空虛，又是我們常見的一個詞，很多年輕人甚至經常把這個詞掛在嘴邊，在上世紀末，這個詞甚至一度成為了流行語。然而其中不乏有人根本不清楚空虛的具體含義，只是人云亦云，實際上也是一種空虛。一般情況下，空虛指的是那種百無聊賴、閒散寂寞、無事可做、缺乏興趣的消極心態，也就是人們常說的“沒勁兒”或者“沒意思”或者”無聊”，是一種心靈得不到充實的外在表現。實際上，空虛心理應該歸納為一種社會性疾病，它的存在極為普遍，而且這麼常見的心理疾病，其源頭也只有社會能夠造成，社會性疾病，就是社會得了病，而社會病的患者，實際上是社會病態的一種體現。從工作充實自我

人類的工作和勞動不僅是人類社會活動的基本，是人類創造價值的核心方式，更是人們用以擺脫空虛的極好的治療措施。因為在一個人的力全部常中到了是的工作和勞動中的時候，就自然而然地產生一種忘我的力量，忘記個人的榮辱。並從其所做的工作中看到了自身的社會價值。使自己的人生充滿希望並且得以解除不良心態的困擾。一個人只要有一個自己喜歡的，合適的工作，能夠勇敢地面對問題、面對現實、面對挫折，日對不公，這樣就不會被面前的困難所嚇倒，更不會被沮喪和空虛的不良心態所長期困優，並且能夠從這樣的挫折和失敗中中得到教訓，得到人生的經驗，鋪好成功的基石，最終可以戰勝空虛心理，重塑健康的自我。