所謂的一胖毀所有，當然胖子減肥成功當然會好看一點，對他的身形身段各方面都突出來了，我個人就是胖子，所以我很羨慕瘦子的身材

我就是從青春期開始有點小胖，結婚時也胖，後來工作了，就瘦下來了一點，臉型都變了，不過還沒到我的理想體重。讓我們一起加油，瘦成一道閃電吧！

之前有很多健身達人在社交網站上面曬自己減肥前後對比照，很多網友就感嘆說“胖子都是潛力股”、“胖子瘦下來都好看”。後來很多草根博主也紛紛曬出自己減肥前後對比照，我們都可以發現，好像真的胖子瘦下來都變好看了。那麼，只要瘦下來就一定會好看嗎?為什麼胖子瘦下來了都變美了呢?

1、瘦下來會變好看

　　既然那麼多實際的例子擺在那裡，我們其實都可以發現，在現在的審美觀來看，確實瘦下來會變好看，不論五官長得如何。因為人在瘦下來之後，身材骨骼會更突出一些，看起來就更清新精神了，而五官部位其實都會瘦，特別是臉，臉瘦下來之後五官就會相對之前更加立體一點。所以綜合各方面，瘦下來確實會變好看。

　　2、瘦下來氣色更好

　　瘦下來會變好看其實也有科學依據的。首先，瘦下來會變好看的第一個原因就是瘦下來人的體脂率會降低，體脂率降低之後，機體代謝也加快了，代謝加快會使得面板更加年輕，氣色更加紅潤光澤，當一個人的氣色變好了之後，他的精神就不一樣了，而且面板也會影響顏值。所以瘦下來氣色變好使得我們變更美了。

　　3、瘦下來身體更好

　　瘦下來變得更好看的另一個原因就是瘦下來之後其實身體會變得更好一些，為什麼呢?因為當人比較胖的時候，其實體脂率等各項指標是不合格的，這些指標其實就是身體的一個健康指標，瘦下來之後，這些指標都會合格，也就表示身體變得更健康了。而人只有在身體最健康的狀態下才會看起來最美，所以瘦下來變美的另一個原因就是更健康了。

減肥等於整容？為什麼胖子瘦下來都美了

　　既然瘦下來的好處有那些麼多，那麼怎麼減肥好呢?水果的熱量低很適合肥胖人士食用，下面一起來看下胖子吃什麼水果減肥。

　　1、蘋果

　　蘋果富含果膠、纖維素和維生素C，具有很好的降脂作用，可以加速代謝，減少脂肪，它的含鈣量也不其它水果豐富，可以減少令水腫發生的鹽分。

　　蘋果中獨特的果酸，可以降低人體對膽固醇的吸收，還有防止脂肪聚集的作用。

　　蘋果是瘦身者最好的減肥水果，雖然蘋果像所有的水果一樣含糖量很高，但蘋果富含維生素和礦物質，纖維素含量很高，不會因為吸收過多糖分而使體態變形。

　　2、檸檬

　　吃了油炸高熱量的食物怎麼辦?此時，檸檬就是你最好的減肥食品。食用時不用加糖，它能消除體內的雜質，起到排毒的作用，同時幫助消耗體內聚集的脂肪，達到瘦身減肥的效果。

減肥等於整容？為什麼胖子瘦下來都美了

　　3、菠蘿

　　菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並含有蛋白質分解素，有很好的分解魚、肉蛋白的功能，吃過大餐後吃些菠蘿瘦身最好不過了。特別是春節應酬多，買一個海南四季菠蘿來解膩消脂，吃大餐就不怕發胖了。

　　4、木瓜

　　木瓜有獨特的分解蛋白素，可以清除因吃肉而聚集的脂肪。而且，木瓜所含的果膠更是優良的洗腸劑，可以促進廢物的排洩，治療便秘。

　　5、西柚

　　西柚是很好的減肥食品，卡路里極低，多吃也不會影響瘦身。而且西柚所含的豐富鉀鉀質，還有助於減少下半身的脂肪和水分積聚，達到瘦腿的目的。

　6、奇異果

　　除了其它水果所無法比及的維生素C含量外，奇異果的纖維素也很豐富，可以增加脂肪分解的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。是你減肥美體，擁有修長美腿的不二選擇。

　　胖子減肥會比其他人減肥困難一些，但是瘦下來的回報也是可觀的，所以一定不能放棄。

我覺的會好看的，因為書上說所有的胖子都是潛力股，只不過是因為我們平時的疏忽，所以胖人才被我們覺得長得並不好看，其實容易胖的人他們的面板更好更白淨，因為所有的胖人都是大家眼裡的白胖子。當然也會有小黑胖子。[捂臉]

我們胖的人平時不太注重身材的管理和臉部的妝容，所以也給大家的印象是不愛運動不愛勞動，給大家的印象也就不會有多美，從現在開始我們更應該加強體育鍛煉，增強身體素質，使自己的身材更加健康給人一種陽光向上的生活態度。

我的回答是一個很強的人減肥成功後會變好看。過度肥胖會讓我們的身體看起來笨重又缺乏自信，久而久之，胖子的世界就剩下自卑敏感，他害怕到周遭人對他歧視的眼光。

不好看因素來源於生活中很多事情，比如說不友好的體重秤，滿大街飄香的小吃，或者別人穿麻布是模特，你穿到身上就是衣不蔽體。總之於你自己的審美態度有關係。

如果你採用了節食或者正確運動，配合相對應的心理疏導，運動的力量是巨大的，如果你想減肥就要控制體重，我體重的話就要有一個長期的目標，就會變得更加努力，真正的勇者是謙虛的，發現自己的不完美然後改變他。如果不能選擇出身，就選擇自我改變，收穫。好的身材，是你改變自己的第一步。

現在網路這麼發達，有很多健身的呀，有各種瑜伽影片。你隨便關注某位博主開啟他的首頁，他肯定是精神煥發，生活充滿樂趣，在運動的時候是專注，一個喜歡運動並且願意保持身材的人，他的其他審美不會太差。因為他自律。你會發現被他影片中或者說文字中的力量吸引。為什麼別人可以做得到，你不可以做到呢，乾坤未定，你我皆是黑馬。只要你瘦了，才能配得上你努力的成果。我看好多人瘦了以後穿搭品味直線上升。

我覺得應該會好看

有句話說得好 胖子都是潛力股呀 確實 胖的時候 所有都是橫向發展的 旁人看起來也是視覺上都是寬的 變型的 瘦下來就不一樣啦 整個人會變得很精神 給人也是積極向上的正能量 外表上會變得很正常 看起來肯定也會變得很好看啦

會好看的 所有的胖子都是潛力股

首先肥胖對身體不好 影響平時的生活

如果瘦下來的話 會有一定的改觀 但是不要追求骨瘦如柴的美也是不健康的

肥胖的人瘦下來好比一次整容

合理的飲食 合理的休息和運動 都是對身體健康的改善

現在亞健康非常的多 暴飲暴食 晚睡來解決工作壓力帶來的困擾

有些胖不是天生 後天也有一定的因數

現在開始做健康的自己

俗話說一白遮三醜，一胖毀所有！這句話就可以看出，胖瘦對於一個人的形象影響有多大，我一直覺得女人可以豐滿，但是不能過於肥胖，可以有肉，但是肉不能多的溢位來。同樣瘦的只剩下皮包骨也不屬於美的範疇。減肥成功能否變美的前提條件是首先你得減肥成功。

能不能變好看不知道，但瘦下來之後的輕鬆與自在，每個減肥成功的人都深有體會。瘦下來之後，穿衣打扮的可塑性大大增強，可觀賞性應該會提升不少吧

必須的啊，胖子減肥成功必須變好看啊。

如果本來五官就比較好看，只是胖遮掩住了，瘦下來絕對是大美女一個。

我有個朋友，只看五官，絕對的大美女，但就是好吃，是個吃貨，是個大胖子，170斤左右，雖說個子也比較高，但看著確實不怎麼好看。

給她介紹朋友，男方先打退堂鼓，基本都是同一個理由，太胖了。

最近，下決心在減肥，已經瘦了30來斤，臉都變成小瓜子臉了，那美女的輪廓一下子就顯現出來了。

有時衣服得體、妝容得體時，那是妥妥的大美女啊。

一般人瘦下來那也是美女，帥哥。

我生完小孩後130多斤，衣服不好買，基本都是肥肥大大的，稍微能說得過去的，就是運動服，整個離青春歲月十萬八千里，就是一箇中年婦女形象。

後來，下決心透過慢跑減肥，成功了，變回106左右，臉小了、手臂瘦了、腰圍小了、大腿瘦了，整個人變成了小版，我又好像重回青春美貌的年月了。

最主要的是，見到你的人都會驚訝，說：“你變漂亮了”。這絕對就是胖和瘦的關係了，人還是這麼個人，但就因為身材的原因而有不同的視角效應。

都說每個胖子都是潛力股，很多胖子瘦下來之後整個人都變得很精神，清爽。但基數大的朋友建議循序漸進的減肥，不然一下瘦的太快，面板會鬆弛，這樣也很難看呢

當然會變漂亮好看了，瘦下來人都自信了，我也是屬於微胖的，最近在跳繩減肥，一個月多了減肥6.7斤沒有節食，就是稍微控制一下飲食，健康減肥瘦下來了都變年輕多了？別人都說我看起來比年齡要小！

肯定可以變好看。當然你在減脂的同時，還要注意增肌。這樣才能又瘦又美。千萬別瘦的鬆鬆塌塌的，那就不好看了，永遠記住，緊實健康有彈性的面板才是最美的。

那是肯定一定及確定的！我曾經瘦身8斤成功後，穿搭任何衣服都很自信，因為身材有型了！如今不行了，疫情宅家又胖了起來，很明顯穿衣服得挑來挑去，自己都嫌棄自己了！所以，目前正在減肥中…

當然，減肥相當於“整容”。所謂“一胖毀所有，一瘦全都有。”且不說“三高”問題，就是形象，也不一樣啊。

蔣欣，胖時，穿任何昂貴的禮服都會被吐槽。反之。減肥後的她，隨便穿什麼，哪怕是運動體恤，都會美到天際。還有閆妮，演“佟掌櫃”是什麼樣，現在什麼樣，好奇的可以去百度。

像憑《白夜追兇》又走入公眾視野的潘粵明，也曾為自己變胖向粉絲們道歉。還有尹正，疫情期間，也為自己變胖，向劇組和網友們道歉。

身為公眾形象，能讓你直接感受，胖瘦的前後的差異。試問，你還敢變胖麼？變胖了，還能沒毅力減肥？春天已經來了，夏天也不遠了，沒有減肥或在減肥路上的你，加油了[加油][加油][加油]

必須的啊，胖子減肥成功必須變好看啊。

只是胖遮掩住了，瘦下來肯定會好看。

臉都小了，那美女的輪廓一下子就顯現出來了。再也不會顯得很老氣。如果瘦了穿衣服稍微打扮一下，稍微化妝。那是妥妥的大美女啊，一般人瘦下來那也是美女。

我生完小孩後130多斤，衣服不好買，基本都是肥肥大大的，穿起來很像40歲的大媽，就是穿運動服也不看。整個離青春歲月十萬八千里，就是一箇中年婦女形象。現在每天堅持跑步肌肉結實了，人也瘦了！人也感覺自信了。再也不像以前很自卑。

後來，下決心透過慢跑減肥，成功了，變回106左右，臉小了、手臂瘦了、腰圍小了、大腿瘦了，整個人變成了小版，我又好像重回青春美貌的年月了。

最主要的是，見到你的人都會驚訝，說：“你變漂亮了”。這絕對就是胖和瘦的關係了，人還是這麼個人，但就因為身材的原因而有不同的視角效應。

首先問問題的一定是個胖子而且還是一個沒有自信的醜胖子，首先胖的人不一定都醜，其次瘦的人不一定都漂亮，最後，只要是健康的陽光的都是美美噠。

多數情況下都會變的更好看，而這個更好看不單單指五官，有氣質、有體態，還有來自心中的底氣和自信

加油吧～

減肥+拉伸運動，使全身變緊緻，是絕對的好看！如果是胖子，要想有所作為必須減肥成功！試想，一個連自己身材都管理不好的人，很難讓人相信能做成大事！仔細研究一下，那些正真大人物沒有幾個是胖子！

能！雖然我不是很胖，但是因為年齡和平時缺乏鍛鍊的原因，腰腹還是堆積了一些脂肪，形成了游泳圈，眼看就要到夏天了，穿衣服嚴重影響效果，所以最近也在進行小幅度鍛鍊，起碼讓肉肉不那麼明顯，身體緊緻起來，穿衣服也就不會那麼尷尬了。