乾性肌膚的特點就是特別乾燥，所以應選滋潤度較高的膏霜狀面膜，給肌膚補充水分減少乾燥，少用泥漿類面膜。

敏感肌膚：敏感肌膚較脆弱，應選貼膜類面膜，敷的時間以10分鐘為宜，不宜過長。

油性肌膚：油性肌膚油脂分泌過多，可以選擇泥漿類、軟膜粉類面膜，可幫助去除油脂，並深層清潔肌膚，也可以選擇清爽型的睡眠面膜。

中性肌膚：中性肌膚因為底子好，對面膜也沒有太多的要求，挑選質量好的面膜即可。

多久使用一次面膜呢

不同功效的面膜使用的頻率也不盡相同，介紹如下。而且夜晚的8到11點，肌膚較脆弱不適宜敷面膜。

滋潤型面膜：一週敷3次左右，天天使用的話會容易引發痘痘與暗瘡。

保溼類面膜：這類面膜主要是補水保溼，在冬季乾燥時期可以每天使用。

美白麵膜：每個星期1-2次即可，不可過於頻繁使用。

深層清潔面膜：油性肌膚可一週使用1次，但乾性肌膚每兩週1次即可。

抗皺面膜：這類面膜營養成分比較高，每個星期使用1次即可。

是時候拿出我的一些珍藏了。推薦如下：

Tips1:AROMATICA保溼面膜

推薦指數：

這款面膜小眾，但是是真的好用。利用的是海洋水仙花和蘆薈提取物，在深層保溼的同時，還最大限度的緊緻肌膚。

Tips2:悠美面膜

主打無新增理念，拒絕酒精，深層補水鎖水保溼，從深層次上給與面板充足的修護，敷臉後面板真的很溫和，尤其是適合任何肌膚，對於本人我這種敏感肌真的再有好不過了。包裝也很吸引人。