是的！我是每天吃艾司䂳侖的失眠者，從2010年開始吃1片，到去年開始每天2片才可安神。有一個月左右，我不吃藥了

郭德綱相聲聽著睡覺會上癮，天天定時20-30分鐘，精神放鬆，安然入眠，突然有一天不聽著睡覺，閉上眼，容易胡思亂想根本睡不著，沒結婚前就有這習慣，結婚後沒少因為這事被媳婦抱怨！

曾經因工作壓力大抑鬱失眠，就是聽郭德綱相聲好的！直到現在已經十幾年，後來還把這個方法告訴了別人，效果也是非常好，非常感謝郭老師給我們帶來的快樂，後來又喜歡了岳雲鵬，張雲雷，燒餅，，，希望德雲社能永遠長存，能給人間帶來更多的歡笑!♥不說了一會去看《老師好》

放鬆了就能睡，但前提是他不能唱，好幾次咧著嘴角憨憨入眠，被他一聲“叫小番”之類的嚇醒，以至於我現在睡前聽的都要先過濾一下，所以只能說，不能唱。

最後，特別感謝郭老師和於老師，是他們的相聲給我帶來了很多快樂，也陪我度過了那段低谷期。現在還有一個遺憾是：還沒有去現場傾聽！期待今年能夠實現這個願望！

前段時間有點失眠，就下載了郭德綱于謙的相聲，聽聽就睡著了，說實話聽郭德綱的相聲真長知識，好多段子都有一定的社會經驗在裡面，包括人情世故，文學典故，民間故事。這說明郭德綱看的書還是比較多的，雖說沒有大學文憑，但是能博覽群書這點就讓人佩服，聽他的相聲我才知道過去的桿秤前面的三點是，福祿壽。生意人缺一點就少了福，缺兩點少了祿，缺三點就少了壽，所以說以前的人做生意都本分，還有飲食方面的講究，多了去了。又學了知識又有了快樂，個人覺得比那些反三俗的所謂同行強多了。現在我是每晚睡覺之前聽一段郭德綱于謙的相聲，或者德雲社其他人相聲，才能睡著。別的相聲還真沒聽過也不想聽，因為別的相聲演員沒有啥新段子，都是老掉牙的，也太正經了，提不起興趣。至於有人說張鶴倫雪恥可以在第五季歡樂喜劇人拿冠軍這事，個人認為，以德雲社目前的狀態和影響力，人家還真沒有靠這個來開啟知名度的，只是一個娛樂節目而已，仁者見仁智者見智吧，個人觀點而已。

首先這不是貶義，根本原因一讓人放鬆精神，身體也放鬆人就容易入睡。二聲比較柔節奏比較緩和，容易讓人放慢。三習慣以後就是條件反射了一聽這個節奏的這個聲音就該睡啦。

作為一個郭先生的假粉絲我從未聽過他的現場，卻在網上聽他的音訊幾年。

初聽郭先生的相聲是因為感情受挫，心事重重，整晚睡不著。

聽郭先生的相聲治好了我輕度的抑鬱，治好了我的失眠。現在每晚睡前都要聽一段他的相聲，時間設定30分鐘剛好。

郭先生的聲音吐字清晰，聲音渾厚，可以輕易的讓人放鬆，不再多想其它事情，人一放鬆了就容易睡著。

不過睡前選段子一定要選好，以前不小心選了帶唱的段子，睡著了也會被吵醒。

聽新相聲可能會一直笑，那樣也睡不了了。而老段子的話，往往他一開場這裡就秒睡了。現在聽了好幾年，新段子都聽成了老段子了。

現在愛奇藝有郭先生的單口，有喜歡聽郭先生相聲睡覺的睡友可以試試，沒有唱，睡的踏實。

我有時想郭先生現在能那麼火，逢凶化吉，是不是解救了一大批像我們這樣的人，所以老天給了他福報。

希望先生的藝術更精湛，我們的睡眠質量越來越好。

本人今年七十六歲，前幾年睡眠不好一段時間靠吃安眠藥維持睡眠。近兩叄年從娛樂出發每晚都聽德剛相聲，逐漸把失眠毛病糾正過來，晚上聽著相聲不知覺地很自然地進入夢香。再也不靠藥去刺激神精睡覺啦。說實在相聲不治病但相聲能讓人心身快樂減少壓力精神放鬆自然就提高睡眠質量。

我是每天晚上都得聽著郭德綱于謙的相聲睡覺。不然睡不著，已經是好幾年的習慣了，他們的相聲好笑好玩，能逗人開心這就夠了，那些專業的一級演員們你們自己看看有多少真正的搞笑的相聲，你們整天瞎逼逼，自己又說了幾段相聲呢，你們也知道什麼是不要臉嗎，真替你們這些國家一級演員們臉紅。你們到底每天在做什麼，有這麼多閒工夫多弄點相聲作品多好，乾點讓人民喜聞樂見的事情多好，就會整天（反三俗賣假藥掙遺產搶人家媳婦娶好幾任媳婦還去小粉燈那裡）你們自己看看是人乾的事嗎！！！

我每天晚上也是在郭德綱于謙老兩口子的陪伴下入睡的，無論哪一段相聲，百聽不厭，特別喜歡是每年鋼絲節的大返場。

姜昆是扯著你的耳朵，腦子裡頭噶就窩，有暴力脅迫你笑。而郭德綱是緩慢的語氣講了自己的故事，我的人生現氣我對社會的觀點，好物，差評。我對世間百態的解讀。像一個老頭兒悠閒地喝的白茶，和你聊的天，所以沒有任何壓迫感和節奏的焦慮感。我也經常聽他的相聲睡著覺。

因為聽郭德綱相聲能放鬆，而且咬字清晰，每晚我都要聽著他的相聲睡覺，已經成了習慣……我欠郭德綱一張門票，一定還！

同感啊，我的天，我以為就我自己這樣那，一個是聽相聲，之前看英雄聯盟影片也能睡著，但是眼睛還是難受，後來就一直聽相聲睡，眼睛還不難受，至於原因，我也不知道哈哈，反正是睡著了！

我是一個很特性的人，不論遇到什麼事都會呼呼大睡，沒事的時候道是睡不著了，最近幾年生意失敗，婚姻也不幸夭折，幾乎除了睡覺不幹別的了，都說聽老郭的相聲可以放鬆心情，聽了幾年了，到睡不著了一天都能把我樂死，德雲社確實好！老郭確實棒！

沒郭德綱每天讓人沒心沒肺的哈哈笑幾回，得多長多少白髮，皺紋，得多跟家裡人吵多少無謂的架，生多少莫名其妙的氣

艾瑪，不止我一個人用郭老師的相聲催眠的？哈哈哈！

每天晚上找好十多分鐘的一段相聲，聽一會沒聽完就睡著了！

等有機會一定去現場，不為別的就為還郭老師一張票錢，聽他相聲睡覺省錢！哈哈哈哈

相聲，語言的藝術，天馬行空，不著邊際，沒有一句有用的話，純屬娛樂好玩搞笑。就像小孩沒有任何目標和壓力的玩積木。大腦不思考，肯定會睡覺。再加上，郭德綱的語音，聲調，語速，包附的節奏，自編捏造故事迴旋的技巧。。。都會讓人放鬆。一句話:郭氏相聲，努力營造一個沒有利益爭奪，沒有權力拼搶，沒有生S攸關，只有你說好玩的輕鬆氛圍。特別符合當下商業利益激烈拼搶社會下，那些心累人群的心理需求。

估計郭總自己都沒有想到:本來是瞎編的市井兒童故事，沒想到還有催眠曲的效果。在城市心理高壓環境中，居然被神經症病房的醫生批次進貨，銷路挺好。牆內開花，牆外香，意外收穫啊！2019/06/02

去年有段時間失眠到一定程度，朋友從精神病院給我開的艾司唑侖，別人看到了，你這樣下去不完了嗎，也是那段時間，有人說起了郭德綱相聲，聽聽，晚上就必備了，燈一關，手機旁邊一放，不知不覺就睡著了，因為關注了，所以瞭解了老郭的過往，人活著就有心酸，扛一扛挺一挺，或許就有希望

老郭相聲自然平和地把你融入到情境中，每一句都會是一個篇章，少聽或漏聽不影響整體效果。他能讓你聽得興奮，也能讓你聽得入眠。不象有些所謂相聲大師一上臺就是大聲快節奏，一段相聲講一個故事還是僵硬的對口報紙，讓人聽得大氣都不敢出，生怕聽不懂他在說什麼。