新增時間:4--6個月，寶寶看大人吃飯時候目不轉睛，而且把食物勺子放到嘴邊自己會張嘴的時候就可以添加了！

新增順序:由稀到稠、有少到多，習慣後可逐漸新增一些胡羅卜泥、南瓜泥等蔬菜泥一起調和。一開始吃幾勺就好，沒有不良反應再逐漸增加。

新增方法:用水或者奶調和都可以，一開始弄少一些，慢慢新增。我家寶寶母乳，是晚上睡前的奶吸出來裡面新增米粉用奶瓶一起吃。白天則是單獨新增米粉加水，用小勺喂著吃鍛鍊吞嚥能力。這個媽媽自己決定，僅供參考！

添加註意事項:不要在寶寶特別飽或者特別餓的時候新增。一般在兩頓奶之間新增就好！

米粉是四個月以後開始加，四個月之前不能用.。初次新增米粉最好選擇純大米米粉更好吸收隨著逐漸接受再新增其它米粉比如燕麥的，小米啊之類 輔食新增原則：

1.按照嬰兒的消化能力以及營養需要足步增加，現試一種，觀察一週後在新增另一種

2.新增的量應該由少量開始，由稀到稠，由細到粗，由一種到多種。

3.新增輔食應該在餵奶之前，寶寶餓的時候更容易接受。

4.寶寶生病時，或者是天氣太熱，消化不良時要延後新增5，新增寶寶輔食後，應時刻觀察。如果大便異常或者寶寶據食時，應暫停輔食，等恢復再從少量喂起

按照科學餵養的說法，有條件的話寶寶須純母乳餵養到六個月，六個月以後再給寶寶新增輔食；或者當寶寶的體重是出生時期的一倍，也可新增輔食了；如果當寶寶滿四個月以後，給寶寶吃東西的時候舌頭不往外頂，基本可以給寶寶新增輔食了。

給寶寶新增的第一口輔食應該是高鐵米粉。鐵元素是人體必需的微量元素，嬰幼兒生長髮育迅速很容易缺鐵，進而引發缺鐵性貧血。缺特性貧血損害嬰幼兒的免疫功能，影響體格發育、智慧發育，對嬰幼兒健康的危害極大。

母乳餵養的寶寶，6個月之後補鐵尤其重要。因為隨著寶寶的生長髮育和活動能力的增強，易缺乏足夠的鐵以及能量，而母乳中的鐵含量已不能滿足寶寶的生長需求。這時就應該從輔食中攝取足夠的鐵元素，彌補母乳的不足之處。但並不表示寶寶6個月以後就要斷母乳，完全不需要，只是說需要在新增輔食的時候吃強化鐵的輔食。母乳的好處不必贅述，新增輔食的同時繼續堅持母乳餵養，奶是寶寶的主要食品。所以最先新增的輔食應該是高鐵的高能量食物。

寶寶從4個月以後就能逐漸新增輔食，而米粉就是最簡單最方便的一種，並且它的營養成分比較多，寶媽可以根據寶寶的體質選擇各種米粉。

第一次新增應該先試吃一種，半餐半餐的加，可以少一點，稀一點，過個3-7天后，寶寶沒有消化不良或其他不舒服，可以稠一點，量大一點，讓寶寶有個適應的過程。

個人認為米粉只是輔助產品，對於那些腸胃功能發育慢的寶寶應適當調稀，少量多餐，天氣過熱或者寶寶身體不適的情況下應該暫停餵養，以免引起消化不良，發生腹瀉。

剛開始喂米粉的時候可能很不規則，沒有什麼規律，時間長了寶媽可以觀察一下，按時按需喂就可以。

1.先把他哄開心，逗他笑然後就放到他嘴裡，可能他會有那種不習慣的表情，但是如果她餓的話，她會吃幾口的。但是在她哭泣的時候千萬不要給她喂米糊，因為會嗆到，會很危險的。所以一定要選擇在她開心的時候餵給她吃，她就配合你了，要有耐心，慢慢她就習慣了。

表示現在購物很方便，新手媽媽優先市場上包裝好的米粉，能省很多事情。

想想寶寶六個月新增輔食，到他一歲差不多開始開啃大米飯，中間不過六個月時間，從軟到硬的過程，成長得非常快，讓你連輔食技能都沒練出來，他已經開始扒碗吃大米飯了。

當然，若是廚房高手媽媽，這個輔食技能完全是熟手上路，找找網上教程就夠了。