父親不擅長表達情感應該是很多家庭中普遍存在的問題。我家爸爸也一樣不擅長表達情感，對孩子說不出;寶貝，爸爸很喜歡你，很愛你之類的話。所以呢，我也不會要求爸爸說，而是創造更多的他們父子獨處的時間，從開始的十幾分鍾，到後來的半天。剛開始的時候，爸爸也很不知所措，不知道要和孩子一起做點什麼，或者說做點什麼的時候，基本都是在教育孩子，孩子也覺得很不舒服，不喜歡，。後來和爸爸一起溝通，並且一起查閱了一些父子之間的互動小遊戲。爸爸才開竅，知道和孩子在一起時，要怎麼相處，玩什麼。這是我們家的方式，我覺得你也可以試一試，和孩子的父親，一起找一些家庭小遊戲，開始可以一家三口一起玩兒，慢慢過渡到讓爸爸帶著孩子一起玩兒，孩子最喜歡的就是能和他一起玩，一起開心的遊戲的人，透過這樣的互動遊戲，增進感情是個很好的辦法。

　　1.打造“父子空間”

　　人們往往認為女人比男人更懂得如何照顧嬰兒，其實，男人在照顧嬰兒上也有自己的一套，嬰兒會喜歡這種不同的感覺。

　　專家建議年輕母親，別怕把寶寶交給丈夫照顧，不必整天看著他們，也不必擔心寶寶會不舒服，自己準備隨時去“救火”。如果落入了這個模式，很可能會打擊初為人父者的信心，令寶寶很難習慣與父親相處。多給他們父子一些相處的機會，你會驚奇地發現，丈夫可能不需要任何幫助也能照顧好寶寶。

　　2.父子“親密接觸”

　　買一個懸掛式嬰兒揹帶，鼓勵丈夫經常把寶寶放在裡面帶著，這能加強他與寶寶的親密關係。這種空間上的接近是加強父子聯絡的最自然方法，而且，它還能幫男人解放雙手，在照顧寶寶的時候乾點別的。尤其是當一天快結束時，寶寶往往煩躁不安，這時讓丈夫把寶寶放在揹帶裡，出去轉轉，妻子就能打個盹或做些自己的事了。

　　3.給寶寶換尿布

　　寶寶出生後，最麻煩的事就是換尿布。不妨試試讓丈夫給寶寶換尿布，這也能成為加強父子聯絡的一個好機會。

　　鼓勵丈夫別把換尿布看成很煩心的事，而應看成是與寶寶共度的美妙時光。丈夫剛開始做的時候肯定會手忙腳亂，但不要責怪他，很快他就可能比你做的還好了。

　　4.做一名“超級奶爸”

　　有的寶寶既吃母乳又喝奶粉，妻子可以鼓勵丈夫用奶瓶給寶寶餵奶。但要提醒他，不要一隻手拿著奶瓶，另一隻手卻在翻報紙或拿遙控器換臺。讓丈夫試著與寶寶用目光交流並對他說話，哪怕是一些毫無意義的詞句。

　　就算是隻吃母乳的寶寶，丈夫在妻子餵奶時也能幫上忙。比如，當寶寶吃完奶感到昏昏欲睡時，可以讓丈夫抱一會兒。一旦寶寶習慣了由父親拍著睡覺，那麼在他醒著的時候也很容易接受父親的安撫，父子關係會更親密。

　　5.為寶寶值夜班

　　在夜間照顧寶寶的問題上，夫妻可以分工。如果母親不用下床就能安撫寶寶，晚上就由她來照顧；如果需要下床才能解決問題，就由父親來做。因為夜間的平和與安寧是加強父子聯絡的絕佳時機，即使是在半睡半醒的狀態下，父子倆也能形成更親密的關係

現在一般都是媽媽帶孩子，爸爸本身不善於表達，與孩子相處時間也比較短，所以和孩子感情特別淡，但是我覺得咱們《爸爸去哪兒》這個節目就挺好的，他們和孩子來了親密的接觸。

1.經常和孩子出去旅遊：帶孩子經常出去走走看看，開闊一下眼界，和孩子經常互動就會更親密，在玩的過程中，孩子會發現很多時候都需要爸爸的幫助，爸爸的存在感更強一些。

2.經常和孩子一起過夜：照顧孩子的衣食起居是最容易和孩子處更多的感情的。每天為孩子刷牙，穿衣服，為他們準備可口的早餐，每天一睜眼孩子看見的是父親，父親看的是孩子，所以心情是最佳的。

3.多多教育孩子，在一起的時候，告訴孩子什麼是應該做的，什麼不應該做，為什麼不應該做，孩子的這種成長是特倍迅速的。

現在的生活節奏很快，很多家庭都是媽媽全職帶孩子，爸爸外出奔波掙錢、經常出差或者在外地工作。本來爸爸就不善於和孩子溝通，這樣一來與孩子接觸的時間就更少了，嚴重影響家庭的幸福感。那麼怎樣才能培養爸爸與孩子的感情呢？讓我們從頭說起吧：

方法/步驟

懷孕期間做好胎教

研究證明胎教的作用是非常大的，爸爸和孩子的感情培養要從懷孕時說起，胎兒在媽媽肚子裡四個月大時，就可以開始做胎教。胎教可不是媽媽一個人的事哦，爸爸也很重要，每天給肚子裡的寶寶講故事、說話、唱歌，讓寶寶每天都能聽到爸爸的聲音，讓他熟悉爸爸的聲音，這樣孩子出生後對爸爸就不陌生，就會有一種親切感。

媽媽的紐帶作用

在爸爸與孩子的感情培養中，媽媽也起到了關鍵性作用。爸爸長時間不在家，為了避免孩子習以為常，對爸爸的感情淡漠，或者責怪爸爸不在家陪他，就需要媽媽多給孩子講,比如說：“爸爸很辛苦，出去給寶寶掙錢，買好東西，寶寶在家要聽話哦！爸爸再過幾天就回來了”；在給孩子吃東西的時候，媽媽可以告訴他：“不要把好吃的都吃完哦，我們要給爸爸留一些；寶寶是不是想爸爸了？那寶寶給爸爸打個電話吧！”時間長了，媽媽的話會潛移默化的影響著孩子，讓孩子將爸爸放在心裡那個很重要的位置上。

外出前、回家後的擁抱

爸爸在外出前擁抱孩子，告訴他：“爸爸辦完事就回來，爸爸會想你的，你會想爸爸嗎？”讓孩子感受到爸爸的愛和不捨；外出回家後第一時間擁抱孩子，與孩子一起享受團圓的幸福，告訴孩子：“爸爸很想你，我家寶寶在家乖嗎？有沒有聽媽媽的話呢？”這樣下去，孩子應該很願意和爸爸交流的。

每天至少一個電話

電話是聯絡感情很好的方式，不管身在何地，每天給孩子的電話是必不可少的。每天至少一個電話，問問孩子在家的情況。讓孩子知道，雖然爸爸身在外地，但是爸爸很掛念寶寶，很關心寶寶。比如說：“給爸爸講講寶寶今天在家幹什麼了？”“寶寶今天乖不乖？”“爸爸很想你，明天你給爸爸打電話好嗎？”

長期在外多與孩子影片

爸爸長期在外的時候，如果有方便條件，可以多跟孩子影片交流，既能看到孩子的成長變化，又能聯絡感情。這樣孩子也不覺得爸爸離得很遠，感覺就在自己身邊，知道開啟電腦爸爸就出現了，孩子會很滿足，很幸福。爸爸與孩子之間就多了一份牽掛。

長期外出給孩子帶禮物

孩子很單純，想接近孩子的最好辦法就是各種各樣的禮物，爸爸長期外出回家後，一定要把孩子放在心上，再忙也要給孩子帶禮物哦，不然他們會很失望的。禮物可以投其所好，選擇孩子喜歡的，也可以帶一些稀奇古怪的東西，給他一個大大的驚喜，或者是實用性很強的，比如說：衣服。這樣孩子在玩玩具或者穿上衣服的時候，就會想到他親愛的爸爸。

儘量與孩子一起過各種節日

每個爸爸都很不容易、都很忙、很辛苦，但是再忙也要騰出時間與孩子共度節日。每到各種節日的時候，孩子看到別人都有爸爸媽媽陪伴，但是他只有媽媽陪伴，這樣他會心裡很不平衡、會很悲傷、很自卑。所以爸爸儘量在百忙之中與孩子共度節日。

幸福和睦的家庭氛圍

媽媽不應該在孩子面前說爸爸的不好，夫妻吵架也不要當著孩子的面，否則會對孩子產生不良的影響。所以我們要創造和諧的家庭氛圍，從大人做起，與孩子做朋友，多與孩子平等交流，有時間不要只顧著自己出去玩，在家多陪陪孩子，增加一家三口在一起的時間。這樣的環境自然會促進爸爸與孩子的感情，這是成正比的。

三口一起親子游

休假或者節假日的時候，拋開繁雜的工作，放鬆心情，多帶著孩子和愛人外出旅遊。在開闊眼界的同時，增進夫妻和孩子的感情，與孩子一起感受大自然的美麗，透過各種親子活動與孩子形成默契，告訴孩子：“一家人團結起來什麼困難都不怕，我們三個人是鐵三角，少一個都不行哦！”一家三口其樂融融。

END

注意事項

一、要求爸爸多陪陪孩子

無論工作多忙，爸爸應該每天至少拿出20~ 30分鐘的時間來陪伴孩子，哪怕只是給孩子講故事，和孩子一起措積木，幫孩子洗澡，或者和孩子通電話。這樣的親子時光雖然短暫，但是至少孩子能感覺到爸爸的愛。媽媽還應該和爸爸協商，督促爸爸每天抽出一點時間來和孩子獨處。雖然，爸爸和孩子相處的時間不長，但是相處的質量更重要，爸爸要充分利用時間和孩子培養感情，鼓勵孩子多方面發展。

二、媽媽要創造機會．讓爸爸和孩子多親吻擁抱

媽媽要儘量利用爸爸出門前、下班回家後的時機，讓孩子主動和爸爸親吻擁抱，並讓爸爸也這樣對待孩子。平時爸爸工作很忙不能及時趕回家，媽媽就要選擇合適的時機給爸爸打電話，讓孩子和爸爸通通電話，讓孩子時時感到爸爸的愛。當孩子傷心時，媽媽應該提醒爸爸給孩子打氣，抱抱孩子，摸摸孩子的腦袋，讓孩子鼓足勇氣繼續努力。

三、讓爸爸經常充當傾聽者

當孩子受委屈的時候，媽媽要有所迴應，同時也可絲適時將問題推給爸爸，讓爸爸充當孩子的傾聽者，並及時地為孩子排憂解難。爸爸一般比較大大咧咧，對於培養孩子勇敢性格大有好處。所以，不妨做一個愛“推卸”責任的媽媽：“有問題找爸爸去，看看爸爸會怎麼幫你。”同時，也要和爸爸經常溝通，用什麼樣的方式教育孩子更好，儘量達成一致。

四、媽媽要留出空間，讓爸爸和孩子玩各種各樣的遊戲

爸爸有時候會把孩子頭朝下抱起來，讓孩子在自己身上騎馬，把孩子扔到空中又接住，孩子會表現得十分興奮，產生巨大的衝擊和挑戰。而這種完全迥異於媽媽的風格，對幹培養孩子良好積極的情緒，刺激孩子的智力發展，培養孩子的獨立性等方面極有好處。因此，媽媽平時要刻意留出空間，讓爸爸和孩子一起玩遊戲。

五、造融洽的夫妻關係

一個民主、融洽、健康的家庭氛圍有助於孩子健康地成長。而一個充滿硝煙的家庭環境，無疑對孩子的成長十分不利。所以，媽媽要努力營造浪漫美滿的夫妻關係，在教育孩子的問題上即便有分歧，也不要當著孩子的面爭執。幸福家庭中成長的孩子人格比較健全，生活比較平和，性格也更加開朗大方，而在不幸家庭中長大的孩子往往變得內向、膽怯、不自信、敏感等。所以媽媽愛孩子，首先要愛孩子的爸爸。

媽媽應該創造更多機會，讓孩子和爸爸經常在一起，這樣可以促進父親和孩子之間的感情，促進父親和孩子的溝通。而對於單親媽媽來說，沒有親生父親在孩子身邊，透過媽媽的努力，他們一樣可以健康成長。媽媽可以為孩子找一個替代爸爸形象的男性，例如孩子的舅舅、叔叔、爺爺、外公或者媽媽的男性朋友等都可以幫助培養孩子的陽剛氣質。

父親是一家的主心骨和頂樑柱。也是孩子最好的朋友。

父親與孩子增進感情，可以平時在學習上多關心孩子，多鼓勵孩子，多輔導孩子做作業，業餘時間帶孩子多做親子游戲，多去陪陪孩子走進大自然，親近自然，感受自然。不管工作多忙，在每天早上上班之前，都要擁抱下自己的孩子。

時間一長，孩子心裡有了依靠，就會把爸爸當成知心朋友，從而增進父親與子女之間的感情。

胡蘿蔔加大棒 我的父親是一個耿直，不苟言笑的人。他經常教育我們打鐵還要自身硬。凡事要求別人首先要自己以身作則。 小的時候調皮搗蛋的事情很多，下河抓魚，上樹掏鳥窩這些事情經常有，父親雖然嚴厲，但重來就是教育幾句，不會多加指責。但有一次我和小夥伴一起偷了別人的西瓜被父親知道後，狠狠地打了一頓，想想現在屁股都涼涼的。父親說小時候就學著偷東西，養成習慣了長大咋辦，不能看著你往邪路上走，當時和父親好幾天都沒說話。現在想來父親是對的，至少現在的我是感恩父親的。 父親雖然很嚴厲，但當他閒暇之餘也同我們一起嬉鬧。記得有一年下雪，早上起床後看到外面潔白的雪花，歡呼跳躍著。父親在掃雪，於是我們央求父親給我們堆雪人，父親當時很愉快的答應了請求，並要求我們一起參加。三個人很愉快的度過了一個快樂的上午，記得當時堆的是一個獅子，很威武雄壯，現在想來還記憶猶新。 對待孩子要寬容與嚴厲並存，該打就打，嚴父出孝子。當然，有時候也要把自己溫柔的一面展現給孩子，讓她感受到溫暖與呵護。

溝通是人與人之間的橋樑。想要感情好，一定要多溝通。

因為只有溝通了之後才會知道對方想要的是什麼，對方需要的是什麼。

不僅僅是父母與孩子，很多時候都是這樣，因為不瞭解，而引發各種誤會和矛盾，矛盾如果一直不解決總有一天會爆炸開，更加影響關係。

所以，想要促進感情，溝通很重要！

其實這個問題我也想了很久，怎麼才能和我父親相處愉快。

原來我父親很強勢，在家裡說一不二，你必須聽他的。那個時候和父親的相處，就是他說什麼聽什麼。

後來長大了，有了自己對問題的看法，有了自己做事的方法。

對於父親的一些看法就不是很贊同。父親的權威感到受到了威脅。

我與父親的爭吵就這麼開始了。

現在，父親年邁，在家養病，可能因為經歷了生死，現在父親相較原來平和很多。

我們之間也都更珍惜相處的時光。

現在和父親聊天，不再是小時候的一個說一個做，也不再是爭吵，現在聊天的感覺，就是兩個朋友間聊天。

所以，對於這個問題，我的意見是，父親要把自己當作兒女的同齡人，尊重兒女的想法，這樣去交流。

即使知道兒女有些事做的不好，做的不對，也不要用長輩的心態和口氣去教育他們，而是要耐心說服。

當你小的時候，在父母面前應該乖巧懂事，主動為父母分擔家務，父母才喜歡你誇獎你，記得我上小學三年級後，我很少讓父母生氣，每當放假了就親自為他們做好每餐飯菜，主動完成各科作業，有空也常下地幹一些簡單的農活，所以他們常在別人面前誇獎我。如今我已經成家了，他們卻成了頭髮花白年過七旬的老人，而他們並不在乎我一年有多大收穫，他們平時吃穿要求也不高，記得有一次父親生日，我沒有回家陪他，是讓別人帶一些東西和一點錢給他，當時我聽別人說父親很不高興，我也感到很納悶，後來才明白他們老人並不是缺錢而是他們怕的就是孤獨寂寞，從那以後我基本上每月親自回家一趟，陪他們說說話做做家務，哪怕空手見見他們也非常高興，十天半個月打次電話他們覺得自己很幸福……

對孩子微笑

孩子在2-6個月大的時候，嬰兒會選擇性地認出他最瞭解的人，會對他最瞭解的人微笑。那你也要對他微笑。這會增進你和小傢伙之間的感情。孩子在這個時候也會接受那些讓他覺得舒適但又不太熟悉的成年人，但他們也開始學著表現出他們對平時生活中見到的人的喜愛。對你的孩子微笑可能也會增強他的這種社交行為，還可能會讓你的寶寶對更多人微笑。

給孩子換尿布

有趣的是，孩子有多依戀父親可以從父親一週給孩子換多少次尿布看出來。尿布換的越多，這種感情上的依賴就越強。所以對你那些21世紀還沒學會照顧孩子方法的父親要加油了。

當你的孩子表現出焦慮的時候一定要有一定的警覺

孩子長到7個月--2歲的時候會表現出一種對熟悉之人的特別喜愛。這段時間也是第一次出現看見陌生人就焦慮或者“認生”的情況。

你離開孩子時孩子表現出焦慮症狀的時候一定要有所警覺。那並不是說你不能離開，而是要意識到這種“認生”是一種必要的安全性行為。孩子也許會哭會鬧。你應該用擁抱和親吻來安撫他，但你還是要離開，即使是一會兒也是很有必要的。否則孩子不會學著忍受你離開他的不安和沮喪。但如果你循序漸進的讓他經歷這一過程，孩子會覺得肯定能找到你，應付新環境也會更自信，更有自信面對他生活中的新問題、面對生活中的陌生人。

要有一定的靈活性

當孩子對某件事有所準備的時候能做出更好的反應，所以做一個有隨機應變的父親也很重要。一定要注意到孩子在面對困難的時候比平常都更需要你，比如：生病、長牙、調整自己適應新環境。給孩子樹立一個靈活的榜樣有助於孩子學著如何調整自己去適應生活中的改變。當孩子看著你能對新東西或是意料之外的事件能靈活應對的時候，他也會學著你的辦法，模仿你的做法。

聊天最實在。一家人圍著一個小煤爐烤著火，然後一說一笑，聽聽趣事與心酸，再相互安慰與開導。我相信最溫馨的畫面不過如此了。我們現在很少面對面一起聊天了，都是習慣性的扣手機。朋友越聊越多，但與父母的溝通，卻在慢慢減少。所以聊天是很有必要的，也是很容易就能讓家人變得親近。但是切忌急躁哦。

愛，要善於表達。

太過於嚴厲的父親，子女會留下小時候的陰影。我不贊成父母太過於嚴厲。孩子做錯事，要批評教育。做對了，要及時表揚。

讓孩子有正確的價值觀。